12. Соцсети, желание делиться своей жизнью, ментальное здоровье, год без Инстаграма

В этом выпуске мы решили поговорить о соцсетях и попытались разобраться почему мы их так активно используем и зачем делиться своей жизнью в сети.
Поговорили о положительных и негативных моментах, связанных с использованием соцсетей, как соцсети влияют на ментальное здоровье, абсурдность Инстаграма, ответственность за выбор потребляемого контента и немного про опыт отсутствия соцсетей в жизни.
Тайм-коды:
0:00 интро
0:58 как соцсети пришли в нашу жизнь
7:00 почему мы делимся своей жизнью в соцсетях
13:20 про нездоровую привычку
17:20 зачем использовать соцсети
20:40 соцсети и ментальное здоровье
27:29 общение в соцсетях
32:43 токсичность в соцсетях
34:00 как меняется использование соцсетей и тренды разных поколений
35:39 какие у нас отношения с соцсетями
40:45 про абсурдность Инстаграма
44:18 плюсы отсутствия соцсетей
51:03 мы делимся контентом для себя
53:20 выводы
Документальный фильм про соцсети - The Social Dilemma (2020)
E-mail: [e-mail]
Instagram Натальи: @thalyahill
Instagram Карины: @carinellove
Музыка с платформы www.zapsplat.com
#подкаст #лондон #соцсети #инстаграм

[@ingriandrey]

Интересная современная беседа. Спасибо, девочки 👍

[@mmmarrruuu]

Спасибо за интересную и глубокую беседу) Обожаю маленькие каналы: здесь царит атмосфера уюта и душевности ❤ Желаю вам процветания!

[@jelenala_pina]

Здорово было вас послушать :) Я задумалась а что для меня инст и для чего я его использую. И я пришла к выводу что главное для меня это социализация на дальних расстояниях. Это как путешествия, не выходя из дома. Я так нашла очень крутых ребят. Трое стали друзьями и в реальной жизни, с остальными дружим на расстоянии просто потому что пока не выдалось возможности встретиться. Плюс это круто когда можно легко и быстро находить людей по интересам.

[@litvikaa]

Круто, что нашла ваш подкаст. Актуализировалась тема инсты для меня в последнее время. Очень близки позиция и размышления Карины. Спасибо вам и успехов в развитии канала🤍

[@wearenotexpertsbut.podcast]

Большое спасибо за отзыв, очень рады, что полезны! :)