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🎯Descubre las “Meditaciones” de Marco Aurelio, un libro que revela la sabiduría y reflexiones de un emperador que buscaba equilibrio y sentido en la vida.👉go.hotmart.com...
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En este video exploramos los principios fundamentales de la filosofía estoica, una guía atemporal para vivir con virtud y racionalidad. Desde su origen en Grecia y Roma, hasta su influencia en nuestra vida moderna, conocerás a figuras clave como Epicteto, Séneca y Marco Aurelio. Nos adentramos en la Dicotomía del Control, la aceptación de la Impermanencia de las Cosas, y el poder de Vivir en el Momento Presente. Descubre cómo la resiliencia, la gratitud y la disciplina pueden transformar tu vida y ayudarte a enfrentar la adversidad con sabiduría.
Además, abordamos prácticas esenciales como la Reflexión Diaria y la Visualización Negativa, herramientas estoicas para apreciar lo que tenemos y fortalecer nuestro autocontrol. Terminamos reflexionando sobre la muerte como una motivación para aprovechar cada día. 🌄 ¡Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y descubre cómo el estoicismo puede ayudarte a vivir una vida plena y equilibrada!