Dhammaan buugteenna Website-kan ka dalbo: www.aadansahan.com
@YaaZirCali773 ай бұрын
Wlahi aadanaw Hada Anoo Buugii Wan ku salamay ayuu video gan iiso dhacay inyar kahorna tik tok taada ku jiray nin wax wnaagsan lagu barty❤🎉🎉🎉
@Showqi-Show303 ай бұрын
Masha allah , yarkan aqoontisa alle ha u barakeyo , waa nin dhalin yaraa oo ku dayasho mudan ❤
@Faduuma3 ай бұрын
Aniga ahaa waxa aminsnaaa arimaha aan fiicnayan I raga somaliyeed laga sheego walow uu I dhalay abihii aduunka ugu fiicnaa rag aan waligay xumaan aanan ka arag wanaag mooyane walalady ixtiraam iyo jacayl mooyane wax kale kama arag Alhamduliah taaso aanan dibada wax jacayla ka daydayin yadoo nimcadooso dhan haysta hadana nin somaliyed siday dumurku u caayen fikir ninka somali ka badaleen lkn Alhamduliah hada wan is badalay waayo waxan garaty in fikirikaga iyo waxad ka filinayso raga hadhow igu so hagaanayn ama aan guursanayo marka maskaxdayda xumaan wan ka saaray wanaag mooyen
@abdirahimmohamedahmed33993 ай бұрын
Fariid
@AbdimajidGuhad3 ай бұрын
Social anxiety waa mental health problems I suffered with 2013 2017 I am man I used to fear in public places and when I see huge crowds people I got confident nowadays cure is to go and face your fears
@sammaddey96313 ай бұрын
@salim omer, u can watch his videos, he's psychologist man, and he's talk about problems facing 🧠 so watch his videos, maybe u get solution.
@umalkhayromar82533 ай бұрын
Mashallah mahad sanid ustaad allah haku xafidoh aad kuugu mahad celinayaah runtii 20 jirbaah ahay guurkabah waa nacay wlhi lkn hadah waan is badaley ilaahow ku barakee wll❤🎉
@INa_muze3 ай бұрын
Nin aadan sahan cml allha No sahlo😁 Annaga neh Hablo fcn allha naga dhigo
@SaprinAhmed-di1hr3 ай бұрын
Hhhhh salaatulylka tuko isagaad heliyee😂😂
@SayidOmar-oc5vr3 ай бұрын
Run tii rag hadaa nahay dusha wankasimanahay lakiin kala ragsanin
@INa_muze3 ай бұрын
@@SaprinAhmed-di1hr Naag ma qabo miyaa aan aadsade😅
@Somaliadicumentry123 ай бұрын
Wuu qabaaa@@INa_muze
@SaprinAhmed-di1hr3 ай бұрын
Maya ee ku gaadh 😅
@NasraIbraahin-f5y3 ай бұрын
Waad idawaysay aadanoow run ahnti wxn kamid aha dadka aadka ay usaameyen hwlahasi heer wxn gadhayba rga iska naco sabab la aan hadase wan kadawobay alx wad madsan thy❤😊
@Marwo____Aisha3 ай бұрын
Hooyo iyo aabe ayaa tusaale wngsn iigu filan sasna kama qabo guurka waayo waa hadba sidaad qofkaga ula dhaqanto Hal sirna waan idn sheegaya Dumaroow Ragga qeylada kadaaya oo aayar ula hdla si daganna wax ugu dhaadhiciya haduu kan ugu baqiilsan yhy xitaa gacanta iska daaye jeebku kuu furaya😂❤ THANK YOU AADAN SAHAN❤
@suldanaAlish3 ай бұрын
sababta kenty in dhalin yartu gurka ka baqan wxa ka kaw ah in ay ragii aminen in ay gabadhu focuskedu yahay hantidisa gabadhuna ay tidhahdo ninku wuxu u danleyahay jidhkeyga . 😢
This was such an informative podcast. You showed me a new way of looking at social anxiety. I didn't realise we needed this discussion until after i finished this video. Thanks for everything you do, Aadan.
@HamdaJamaismail3 ай бұрын
Allahuma barik wll Waxyaabo badan Oo anan fikrad buuxda kahaysan ayaan kaa faa'iday waar dadoow Runta nolosha iyo waaqicaa jiraa Waa intane dad si caqliyeysan u nool aynu noqono oo aynu kala dambayno qofkastana maamuuska Uu leeyey aynu siino❤
@ayaanmxmed45403 ай бұрын
Ustaad aad baad u mahadsantahay arrimo badan oo waqici ah ayaad si wacan u sharraxday bulshadaadna doorki kaaga aadanaa si wacan baad u gudatay video gan kaliya qofki dhammaysta ee si fiican u fahma ee dhuuxa macnaha ku jira dhowr buug xogtii uu ka heli lahaa isagaa kaga filan runti magaranayo si aan kuugu mahad celiyo adiga iyo labadi waalid ee ku dhalay kuna barbaariyaba Jannadii Fardowso jidkiin Allaaha ka dhigo guulayso labada daarood
@CabdikariinQaalibCabdi3 ай бұрын
Mahadsanid ustaad muddo todobaad ah ayaan kadhacayey muuqaalka soconaya 1:21: 33 maanta ayaan go aan saday inaan dhamaysto waana dhamaystay waxaana ka faa iiday waxyaaba iga qarsoonaa kuwa kalana waa danawan doona hadii alle idmo, noosoobadi kuwan oo kale ustaad alle hakaa abaalmariyee😊
Waxan musuliyada ahi waa shqsiyada qofka gursanaya lkn hada waax nagu soo batay dhaqamadi rer galbeed ka 🎉🎉
@nimcaaxmadMire3 ай бұрын
Waa run aniga 18 sanaa jiraa guurkana baqaa waxaan mustaqbalka kaa guursan amoo bahal kugu noqdaa 😢abowe aad maad u mahadsantahy fikradeedii waa badashay ❤
@anwarhaji56053 ай бұрын
Aadban ugu faraxsanahay inad wax uun faiday wa waxa an rabno gabdho wax akhristay wax dhagaystay caqligoda kashta oonan nago Feminst ah oo fabio ku riday dhageysan
@ShadiyaCabdiraaxmaan3 ай бұрын
Kula mid baan ahay aniga go'aan baanba ka qaatay
@abdikafialiissack56693 ай бұрын
Maxaad go'aan ka qaadaty
@Susaan233 ай бұрын
Haha walhi dad waxaa soo baxay dhalnyardii isku diraya midina gabdhihi baan dufacayaa midna nimankan dufacayaa da hayo. Lkn waxaba Masoo kordhinyaaan aan ka ahayan dhalintii oo ay kala fogaynayaan, waxaan u baahanay dad badan oo positive ah dhalinyarada nolosha dhabta ah iyo jecaylka Bara oo sidii uu wiilka dhalinta reerkisa u dhaqan lahaa iyo sidiii uu gabadha u ixiritaami lahaa iyo sidii uu masuul u noqon lahaa Bara horumarna u Gandhi lahaaa diintana ugu dhaqami lahaa . Sidookale
@ShadiyaCabdiraaxmaan3 ай бұрын
@@abdikafialiissack5669 marriage 😳
@CraxmaanIdiris-q2h3 ай бұрын
M,a ustadi Alle Cilmiga ha ku barakeeyo E Sidaa U so badi muqaalada
Garashada iyo caqliga allaha kubarakeeyo wll wali Somali ah kula fakar ah ma arrag fikradan ama video ga soo celceli lagama xiisodhacaye
@CabdullahiHassan-ge9uf3 ай бұрын
Aadan saaxiib bulahada walhi waad badbaadisay 😊
@anfaalzakariye3 ай бұрын
Anu adanba kugu caqliyaystay wado khaldan qaadi maayo maclin😊😂❤
@abdimalikdahirosmaan47003 ай бұрын
mowduuc aad u qima badan masha allah
@MouktarOmar-ds9en17 күн бұрын
Adan sahan ❤❤
@Mohametabdi43 ай бұрын
Anig Waxan Garan Lahay Somalida.Ragoda Iyo Dumarkoda Maxa Isku Diiray Meel Waaliba Way Isku Haystan Xita Kuwii Qurbaha Tagay Wa Arin An Fahami Lahay shaydan Tusow Ah Miya Inagu Dhex jira Mid kale dumarka Iyo Ragga Guurka Ka Baqan Waxba H Ka Baqan Haddi ad Tahay Qof Wangsan Illahay Qof Wangsan Ayu Ku Sinaya
@isramustafa94172 ай бұрын
I think sabbtu wa in ay hada ragu la tirsadaan dumarka intay sheegan dumarku hada waligodba way shegi jiren
@SakeriyeMohamed23Mohamed3 ай бұрын
Rabi ha ku xiftiyo ustaad
@Nadiiraa-Ali3 ай бұрын
Niyadaydi guurka ka dhimaty aya maalmahan dib u soo nolaanysa 😊 Barnaamijydan waan la dhacay
@AyaanKhalif-g1c3 ай бұрын
Waxn diyar uahy inan agtada nolsha ku dhamesto ilhayow adn okle no sahal 😍🦁
@bushramohammed26983 ай бұрын
Markuu yidhi gabadha cream keeda eego usoo iibi kuwii kasii dhamaanaya Aad ban uga helay, ilaahay haku xifdiyo wll❤
@Isak.a2 ай бұрын
Topic dhaan intas un ba ka qadatay. Dumarka selfish waxad un ka fikirtin adinka waxa la idin sameynaya adinka un inad wax heshin Raguba wa biniamdam daryeel iyo wanag wey u bahan yihin dhagax ma ahan
@libanmohamedodowa52512 ай бұрын
😅😅😅😅😅😅
@DekoMohamud-x8i3 ай бұрын
Arad iyo daldaalyow Hurre walanwal allah unaxaristo
Cilmi badan baaaan kaa faaaiday austaaad Adam allh ku xafido
@maxamedcilmi38133 ай бұрын
Manta saan u farxay markan vediogan arkay wllhi thanks ustad 🙏💯
@daudinhoman3983 ай бұрын
ustad aadan sahan
@siidcaliibraahimisaaqsiidc67513 ай бұрын
Mahadsanid walaal qaali I like you very mach
@DeeqaAxmed-ts8bb3 ай бұрын
Isug aan Tik tokta usoo sheegee warkaan jeclahee😂😂
@missgaani27812 ай бұрын
Ustaad ❤
@Maxamedmuuse-b7c3 ай бұрын
I fully support you ❤❤🎉🎉🎉
@ayaanahmed87373 ай бұрын
Guuleyso walal Adam 🫡 allé haku xifdiyp
@Isak.a2 ай бұрын
Men need peace and respect wana labada wax naagaha somalida ku xun yihin naag soomaali daganaasho iyo xushmad kama heleysid
@hodanaydiid9078Ай бұрын
Wll adigu ka kasbo hadaadan adigu respect umuujinayn see ku respect garayn dumarku wa adoo kale inta rabtid bay rabtaa qof wanagsan noqo gbdhu way ku wanaajin
@ahmedka0013 ай бұрын
man jeclayn inan comment so qoro balse walaalayaal manta hooyo ayaa iga xanusanysee waxan si naxariis leh idinkaga codsanayaa inaad aniga iyo hooyo ba nosoo ducaysan Please
@Faadumonum3 ай бұрын
ale hakuu caafiyo
@Maryan_idil3 ай бұрын
Ilaahay hakuu caafiyo wll, Xanuunka danbi dhaaf Rabbi ha uga dhigo
@nimcomaxamedhaashi3 ай бұрын
Wll hooyo ilhy hano cafiyo
@Zakariamuhammadhashi3 ай бұрын
Allah ha idin caafiyo❤
@SayidOmar-oc5vr3 ай бұрын
Alha nowada caafiyo mom wallow I.n
@nimcoabdikariin3 ай бұрын
Aadan khadar cali roble ❤💯
@yasirtrt54123 ай бұрын
Mahadsanid wll Adan
@najahmohmet4966Ай бұрын
Pointska anu aan halkaa k qoroy w xanuunka imotionka ah dumarku m xamilan wllhi w runtii oo anun baa is modeyo dadka ku dhaha wn maskaxyare laba arin haday mr ila wada kulmn maskaxduba wey i kartaa oo qalpigan k kubtaa
@rayanilyas4156Ай бұрын
Aad Baad u maHdsaN thy madaxeeey
@sawdahassan95703 ай бұрын
adan wuu noo hadlay 👏🏾🥰
@AbdiasisAli-uz4gi3 ай бұрын
Jazakal ustaad
@saynabhassan23 ай бұрын
Nin ragged ❤aadan sahan
@suweysupdyrisak37303 ай бұрын
Intanan iswaydin inay jiran dumar rgooda dulmiya kahor wa inan iswaydina gabari dhibaato intee la'eg Bay nin ugeysan kartaa tan ugu weyni wa iney ladhaqmi waydo hadey dhacadana wa lagu kalatagaya ninkuna noloshisu horay uwadanaya aydo sas ah hadana culumadu 70% wacdigoodu wa ninka hala adeco o kadedkoda un ba umuqda lkn gabdh aa tiri adiga iyo carurtada aniga kamasula e iskukadhibtay o aydon system keda aqoned iyo xirfadeda shaqaba dhameystirneyn aad ilmo kudayacday nolosheda sameyn inte la'eg bey kuyelaneysa ?anago taas aragna adna aad xalkii kadhigeyso ragoo dhan baa wax dayaca maxa nagu gaara miyaan guur kudhiraneyna?
@MuscabHasanAhmed3 ай бұрын
su aashaada muuqaalkaagaa lagaga jawaabay wll ee dhameyso
@ruunjamac81022 ай бұрын
M.a bro
@SugroOmarmahamed3 ай бұрын
Anaga hana waydiin waa runtaa iskaabulaan ka nahy😅 ani kolay fikirkada wan fahmaya ilahay amarkii saan nolosha u arko unbaad ka hadashaa anu anoo gbdh ah marki aan arkay dumar cabanaya wxaan dib ugu laabtay bal in aan u fiirsado reeraha kuwa dariska qarabada iyo asxbta wxaana ogaaday qoysas badan oo bur buray in ay dumar ka danbeyeen hadad waraysatana ninkii baa khaakh lagaaga dhigi wxaana arkay intay ragu u samraan dumarkooda dumarku uma samri karaan ragooda waxana xaqiiq cidii rabta yaysn is warerin nolosha hareerahada ah u fiirso
@Saidmoktar-r7r3 ай бұрын
Aadanow wll qali maxaynan uguursaneyn.
@aminamo73773 ай бұрын
Off topic Adnow podcast yada kle ano hawlahega heesta dhageesto lkn adi waa dawada expression kaga jeclahay guleeso 😁
@mahameddayib71703 ай бұрын
Jasakallah wll mcn
@PKXDdünyası1232 ай бұрын
Wll ragga wanaagsan aad ka hadlaysaa way jiraan lkn waa minority waxa ka badan nimanka iska daa xaqa xaaskiisa xataa xaqa awlaadiisa aan aqoon sidaasay tahay waxa ka xun inaad guursato qof ajaanib ah
@kifahmohamed3 ай бұрын
1 maxey tahay sababta Nin iyo naag hadey is guursadaan kadibne Kala tagaan dhaleeceynta ugu badan dumarka loogu geystaa sida in layiraahdo waa tii lasoo furay, wixii lagu soo furay ayey qabtaa Iwm? 2 Maxey tahay sababta hadey ninka iyo naagta sanadooyin is qabaan oo ay wax awlaada heli waayan dhaleeceynta ugu badan gabadha loo saara sida in layiraahdo waa madhasho ,maxey tahay naagta intaaso sano laqabo oo waxba dhaleyn iwm? 3 gabadha hadii la kufsado ama si xoog loo isticmaalo maxey tahay sababta ayadoo la dulmiyay dhaleeceynta ugu badan loogu geystaa? xitaa waxaa macquula iney isku disho kaliya hadaladas foosha xun ee lagu dhahaayo dartooda? 4 xitaa gabadha hadii ninkeeda uu xun yahay oo jir dilo gabadha walidiinteeda waxey ku leeyihiin dulqaado intii lagu soo furi lahaa oo Nala dhihi lahaa gabdhiina lasoo furay maxey tahay sababta? Xitaa waxaa jira waxyaabo kaloo badan oo ay dumarku Kala kulmaan bulshada dhexdeeda?????
@MuscabHasanAhmed3 ай бұрын
jawaabtoo koban 1: waa fikradaada dumar kaliya lama eedee ragana wala eedaa ragaba ha ugu badnaadan lkn raga dhibtooda wey qarsadaan oo xaas kisa ey kala tageen kama hadlaan, real life majiro nin ka hadlaya naagtisa uu furay , balse wad arkeysa dumar kahadlaya nin soo furay xitaa Social media-ha. hadii aan kusaxo suaashaada waa fikrad ad adiga qabtid 2: suashada labaadna waa fikradaada oo naag iyo ninba madhale wa noqdaan dumar kaliyana lama eedo 👍 3: Adiga aan kuweydiyee eeda loo geysan karo gabar lakufsaday nosheg ?, qof xun hadal uu dhahayna bulsho oo dhan ma matalo 👍 4: tan waa 1% ayey dhacdaa mana aha wax si caadiya udhaco oo reerkeedu yeeli maayaan in gabadhooda la jirdilo, shekadaas aflaamta unbad ku aragtay waa iska sheko , ama waa dhacdo naadir ah uma baahna in jawaab loo raadiyo👍 dhamaadka hadalka waxaa tiri waxyaalo ey dumarka kala kulmaan dadka aya jira Suaal anku weydiyee dumarku soo bini aadam maaha ma malaa ig baa mise waa kitaab quraan sida raga ey dhibaato ula kulmaan ayey ayagana ula kulmayaan , dhamaadka hadalkeyga Sualahan kaa dhex guuxaya waa socail anxiety qeyb kamid ah Saladaada Tuko sida cadiga ey walidkaga unolayen unooloow , adiga qof wanagsan noqo qof wanagsan aya heleysaa 👍
Aadanow aniga saan crush kugu ahaa baan maalin hore kaa xanaaqay oon kaa qalad fahmay, lkn intaan kaa faaiida yaa ka badan intan kugu raacsaneen Hore u soco ustaad❤❤
@SayidOmar-oc5vr3 ай бұрын
Walahi ninkan really uu kahadlaa
@AbdiasisAli-uz4gi3 ай бұрын
Walashaa waa laguu hyaa adna nin walaashis baad hysaa that is it
@ALmt-Hasanat3 ай бұрын
Adan sxb fadlan muuqal noga'samee qabka ugu fican ee loo'la falgalo "Guusha" iyo "Yoolka" ama macnaha saxda ah ee Guusha iyo faa'idada hiigsiga wanagsan. Mahadsanid:)
@kafiyaabtidoon40433 ай бұрын
Yool waa sal ama gun shey wax u ah guulna waa guul uun😂❤
@ALmt-Hasanat3 ай бұрын
@@kafiyaabtidoon4043 intas aad iyo aad ayey uga tun weyn'tahay __ ina abtidoney ;)
@KORORSOAQOON3 ай бұрын
Wu sii dhamanaya videoguye aan coment dhiibte aadanow nio caqliga alle haku daaye waxba kamad tagin
@CabdullahiHassan-ge9uf3 ай бұрын
😂😂Haa wuu sii dhamaanaya
@AsmaAbdiqadir-e6t3 ай бұрын
Inta dheystay😊❤
@Muhammadabooké3 ай бұрын
Wll Adan peace ✌️ & love
@MaankaabtrainingCenter3 ай бұрын
Google ka baadho wuxuu dhahay 1minute kiiba 24 qof ayaa loo geystaa tacadiyado kufsi USA dhexdiisa ,Allaah ayaa nimceeyey somaliyey ee Alxamdulillaah dhaha .
@muqtaarmaxmuud38923 ай бұрын
Alxmdulillaah ❤
@kaltuunabdinasir87353 ай бұрын
😂o dadka ma xumaanta unbad kula tartamaysan marka wanaga iyo horumarkaba kagama dayatane Teda kle nin dhul sharci leh jooga og dambigu gaysto ciqaabtisa inu marayo mxd tussale uga dhigaysaa Wanu ognahy adunka mel anu kufsi ka dhicin ma leh lkn waxa lays dheryhy sharciyada u yaala wadan kasta dalka USA damiga dilka ka wayni waa kufsiga, ninka dilaaga ah iyo ninka kufsade ah marka meel lagu wada xidho kan dilaagi wuxu aminsanyhy kn kufsedeh ah inu ka dambi badanyhy Marka wll dad horumar gadhy o sharciyoh samaysty haku daba lumin
Social anxiety caadiga kaso hadal guur iyo rag dumar ka daa
@MuscabHasanAhmed3 ай бұрын
social anxiety kaliya sidaad moodo looma fasiro wll
@wll___yuuchanel84223 ай бұрын
@@MuscabHasanAhmed orad Google ku qor ada arkaayo wuxu yahay cabsida dad dhax galka waye
@saacidismaaciil86853 ай бұрын
Hore u soco sxzo
@ALmt-Hasanat3 ай бұрын
Oo aadan buggi "waber" qoragu ma < "max weber ba'a ama Bernard weber ">. Mahadsanid ;)
@hassanabubakar12263 ай бұрын
Anigu dumar baan ahay waxaan arkay raga qaar dhaandhaan laga dhigay sidii qaylo loogu waday khadka ka bexeen
@FatxiaDaahir3 ай бұрын
Walee qof kasta waxuu raadiyo un buu heli hadii aad lacag mid leh raadis waad heli lkn hadii uuu qofku ku doorto qofkaan shiiqsi maleeyahy shaqsiyad ahaan qofaad isqaadaneysaan mayahy waad heli Marka ha is daalinina
@bisharojamac31083 ай бұрын
Dumarkena la qaatay saa ugu soo bareertay oo walibana aadan noo kala qaadin xitaa kuwani kale ugu soo bareer ragana nio ama gacan bidixeee
@aminamo73773 ай бұрын
Yarkan adan la leyahay waa nin quman abyo inbadan ku xeranahy ogaansho asaa dhaamo😂
@bisharojamac31083 ай бұрын
@@aminamo7377 hhhh sidi ogaansho amuu nagu noqda wll ragi kuwi qumana baa la qadanayey ayantane🤣🤣🤣
@xamsetoni73523 ай бұрын
Waxy cuqdadan ku hysa hysa 😂
@bisharojamac31083 ай бұрын
@@xamsetoni7352 bilaa cuqdadba marki kuwi dad kugu xigay ee raga u xisaabsana dumarki dib ugu noqdan
@xafsoquen82783 ай бұрын
Vedio gaga tiktok ku arkey aad iiga xanajiye kadib markan so daawadey asigo dhameystiran waxan ka arkey in dowrka nimanka ee layareysto badana aad doneyse inaa muujiso sida hada aad noogu sharaxdey doorka ay kaso baxan ee adag Mahadsanid suaalo badan aan isweydiin jirey jabaabahod heley jazakallahu kheyr ♥️
@libanmohamedodowa52512 ай бұрын
💯💯💯💯✅✅✅
@crixiinmaxamud36543 ай бұрын
Aadan sahan legend
@DeeqaAxmed-ts8bb3 ай бұрын
Kani waa macallin waynaaday😂 Ilaahayoow kan Barakee meel aan ogahayna Xaas uga dhig Ilaahoow habar jeclo Romantic ahbaad samaysee mahadsanid 😂❤❤
@DeeqaAxmed-ts8bb3 ай бұрын
@@YaaSiiN-s6b hhh mawduuc haboon weeye oo loo baahanyahay hhh Naag weynoo Reer hawdaan ahoo Afsoomaali Nin reer hawda rabta
@Kingtaplouz303 ай бұрын
Ustaad aden sahan🫡
@caliahmedmuuse59843 ай бұрын
Adigoo nolosha riyooyin badan ka leh markaad qabto social anxiety 😢