10월 건강강좌 : 당뇨병 예방 및 관리를 위한 식사요법

[@심장섭장섭]

당뇨병신장환자입니다. 당뇨혈당잘조절하고있습니다. 공복혈당92정도나오고요 식습관생활습관열심히 하고있습니다 계단을많이오르고합니다. 스쿼트근력운동도열심히 하고있습니다 식사는신징이안좋으니 백미밥을섭취하고요 칼륨성분들어있는음식도 제한해서산채나물섭취합니다 숙주콩나물시래기칼륨성분이 덜되어있는것으로~~ 과일도칼륨성분이덜들어있는것 블루베리 포도사과배 자두피인애플등 조금씩한조각씩먹고있습니다. 단백잘도조금씩알부민료 조심하면서요 좋은말씀감사합니다.

[@윤한종-h1h]

에센스 를 잘 간추려서 설명해 주셔서 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.

[@김순이-h8b]

교수님 강의 감사 드립니다 잘 관리해 건강한 생활 하도록 노력 하겠습니다 응원합니다❤

[@오병현-e9e]

좋은 강의 잘 들었습니다. 실천하여 건강하게 살도록 노력할게요. 고맙습니다.

[@주웅용-z3s]

명료한 지침을 주는 좋은 강연 감사합니다

[@시현오-n7h]

주변에 많이 알리겠습니다. 감사합니다!

[@koreannovel]

내용이 좋네요~구독 좋아요~

[@동하최-g3l]

감사합니다 명심하겠습니다.

[@용림송]

다시한번 당뇨병관리를 잘하게 되었습니다

[@byungwoopark3104]

좋은 강의에 깊이 감사드립니다!

[@최기순-x8w]

감사합니다

[@임영순-x1p]

당뇨전단계에도 메트포민 먹으면 예방에도옵됩니까? 답변부탁드립니다 감사합니다

[@이가은-t1d]

말이 너무 느리다

[@아주좋아요-p9w]

좋은정보감사합니다. 단 (싱겁게 먹자) 저염식이 좋다는것은 생각해볼문제입니다.