12 WEEKS OUT | CHICAGO PRO | ПОДГОТОВКА НАЧАЛАСЬ

- IFBB PRO CLASSIC PHYSIQUE
- МСМК по плаванию
Наш бренд одежды :
www.wildberrie...
Спасибо за Ваши отзывы!!!
На Олимпию :
Карта Газпромабанк - 4249 1750 0548 5761
Инстаграм : / denis_romanov_87
ТикТок : / denis_romanov_87
Телеграмм : t.me/denis_rom...
Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/...
RuTube : rutube.ru/chan...
Вконтакте : m. denis...
Почта : [e-mail]
ВСЕМ ДОБРА И СПОРТА!!!

[@DenisRomanov87]

Огненная поддержка! 🔥 t.me/chemic_broRu Промокод : Den10

[@maxgoodman3690]

Не знаю почему многие тут недовольны, как тока я написал помню первый свой комментарий у Дена сразу получил обратную связь и нормальный человеческий ответ , и сразу обратил внимание что это добрый нормальный человек без звездной болезни И! что многие станут этой добротой пользоваться мол "раз он добрый то и будем писать что хотим на нем можно ездить и учить лечить" а потом мы удивляемся почему Ден злой ,давайте не будем учить человека как ему что делать уверен он все сам видит и понимает на 100% как и что ему надо, я лично очень рад что такие люди открытые добрые еще есть и ценю это ✌✌

[@МаксимЛукьянов-ш3ж]

кратко сжато всё по делу . спасибо за контент

[@DenisRomanov87]

🤝💪

[@ПавелБабушкин-г5ф]

Денис, привет! Удачи и успехов! 💪💪💪🤝

[@МОТКООЗЕРО]

Приветствую Денис. Передай пожалуйста привет Денису Серговскому. Я самый первый человек с которым он начал заниматься. Помню как мы хотели выступать вместе, он называл меня Ятс из-за моей спины)) Хотелось бы посмотреть видео с его дня рождения у него дома, вдруг сохранилось. В общем передай привет от Алексея Махонина. Я за него очень рад. Хоть он иногда и ленился тренироваться, но своего добился красавчик. Прошло уже почти 30 лет, но такие моменты не забываются.

[@Stusoff]

Ден, красавчик мужик, удачи 🍀

[@evrosetkosmo.6644]

Я тоже люблю Пятигорск,Ден 👍🔥на майские туда снова ,был осенью .

[@Дмитрий-ф2ж9х]

Ден- ты Космос!

[@morphey13]

Такой легкий контент, приятный глазу. Спасибо за контент 🤝

[@Сергей-с5л9н]

Да, когда нет проблем с питанием и отдыхом надо пахать.

[@Nikolaparowoz]

Хороший выпуск как всегда!!! Верим следим надеемся!!!

[@DenisRomanov87]

🙏🙏🙏

[@pik4026]

МОЩЬ!!!

[@artyomkasymbekov6643]

Ден, при всем уважении к тебе,скажу, что во время твоих перепетий с троекратной подачей и последующем отказе в визе -ты виноват сам. Все болеющее за тебе комьюнити, и я в том числе, советовали тебе подавать на визу без жены. Но ты упорно наступал на те же грабли... Но и в своих успехах и прорывах ты тоже "виноват" сам. Удачи и да пребудет с тобой метаболизм)))!

[@JohnDoe-ji3yr]

Он вообще любитель наступать на свои же грабли, и при том, не один раз... К примеру, сколько бы хейта не ловил Угольников, но подряд в 2-х турнирах оба раза в топ-3 реально показали его потенциал и место!

[@МихаилМорозов-ч5ы]

Дэн привет 🤝, всё хорошо, всё отлично, вы с женой огромные молодцы, так держать и удачи , огромной удачи , немного успокойся и вперед 👍🔥🔥🔥💪

[@DenisRomanov87]

Спасибо большое!!! 🤝💪🙏

[@qb1krub1k90]

Удачи в тренировках ! Снимайте - мы смотрим с удовольствием !

[@DenisRomanov87]

Спасибо!!! 🤝💪

[@klarito]

pervij!🤣

[@Sergey_ares]

👍😎

[@MiguelRicco]

Добрый день! Спасибо за хорошее,познавательное видео! Здоровья и удачи во всем!!!

[@Railfattiev]

Межсезон нужен , 100% , накинуть качественного мясца . Без жира .

[@ДанилКонечных-л1п]

Первый)

[@kontrolerMMK]

Роман Хренников - кроссфитер

[@Мишаня-с6ш]

Привет, какой адрес этого DDX?

[@АндрейИващенко-в2ж]

22 августа еду в Пятигорск😂

[@Gachisfaction]

Романыч, про кроссфитера - это Хренников Роман. Он туда уехал два года назад и каким-то образом остался) Уже и недвижимость с машиной есть и прочее. Интересно конечно как он там закрепился)

[@DenisRomanov87]

Ага , узнаем)))

[@АлексейИванов-е5ш6к]

Так никто и не говорит про массонабор в виде куска жира, такое уже давно никто не практикует. Но толку от выступлений нон стоп, кроме эмоций от путешествий, если за все время по сути так ничего и не занял - явно не работает такая метода. Бамстед, который выступает раз в год, как бы намекает...

[@максимпарфенов-т9б]

Бамстед звезда и чемпион, он с самого начала карьеры претендовал на чемпионство, такие как он могут выступать раз в год, а остальным надо выступать много и часто, надо стараться как можно больше выиграть профессиональных турниров, Мистер Олимпия единицы, остальные должны стремиться стать хорошими крепкими спортсменами . Уважение Динису что он как настоящий профессионал борется, а не выступает как все остальные наши раз в три года

[@DenisRomanov87]

Ок , Бамстед ДО Олимпии не один раз в год выступал! Тут не стоит сравнивать!

[@KonstantinDolgopolov]

Денис, обожаю твои выпуски, некоторые пересматриваю по несколько раз, мотивируешь! Ты танк! Двигаешься вперед на 100% Здоровья тебе крепкого желаю и успешных стартов! Мотиватор! Так держать, только вперед, Денис!🤟🔥🏆

[@DenisRomanov87]

Огромное спасибо!!! 🙏🙏🙏

[@pakgauz2444]

Приветствую 👋 Подскажи плиз, чем пользуешься для удаления волос на теле?

[@DenisRomanov87]

Обычным станком)))

[@МаксимАнатольев-ч8с]

100%

[@ананас-ф8д]

Дилдоболдинг

[@Даниил-ц7щ5ш]

А где найти эти миксы ? Хотелось бы попробовать а то 3-4 куба жопу рвёт

[@DenisRomanov87]

В комментарии закрепленном)

[@максимпарфенов-т9б]

Денис спасибо вам за ваш труд, вы не обычный профессионал для нашего бодибилдинга, больше вас наверное не выступает не кто, спорт это борьба, сражение, спасибо за вашу борьбу 💪

[@DenisRomanov87]

Спасибо большое!!! 🤝💪

[@noobsaibot6420]

Когда у Дэна будет не мнимый прогресс и слова "надо улучшить спину или (вставить нужное)", а результат на соревнованиях, не количество выступлений и 25 вариантов подводки, а 1-2 место на турнире высокого уровня, тогда и будет видно кто прав, а кто нет, а обращения к зрителям, у которых нет соревновательного опыта, а только интерес к Вашей, Денис персоне, не то, что бы что-то даст, "вот вы и делайте, у меня работает, это огненное (вставить нужное), я попробовал вот теперь чувствуется (Водянов скажет, что там чувствуется)", какой смысл, все, кто смотрит тебя и подписаны в первую очередь хотят видеть не только путь, но и результат, особенно важно это, когда, как Вы любите, заявляя что кто-то не прав, кто-то виноват. В моём СУБЪЕКТИВНОМ понимании, сказал - сделал - получил результат и квалификация на Олимпию - это результат, а 20 посещённых турниров, это по кайфу развлекуха, так никто-то бы и не усирался в комментариях, если бы Дэн не мог этот результат показать, может! И форма на Арнольде была хорошая, прям крепкая и та же квалификация - это большой результат. И желаю Денису меньше с кем-то спорить или говнить что-то, кого-то, а выставить такую форму, такие кондиции и занять призовые места на "уважаемых" турнирах, что бы говорить было просто не о чем, кроме как, "Дэн, ёбана рот, как же ты хорош, лучший". Желаю успехов и продолжаю следить!

[@DenisRomanov87]

Спасибо! 🤝👍

[@oegorov6097]

Набор г...на это для тяжей, классику важна общая форма и качество мышц, ещё в категорию нужно влезть.

[@Алексей-к7щ2щ]

Хорошо смотришся Ден.💪💪💪🔥🔥

[@КонстантинРебров-с5э]

Правильно Денис тоже пробивайся, пусть знают они что русские идут! Форма огонь!

[@IgnatSivuhinKMW]

Денис огромный привет тебе из Пятигорска!!!Очень приятно, что упомянул наш город!!!Удачи тебе в подготовке, болею за тебя!!!Хорошего тебе настроя, поменьше стресса, побольше возможности поработать отдуши!!!Спасибо, что поделился интересной информацией!!💪👍

[@АркадийМалышев-ф8е]

👍👍👍💪🤘