🎙123 | Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre. Interview mit Sheila de Liz

Lange habt ihr euch eine Podcastfolge zum Thema Wechseljahre gewünscht. 📢 Und das Warten hat sich gelohnt‼️
Mit der Gynäkologin und Geburtshelferin Dr. Sheila de Liz habe ich die perfekte Interviewpartnerin für dieses große, wichtige Thema gefunden.
In dieser Podcastfolge geht es deswegen um Hormone, den weiblichen Körper und die fabelhaften Wechseljahre.
👩🏻‍⚕️ Sheila arbeitet aber nicht nur als Frauenärztin, sondern schreibt auch Bücher (die übrigens alle Spiegel Bestseller sind).
👉🏿 Deswegen wird auch im Interview schnell klar: Wechseljahre sind cool und es lohnt sich, mehr über sie zu sprechen und sich mit dieser besonderen Lebensphase zu beschäftigen. In dieser Podcastfolge bekommst du zahlreiche Tipps, wie du dich während deiner Wechseljahre fit, gesund und sexy fühlst. Denn genau das können wir selbst mitbestimmten und uns wohlführen.
In dieser Podcastfolge erfährst du…
✨ Warum Sheila sich so intensiv dem Thema Wechseljahre widmet
✨ Was in den Wechseljahren passiert
✨ Welche Rolle Hormone im Körper spielen
✨ Was Sheila zu den gängigsten Vorurteile bezüglich Wechseljahre sagt
✨ Wie wir unsere Wechseljahre gesund und mit Freude genießen können
✨ Wann eine Therapie Sinn macht
Weitere Informationen zu ‪@dr.med.sheiladeliz1502‬
Bücher: www.amazon.de/...
Website: www.dr-de-liz.de
Instagram: www.instagram....
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#wechseljahre #womanonfire #sheiladeliz

[@Bebe-ew8ep]

Wunderbar! 🙏🏼 ❤-lichen Dank! Könnten doch nur mehr Ärztinnen diese Einstellung haben! 🙏🏼♥️🙏🏼

[@HollaDieWaldhexe]

Ich habe keine Energie Und abends bin ich müde. Im Bett erstens Schmerzen in Nacken und BWS im oberen Teil. Dann schlafe ich ein und wache immer wieder auf. Das ist bei mir teilweise so komischees hochschrecken. So ein innerliches hochschrecken. Morgens komme ich nicht aus dem Bett. Konzentrieren kann ich mich auch schlecht. Und laut Knochendichtemessung habe ich auch die Vorstufe von Osteoporose. Jetzt suche ich Ärzte, die mir weiter helfen.

[@yvonneleistner-grefer2307]

Wie ist es mit arbeiten? Ich habe tierisch Angst zur Arbeit zu gehen.

[@HollaDieWaldhexe]

@@yvonneleistner-grefer2307 ich mache gerade eine Weiterbildung und komme kaum klar.

[@DianaBurger-dq1jb]

So wichtig! Danke! Bin so fest am Leiden der letzte Monate. Bin praktisch Arbeitsunfähig. Mega viel Beschwerden. Nie Hormone/ Pille genommen in mein Leben. Heute habe ich der erste Tag wo ich Östrogen eingenommen habe... mal schauen wie es wirkt... bin gespannt... Diese Wechseljahre können das ganze Leben auf der Kopf stellen! Alles kann entweder schief gehen ( Ehe, Nerven, Arbeit) oder man sucht Hilfe!

[@mensureayman1920]

Hallo Diana was hast du fûr Beschwerden. Ich bin seid Jahren nur noch zuhause weil ich vor schwindel und Benommenheit mich nicht mehr traue vor die Haustûre zu gehen mein leben besteht nur noch aus Krankheiten googeln. Ich habe jetzt auch angefangen hormone zu nehmen mal schauen ob es was bringt

[@san_vitalia]

Meine letzte Periode war eine BEFREIUNG! Endlich kann ich einfach nur LEBEN! 😂😂😂😂 Frau sein ist was einzigartig tolles- mit oder ohne! Und das Leben findet heute statt. Die Ausführungen kann ich nur bestätigen! PS. Orthomolekularbiologin Rineke Dijkinga aus den Niederlanden hat ein tolles Rezept-/ Ernährungsbuch herausgegeben, leider nur in Niederländisch "alles draait om je hormonen"! Und da schreibt sie, wie wichtig auch Testosteron ist!

[@pinkstarlight2737]

Oh das wusste ich gar nicht, dass man diese Salbe präventiv nehmen sollte, auch wenn man noch nicht die besagten Probleme hat. Jedoch habe ich andere Ptobleme, die mich nun eine bioidentische Hormonbehandlung in Erwägung ziehen lassen. Danke für diesen tollen Podcast ❤❤❤❤👍👍👍👍👍

[@marionw8423]

Sehr guter Podcast...ich habe mich fast 20 Jahre durch die Wechseljahre gequält mit allem was von Frau de Liz beschrieben wurde. Habe nichts an Beschwerde ausgelassen und mich nie getraut hormonidentische Stoffe zu probieren. Immer aus Angst, damit ein hohes Krebsrisiko zu haben. Na, ist jetzt so. Zumi dest kann ich mit diesem Wissen jetzt andere Frauen informieren und unterstützen, damit sie nicht genau denselben Leidensweg durchmachen müssen !!

[@SylviaKatten-Heuer]

Innere unruhe und Schlaflosigkeit

[@SylviaKatten-Heuer]

Was gibt es pflanzlich

[@SylviaKatten-Heuer]

Kommt man durch dir Wechseljahre ohne hormone

[@SylviaKatten-Heuer]

Kommt man durch dir Wechseljahre ohne hormone

[@SylviaKatten-Heuer]

Muss man hormone nehmen

[@marabeuchel674]

Sheila, .. du bist einfach toll So und nicht anders😘

[@lailaobermayer6691]

Sie haben mir so geholfen,das Buch habe ich auch gelesen ! Ich habe im Anschluss einen Termin bei meiner Frauenärztin vereinbart und bin gleich zur Sache gekommen. Estrevia und Progesteron hatte ich schon genommen. Thema Libidoverlust hat sie erstmal was pflanzliches verordnet (Libilodges ), das half nichts. Dann bekam ich Testosteron ...was soll ich sagen!! Ich fühle mich super und habe keinerlei Probleme mehr,bin total happy und mein Mann freut sich auch. Regelmäßige Bluttests und das Testosteron muss man aber Privat bezahlen. Das ist es mir aber wert.

[@atelierXL99]

hast du das mit der Kostenübernahme mal genau gecheckt oder hat das einfach die Ärztin so gesagt? alle Krankenkassen sagen dazu bei medizinischer Notwendigkeit sprich bei Beschwerden werden die Kosten übernommen, wie kann es sein dass ein Bluttest und Testosteron dann nicht übernommen wird? und wie hoch waren bei dir die Kosten?

[@petraschwingeler9688]

Statt Testosteron würde ich DHEA nehmen.

[@ekiehnelhok-novfrodnah935]

​@@petraschwingeler9688steigert DHEA den Testesteronwert

[@k.p.m.8268]

Ich nehme auch Bioidentische Hormone und testosteron gel dazu ich muss es auch selber zahlen ausser meine bioidentischen Hormone da nur die gesetzliche Zuzahlung gott sei dank für 98 stück 14,99€ reicht für ein viertel jahr.

[@bernadettekopatsch8255]

,beste Frauenärztin ever. Danke

[@n.w5715]

Super interessantes Thema, hat mir sehr viel geholfen und Freude gemacht zuzuhören. Vielen Dank!

[@Muller-xk4qy]

Ich liebe diese Frau❤

[@giuseppinasiebenhaar7731]

Einfach nur Danke 🙏👍

[@claudiakraus7080]

❤ Danke so müssen Ärzte sein!

[@susanneankegotze4858]

Danke für deine fantastische Arbeit! Hope to read and listen you soon in English also. You would help woman all over the world 😊

[@nicioppi3211]

Mein Gyn. hat mir nach einer Ausschabung und nach der Abschlussuntersuchung gesagt...die Hormone haben nichts mit ihrem Gewicht zu tun... Als ich ihm sagte, dass ich mich momentan sehr unwohl fühle in meiner Haut und stark zugenommen habe... Damit war er dann ganz schnell fertig und hat mir einen Zettel in die Hand gedrückt zur Ernährungsberatung 😮 Sorry, mein Vertrauen ist dahin... 😵😰

[@meli2150]

Arzt wechseln. Gibt auch andere

[@shrimps3122]

Liebe Sheila, ich feiere dich einfach ❤️

[@husneandac2503]

Super wichtig alles was ich hier erfahren konnte 🙏🙏❤️❤️🩷💜

[@Atmaneos]

Danke für die Hinweise, haben mir sehr geholfen! Die Frauen die nach 5 Min abschalten😂😂haben keine Hormone mehr😂😂sorry aber warum schreibt man sowas in die Kommentare… seltsam.

[@blondbynana]

wunderbare Folge, DANKE 💜

[@galaxytabs5183]

Danke für die neue Info

[@petraonneken3034]

Mein Problem ist eine Ärztin zu finden, die in dieser Richtung behandelt. Ich habe schon mehrere negative Erfahrungen gemacht, indem nicht zugehört wird und mir etwas übergestülpt wird, was nicht zu mir passt, geschweige denn, das die Ärztin bereit war mich mit naturidentischen Hormonen zu behandeln. Das war für die völlig fremd.

[@doreen0303]

So geht es mir leider auch 😔 Als ich vor 2 Monaten meine Frauenärztin angesprochen habe, bin ich direkt auf Unverständnis gestoßen und sie wurde sehr unfreundlich. Ich hab mich dann erkundigt, welche Frauenärztin sich mit bioidentischen Hormonen auskennt. Leider ist diese über 30 km entfernt und behandelt keine Kassenpatienten. Ich habe seit 4 Jahren Schlafprobleme, bin sehr schnell gereizt und hab sogar depressive Phasen dabei. Traurig, dass einem nicht geholfen wird.

[@petraonneken3034]

@@doreen0303 ich habe das obige Buch bestellt und werde dann gezielt nach einem Arzt/Ärztin suchen und wohl eine längere Anfahrt in kauf nehmen 🤷‍♀️

[@gabyg-a9046]

Man muss allerdings dazu sagen, dass die Behandlung mit bioidentischen Hormonen leitliniengemäß ist. Also von den gynäkologischen Fachgesellschaften empfohlen. Bedeutet einfach, die behandelnden Ärzte sind nicht fortgebildet. Armutszeugnis. Präparate wie Gynokadin und Utrogest sind in den Leitlinien sogar aufgeführt.

[@lailaobermayer6691]

Meine Frauenärztin ist Top, habe nach dem Buch alles direkt angesprochen, das ist wichtig!!! Habe alles bekommen was ich benötigen möchte ,werde engmaschig mit Bluttest überwacht,alles super! Bin Kassenpatientin und muss halt manches Selbstbezahlen, dafür geht es mir gut!! Danke, Sheila de Liz!

[@doreen0303]

@@lailaobermayer6691 Da hast du echt Glück, meine Frauenärztin hat sich sogar geweigert mir Blut abzunehmen, weil ich gerne meinen Hormonstatus wissen wollte. Sie meinte, es wäre normal das man Schlafprobleme, Gereitztheit usw hat. Ich bin richtig verzweifelt, weil ich teilweise echt depressiv bin. Sie hat mir Tabletten mit Soja-Isoflavon empfohlen...haben überhaupt nichts gebracht. Meine Hausärztin hat sich mal erkundigt und mir eine Frauenärztin empfohlen, leider behandelt sie nur Privatpatienten und ich müsste alles aus eigener Tasche bezahlen. In welcher Gegend wohnst du?

[@k.p.m.8268]

Lieber nehme ich Bioidentische Hormone als mich weiter so zu quälen und die Weckseljahre gehen über jahre manche haben diese bis ins hohe Alter .Ich habe solche knochenschmerzen das müsste mal einer haben nur für einen Tag viele würden heulen vor Schmerzen und ich nehme jetzt zusätzlich Testosteron als gel Bioidentisch leider wird es angefertigt und ich noch 1 woche warten muss dann ist es hoffentlich vorbei .Und was wir festgestellt haben beim Arzt die Hormone schwanken unglaublich tagsüber diese zu bestimmen ist sehr schwierig leider .ich nehme jetzt Bioidentische Hormone und das gel dann dazu egal wie lange ohne aber nicht mehr 😮 ich habe den Podcast gestern kurz gehört von Shila bin heute zur Frauenärztin ohne termin ich habe ihr alles erzählt und sie hat mir dann alles gegeben gott sei dank! Und sie kennt sich mit bioidentischen Hormonen aus ..

[@freschisback7722]

Bei mir ist Alles normal an Werten fühle mich trotzdem beschissen 😊

[@tinijurack5694]

Danke für mich sehr Interessant bin gerade mitten drin. 😊

[@wilmaoberwanger3216]

höre das erste Mal zu... Bin beeindruckt und dankbar.

[@mlbk40]

Vielen Dank für den tollen Beitrag🙏Welche Normwerte gibt es für Östradiol, Progesteron und Testosteron??🙏Die Einheiten sind auch so verwirrend… Herzlichen Dank 🍀

[@suesue8903]

Mega tolles Video. DANKE❤ Bin 54 hab den Sprung ins kalte Wasser gewagt🫣 .....jetzt hab ich wieder Mut,dass es richtig war und das ich es auch schaffen kann 🙏auch finanziell. Bei den Hormonen wird noch balanciert ....auch hier habe ich Hoffnung, dass es bald gut wird. Buch ist bestellt. Ich hab den Speicheltest gemacht ...ist teuer....kann ich das Geld sparen? Reicht der Bluttest? Hatte gelesen, dass der Speicheltest aussagefähiger wäre . Würde mich über eine Antwort sehr freuen.😊

[@SylviaKatten-Heuer-qh8fi]

Muss man hormone nehmen oder geht es auch ohne

[@user-fr7ef8dd2s]

Super Beitrag. Eine Frage: Wenn diese verdünnte Vaginalhaut schon vorhanden ist, kann diese Vaginalcreme diesen Prozess noch stoppen, bzw. wieder regenerieren?

[@marylou7256]

Nehme bioidentische Hormone. Komme damit super klar. Mache mir nur Gedanken über das Titandioxid in den Progesteron Kapseln. Aufstechen und vercremen soll nicht so gut sein sagt meine Ärztin. Dabei soll nicht genug ankommen. Gibt es kein Gel???

[@SylviaKatten-Heuer]

😊😊

[@i.h.9947]

Mir wurde gesagt an allem ist der Bluthochdruck schuld.Aber woher der Bluthochdruck kommt weiss keiner...meine Frauenärztin ist auch nicht besser.

[@likewings07]

Gibt es auch Progesterontabletten ohne Titandioxid?

[@betelgeuse6057]

Danke für dieses wirklich informative Gespräch, aber welche Vaginalcreme war da gemeint? ... das ging irgendwie in meiner Wahrnehmung unter ... Progesteron oder was anderes ? Danke❤

[@tamara.herbalist]

Estriol Vaginal Creme, wie z. B. Ovestin

[@betelgeuse6057]

@@tamara.herbalist Danke.😊

[@pm0603]

Alles Richtig, nur kein Arzt hört einem zu,hab jetzt mit 44 lauter Vitaminpräperate von Frauenärztin in einer Kapsel bekommen. Jedoch ist das die richtige Lösung, wenn man unter den einzelnen Symptomen leidet die hier im Gespräch aufgeführt werden.Besonders in der 2.Zyklushälfte bin ich extrem müde,depressiv und schwindelig. Wird immer schlimmer und keiner hilft. Das stimmt schon...Danke für die Aufklärung.

[@B..103]

Dr Sara Gottfried finde ich zu diesem Thema auch sehr kompetent und hilfreich

[@imkehutfilter517]

Wie behandelt man die Schlafstörung und die Hitzewallungen??

[@SylviaKatten-Heuer-qh8fi]

Muss man hormone nehmen???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

[@bike2575]

SAGEN WIR SO... Sie müssen auf's Klo und irgendwann Sterben, das ist Fakt. HIERBEI SPIELT ES KEINE ROLLE, OB SIE SICH NEBEN DER SCHÜSSEL SETZEN ODER DRAUF, IST NUR BLÖD FÜR DIE ANDEREN. Die andere Frage, ist kein MUSS SONDERN EIN KANN. SIE MÜSSEN SICH AUCH NICHT DIE ZÄHNE PUTZEN UND S.W. IST NUR DOOF AUFGRUND DER FOLGEN. 😂 SIE KÖNNEN SALZ STATT ZUCKER NEHMEN UM EIN KUCHEN ZU BACKEN, SCHMECKT NUR NICHT. ICH HOFFE, ES HAT IHNEN DIE FRAGE BEANTWORTET?

[@SylviaKatten-Heuer]

Da musst durch

[@ELLA-st9uu]

Eine Frage, diese vaginalcreme, kann eine 70 jährige nehmen, obwohl sie noch nie im Leben hormone genommen hat? Lg

[@atelierXL99]

ja, egal was man je genommen hat die Creme wirkt nur auf den Unterleib und schützt die Schleimhaut von weiterem Abbau oder baut sie auch wieder auf, im Blut ist das nicht messbar. sagt die Ärztin oben in einem anderen Podcast

[@ELLA-st9uu]

Herzlichen Dank für die Antwort!!!

[@Geli6791]

Gästin???? Echt jetzt?🙄 Muss das sein?

[@trancos7641]

Nein. Eigentlich nicht.

[@chteich1]

Das gendern ist sehr sehr nervig und übertrieben. Das sage ich selbst als Frau. Gleichberechtigung sieht anders aus! 😉 Liebe Grüße Christiane

[@trancos7641]

@@chteich1 jepp. Alles nur Ablenkung

[@cococorica1843]

Nein, das muss nicht sein... 🙈🙈🙈

[@wilmaoberwanger3216]

Ja. Unbedingt. Sprache schafft Realität. Ich finde es cool😊

[@nataliephilippi2299]

Und.... Wo findet mann ,,die Arzte,,??

[@mlbk40]

Welche Hormoncreme ist genau gemeint (ab ca. Min 44‘ erwähnt)🙏🙏🙏🙏?

[@astridm.6885]

Das hätte ich auch gern gewusst. Einfach irgend eine Hormoncreme ???

[@mlbk40]

@@astridm.6885 Liebe Sheila, habe den Namen nicht herausgefunden und freue mich auf eine Ant🙏

[@swetik_7393]

​@@mlbk40ich habe auch nicht verstanden, was sie gesagt hat... ich nehme seit einem Jahr Gynokadin ( Estradiol) und Progesteron 200 und bin ein neuer Mensch . Ich wünsche dir alles gute 🍀

[@tamara.herbalist]

Gemeint war Estriol Vaginal Creme, z. B. Ovestin

[@SylviaKatten-Heuer]

Ostriadol Progesteron Testaron

[@martinah.2839]

Einleitung der Moderatorin viel zu lang und ausufernd. Der Gast ist doch zum Reden eingeladen, oder?

[@74Viktoria]

5min und noch keine Infos zum Thema des Podcasts erhalten, tut mir leid, aber das ist viel zu lang aus meiner Sicht, schalte jetzt ab

[@karinland8533]

Es gibt auch ein Buch

[@ladybump3880]

Man kann auch vorspulen. Schade, sie haben sonst echt was verpasst.

[@Atmaneos]

Anscheinend haben sie schon keine Hormone mehr😂😂😂

[@SylviaKatten-Heuer]

Kommt man ohne hormone klar

[@petraharms194]

Guten Morgen 😊 Ich habe eine Frage,ich nehme seit 1 1/2 Jahren Fem7 Conti(wegen Herzrasen,teilweise Hitzeschübe,massivste Schlafstörungen,teilweise komplett schlaflos) das ging 1/2 Jahr gut,dann wieder keinen Schlaf. Seit 8 Wochen nun Famenita 200 abends,ich schlafe wie ein Baby,herrlich🙏 aber ist das alles auf Dauer nicht doch schädlich??? Meine FÄ sagt,alles sei gut. Da ich eine Fettstoffwechselstörung (Lp(a) habe,meint sie,Östrogen wäre ein guter Gefäßschutz. Trotzdem ist der Gedanke„ Brustkrebs “ immer präsent. Was meinen Sie? Lieben Gruß

[@mariatillmann2155]

Nein, nicht schädlich, das Gegenteil ist der Fall. Daher unbedingt das Buch von Sheila de Liz dazu lesen/hören, dort ist es im Detail erklärt und anhand der wissenschaftlichen Ergebnisse nachvollziehbar. Nur kurz: Laut Sheila de Liz ist ein erhöhtes Brustkrebsrisiko bei bio-identischen Hormonen kein Thema - aber natürlich müssen Frauen, die schon Brustkrebs haben oder hatten, bei Östrogen aufpassen. Das sind aber zwei verschiedene paar Schuhe!

[@petraharms194]

Lieben Dank für ihre Antwort. Das Hörbuch kenne ich, ist super! Das im Pflaster enthaltene Östrogen und Gestagen ist auch bioidentisch? Famenita ist es ja wohl… Dafür ist in der Kapselhülle Titandioxyd drin🧐🫣wer das eine will muss das andere mögen… Liebe Grüße

[@lisakrammer6482]

​@@petraharms194welches hörbuch danke

[@SylviaKatten-Heuer-qh8fi]

Was ist wenn man nix macht

[@SylviaKatten-Heuer]

Cimicifuga

[@EBont]

kzbin.info/www/bejne/fXWVhWacnM1_eMU Ich hatte riesige Venen schmerzen, die Hormone sind nicht für jeder.

[@petrairene]

Fabelhafte Wechseljahre? Naja. Vorteil: Keine nervige Periode, keine Gefahr von Schwangerschaft. Nachteil: Libido ist weg, Abbau von Fitness trotz Aktivität. Abgesehen davon bin ich mit Symptomen komplett verschont. Ich werde jetzt die Frauenärztin wechseln und die neue auf supplementierung von Testosteron in der Menge die eine Frau mit Zyklus hat ansprechen weil ich vermute dass der Mangel daran beide Nacheile verursacht.

[@chloey2456]

Cool , echt ....?

[@SylviaKatten-Heuer]

😢

[@raffaelaturchi-gazzola2461]

..meine Gästin... da muss ich grad wieder wegklicken......

[@freschisback7722]

Teenager und Wechseljahre gefährlich 😂

[@stefanielauterbach9812]

Also wenn schon gendern, dann bitte "Jede" und nicht "Jeder"... 😉

[@RicardaBormann]

10 min nur Geplapper ohne Inhalt...

[@sab5726]

Das Interview geht über 50 Minuten, vielleicht hättest du weiter hören sollen, dann wärst du jetzt wahrscheinlich etwas schlauer...

[@iwonaschroder3225]

Ich habe alles bekomnen auser testogel

[@sylvias1966]

Ich bekomme auch das Testogel nicht. Würde es gerne ausprobieren. Aber ich habe keine Idee, welcher Arzt dafür zugänglich wäre

[@lailaobermayer6691]

Sprechen Sie mit der Frauenärztin, sie wird einen Bluttest machen und es dann im besten Fall verschreiben .Vielleicht auch vorher etwas Homöopatisches. Es ist eine große Vertrauenssache zwischen Artz und Patientin. Meine Ärztin kennt mich 20 Jahre

[@lailaobermayer6691]

@@sylvias1966 Frauenarzt oder Endokrinologe (Hormonfacharzt).Leider kennen sich nicht viele Ärzte damit aus

[@sylvias1966]

@@lailaobermayer6691 ich habe nun von zwei Frauenärztinnen kein Verständnis für Testosterongaben gefunden. Beide waren total dagegen.

[@k.p.m.8268]

Ich habe heute mein Rezept für Bioidentisches testosterongel bekommen und Bioidentische Hormone als Kapsel für abends bin so happy hab solche schmerzen in den Knochen nicht zum aushalten 😮