[ INSPIRE ] EPISÓDIO 3 - 72 HORAS DE TREINO ATLETA PROFISSIONAL PARA O CIRCUITO IRONMAN BRASIL 2025

72 horas da rotina de treinos do período de base para a temporada 2025.
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[@joaoantoniogonzagafreire6678]

Os videos estão cada vez melhores! Poderia ter episodios diários... 😬🙄😅

[@trailtri]

Hahahaha rapaaaz não sabe o trabalho que da pra fazer 2 por mês 😂😂

[@eduardocavalini3064]

Mano, que baita incentivo ver um super atleta do IronMan treinando na pista de SJP, a mesma que eu treino! Minha meta de vida é fazer um IronMan. Parabéns pelos vídeos, que venham muitos.

[@trailtri]

Valeu! Que massa que você treina em SJP! 😎

[@cmsports7523]

Que vídeo show, mto bem dirigido!! Dinâmico, didático, ótima trilha e conteúdo! Parabéns Todinho. Torcendo mto por vc! Parabéns!

[@trailtri]

Obrigado, valeu demais!

[@matteobox007]

Faz uma playlist com as músicas que vc escuta nos treinos e que passam nos takes que vc tá treinando. A galera do pedal agradece kkk

[@trailtri]

Já está sendo feita!! ✌🏽

[@AgendaPaviaBruna]

A digníssima adorou 🌸 e está tão orgulhosa 🥹🫶🏻 esses episódios estão simplesmente incríveis!

[@trailtri]

Obrigado digníssima

[@isaniedo]

Ficou demais!!!! Os videos estao cada vez melhores! 👏👏👏

[@trailtri]

Obrigado! 🙏🏼

[@Edinilsonmd]

Bacana demais acompanhar sua rotina, estou aprendendo muita coisa👏🏻👏🏻👊🏻👊🏻

[@leticiacarvalho9918]

Eu e meu namorado estamos amando os episódios! Incrível ver sua rotina. Ficamos ansiosos pra sair o próximo ep hahahaha

[@trailtri]

Que massa! Fico feliz que vocês estão gostando! 😊

[@PenseBemMayaraSouza]

massaaaaaaaaaa!!! Que o canal cresça muito

[@PenseBemMayaraSouza]

ps: qual canal do funcional? Compartilha aiii rs

[@trailtri]

Obrigado!!! 🙏🏼

[@trailtri]

O canal é com o nosso treinador lá do Espírito Santo! Kkkkk

[@PenseBemMayaraSouza]

@@trailtri fiz o longo hoje de 4h maratonando o canal! kkkk

[@Ycarifi]

Mto bom continue com os vídeos 🎉🎉 me ajudando no rolo por aqui 😅

[@trailtri]

Massa!!! Que bom saber que curte assistir treinando!

[@fbedendo]

Cara, é sensacional ver a rotina, o empenho e dedicação! Muito fera, parabéns, vai ser um ano animal!!!

[@trailtri]

Obrigado! 🙏🏼 Que venha 2025 🤘🏽

[@rafaelabottaro2052]

Ficou massa essa introdução!

[@trailtri]

Valeu! 😄

[@AleefOFC]

Continue com esse vídeos, to na preparação para o triathlon . Esses videos tem me ajudadk muito a continuar treinando nos dias difíceis ❤

[@trailtri]

Que massa! Continue firme, o caminho é longo mas vale muito a pena!

[@MatheusPicazevicz]

showw mt bom as qualidade do video continua irmao ....

[@danilodmom]

Top demais, você é referência

[@trailtri]

🙌🏽

[@sarahserber]

Cada episódio tá melhor que outro!!!! Animada para 2025 🎉🎉🎉

[@trailtri]

🙏🏼🙏🏼

[@vanderleialves9049]

Eu também corro no parque São José , geralmente são nas terças e quintas feiras . Estou voltando aos poucos , pois estava só pedalando , agora vou focar nos dois . Ficou bom seu estilo de vídeo , sem enrolação , direto ao ponto . Acho que te vi treinando lá na Renault , era num sábado , eu sempre treino lá de bike . Bons treino , e tudo de bom !

[@trailtri]

É nóis! Que bom que gostou do vídeo, vamos nos encontrar por la qlquer dia com crtz! 🙌🏽

[@vanderleialves9049]

@@trailtri 🤜🤜🤜

[@fabiomartins9700]

Absolute cinema 🔥

[@trailtri]

✌🏽

[@thiago_canal]

Canal irado e conteúdo bem bacana e real! Obrigado por compartilhar e pela qualidade do material! Manda a receita desse doce de arroz!!

[@trailtri]

Valeu! 😊 Essa receita é um segredo de família, hahaha, mas quem sabe em breve...

[@gabrieldicunto6737]

Animal, voa garoto 🔥

[@trailtri]

🙌🏽🙏🏼

[@carlosnetotri]

ficou fera, parabéns

[@trailtri]

Obrigado! 💪

[@danilovilela3174]

Muito boa a qualidade do vídeo e do conteúdo. Parabéns aos envolvidos!! 👏🏻

[@trailtri]

Muito obrigado 😁

[@kauafranca8071]

Essa bolacha com arroz já me salvou algumas vezes..

[@trailtri]

Funciona né?!

[@jpubst]

foda demais esses videos!!!

[@trailtri]

🙏🏼🙌🏽

[@pedrofernofc]

Animal!!!!!! Continua com os vídeos!

[@trailtri]

O plano é manter o ano todo!

[@cadsoeiro3523]

Muito Massa!

[@trailtri]

🙏🏼

[@carvalho9dois]

O último romântico do KZbin! 🌺🤣👏🏻 Mais um vídeo massa, mano!! Nesse período de base e aumento do volume, tu tá conseguindo encaixar bem as horas de sono? 7/8hrs por noite?

[@trailtri]

😂😂😂✌🏽

[@trailtri]

Vou responder sua pergunta no próximo episódio

[@GuilhermeCorreViD4]

Muito bom !!!!

[@trailtri]

🙏🏼

[@ohyaendurance2864]

Primeiro a dar o like só por conta dos primeiros minutos kkkkkkkkkkk muito bom!

[@trailtri]

😂😂

[@rifasports]

Top o vídeo! Manda a receita do arroz intra treino!❤ faço um com batata doce

[@trailtri]

Quem sabe a receita sai em breve!

[@du7rox]

Muito bom!!

[@trailtri]

🙏🏼

[@sarajadelemes]

👏👏👏

[@RodrigoFreireDutra]

🚀🚀🚀🚀🚀

[@rcamaratri]

Isso tá absurdo 🔥

[@trailtri]

🙏🏼🙌🏽

[@correpedrinho]

Oloco, 24k na esteira ☠

[@trailtri]

Faz parte! Kkkkk

[@vaclavravel1452]

Minha meta de vida. 🤲🤲🤲🤲

[@trailtri]

🎯🙏🏼

[@diogovill]

Irado!!!

[@trailtri]

🤙🏽🙌🏽

[@marcosjulio5270]

👏🔝🚀

[@anapaularobert6972]

Muito bom, amei a edição e relato. O aparelho respiratório é o powerbreath?

[@trailtri]

Obrigado! Sim, esse mesmo!

[@brunofolador4891]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@Edinilsonmd]

Poderia compartilhar a receita das bolachinhas de arroz

[@aborgess1]

👏👏👏👏👏🤦🏽‍♂️

[@RafaelSantos-bt8gz]

🚀🚀🚀🚀