আমার বয়স ২১ আমার ওজন আগে ছিল ৪৯ তারপর ওজন হয় ৫৫ তারপর আমি আমার ওজন কমাই এখন ৪০ আমি রোজায় আমার ওজন কমিয়ে ফেলি এই যে রোজা গেলো না তখন ই কমাইছি আমি ইফতারের সময় শুধু একটা খেজুর একটা ডিম একটা কলা যাই খেতাম একটা একটা আর এই তিনটা খাবার বা দুইটা ফল আর কিছু খেতাম না আর সেহেরির সময় ঠিক একমুঠো ভাত আর সবজি মাংস মাছ এই গুলো অল্প অল্প আর আমাদের শরীরের একটা বিশেষত্ব আছে আমরা সহজে মোটা হইনা যেমন আমি এখন তিনি বেলা তিন প্লেট ভাত খাই আরো মাঝে মাঝে বারতি হাবিজাবি খাই তবুও মোটা হই না 😅 যখন ভাতের পরিমাণ আরো বারাই তবেই মোটা হই আমি আগে মোটা ছিলাম না আছে না কিছু অসভ্য মহিলা থাকে এলাকায় আমি শুকনা বলে এটা ওটা বলতো তাই মোটা হয়েছিলাম তাও এতো খাওয়ার পর ও বেশী মোটা হই না নিজেকে কষ্ট দিয়ে খাবার খেতাম কিন্তু এখন আর না এখন ইচ্ছে হলে খাবো না হলে খাবো না❤
@JashimUddin-e7b1rАй бұрын
শুধু কি ভাত খেয়ে ওজন বাড়ানো যায়? আমি ওও অনেক শুকনা মানুষ তো অনেক কথা বলে তারপরেও নিজের থেকে ও অনেক খারাপ লাগে । আমি অনেক ঔষধ ওও খাইছি ভিটামিন, ক্যালসিয়ামের তারপরেও কোনো কাজ হয়নি।
@SoniaAkter-q5y17 күн бұрын
@@JashimUddin-e7b1r Vath ar poriman baran Aste aste...amr wait 42 kg theke 54 Korechi Shudu mathro vath ar poriman aktu aktu Kore bariye Ami lunch r dinner Chara o sonda te nastay aktu vath kheye weight gain Korechi... Kono vitamin Kono ousdh khwyar theke amr bola Kothar moto try Kore dekhte paren...in -sha-allah weight gain hbe
@MasumaAkter-qs9oiАй бұрын
ইন্ডিয়ান কারিনা থেকে আমাদের কারিনা অনেক সুন্দর।
@RishtiaKhatun-e7r6 сағат бұрын
চমৎকার আলোচনা
@sojebulislamfreelancerАй бұрын
ওজন কমাতে হলে ১ নং বাইরের খাবার খাওয়া টোটালি বন্ধ করতে হবে আর প্রতিদিন সকালে দৈাড়াতে বা জোরে জোরে ১ ঘন্টা হাটতে হবে, ৩ মাস রেগুলার করেন পরিবর্তন নিজেই বুঝতে পারবেন,
@masudarahman6389Ай бұрын
Vai hormone name e ekta jinish ache Biology porsen? Body r hormonal.function bujhen? Eita Manusher r control e thake na...onek.manush hajar hajar tk khoroch kore eta control e ante pare na Tai kaw k kichu bolar age kidnly Research kore niben Amar kothai koshto pele dukkhito tobe etai sotto
@Yeasmin-u1lАй бұрын
Hormone thik ase.But diet is the main fact.80% diet & 20% exercise.
@nusraatsurovi9139Ай бұрын
Taile to ambanir chela o hatahati douradouri kora slim hoa jaito
@taskiafabe8416Ай бұрын
Apni hormonal problem niye khubi kom bujhen tai bolte partesen eta. @@Yeasmin-u1l
@mayabigamingbd20 күн бұрын
@@Yeasmin-u1lhormone yi main thing...hormonal imbalance thakle lokkho koti rasta haitao r diet koreo ojon kombe na...ei hormone er karonei kisu manus k dekben kobji dubaya khaileo mota hoina....please earn knowledge first
@monikayasmin8953Ай бұрын
Atleast onek shundor kore urna ta niye ase🌝🥰
@nadiaislam1534Ай бұрын
আমি উল্টা 🙂 চিকন হওয়ার জন্য অনেক কথা শুনসি।
@jannatunfardosfardos83999 күн бұрын
Amio
@travelwithtrinaАй бұрын
36 24 36 একটু করে দেখলাম।ভালোই লাগলো। সময় নিয়ে সিনেমাটা দেখতে হবে❤
@nadiadia21029 күн бұрын
কারিনাকে অনেক সুন্দর লাগছে মাশাল্লাহ
@surmaaktar-qf7hs16 күн бұрын
Mashallah jmn ee asen.. Alhamdulillah ✨ R manush ar kotha to bad ee den ora sudhu bully kortey parbe sikon hou ba mota ora kotha bolbei
@rehananasrin4131Ай бұрын
আপনাকে খুবই ভালো সুন্দর লেগেছে ৩৬ ২৪ ৩৬ সিনেমা তে so butyfull
@TazriyanMomАй бұрын
অসাধারণ একটা ভিডিও ভাললাগার ভিডিও
@nazmulhaquejony2207Ай бұрын
আমার ব্লাউজ পেটিকট কিছু ই নেই কারিনা কায়সার এর কথোপকথন কবে করেছিলেন 😊
@nazmulhaquejony2207Ай бұрын
😭😭😭😭
@nazmulhaquejony2207Ай бұрын
Ore karina আমার বয়স এ একটু বড় হবে
@nishatmohamed9591Ай бұрын
আপুকে অনেক সুন্দর লাগে মাশাল্লাহ ❤❤❤❤
@KanitaNazninLisaАй бұрын
Ami hight barabk kmne... 😢 kew aktu solution den plz😢
@TasnuvaTisha-g7j14 күн бұрын
Karina apuke valo lage
@KaneezSiddiqua-w7vАй бұрын
Amar Kaarina Kaiser ke film ta dekhar pore khubi bhalo laglo
@anasrahman32Ай бұрын
আমার তো ভালোই লাগে এই আপুকে।
@afsanaakter7406Ай бұрын
Ami Jkhon school a portam tokhono amk sobai bolto mota ekhon bole,,,biyer somoy 55kg chilam tokhono clg er frnd ra mota bolto,,nickname dicchilo moti..BT ekhon ami overweight after pregnancy,,ekhon shosusr basar manush sobai bole
@mdshakilahmed2609Ай бұрын
Karina best actress
@afsaranur8121Ай бұрын
খুব ভালো অভিনয় করেন।
@iffatawal1716Ай бұрын
হাসিটা মিস্টি🌸
@moniraaktermoni7833Ай бұрын
Apu gram e ase thaken 1 mash ..body shameless ki mukh er upor kivabe ble bujhte parben
@TasfiaTonu-ei7qxАй бұрын
Same🙂
@nazminnahartoibanazminnaha3780Ай бұрын
Apnake khub vlo lagse
@gamer47c75Ай бұрын
তাকে আমার খুব পছন্দ হয়েছে❤❤❤
@chotovai94252 күн бұрын
বিয়ে হয়নি উনার এখনো। আপনি প্রস্তাব দিলে আপনাকে যদি পছন্দ হয় উনি বিয়ে করবে।
@SirajumMonira-e8iАй бұрын
tall hole proud feel kore ..mota hole low feel korbe..simple.. torai nijeder body shaming koros..
@arikasharkar111216 күн бұрын
Amio sob Somoy pichone darate hoto😂😂
@jhornachowdhury5093Ай бұрын
Ami 5 feet 7 inches. Amake sobai ut daktho.but Ami kub proud feel kortham .kicchu boltam na Kichu bolar proyjonbmone Kori ni .akon Amar bacchara amake nite kub proud feel kore. From London
@TasniyaFarin-ks2Ай бұрын
আমিও ৫'৭
@আয়াত১০৩Ай бұрын
True
@ruhilifestyleofficialАй бұрын
❤❤❤
@MdRimon-xw1jlАй бұрын
Ami oh onek muta❤❤❤
@RafiqulIslam-n2d1hАй бұрын
Ato English koite hoibo kan
@Nusratsweety5105-h5g19 күн бұрын
আপনারা ও শুকনা মানুষ নিয়ে হাসাহাসি করেন
@nurjahanalo7684Ай бұрын
Vaire Vai Tora hoi English bol noito Bangla bol Tora to khisri pakachis
@RaziaBegum-h8j17 күн бұрын
এরা এত ইংরেজি বলে কিছুই বুঝা যায় না।
@NujatAnika12 күн бұрын
Then level up your knowledge bro
@sultanaakterbithi25902 күн бұрын
😁
@MosarrofSotonАй бұрын
Anek sundor meye ,moveta vlo lagse
@AyzaKhan-y6gАй бұрын
Wow 5.9 ,
@IqraibnatАй бұрын
কথাগুলোতে খুব বেশি ইংরেজি শব্দ ব্যবহার করা হয়েছে....হায়রে বাঙালি😂
@Pubglover-o2kАй бұрын
kzbin.info/www/bejne/fXS4o6eHnqtnhNksi=qEUiyGJKKtkJGI3S 18th post