12 MODI INTELLIGENTI per AFFRONTARE LE PERSONE TOSSICHE | Filosofia e STOICISMO

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Dose Mentale

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Күн бұрын

12 MODI INTELLIGENTI per AFFRONTARE LE PERSONE TOSSICHE | Filosofia e STOICISMO
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In questo video esploreremo strategie intelligenti per affrontare le persone tossiche, immergendoci nella saggezza della filosofia e dello stoicismo. 💭💡
🤔 Sei stanco di lasciare che le persone tossiche ti rovinino la giornata? Non temere! Scoprirai modi illuminanti per gestire le situazioni più complesse con calma e resilienza. 🌟
📌 Guarda il video per scoprire come mantenere la calma e affrontare le persone tossiche con saggezza e compassione. Non vediamo l'ora di condividere queste preziose strategie con te! 🚀
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Capitoli:
00:00 - Introduzione
00:56 - 1. Distingui tra opinione e fatto
03:45 - 2. Pratica l’Ascesi Emotiva
05:13 - 3. Valuta il 'prezzo' emotivo
06:54 - 4. Sviluppa la "prospettiva aerea”
08:48 - 5. La regola del "non è un mio problema”
10:45 - 6. Metti in pratica l'apatia stoica
12:47 - 7. Usa la 'regola del contatore zero’
14:01 - 8. La visualizzazione dell’indifferenza
16:09 - 9. Esamina le cause e le intenzioni
18:33 - 10. Coltiva l'umorismo stoico
20:38 - 11. Pratica la "distensione stoica”
22:06 - 12. Il principio del "fuoco interno”
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Пікірлер: 101
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
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@masi2421
@masi2421 2 ай бұрын
Grazie. Potresti fare u video specifico riguardo all'ascesi emotiva?? Come imparare ad essere meno impulsivi se si ha un carattere "reattivo"?? Grazie
@silviabiasco4719
@silviabiasco4719 2 ай бұрын
Parole profonde e utilissime per chi non può purtroppo allontanare certe persone cariche di frustrazioni e negatività😢
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Forza Silvia ❤️❤️❤️
@StefanoValentini-mo2gh
@StefanoValentini-mo2gh 2 ай бұрын
Questo video è un regalo di valore inestimabile.!! Complesso , profondo , la sua comprensione, anche parziale , permetterà un grande cambiamento nella vita di chiunque riesca a mettere in pratica solo uno dei consigli spiegati. Chiunque sia il realizzatore di queste analisi ha una conoscenza profonda dell'essere umano , tutti i complimenti possibili.!!!
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Stefano questo è uno dei migliori commenti mai letti. Ti ringrazio di cuore per il tuo apprezzamento e per esserci. ❤️
@mariellastringali3723
@mariellastringali3723 2 ай бұрын
Bel video. Belle parole, ma con certe persone a mio avviso è meglio ignorarle e basta tutto è inutile con delle persone cosi
@masi2421
@masi2421 2 ай бұрын
Esattamente... tanto è tutto inutile
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Già 😥❤️
@IlVicolodiMai
@IlVicolodiMai 2 ай бұрын
Il distacco emotivo e fisico è la difesa più efficace contro certe persone particolarmente tossiche e giudicanti.
@laura6344
@laura6344 2 ай бұрын
Soprattutto allontanarsi , perché quello di ignorarlo lo dice anche nel video.
@francescocannizzo6362
@francescocannizzo6362 2 ай бұрын
Non è così semplice spesso sono persone vicine parenti fratelli sorelle genitori amici che conosci da tutta la vita ma dev'essere fatto
@ChiaraSARLI-uu9iv
@ChiaraSARLI-uu9iv 2 ай бұрын
Stupendo video ! Grazie grazie grazie ! Mi avete dato una dose così forte di positività che vi ringrazierò in eterno ❤❤❤❤❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Chiara grazie mille a te per aver visto 😍😍😍✨✨ forza!!! 🌷
@user-rw3js2ff3k
@user-rw3js2ff3k 2 ай бұрын
Bellissime parole e video molto utile. È meglio ignorare alcune persone che vogliono rovinare la vita in diversi modi. Io adotto lo sviluppo della prospettiva aerea, è ottima. Grazie di cuore carissimi e sereno e lieto 25 Aprile. Un abbraccio ❤️😘🙋
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te di cuore per aver visto ❤
@RobertaMazzallo-cr4bm
@RobertaMazzallo-cr4bm 2 ай бұрын
Alla base delle critiche offensive c e quasi sempre l invidia; c e troppa cattiveria gratuita meglio evitare lo scontro diretto e non abbassarsi mai a i loro livelli mediocri; l indifferenza e' la migliore arma o avere quanti piu' contatti con persone positive distanziandosi mentalmente da quelle nocive e su ci distrae; dico mentalmente perché fisicamente non è sempre possibile se si tratta di colleghi o di vicini molesti ecc
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Verissimo Roberta!! 💛
@emgr9006
@emgr9006 2 ай бұрын
Ottimo video, consigli molto utili, grazie!
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te per aver visto 💙🙏🏻
@paulwalker5436
@paulwalker5436 2 ай бұрын
Illuminante grazie 😊
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te per aver visto ❤️
@riccarda9472
@riccarda9472 2 ай бұрын
Sono tornata a risentire questo video che aiuta ad individuare il miglior schema di difesa.Lo tengo sott'occhio in ogni caso mi senta aggredita...Dose mentale è la migliore,dopo che ho girato per altre proposte... Grazie davvero😊
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Riccarda, è un incredibile onore. Sei sempre la benvenuta 🥰💚💕
@annaclaudiamasi9688
@annaclaudiamasi9688 2 ай бұрын
Grazie per queste sagge ed utilissime riflessioni...
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie infinite a te per aver visto ❤️
@vivianacoloni2876
@vivianacoloni2876 Ай бұрын
Video molto interessante spiegato in modo chiaro. concetti intelligenti e molto utili per mantenere un equilibrio emotivo estremamente forte...questo video sarebbe da diffondere nelle scuole...complimenti e grazie per questi consigli... utili per tutti❤
@dosementale
@dosementale Ай бұрын
Viviana, e questo è un commento bellissimo. Grazie di cuore per il tuo prezioso apprezzamento ❤️
@vitomangano2526
@vitomangano2526 2 ай бұрын
Bel video ti fa capire molte cose grazie❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie di cuore per aver visto ❤
@riccarda9472
@riccarda9472 2 ай бұрын
Utilissimo video e ben articolato lo devo risentire❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Riccarda grazie di cuore per aver visto ❤❤❤
@nadiaciancilla8808
@nadiaciancilla8808 2 ай бұрын
Il problema è restare calmo
@scrignodioro9063
@scrignodioro9063 2 ай бұрын
Ottimi consigli. Grazie! 😊
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te per aver visto 💚
@EricaTheps
@EricaTheps 2 ай бұрын
Grazie! Adesso ci proverò e vi farò sapere ❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
❤️ Forza Erica!
@rossellatoscano8454
@rossellatoscano8454 2 ай бұрын
Video molto bello e significativo,alcune di queste pratiche da un po' necessariamente le metto in pratica tutti i giorni,per poter sopravvivere, in una societa' malata ,e' l'unico modo per andare avanti e fregarsene,e soprattutto salvaguardare la propria salute,e la propria psiche,sono ben ,ben corazzata,prima di uscire di casa.Una di queste e' la prospettiva aerea... sono una P.A.S...e mi sento un'aquila da una vita...c'e' una prof che dice...un'aquila non deve permettere a nessuno di carpare le ali..per diventare un tacchino e strisciare,altra pratica che utilizzo da qualche anno e' l'umorismo stoico... Credono di prendermi in giro...quando corro saltellando ,ballando la tarantella o altro mentre cammino con la cuffia attaccate alle orecchie ,e cercano di saltare...ma fanno ridere...io so cosa sto facendo,vado a tempo con la musica,loro no....e' ovvio che sono annoiati a morte...ed hanno sempre l'occhio rivolto all'esterno, servisse per risolvere i loro problemi,per quelli ci sono gli esperti,contrariamente a me..che faccio un lavoro su me stessa,di introspezione,e quindi...rido e sono io che prendo in giro loro ah,ah,ah e se in giro e' tutto un manicomio....come dice la Berte nella sua Bella canzone...io sono la più pazza che c'e'....devo star bene io...e me ne frega altamente...di sti matti....che vita triste che hanno...io scelgo me e lavoro su di me ....mai guardati gli altri...non mi interessa....io mi concentro su di me...dove c'e' tossicita'...e vomito di spazzatura emotica ....addios gambe all'aria. .io miei problemi li risolvo da me...non mi addosso agli altri...non avrebbe senso,grazie per il video.
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te di cuore Rossella ❤️❤️❤️
@aurorabassetti1678
@aurorabassetti1678 2 ай бұрын
👍👍grazie❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Aurora grazie a te per aver visto 🌷
@ritanorcini7543
@ritanorcini7543 2 ай бұрын
Bellissimo Grazie
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Rita grazie a te per aver visto ❤️
@user-eo9vt2vt8h
@user-eo9vt2vt8h 2 ай бұрын
Video utilissimo grazie!
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie di cuore per aver visto 💚
@feliciaannacrafa5787
@feliciaannacrafa5787 2 ай бұрын
❤grazie
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te per aver visto ❤️
@elisabettaibmor6239
@elisabettaibmor6239 2 ай бұрын
Molto interessante e bello grazie
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Elisabetta grazie mille a te per aver visto 😍❤️
@sorajabiagini9192
@sorajabiagini9192 2 ай бұрын
Grazie del video molto utile; ascoltandolo, mi sono accorta di adottare istintivamente alcune delle misure 'difensive' da Voi suggerite. Resta ferma, a mio avviso, la necessità di un rifugio abitativo esclusivo in cui potersi ricaricare in solitudine dopo l'esposizione a persone tossiche
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Sono d'accordo ❤️
@ARIETE78
@ARIETE78 2 ай бұрын
bellissimo video ottimi consigli infatti e utile ^_^
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te di cuore per aver visto ❤️💕🌷
@antoniabello6299
@antoniabello6299 2 ай бұрын
Grazie ❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Antonia grazie a te per aver visto ❤️
@marilenapolzinetti5851
@marilenapolzinetti5851 2 ай бұрын
Grazie❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
A te per aver visto Marilena ❤️
@BrunaCosentino-dd4ht
@BrunaCosentino-dd4ht 2 ай бұрын
E si q, ci troviamo con certe persone io penso c'è bisogna di distanza amici si ma ognuno a casa sua ma i scendere ai loro livelli mai!❗❗😡😘
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Bruna mai ❤️
@IlVicolodiMai
@IlVicolodiMai 2 ай бұрын
Ho trovato di grande ispirazione la tecnica del 'fuoco interno'. Vorrei visualizzarla come una fiamma opposta a quella deflagrante e distruttiva della rabbia, sapete suggerirmi il modo più efficace? Namaste 🙏🏼
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
L'opposto il cervello fa fatica a vederlo, in questo caso. Puoi semplicemente vederlo come una fiamma più grande che "mangia" quella più piccola 🤗🔥
@IlVicolodiMai
@IlVicolodiMai 2 ай бұрын
@@dosementale Grazie, metterò in pratica cercando di perfezionare la visualizzazione 🤗🔥
@CARAMELLINA142
@CARAMELLINA142 2 ай бұрын
Sul fuoco hai perfettamente ragione.Che riguarda di identificare l' intestazione dell' altra e del gruppo di persone è vero anche però la persona che deve investigare l' intenzione, intenzioni degli altri che sono negativi sempre deve essere molto empatico sviluppato altrimenti ci saranno sempre divergenze.L' umorismo è la mia malattia 😂😂😂😂 ... ahahah ahahah ahahah,ho un cervello 🧠 creativo 😂😂😂😂😂 ...mica poco ahaha ahahah ahahah...! Sull' indifferenza dipende da caso a caso ,si può neutralizzare l' effetto del commento come si può bruciare attraverso la modalità tua di rispondere intelligente per addurre la stessa sofferenza che l' altro voleva che penetrasse in te con una malvagità del criminale essendo sicuro che leggere con gli occhi si imprime velocemente il messaggio negativo dentro la tua psiche e corpo ulteriormente cercando di avvelenare invisibile però potente attraverso la scrittura, cioè direttamente alla mira del cervello,alcuni che non sono forti cadono nella trappola degli criminali,per me questi soggetti che non sono considerati umane persone per me non sono altri,altro che i criminali invisibili sottili,allora loro meritano come la tua difesa personale al attacco pur non conoscendoti un' adeguata risposta in base alla sua , è fondamentale per non crearsi il nido di debolezza nella tua psiche.Un altro esempio che potrei dare è con le persone fisiche tossiche.Un mio ex coniuge,incontrandoci ,ad un certi momento dopodiché abbiamo avuti un' altro tipo di conversazione salta all' improvviso ad un altro genere di comunicazione verbale diretta: cito : vedi che ho vinto ( gioco d' azzardo) ..!?? Tu mi portavi iella ...per questo non vincevo...! Questi non era minimamente vero.Allora io gli avevo ricordato la situazione che nel passato ha vinto alla Lottomatica e lotto dando i numeri vincenti al lampo prima del gioco cominciato,ha vinto con i miei numeri visualizzati per l' empatia e telepatia celeste,allora ha chiuso la bocca .Lui voleva e vuole continuare di aggredire verbalmente, fisicamente non ha l' accesso, verbalmente ha per 1 minuto che poi sarà travolto e ribaltabile con la mia verità e sincerità dei fatti e rapportati dal passato al presente ,con me non funziona e non funzionerà con nessuno né fisicamente e né psichicamente ,sono dotata,ho dei doti regalati e acquisito.
@marisagargiulo8841
@marisagargiulo8841 2 ай бұрын
Cara caramellina tutti questi cambiamenti hai apportato ,sei più tradizionalista tu che quelli del mondo! Adesso per la prima volta ho letto iella ,...il ragazzo era troppo giovane invidiavo chi lo prendeva 😂 scrivi cose che non ti fai prendere in giro ,e poi cancelli i comm.😅
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie per le riflessioni ragazze 🌷
@teresamalonni7915
@teresamalonni7915 2 ай бұрын
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
❤️
@mariannapitaro9527
@mariannapitaro9527 2 ай бұрын
👍
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
💛
@oikoskalos5362
@oikoskalos5362 2 ай бұрын
Trovo molto interessanti e "coerenti" i vostri contenuti ma vorrei avere maggiori informazioni su di voi. Chi siete? Siete coach, psicologi?.... Grazie
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Non lo siamo direttamente, ma ci avvaliamo dell'esperienza di esperti di questo tipo si ❤️
@MysteryCyber-Kleopatra
@MysteryCyber-Kleopatra 2 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
🌷
@paolaamato617
@paolaamato617 2 ай бұрын
Molto velli ma non facile snche se ci serca di non lasciarsi prendere dalle cattiverie soprattutto filiali in quanto tossici l’emotivita’ parlo per me ginisce con sopraggiungere somatizzando dolori verso l’egoismo e la mancanza d’amore
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie Paola ❤️
@mariacristinabenzon149
@mariacristinabenzon149 2 ай бұрын
Sarebbe da scappare quando si verifica una persona negativa...non cambia e non si sopporta più 😮
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
😮😥❤️
@olemamma2790
@olemamma2790 Ай бұрын
Ci sono video, che danno i contenuti, per aiutare a chi è una persona tossica, invidiosa ecc... ? nei commenti tutti sono succubi di queste persone... percepisco il messaggio sotto i contenuti motivazionali che quelli che sono persone tossiche è un scarto della società 😢
@dosementale
@dosementale Ай бұрын
😪❤️
@massimomoi
@massimomoi 2 ай бұрын
Quando le persone tossiche sono madre padre e sorella come si organizza lo stoico? Chiedo per un amico eh...
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Eheh 😊 nell' "accettabile" rimane. Nell'esagerazione se ne va. 🤗🌷
@masi2421
@masi2421 2 ай бұрын
Umorismo?nelle situazioni difficili potrebbe essere sarcasmo....
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Solo in alcune situazioni.
@davide684
@davide684 2 ай бұрын
Ognuno è lo specchio di se stesso
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Così è Davide 💚
@giusyabinanti1248
@giusyabinanti1248 Ай бұрын
Mi sa che qui c è ia
@dosementale
@dosementale Ай бұрын
😮💛🤗
@piacarilli6270
@piacarilli6270 2 ай бұрын
Grazie❤
@dosementale
@dosementale 2 ай бұрын
Grazie a te per aver visto ❤️✨
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I wish I could change THIS fast! 🤣
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