11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA | Estoicismo

11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA | Estoicismo

[@BuscandoSabedoriaa]

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[@gilmaramoroso6092]

Ç6

[@rosetanaka2104]

Eu sou grata pêlos ensinamentos bem educativo gratidão

[@elianasilva717]

Tem mudado a minha vida. Ser uma.mulher na prática do estoicismo é ser um divisor de águas na própria vida e na vida de outras pessoas.

[@ferrerphoto]

Grato

[@rogeriofonsecabioamazon]

❤

[@luizsilveiraneuro]

1. Reinterpretação das pequenas decepções 2. Escolha uma virtude para praticar, uma por uma semana de cada vez 3. Revisão Diária 4. Reconhecimento das ferramentas internas 5. Exercício do poder de capitanear 6. Decidir o que realmente importa 7. Prática da presença e da atenção plena 8. Flexibilidade e aceitação 9. Desapego dos julgamentos externos 10. Gratidão pelos desafios 11. Prática da empatia e compreensão

[@marcusjunior6482]

Estou com 41, e precisaria disso aos meus 15 anos, já é tarde, porém tenho meu garoto de 7 anos, se eu conseguir passar o estoicismo desde agora nele, uma geração estará a salvo ao concentrar em si mesmo valores sólidos.

[@mainsupp6853]

Nunca é tarde para ti, meu amigo.

[@luizsilveiraneuro]

Estou com 46, e cada dia que aplico mudo o cenário de hoje em diante. Seu filho de 7 anos se beneficiará muito, mas você também. Se viver até os 82 se lembrará que metade da sua vida não foi perdida. Não se limite pelas correntes do etarismo, sexismo ou de nenhuma outra ideologia baseada em critérios externos.

[@VivaExperiente]

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[@davidjorgedzulinski7422]

Se vivermos até os 70 anos diria que um dia se arrependeras de ter pensado assim aos 41.

[@soniamf7925]

*_Coragem. Temperança. Justiça. Sabedoria._* *A última é impossível sem todas as outras.*

[@VivaExperiente]

É admirável a sua percepção da profunda conexão entre as Quatro Virtudes Nobres do Budismo e a visão de vida proposta pela filosofia. Você tocou em pontos cruciais que demonstram a beleza e a sabedoria dessa tradição milenar. Assista este vídeo para aliviar a mente: kzbin.info/www/bejne/mpK4i4OkgZekb8ksi=urPbfLnlLj6S7jdY

[@stone1562]

Quem me criticava que eu era isolado,reservado e até me chamavam de heremita,hoje dizem que estava certo,muitos ao seu redor apenas querem que vc seja apenas um degrau para eles subirem na vida

[@edgardbaptistadelimafilho4778]

O Estoicismo é sem dúvida alguma o melhor caminho para vivermos cada momento com propósitos e ações positivas!❤

[@petersonargeurodrigues8552]

Baita lição essa do mosquito...foi uma benção esse ponto de vista assim chamarei a partir de hoje todos os problemas que me virem ao meu encontro,tentando tirar a minha atenção da beleza da jornada da minha existência...que DEUS ABENÇOE A TODOS

[@manoelaraujo3114]

A idade não inporta enquanto a vida viva cada dia como si foce o primeiro Deus abençoe a todos

[@VivaExperiente]

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[@cassymarypaz8725]

CORAGEM, TEMPERANÇA, JUSTIÇA, SABEDORIA. POR ÚLTIMO AUTOCONHECIMENTO, PACIÊNCIA, EMPATIA E COMPREENSÃO.

[@VivaExperiente]

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[@PauloMariano-dx2gh]

Eu Paulo mariano, estou fazendo diariamente o que tenho aprendido com o os vídeos do estoicismo, estou colocando cada aprendizado em minha jornada diária,,,com o estoicismo e seus ensinamentos, afastado do hábito de jogar em máquina de caça-níquel alguns tempos, depois que vi o vídeo,,como lidar com os vício,,hoje quero agradecer por tudo que tem mudando em minha vida pessoal ,fiquem com o criador ,gratidão por hoje❤

[@telmalobato8102]

Gratidão de ABBA pai YAUH e nosso irmão YAUSHA !!

[@antoniobispo6226]

cada dia é uma nova oportunidade Um novo recomeço procure novas rotas e continue em frente.

[@manuelrodrigues7602]

Annitajordana,tenho 59 anos, estou recomeçando, se estamos aprendendo agora,porque era agora,que tínhamos que aprender, sucesso 🙏🧘‍♂️🌷

[@domenicocalli1967]

Excelente colocação...

[@VivaExperiente]

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[@mariadocarmoferreira6821]

Gostaria que abordassem o tema como agir a um fim de um relacionamento, as pessoas ficam totalmente perdidas nesse momento

[@davidsonrosasilveira8725]

Vergonha na cara

[@elzaandrade8715]

A ficha n cai de primeira né...doe bastante

[@pgy2b]

Na essência do estoicismo está a convicção de que só devemos gastar energia com aquilo que está dentro de nossa esfera de ação. Nunca devemos ficar preocupados com decisões que não nos pertencem. Quando um "alguém" que amamos decide ir embora, de fato não temos qualquer controle sobre a vontade alheia. Devemos aceitar que a escolha de ir ou focar não nos pertence. Quem quer ir, deve ir, e seguir seu próprio caminho. Só somos donos de nossa vida. A vida alheia pertence a outro que tem o direito de decidir o que quiser sobre si mesmo. Não tente se apropriar sobre a vida de ninguém. Cuide de si mesmo, aceite a impermanência ( nada fica como está/ tudo muda / e eu não tenho poder sobre as mudanças que outra pessoa escolhe). Seu valor está naquilo que você,e só você, dá a si mesmo.

[@warleyleoli7497]

Adere a Redpill...e foque no seu auto desenvolvimento, indico tbm assistir os vídeos do Douglas Viegas, vulgo poderosíssimo Ninja.

[@VivaExperiente]

O término de um relacionamento pode ser física e emocionalmente desgastante. É importante cuidar da sua saúde física e mental nesse período. Mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regularmente, durma bem e evite o consumo excessivo de álcool e drogas. Reserve um tempo para fazer atividades que você goste e que te tragam prazer. Leia um livro, assista a um filme, tome um banho relaxante, faça um hobby, ou simplesmente passe tempo com pessoas que te fazem bem. Assista este vídeo para aliviar a mente: kzbin.info/www/bejne/mpK4i4OkgZekb8ksi=urPbfLnlLj6S7jdY

[@glauciosilva12]

Coragem, temperança, justiça e sabedoria são virtudes importantes super importante

[@anittajordana472]

Como queria ter conhecido o estoicismo a 20 anos atras, estou com 53, nunca é tarde né?

[@adrianoinveste]

Nunca é tarde de mais, lembre-se disso sucesso!

[@hussainrivas]

Enquanto haja vida há chance, eu também estou com 53,5 e recém comecei. Vamos lá

[@andreiavieiraestevao8002]

Eu também tenho esta preocupação, eu espero não ser tarde pra mim. Estou com 49 anos e muito triste nos dias atuais.

[@alceirleite1222]

Estou com 51,5, conheci a 3 anos e tenho certeza que foi o momento certo pois se fosse antes eu acho que não entenderia. Vamos praticar e deixar um legado para nossos familiares através a prática e ação. Vamos aproveitar e deixar um mundo melhor!!!!

[@Jovellib]

O momento presente em que você está aprendendo esse tipo de conteúdo é o momento ideal, indiferente de idade

[@MarinalvaFerreira-du4wg]

Bom dia quero aqui declarar a minha gratidão por esses vídeos desde que comecei a ouvir os tenho percebido uma grande diferença na minha vida estou mais calma tranquila e conseguindo ver as coisas ao meu redor com outros olhos.

[@moisesalvesmoises111]

exercicios extremante enriquecedor...

[@janegadelha3556]

Obrigado 🌻 Gratidão ❤🌻 estou me sentindo orgulhosa de mim mesma.eu achava que tinha que viver a vida de outras pessoas para se sentir bem,agora sei que cada um tem seus problemas.

[@adrianoinveste]

Olá pensava a mesma coisa até uns dias atrás.

[@mariamessano]

Gosto muito do Estoicismo .

[@rosangelapereiradasilvaros9637]

Verdade❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jussaragerolimich2184]

Palavras que nos ajudam pensar melhor sobre nós vidas ❤

[@mariadelourdeschaveslopes5119]

Dou glórias a Deus por ter alcançado meus objetivos nesse dia, espero ter aprendido muita coisa com a revisão diária.❤

[@ibrahimgoraieb]

Boa noite, gratidão sempre, desejo que esteja tendo uma excelente semana e que Deus abençoe imensamente sua vida e lhe permita ter um maravilhoso final de semana.

[@edisonribeiro4076]

❤❤❤❤❤❤ SALVE JB. ❤❤❤❤❤❤

[@aurelianojosemonteiro1398]

A Questão é que nós, somos seres imortais graças á Deus nosso senhor!😊

[@SamuelRoberto-qc2rs]

Eu amo a sabedoria estóico ❤

[@marinesklima3391]

Gratidão. Por essa explicação de boa vibração traz calma resiliente. Para uma reflexão. E colocando sempre em prática da dicotomia de controle. Gratidão.

[@diemersonangelo8883]

Apaixonei por esse canal como é bom se reconstruir depois de um relacionamento frustado e recomeçar com tanta sabedoria colocada nós vídeos ❤

[@lucianaoliveira1249]

Amooo

[@vivendoumdiaacadavez2660]

Gratidão!

[@JoaoBatista-wv8di]

Gratidão estoica

[@margaridameneghin4863]

Gratidão ❤

[@camilamelo-dv2lf]

Gratidão 🌻

[@maramengardo2566]

Gratidão

[@humbertol.curtyg.romero5954]

Valeu!

[@matheusdutra4907]

Incrível

[@edsonferreiradossantos1871]

Gratidao❤❤

[@marianilzarof8161]

Glória Deus ❤❤❤

[@cleuzafranciscadossantossa7137]

Gratidãoooooo💚💚💚💚💚💚💚

[@rng9534]

Gratidão 🙏🏼

[@CarlosJose-cx3gq]

Gratidão, sempre

[@elitonreis323]

Gratidão por existir!

[@reginacoelicoeli1936]

Um faixo de Luz nas nossas vidas.

[@luciasimbine6096]

Obrigada pelo conhecimento.

[@wanderleiaconceicaodasilva1372]

Estoicismo e sinal de felicidade Tenho certeza que se eu não tivesse descobrido iria ficar depressão

[@monicagramado9366]

Vc escolheu estar aqui e vc vai ficar bem pois procura a cura. Claro,seria bom procurar um psicólogo mas estoicismo ajuda muito e pensar coisa positiva e deletar maus pensamentos ajuda muito tambem. Quando pensamento ruim vier diga a si mesma " deleta,deleta" e invista em vc. Eu mesma entrei aula desenho de rosto mas tem instrumentos w muitas coisas. Libra para ajudar o próximo. Tantas coisas, natação.Sesc é gratuito e ouvir os videos daqui estoicos ajuda muito.

[@user-ho4km3kz9w]

Gratidão Gratidão Gratidão ❤️❤️❤️

[@neidealvesdemagalhaes8525]

Gratidão ❤namaste❤

[@msgr447]

Excelente

[@marilenesouza9506]

SIM com certeza

[@yfsolange]

Amo esse conteúdo! ❤

[@solangedasilveraramos8781]

Gratidão pelo conhecimento.

[@williamvieira1692]

Gratidão Sempre 🙏🏻 🙌🏻

[@tacabrasiljogodedamas2883]

O estoicismo me fortaleceu, sou feliz por isso!

[@regislima7959]

Obrigado irmão!

[@marlielias8850]

Sou cristã mas amo também o estoicismo acho que os dois me completa

[@aaserrano]

Sim, você vê muita filósofa estoica nos escritos de Paulo. Por isso quando preso ele focava no que realmente importava para ele e não no lamentar de estar na prisão.

[@adrianoinveste]

Tem vezes que em vez de pensar em primeiro lugar em nós mesmo,pensamos nós outros e esses não se lembra o que fazemos então na verdade é fala não quando primeiramente não for nos agradar e o resto que se dane rs,a vida é assim vivendo e aprendendo 🧿

[@sebastiaotomas5060]

É isso mesmo

[@lilimpaula8063]

Que vídeo maravilhoso!!!!👏👏🌺🙏

[@marinalvamariadejesussilva1388]

Esse vídeo é muito incrível amei ❤

[@MariaLucia-eu4cs]

Amo cada vídeo, muito aprendizado. Gratidão imensa 💖

[@mauropinheiro8505]

Parabéns, lições Maravilhosas pera viver mas feliz.

[@Daysewaltz6]

Boa noite!

[@veramendestabagismo]

Que conteúdo maravilhoso, inspirador. Muito obrigada pelo vídeo!

[@Ro_Lazarini]

❤Aprendi muito vivendo em um relacionamentos tóxico

[@joaomarcoscamargo1285]

❤01/04/24❤ gratidão amigos espirituais e forças maiores do bem ❤ gratidão ao canal ❤

[@RenathaAccioly]

Muy grata por todo este conhecimento compartilhado. Com 34 anos, viver as lutas diarias e sentir necessidade desta base e encontrar mudou minha visão da vida em conjunto com o espiritismo. Os vídeos sao meus companheiros ao dirigir e seguir na jornada da melhoria contínua. Gratidão, buscando aplicar e estudar semanalmente.

[@divanirsilva3771]

❤❤❤

[@VeraLuciadaSilvaSoltau-yu7nr]

Grata pela mensagem😢 sempre se aproveita estes ensinamentos que continuam orientando o ser humano melhorar sua vida nesta Terra.

[@viniciusalvesdosreis2678]

😮❤Bora lá

[@antoniandona1828]

GRATIDAO

[@BuscandoSabedoriaa]

Eu que agradeço

[@vivianadellacasa2533]

💖

[@patriciaportoazevedo9797]

Muitas x p/ nos fazer respeitar ,temos que recorrer a justiça ,ter que lutar com o inimigo e mto desgastante Temto relacionamento abusivo dentro da família Fale sobre isso

[@therezabraga383]

❤

[@mariadelourdeschaveslopes5119]

Preciso viver de modo completo e significativo.

[@chislanny500]

Coragem Temperança Justiça Sabedoria

[@elisabetegrotz8118]

Elisabete Valle gratidão por ter tido a oportunidade de conhecer a filosofia estoica como está me auxiliando 👍👍🙌🙌

[@mariadelourdeschaveslopes5119]

Boa noite, preciso viver de acordo com meus valores mais elevados n

[@FabianoLuiz09]

Buscando Sabedoria - Lições

[@user-oz8ld8mg3l]

Gostaria de me escrever agora

[@user-lh9nq2lb3q]

Quero mto ser diferente

[@neivaortizdasilva6319]

🙏👍🤲💖🌟🙏

[@canaldosilva436]

Minimalismo + estoicismo 😂😂😂 estilo completo 😊

[@user-vn9po5je6q]

So quem assistiu ate o final vai curtir^~~^

[@bethayurveda]

Coloque sua vida em ordem: Há coisa que sao apenas picada de mosquito: Por uma semana treine: Coragem Temperança Justiça Agir com integridade Sabedoria Refletir sobre sua vida Revisão diária Ritual sagrado: fui corajosa quando … justa … temperança …onde errei para viver essas virtudes Pense amanhã como vou viver : Veja suas qualidades.. Quais são seus habilidades? Há um oceano de oportunidades. Quem ou o que está definindo o meu caminho? Se hoje fosse meu último dia de vida : como ele seria? Escolha o que importa para você ? Flexibilidade Aceitação o que não pode mudar - tudo está onde deve estar Desapegue da opinião dos outros - cabe a vc viver nos seus próprios termos . Gratidão pelos desafios : E adversidades . Agradeça pela Oportunidade de crescer Prática de empatia e compreensão Cada um age segundo sua própria compreensão e nos ensina que cada um faz o que pode .

[@humbertol.curtyg.romero5954]

Como mostra uma venda de R$2,00 e depois de efetivada aparece R$ 37,00? Favor esclarecer?

[@DISCOVERINGSTOICISM]

2,00 vc contribuindo com o canal, não vi em nenhum momento o valor do ebook a 2,00

[@joserobertodias4869]

👀❤😲👀👐👀😲😱😂😲

[@emersonwelterjaime8388]

Não curti mas deixei esse comentário. Conteúdo excelente! Mas muita propaganda. Me atrapalhou aqui por causa do tempo dessas propagandas!

[@DISCOVERINGSTOICISM]

Propaganda é pq o canal é monetizado,dono do canal não tem culpa,o KZbin é quem coloca

[@LAURINDOGONCALVESNETO]

Gratidão

[@aparecidalinadejesus4657]

Gratidão ❤

[@user-pc3bc7ds5v]

Gratidão sempre

[@RitaDeCassia-cu9we]

❤