11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA

11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA | Estoicismo

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Күн бұрын

Пікірлер: 177

@BuscandoSabedoriaa 8 ай бұрын

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@gilmaramoroso6092 8 ай бұрын

Ç6

@rosetanaka2104 7 ай бұрын

Eu sou grata pêlos ensinamentos bem educativo gratidão

@elianasilva717 7 ай бұрын

Tem mudado a minha vida. Ser uma.mulher na prática do estoicismo é ser um divisor de águas na própria vida e na vida de outras pessoas.

@ferrerphoto 7 ай бұрын

Grato

@rogeriofonsecabioamazon 6 ай бұрын

❤

@manuelrodrigues7602 7 ай бұрын

Annitajordana,tenho 59 anos, estou recomeçando, se estamos aprendendo agora,porque era agora,que tínhamos que aprender, sucesso 🙏🧘‍♂️🌷

@domenicocalli1967 6 ай бұрын

Excelente colocação...

@VivaExperiente 4 ай бұрын

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@luizsilveiraneuro 4 ай бұрын

1. Reinterpretação das pequenas decepções 2. Escolha uma virtude para praticar, uma por uma semana de cada vez 3. Revisão Diária 4. Reconhecimento das ferramentas internas 5. Exercício do poder de capitanear 6. Decidir o que realmente importa 7. Prática da presença e da atenção plena 8. Flexibilidade e aceitação 9. Desapego dos julgamentos externos 10. Gratidão pelos desafios 11. Prática da empatia e compreensão

@edgardbaptistadelimafilho4778 7 ай бұрын

O Estoicismo é sem dúvida alguma o melhor caminho para vivermos cada momento com propósitos e ações positivas!❤

@DayvidSSouza 3 ай бұрын

Reinterpretar essas pequenas decepções tem salvado minha vida no trânsito. Quando algum veículo me fecha, vira sem dar seta ou pedestre que se joga na frente para atravessar. Tudo isso me gerava uma fúria grande. Agora, eu procurar imaginar que é uma situação irrelevante. A exemplo da fechada de um veículo, procuro pensar que é algum idoso e que simplesmente não me viu, ou seja, não tinha a intenção de cometer tal ato. Essa filosofia salva vidas!

@manoelaraujo3114 7 ай бұрын

A idade não inporta enquanto a vida viva cada dia como si foce o primeiro Deus abençoe a todos

@VivaExperiente 4 ай бұрын

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@petersonargeurodrigues8552 8 ай бұрын

Baita lição essa do mosquito...foi uma benção esse ponto de vista assim chamarei a partir de hoje todos os problemas que me virem ao meu encontro,tentando tirar a minha atenção da beleza da jornada da minha existência...que DEUS ABENÇOE A TODOS

@soniamf7925 8 ай бұрын

*_Coragem. Temperança. Justiça. Sabedoria._* *A última é impossível sem todas as outras.*

@VivaExperiente 4 ай бұрын

É admirável a sua percepção da profunda conexão entre as Quatro Virtudes Nobres do Budismo e a visão de vida proposta pela filosofia. Você tocou em pontos cruciais que demonstram a beleza e a sabedoria dessa tradição milenar. Assista este vídeo para aliviar a mente: kzbin.info/www/bejne/mpK4i4OkgZekb8ksi=urPbfLnlLj6S7jdY

@PauloMariano-dx2gh 7 ай бұрын

Eu Paulo mariano, estou fazendo diariamente o que tenho aprendido com o os vídeos do estoicismo, estou colocando cada aprendizado em minha jornada diária,,,com o estoicismo e seus ensinamentos, afastado do hábito de jogar em máquina de caça-níquel alguns tempos, depois que vi o vídeo,,como lidar com os vício,,hoje quero agradecer por tudo que tem mudando em minha vida pessoal ,fiquem com o criador ,gratidão por hoje❤

@antoniobispo6226 7 ай бұрын

cada dia é uma nova oportunidade Um novo recomeço procure novas rotas e continue em frente.

@telmalobato8102 8 ай бұрын

Gratidão de ABBA pai YAUH e nosso irmão YAUSHA !!

@anittajordana472 7 ай бұрын

Como queria ter conhecido o estoicismo a 20 anos atras, estou com 53, nunca é tarde né?

@adrianoinveste 7 ай бұрын

Nunca é tarde de mais, lembre-se disso sucesso!

@hussainrivas 7 ай бұрын

Enquanto haja vida há chance, eu também estou com 53,5 e recém comecei. Vamos lá

@andreiavieiraestevao8002 7 ай бұрын

Eu também tenho esta preocupação, eu espero não ser tarde pra mim. Estou com 49 anos e muito triste nos dias atuais.

@alceirleite1222 7 ай бұрын

Estou com 51,5, conheci a 3 anos e tenho certeza que foi o momento certo pois se fosse antes eu acho que não entenderia. Vamos praticar e deixar um legado para nossos familiares através a prática e ação. Vamos aproveitar e deixar um mundo melhor!!!!

@Jovellib 7 ай бұрын

O momento presente em que você está aprendendo esse tipo de conteúdo é o momento ideal, indiferente de idade

@janegadelha3556 8 ай бұрын

Obrigado 🌻 Gratidão ❤🌻 estou me sentindo orgulhosa de mim mesma.eu achava que tinha que viver a vida de outras pessoas para se sentir bem,agora sei que cada um tem seus problemas.

@adrianoinveste 7 ай бұрын

Olá pensava a mesma coisa até uns dias atrás.

@renatoferrazrenascido528 3 ай бұрын

Adquirir o conhecimento no estoicismo para viver com equilíbrio

@marcusjunior6482 6 ай бұрын

Estou com 41, e precisaria disso aos meus 15 anos, já é tarde, porém tenho meu garoto de 7 anos, se eu conseguir passar o estoicismo desde agora nele, uma geração estará a salvo ao concentrar em si mesmo valores sólidos.

@mainsupp6853 6 ай бұрын

Nunca é tarde para ti, meu amigo.

@luizsilveiraneuro 4 ай бұрын

Estou com 46, e cada dia que aplico mudo o cenário de hoje em diante. Seu filho de 7 anos se beneficiará muito, mas você também. Se viver até os 82 se lembrará que metade da sua vida não foi perdida. Não se limite pelas correntes do etarismo, sexismo ou de nenhuma outra ideologia baseada em critérios externos.

@VivaExperiente 4 ай бұрын

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@davidjorgedzulinski7422 4 ай бұрын

Se vivermos até os 70 anos diria que um dia se arrependeras de ter pensado assim aos 41.

@Elizanebatist 2 ай бұрын

Não desista, não importa a idade.

@mariadocarmo1234-z9b 7 ай бұрын

Gostaria que abordassem o tema como agir a um fim de um relacionamento, as pessoas ficam totalmente perdidas nesse momento

@davidsonrosasilveira8725 7 ай бұрын

Vergonha na cara

@elzaandrade8715 7 ай бұрын

A ficha n cai de primeira né...doe bastante

@pgy2b 6 ай бұрын

Na essência do estoicismo está a convicção de que só devemos gastar energia com aquilo que está dentro de nossa esfera de ação. Nunca devemos ficar preocupados com decisões que não nos pertencem. Quando um "alguém" que amamos decide ir embora, de fato não temos qualquer controle sobre a vontade alheia. Devemos aceitar que a escolha de ir ou focar não nos pertence. Quem quer ir, deve ir, e seguir seu próprio caminho. Só somos donos de nossa vida. A vida alheia pertence a outro que tem o direito de decidir o que quiser sobre si mesmo. Não tente se apropriar sobre a vida de ninguém. Cuide de si mesmo, aceite a impermanência ( nada fica como está/ tudo muda / e eu não tenho poder sobre as mudanças que outra pessoa escolhe). Seu valor está naquilo que você,e só você, dá a si mesmo.

@warleyleoli7497 6 ай бұрын

Adere a Redpill...e foque no seu auto desenvolvimento, indico tbm assistir os vídeos do Douglas Viegas, vulgo poderosíssimo Ninja.

@VivaExperiente 4 ай бұрын

O término de um relacionamento pode ser física e emocionalmente desgastante. É importante cuidar da sua saúde física e mental nesse período. Mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regularmente, durma bem e evite o consumo excessivo de álcool e drogas. Reserve um tempo para fazer atividades que você goste e que te tragam prazer. Leia um livro, assista a um filme, tome um banho relaxante, faça um hobby, ou simplesmente passe tempo com pessoas que te fazem bem. Assista este vídeo para aliviar a mente: kzbin.info/www/bejne/mpK4i4OkgZekb8ksi=urPbfLnlLj6S7jdY

@edisonribeiro4076 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤ SALVE JB. ❤❤❤❤❤❤

@GabrielSantos-uc9wg Ай бұрын

Incrível como é simples e a mudança sempre esteve acessíveis... Eu não me vejo mais sem disciplina e as sugestões estoicas. Gratidão

@josynascimento3093 6 күн бұрын

Boa tarde! Gratidão! Eu estou aprendendo muitas coisas com estes vídeos Estóicos 😃😍💫

@stone1562 6 ай бұрын

Quem me criticava que eu era isolado,reservado e até me chamavam de heremita,hoje dizem que estava certo,muitos ao seu redor apenas querem que vc seja apenas um degrau para eles subirem na vida

@leniracardoso6367 27 күн бұрын

Olha estou aprendendo a cada dia antes era meia preocupada sempre com a opinião dos outros hoje gracas a Deus vejo.muita coisa diferente sou mais segua e menos anciosa procura ver o que me faz bem primeiro obrigadonpor este momentos de aprendizado paz e bem

@cassymarypaz8725 6 ай бұрын

CORAGEM, TEMPERANÇA, JUSTIÇA, SABEDORIA. POR ÚLTIMO AUTOCONHECIMENTO, PACIÊNCIA, EMPATIA E COMPREENSÃO.

@VivaExperiente 4 ай бұрын

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@jussaragerolimich2184 8 ай бұрын

Palavras que nos ajudam pensar melhor sobre nós vidas ❤

@rosangelapereiradasilvaros9637 8 ай бұрын

Verdade❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@viniciusalvesdosreis2678 8 ай бұрын

😮❤Bora lá

@aurelianojosemonteiro1398 7 ай бұрын

A Questão é que nós, somos seres imortais graças á Deus nosso senhor!😊

@reginacoelicoeli1936 7 ай бұрын

Um faixo de Luz nas nossas vidas.

@mariadelourdeschaveslopes5119 8 ай бұрын

Dou glórias a Deus por ter alcançado meus objetivos nesse dia, espero ter aprendido muita coisa com a revisão diária.❤

@adrianoinveste 7 ай бұрын

Tem vezes que em vez de pensar em primeiro lugar em nós mesmo,pensamos nós outros e esses não se lembra o que fazemos então na verdade é fala não quando primeiramente não for nos agradar e o resto que se dane rs,a vida é assim vivendo e aprendendo 🧿

@glauciosilva12 4 ай бұрын

Coragem, temperança, justiça e sabedoria são virtudes importantes super importante

@ibrahimgoraieb 8 ай бұрын

Boa noite, gratidão sempre, desejo que esteja tendo uma excelente semana e que Deus abençoe imensamente sua vida e lhe permita ter um maravilhoso final de semana.

@MarinalvaFerreira-du4wg 7 ай бұрын

Bom dia quero aqui declarar a minha gratidão por esses vídeos desde que comecei a ouvir os tenho percebido uma grande diferença na minha vida estou mais calma tranquila e conseguindo ver as coisas ao meu redor com outros olhos.

@Ro_Lazarini 7 ай бұрын

❤Aprendi muito vivendo em um relacionamentos tóxico

@marinesklima3391 8 ай бұрын

Gratidão. Por essa explicação de boa vibração traz calma resiliente. Para uma reflexão. E colocando sempre em prática da dicotomia de controle. Gratidão.

@mariamessano 4 ай бұрын

Gosto muito do Estoicismo .

@mariadelourdeschaveslopes5119 8 ай бұрын

Preciso viver de modo completo e significativo.

@Nair-n6y 8 ай бұрын

Gratidão Gratidão Gratidão ❤️❤️❤️

@williamvieira1692 8 ай бұрын

Gratidão Sempre 🙏🏻 🙌🏻

@SamuelRoberto-qc2rs 4 ай бұрын

Eu amo a sabedoria estóico ❤

@diemersonangelo8883 6 ай бұрын

Apaixonei por esse canal como é bom se reconstruir depois de um relacionamento frustado e recomeçar com tanta sabedoria colocada nós vídeos ❤

@regislima7959 8 ай бұрын

Obrigado irmão!

@wanderleiaconceicaodasilva1372 6 ай бұрын

Estoicismo e sinal de felicidade Tenho certeza que se eu não tivesse descobrido iria ficar depressão

@BeneditoCarlosdosSantosMartins Ай бұрын

Maravilha de ensinamento

@IrineiaAlves-k4o 8 ай бұрын

Gratidão sempre

@marinalvamariadejesussilva1388 8 ай бұрын

Esse vídeo é muito incrível amei ❤

@fabianalemos5090 24 күн бұрын

A minha vida e em ordem, só não vou quem não quiz. ❤❤❤❤

@rosenildesantoscosta6944 3 күн бұрын

???

@fabianalemos5090 3 күн бұрын

@rosenildesantoscosta6944 apreendeu que a minha vida está em ordem a anos ! Tanto está em ordem que temos absolutamente tudo que foi feito desde do final de 2019/20 pra prejudicar a minha vida e a dele e ao meu tratamento pessoas que se cuidam tem a vida em ordem

@solangedasilveraramos8781 8 ай бұрын

Gratidão pelo conhecimento.

@elisabetegrotz8118 8 ай бұрын

Elisabete Valle gratidão por ter tido a oportunidade de conhecer a filosofia estoica como está me auxiliando 👍👍🙌🙌

@mariaizildinha4980 11 күн бұрын

Adorei o vídeo, muito obrigada

@monicagramado9366 6 ай бұрын

Vc escolheu estar aqui e vc vai ficar bem pois procura a cura. Claro,seria bom procurar um psicólogo mas estoicismo ajuda muito e pensar coisa positiva e deletar maus pensamentos ajuda muito tambem. Quando pensamento ruim vier diga a si mesma " deleta,deleta" e invista em vc. Eu mesma entrei aula desenho de rosto mas tem instrumentos w muitas coisas. Libra para ajudar o próximo. Tantas coisas, natação.Sesc é gratuito e ouvir os videos daqui estoicos ajuda muito.

@tacabrasiljogodedamas2883 5 ай бұрын

O estoicismo me fortaleceu, sou feliz por isso!

@moisesalvesmoises111 5 ай бұрын

exercicios extremante enriquecedor...

@RenathaAccioly 7 ай бұрын

Muy grata por todo este conhecimento compartilhado. Com 34 anos, viver as lutas diarias e sentir necessidade desta base e encontrar mudou minha visão da vida em conjunto com o espiritismo. Os vídeos sao meus companheiros ao dirigir e seguir na jornada da melhoria contínua. Gratidão, buscando aplicar e estudar semanalmente.

@patriciaportoazevedo9797 7 ай бұрын

Muitas x p/ nos fazer respeitar ,temos que recorrer a justiça ,ter que lutar com o inimigo e mto desgastante Temto relacionamento abusivo dentro da família Fale sobre isso

@marlielias8850 6 ай бұрын

Sou cristã mas amo também o estoicismo acho que os dois me completa

@aaserrano 6 ай бұрын

Sim, você vê muita filósofa estoica nos escritos de Paulo. Por isso quando preso ele focava no que realmente importava para ele e não no lamentar de estar na prisão.

@LAURINDOGONCALVESNETO 7 ай бұрын

Gratidão

@rng9534 8 ай бұрын

Gratidão 🙏🏼

@cleuzafranciscadossantossa7137 8 ай бұрын

Gratidãoooooo💚💚💚💚💚💚💚

@joaomarcoscamargo1285 6 ай бұрын

❤01/04/24❤ gratidão amigos espirituais e forças maiores do bem ❤ gratidão ao canal ❤

@mariadelourdeschaveslopes5119 8 ай бұрын

Boa noite, preciso viver de acordo com meus valores mais elevados n

@sebastiaotomas5060 4 ай бұрын

É isso mesmo

@matheusdutra4907 8 ай бұрын

Incrível

@lilimpaula8063 6 ай бұрын

Que vídeo maravilhoso!!!!👏👏🌺🙏

@VeraLuciadaSilvaSoltau-yu7nr 7 ай бұрын

Grata pela mensagem😢 sempre se aproveita estes ensinamentos que continuam orientando o ser humano melhorar sua vida nesta Terra.

@divanirsilva3771 8 ай бұрын

❤❤❤

@Daysewaltz6 7 ай бұрын

Boa noite!

@chislanny500 7 ай бұрын

Coragem Temperança Justiça Sabedoria

@veramendestabagismo 7 ай бұрын

Que conteúdo maravilhoso, inspirador. Muito obrigada pelo vídeo!

@mauropinheiro8505 7 ай бұрын

Parabéns, lições Maravilhosas pera viver mas feliz.

@marilenesouza9506 6 ай бұрын

SIM com certeza

@neidealvesdemagalhaes8525 6 ай бұрын

Gratidão ❤namaste❤

@MariaLucia-eu4cs 7 ай бұрын

Amo cada vídeo, muito aprendizado. Gratidão imensa 💖

@yfsolange 6 ай бұрын

Amo esse conteúdo! ❤

@marianilzarof8161 7 ай бұрын

Glória Deus ❤❤❤

@antoniandona1828 7 ай бұрын

GRATIDAO

@BuscandoSabedoriaa 7 ай бұрын

Eu que agradeço

@elitonreis323 7 ай бұрын

Gratidão por existir!

@humbertol.curtyg.romero5954 7 ай бұрын

Valeu!

@FabianoLuiz09 6 ай бұрын

Buscando Sabedoria - Lições

@edsonferreiradossantos1871 7 ай бұрын

Gratidao❤❤

@JoaoBatista-wv8di 7 ай бұрын

Gratidão estoica

@lucianaoliveira1249 7 ай бұрын

Amooo

@AdrianoAugustodacostabarauna 6 ай бұрын

Gostaria de me escrever agora

@AlaideOliveira-w3u 5 ай бұрын

Quero mto ser diferente

@mateustrader-z6n 7 ай бұрын

So quem assistiu ate o final vai curtir^~~^

@RitaDeCassia-cu9we 7 ай бұрын

❤

@psilva-30 6 ай бұрын

Minimalismo + estoicismo 😂😂😂 estilo completo 😊

@bethayurveda 7 ай бұрын

Coloque sua vida em ordem: Há coisa que sao apenas picada de mosquito: Por uma semana treine: Coragem Temperança Justiça Agir com integridade Sabedoria Refletir sobre sua vida Revisão diária Ritual sagrado: fui corajosa quando … justa … temperança …onde errei para viver essas virtudes Pense amanhã como vou viver : Veja suas qualidades.. Quais são seus habilidades? Há um oceano de oportunidades. Quem ou o que está definindo o meu caminho? Se hoje fosse meu último dia de vida : como ele seria? Escolha o que importa para você ? Flexibilidade Aceitação o que não pode mudar - tudo está onde deve estar Desapegue da opinião dos outros - cabe a vc viver nos seus próprios termos . Gratidão pelos desafios : E adversidades . Agradeça pela Oportunidade de crescer Prática de empatia e compreensão Cada um age segundo sua própria compreensão e nos ensina que cada um faz o que pode .