12 minút, ktoré zmenia spôsob ako komunikuješ

[@ivanolejar9155]

Tomáš super 👍 veľmi dobre sa na vás pozerá a veľmi dobre sa vás počuva. Je vidieť že hovoríte o Tom čomu rozumiete. Aj tieto rady ktoré pravidelne prezentujete sú výborná inšpirácia pre každého, kto má záujem o svoj osobnostný rast. Držím palce do budúcna a teším sa na ďalšie video. Robite to výborne 😎

[@tomasvepi]

🙏 Ďakujem

[@AlenaVekoň]

Umí vše hezky vysvětlit ,super videa

[@Apopjak]

1. Minútový opis • Vyber si náhodný predmet, ktorý máš pred sebou, a hovor o ňom jednu minútu. • Zameraj sa na detaily - farbu, tvar, funkciu, pocity, ktoré v tebe vyvoláva. 2. 5-minútové video • Natoč 5-minútové video, kde hovoríš na akúkoľvek tému. • Po dokončení si video analyzuj: • Prvý krok: Pozri si video bez zvuku a sleduj svoju reč tela. Zapíš si, čo ti prekáža (gestá, držanie tela, mimika). • Druhý krok: Počúvaj video bez obrazu a sústreď sa iba na svoj hlas. Zaznamenaj si, čo ti vadí (tempo, tón, výslovnosť). 3. Rozprávka pre deti • Vyber si detskú rozprávku a čítaj ju nahlas. • Pri čítaní pracuj so svojím hlasom: • Men hlas podľa postáv (napr. hlboký hlas pre obry, jemný pre víly). • Moduluj rýchlosť a hlasitosť podľa situácie (napäté momenty spomaľ, veselé zosilni). • Vyjadruj emócie (strach, radosť, zvedavosť). 4. Kladenie otázok • Pýtaj sa ľudí otázky, aby si precvičil aktívne počúvanie. • Zameraj sa na otázky začínajúce opytovacími zámenami: • Kto? Čo? Ako? Prečo? Kedy? Kde? Koľko? • Počas rozhovoru sa snaž byť zvedavý a prejavuj záujem o odpovede.

[@sailsSK8]

7:04