13 شغلة ما يساووها الأذكياء.. كتاب (13 Things Mentally Strong People Don't Do)

[@pro05450]

اختصار الفيديو 1-الشكوى 1:13 2-الانتقاص من الذات 3:24 3-الخوف من التغيير 4:37 4-التركيز على اشياء لاتستطيع تغييرها 6:46 5-الحسد 9:11 6-الخوف من الفشل 10:45 7-الهروب من الواقع 12:52 8-التكبر 14:46 ليش 8 نقاط مو 13 16:26 لايك لاستفاده الجميع 👍🏼

[@سوبرمانه]

احبك

[@fofe.4]

🤎🤍

[@hudi15]

@AboFlah *صرت المشرك رقم 300* 🙂🌹

[@ranimhussien7427]

شكرا❤❤❤

[@w7dey220]

Thx bro

[@AhmedHaitham]

عاشت ايدك حلقة تخبل

[@husseinaldboos2145]

منك من الشيطان

[@Amo_MHD]

شكو جاي احنا انت روح على تحشيش الزريبي مالتك و الحجي على العالم سواء جانو غلط او لا عذا مو نقد واضح كل همك اتشوي شغل و فلوس فتحجي على كل و اهم شي مشهور حتى لو جان زين و فوك كل هذا محتواك كل قديم و تافه و هاي بوسه 😘

[@faisalnnn416]

لعبان نفس انت ومحتواك احمد🙂

[@ahmedfiras6863]

محتواك روعة عاشت ايدك

[@husam551]

حماده نحبك وهاي بوسه 😗

[@zei1006]

مرحبا منصة الشرق: اتمنة تضيفو ترجمه عربية لأن هناك ناس ما تسمع وتحب تستفاد وبهاذه الطريقة راح تساعدوهم اتمنة تشوفو تعليقي وشكرا جزيلا.

[@omranalani8578]

يارب لا نخرج من العشر الأواخر إلا ودعواتنا مُجابة، وقلوبنا مجبورة، وأمورنا ميسّرة.

[@زينالعابدين-ب5ب3ل]

7:00 منو ركز كال تطلع درجه مو زينه بالرياضيات انوب كل شبي الاحياء وياج😅

[@mnrtesrt6307]

شبي الاحياء وياج😂

[@hadeermqdaam2792]

ببساطة و إختصار " كون متوازن " 🖤.

[@wwiraq6797]

الامام علي يقول انضر للناس الي وضعهم اسوء منك حتى تكن من شاكرين لا تنضر الى الناس الذي وضعهم احسن من وضعك حتى لا تكن من الحاقدين الحاسدين

[@Rahma-uu8on]

اني هم جانت عندي مشكله بالرياضيات وجنت بالثاني متوسط جنت انجح بيه بس ودرجاتي ناصيه بيه بس قررت احل هاي المشكله وبفضل رب العالمين غيرت طريقه دراستي وما اعتمدت ع المدرس الي موجود بالمدرسه ودرست ع اليوتيوب والحمد لله بالوزاري بالثالث متوسط طلعت 100 وهسه رابع علمي بنصف السنه هم الف حمد وشكر لله طلعت 100 الخلاصه اذا جان عندج او عندك اي مشكله حاول شكد ما اطيك اتحلها وراح تنجح بتوفيق وفضل من رب العالمين يمكن هل شي يكون عادي بالنسبه للناس بس بالنسبه الي هذا انجاز كلش چبير

[@mohamadhamid5472]

من احلى البرنامج الي على يوتيوب والي حرفياً الأنسان يكدر يستفاد من عدهة✨❤️ شكراً ريفان شكراً باب شرق❤️

[@z__u4872]

هواي اطلب من بابا علمود اشتغل او اعتمد ع نفسي يكلي عود من اموت يله تشتغلين ( اسم الله عليه طبعا) لكن اكو هواي اهل مهما كبرنا يعتبرونا صغار وانتوا ماكو داعي تشتغلون يمكن من خوفهم علينا او مايردونا نتعب بس هذا اكبر خطأ يسو الاهل بحق ابنائهم انه ماينطوهم مجال يتحملون المسؤولية

[@abdoking64]

ارجوك لخص كتاب فن الامبالاه

[@امليبالله-غ2غ]

استاذ ريفان نريد فيديو عن كيفية الحفظ اسرع بطريقة شگاگية كون🥲😂🙏

[@امليبالله-غ2غ]

@@good_bay-forever اي صح بس لابد مثلا ترتيب المعلومات أو شي مو حفظ مؤقت هذا قصدي

[@حسوني-ز3ي8ث]

اي والله 😂💔

[@امليبالله-غ2غ]

@@حسوني-ز3ي8ث كلش 😅

[@عليعباس-ض1ح9ح]

د سيف جنان مسوي حلقة ع هذا موضوع

[@امليبالله-غ2غ]

@@عليعباس-ض1ح9ح شكرا

[@النجومالمهاجرة]

اللهم صلى على محمد وال محمد ❤️

[@امليبالله-غ2غ]

استاذ ريفان كم معدلك بالسادس اعدادي ؟؟ صعدو التعليق رجاء😂😂🙂

[@abodealprins236]

احسه 87 🌝

[@امليبالله-غ2غ]

@@abodealprins236 ما اعتقد يجوز اكثر مثلا 91

[@abdala7777]

@@امليبالله-غ2غ خريج ثالث بس

[@امليبالله-غ2غ]

@@abdala7777 اهاا هيج

[@abdala7777]

@Sarah J.k لا هاي كذبه لان هاي الورقه يح تعرفك علئ ناس سفله او خوش ناس اضافه لذالك تكدر تنقلك من دهوك للبصره هاي الورقه

[@زهراءباسلواسط]

استاذ ريفان اني حاليا عمري 18 لحد ما صار عمري 17 اني ما بالي اي هوايه احس ماكو شي كلش احب اسوي وكذاا واستمتع بي (مجنت مهتمه بقراءة الكتب ولا علئ بالي ) بس احب اعرف معلومات عامة او احب الزم كتب المدرسه اقره وكذا بس من عرفتك العام عبر قناتك اكتشفت هوايتي قراءة الكتب حررفيا هو شي الوحيد الي شفت نفسي مرتاحه بيي 🥺شكرا لان بفضلك عرفت نفسي وبشنو اغير المود وبنفس لوقت تغيرت للاحسن وبس اطلع السنه بحيل الله من السادس ابدي اطور نفسي واقره كتب اكثر 🥺❤️استمر يا مبدع

[@user-cu8qs8zb5k]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@user-cq3wt3je2c]

والله خطوه صحيح بس انتبهي من بعض الكتب اكو كتب مسموه اكو كتب تغير تفكيرج وسويلج غسل دماغ وغيره من الشغلات

[@زهراءباسلواسط]

@@user-cq3wt3je2c صّـْْ(☑)ـْْحّ بس اني اقره كتب تطوير الذات ما اطرق لكتب اي احد،شكرا لنصيحتك 😊😊

[@user-cq3wt3je2c]

@@زهراءباسلواسط شوفي خيتي العزيزه اول شي ان شاء الله يوفقج وكل احنه نمشيه بخطاج وثاني شغله هاي من انو تقرين كتب هذا شي كلش حلو اول شي ثقافه وعلم معرفه وهواي شغلات وخاصة بهذا الوكت يعني ياهو يق ه كتب ياهو الهاي يعني هذا الي سوين شغله يعني عضيمه لين ذاك من ذاك يسوي هيجي شغله بهذا الوكت واشجعج عليه واي واحد يشجعج يا اختي بس اختيه شنو المشكله للأسف المشكله انو هذا الوكت تعبانه كلش تعبان من جميع النواحي اخلاق وفساد كلشي والأهم شنو والي يخوف اكو منضمات سريه شيطانيه ضد الاسلام شغلته ان سيطر على العالم او عده هدف او شي ثاني او ضد الاسلام وغيرها بطريقه غير مباشره وشنو الطريق غير مباشره يعني انا يحتلو دوله او مجتمع بغير حرب يعني يسطرون عليه ويحكمون عن طريف الفكر والأخلاق يعني هسه انا دوله اريد احتله بدال ما حرب وكثير من السوالف احتله فكريا ولوجستين ان اسيطر على فكره عن طريق ادز مشتريقيا وغيرها

[@لَوِنًأُرٌ-ي4م]

احلا شي باليوت قناة باب الشرق 😻

[@ALi_MM]

🤦🤦لا تبالغ

[@لَوِنًأُرٌ-ي4م]

@@ALi_MM منو الي يبالغ؟؟

[@mohamadhamid5472]

12:52 هاي نقطة هواي من عدنة يحتاجهة واني خلتني اتفهم هواي امور❤️✨✨

[@omranalani8578]

اللهم كن لوليك الحجة ابن الحسن صلواتك علية وعلى ابائة في هذه الساعة وفي كل ساعة وليا وحافضا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعا وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين يا مدبر الامور يا باعث من في القبور يا مجري البحور يا ملين الحديد لداوود صلى على محمد وال محمد وافعل بنا ما انت اهلهة في الدين والدنيا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى اللهم على محمد وال محمد

[@moua6371]

بارك الله بيك

[@vegetaluffygoku3177]

اللهم صلي على محمد وال محمد

[@muhanadali8848]

ماكو اي فايده من تعليقك إله الكفر

[@h_iraqboy_h9089]

@@muhanadali8848 ؟؟

[@محمد-ذ5ص8ز]

اللهم صل على محمد و آل محمد

[@MustafaMustafa-dj3kf]

كلامك صح الناس تفكر بالاشياء اللي فقدتها وما تفكر بالاشياء اللي عدها

[@Ge_M_Sy]

الف رحمه على والديك إستاذ

[@alikareem4240]

هاي الحلقة مثل جرعة العلاج نحتاج نشاهدها باليوم مرتين

[@_5x6e]

احلى برنامج بل عالم ❤️‍🩹

[@RealMadrid3mk]

فاعل خير الشكوى الأستنقاص من الذات الخوف من التغيير التركيز على أشياء لا تستطيع تغييرها

[@الشمسالساطعة-و8ي]

مو معقولة ريفان اشكد حلو طلع من زين شعره جان ظالمك اهوااي

[@SJD2]

اجيت اشوف الفيديو على مود اطلع من مود القراءه ومن شفت كلام ريفان كلت لنفسي لازم اكمل قراءه

[@ttooddee]

أستاذ بس ملاحظة / الذكاء نهائيا ما عليه بالسادس يعني مواد الفهم أقل شيء بيه الحفظ ( الدرخ ) 70 بالمئة وفوك حتى المسائل الحسابية أكو عدة جوانب بالمسئلة الرياضية لازم تحفظ حتى تحله , عدى باقي المواد الي نسبة الحفظ بها 100 غير قابلة للنقاش , وعليه المنهاج الدراسية ما تركزعلى الفهم يريد ينطيك موضوع تحفظه أو تفهمه المهم تظاهر انك فاهم وبعد أسبوع تجي للموضوع تنساه لان الموضوع ما تفهمه بالمعنى الحرفي .

[@mnrtesrt6307]

صح ميه بلميه بس انت الي عليك انو تدرخ مو مهم تفهم خلال فتره السادس لان الاغلب مواد كلاوات ما بيها فائده خلال حياتك اليومية أو المهنية ادرخ طلع معدل عالي فوت الجامعة الي تريدها وهناك طور نفس

[@a9majd]

ها؟ مسألة رياضية تحفظها؟ وين كاعدين بوية

[@Rahma-hr9bn]

على فكره قدره الحفظ تصنف كذكاء فمو الكل عدهم سرعه للحفظ ولاللكل تكدر تحفظ مسائل حسابيه🙄

[@zero-ti8tl]

@@a9majd اي عدك ثوابت مثل بلانك والباي والساين والكوساين وغيرها من القيم والقوانين

[@a9majd]

@@zero-ti8tl القوانين ابدا مو درخ كلهن جايات من استنتاجات منطقية

[@mohamadhamid5472]

17:44 الف الف الف عافية يكلبي الف عافية يا اخونا❤️✨

[@uiplk3395]

ريفان مثقف واعي كوميدي ذكي مميزات تخبل

[@Ali1n9m9]

استاذ ريفان الورد اني من بعد امر رب العالمين بسببك تعلمت مهنه جديده بحياتي مع الوظيفه بقيت ٨ اشهر اتعلم الحلاقه ما خليت وسيله ما استخدمته و تابعت اليوتيوب و اشتغلت ٤ اشهر مجاني و الحمد الله هسه عندي صالون حلاقه متواضع بس الحمدالله وضعي جداا تمام احس نفسي سويت انجاز و ان شاء الله بالمستقبل حلاقتك عليه ❤️ شكررا الك

[@fahadsalah8244]

افضل شخص يلخص كتاب

[@عليعمر-ذ3ن1ظ]

أبدعت كالعادة أستاذ ريفان شكرآ باب الشرق المتميزين

[@عبدالرحمنالزهيري-ز5ث]

ما اجمل هذه القناة والله اني خسران اني تأخرت في التعرف على هذه القناة والاستفادة من هذا المحتوى ما اروعكم 😍♥️❤️

[@عاشقة_المهدي313-ل7ل]

أكدر اخلي اكثر من لايك للفديو؟؟؟ لان يموت صراحة ريفان مُبداع الله يحفظك♥️

[@omranalani8578]

اللهم اني وكلتك امري وانت لي خير وكيل ودبر لي اموري فأنا لا احسن التدبير اللهم اختر لي ما تراه خير لي واللهم صلى على محمد وال محمد

[@lq1434]

حلقه مختصر بيه الحياة ڱڵـه رَبّـ❤ـيٌ يحفظك 🌼❤️

[@1jhvr]

○ 13 شغلة مايسوها الاذكياء : 1_ الشكوى 2_ الانتقاص من الذات 3_ الخوف من التغير 4_ التركيز على اشياء لا تستطيع تغيرها 5_ الحسد 6_ الخوف من الفشل 7_ الهروب من الواقع 8_ التكبر بس

[@التفاضلوالتكامل-ط1ز]

جنت ادرس وعيوني رايحه واخذت ريست ارتاح فتحت الموبايل بأمان الله لكيت ريفان دخلت انوب سوالفه كله ع السادس🤦🤦 وين ما اروح سادس شخلصني يربي معاناة😂😂 بس الفيديو يخبل ❤️

[@jjfjrjjrjrj9005]

التوكل على الله وثقه بالله نجاه ونجاح

[@ILOVE___YOU]

اكثر عربي يستحق الشهره بسبب المحتوى الرائع❤...

[@coffee001]

حبيبي والله شوكت تنطيني ايفون 🌚😂🤍

[@مريم-ض8ن]

حلقة كولش حلووة 💕💪

[@eliasagred1729]

من فضلكم انكم تحاولون تنشرو فيديوهاتكم بالعربية الفصحى فنحن نتابعكم من مختلف الوطن العربي ولهجتكم شوية صعبة

[@زهراءباسلواسط]

اجمل حلقه 😍😍😍😍😍❤️

[@الجابري-و8ش]

وربي افضل برنامج بلعالم

[@mo7096]

احلى سجاج بلدنية والله متابع جزائري 🇩🇿

[@r11q0...]

1:30 سعيد كاعد يشاهدك من شاشة الهاتف 😂

[@ilqe_2]

اشكرك على هذا الفيديو المفيد حبيبنا الغالي❤️.

[@omranalani8578]

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله لله رب العالمين الرحمن الرحيم مالك يوم الدين اياك نعبدو واياك نستعين اهدنا الصراط المستقيم صراط الذين انعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين

[@zainab3447]

صدق الله العظيم

[@خليلالمشهداني-د9ب]

اكثر كتاب عجبني بكل الحلقات

[@adnanbr2965]

13 نصيحة قيمة وروعة بالتقديم شكرا جزيلا لك اخ ريفان على هذا المجهود

[@has______19]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@sajahn4979]

شغلات مايسونها الاذكياء 🏁👓 Things 13 mentally strong people Don't Do - [ ] الشكوى :الشخص الي يشتكي والي ماراضي عن ضروفه وخايف يعني انت تفكر بالي فقدته متفكر بالنعم الي عندك 🥲 - [ ] الي يشوف نفسه قليل (الانتقاص من الذات ):من يحچون الناس انت الي كاعد تخليهم يسيطرون على مشاعرك ويحچون هيج ليـشہ لن تشوف نفسك قليل {عجبكم عجبكم ماعجبكم المۿم اني هاجبني ومقتنع بي }♥️♥️ سيطر على مشاعرك ولاتخلي اي احد يتلاعب بيها 💅🏻 - [ ] الخوف من التغيير :اذا ضليت بالطرق التقليديه والقديمه حتجيب حياتك كلها بركود وممكن تنفصل من شغلك حتى لو مرتاح بشغلك لازم تواكب التطور وتعلم كُل جديد - [ ] التركيز على اشياء لاتستطيع تغييرها :تقبل الفشل بشي معين وتحمل المسؤليه ولاتلوم احد ولاتلوم ضروف الحسد : تمشي ويا ناس ناجحين تصير ناجح فاانت بدال ماتحسد من تشوف احد ناجح ادعيله بالخير واسعى انك توصل مكان قوي تكون مثل مستوى الناجح مو تحسده بحيث تقلل من قيمة ذاتك اختلط بي واعرف نجاحه ابحث عن اسباب نجاحات واختلط بيهم لاتعاشر الفاشلين - [ ] الفشل الاول لاتحسه نهاية الطريق بس لازم تشوف الفشل هوه فرصه حت انت تكمل - [ ] الهروب من الواقع :الواقع اجمل كلما اقتنعت بواقعيتك صح كلما تشتغل على نفسك صح 12 دقيقه حاول تسترخي بيها وتهدى وتترك عالم السوشل ميديا وتحب حياتك كما هيه تقرب للواقه وحب البساطه 🫶🏻🛁

[@مقتدىصالح-ف4ش]

الحلقه شكاكيه ❤️‍🔥

[@اتقيشرمناحسنتاليه-ج2و]

ان كنت تشعر او لا تشعر انت تعالج اضطرابات الحالة النفسية❤️

[@hussa8in]

الحب ابو ريف

[@zozotoshe9304]

نتمنى تعرض حلقة او عن كتاب كيف الرد للئيمين

[@memejabbar4876]

الحلقة تجننننن 💙

[@hasanensaad7091]

مبدعنه الغالي أستمررر كل التوفيق 🙏🕋❤

[@آمنهالشمري-ع6خ]

ياخي شنو انت!! شكد استمتع من اشوفلك فديو 💛💛💛💛💛💛استمررر💚

[@akkakk6797]

حلقه رائعة استاذريفان ياريت اتسوي تلخيص للكتب ما ل الدكتور علي الوردي

[@تاجالورود-د7ل]

ريفان اني حيل معجبه بمحتوائك جنت انتظر تنزل بقناتك وهستوني لكيت محتوائك اهنا ربي يووفقكك ويسعدك ويرزقكك محتوائك هواي وعي الإنسان

[@alqaisi9911]

احسنت ضلعي ريفان كلش كلش كلش استفاديت واتونست ربي يحفظك و يسعدك ويوفقك ويسهل أمورك وتحقق كل التتمنى يارب 💚🤲

[@لَوِنًأُرٌ-ي4م]

احلا برنامج بالعالم 🤗

[@hyeong0_0]

عاشت ايدك🤍🤍🤍 حلقة جميلة جدًا وحلو الحجي الي بالأخير🤍🤍

[@marwasma1353]

شكرا لكل الاشياء الحلوة يلي عم تقدمها 🌸

[@amenaqassem8153]

الحلقه كلش حلوه هواي استفاديت منه ..... شكرا ريفان 🦋🤍

[@lonely__9]

واحدة من أهم حلقات الموسم جدًا ممتعة 🤍

[@koiNet]

الله اكبر يا عراق

[@Ahmed-sj2mw]

احلى برنامج 💯💯

[@aboaumir]

شكرا للفيديو الرائع

[@alqaisi9911]

دائما خلي وقت الفيديو طويل لان ابد ما اشبع منك ومن المعلومات احبك احبك احبك احبك احبك احبك احبك متابع قديم كلش ❤🔥😂

[@عليحيدرمحسن-ح8ك]

شكراً اللك استاذ ريفن التميمي

[@mhmd1abd]

رائعة هاي الحلقة استمر... بارك الله بيك

[@zahraa2592]

ابداع أستاذ ريڤان ♥

[@shams.9274]

شُكرًا 🥹🤍🤍🤍🫶🏻،

[@ZAHRA-qz8lb]

للاسف اني من جماعة التبجبج والصعب عليهم التغير😭😂💖

[@mnrtesrt6307]

الاعتراف بالخطئ هوه اول خطوة للتغير نحو الأفضل، اقتباسي🖤

[@وردهالصباح-ط8ب]

حته اني

[@budurm4549]

من احلا البرامج الي شفته 🤍

[@hela209]

برنامج يجنن 🥺 ينگط ثقافة يحفز الواحد يعيش حتى 🤍

[@omranalani8578]

♥️💕عاشت ايدك استاذ ايفان

[@ميمَ-ع2س6ك]

شكرا

[@النجومالمهاجرة]

احلى اشعار اجاني ❤️❤️

[@لوجيناحمد-ص3ج]

احلا نصيحه مال ناس ناجحه حتلو بلد فاشل

[@no.r._1]

كلش محتاجين هيج فديو احنه السادس خصوصا ❤️❤️❤️❤️ شكرا ابو الريڤ ❤️❤️❤️

[@mahamuhammed3225]

شون فرحت من گال مهاوي 😂💚💚💚

[@محمدصادق-ب3ر9ح]

شكراً باب الشرق ،، وشكراً حبيبي ريڤان💌🇮🇶

[@user-sd_yn.2005]

اتمنالك من كل گلبي تطلع بالتلفزيون ❤️

[@ALMAESTRO8]

ولله حلقه رااقيه بمعنه الكلمه وشكرآ لمنصة باب الشرق الي فتحو الباب لريفان والاستمرار بهذه البرنامج لان هذه البرنامج يثقف وينطي وعي وممكن يغير ناس فاشلين الى ناس ناجحين وشكرآ الى المبدع ريفان التميمي ❤❤👏👏

[@Sxll_204]

استاذ ريفان اتمنى تسوي حلقة عن حب القراءة احب القراءة جداا بشكل كبير اغلب وقتي اقرأ لكن روايات واريد اقرأ كتب جربت كم مرة بس ولا مرة كملت كتاب واكثر من هذا انسى المحتوى ولا استفاد ف اريد تسوي حلقة عن كيف اقرأ كتب مفيدة واكملها واستفاد منها وانواع التصنيفات وكتب تنصح بيها لكل تصنيف لاني اريد اجرب كل الانواع الى ان اجد المناسب لي بحكم اني ماعرف ابحث علما ان عمري 14 سنه لذلك اتمنى تكون مناسبه لي+اذا كان في احد ينصح بكتب اتمنى يكتبها وشكرا استاذ ريفان

[@كريمماجد-ب9ع]

إبداع ❤️

[@zahraaabdulkareem7986]

مبدع دائماً 💜💕

[@omranalani8578]

استغفر الله ربي العضيم واتوب اليه اللهم صلى على محمد وال محمد لا حول ولا قوة الا بالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العضيم لا اله الا الله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الضالمين ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين رب لا تجعلني شقيا ولا محروما ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب اللهم حسن الخاتمة انشرها لعلها تشفع لك يوم القيامة

[@sajadsir4664]

ما اعرف هل صدفة او لا بس بآخر فديو علقت و كلت ان استخراجك للمعلومات من الكتب شوي سيئ بس الفديو مال اليوم صدك ابدااااع جدا

[@mustafanameralobaidy1063]

راقي صح كلامك ❤️

[@هبةالمحمد-ج1ذ]

مبدددددع استاذ ريفان

[@31i_313]

7:56 استاذ ريفان انت روعة

[@abufuf4816]

مبدعععع

[@لَوِنًأُرٌ-ي4م]

هلا بالعشق أستاذ ريڤان 🥺😘❤

[@taher_1998]

رمضان كريم وصيام مقبول استاذ ريفان. كل كتب التنمية والتطوير ماعرف اشتغل بيها ولا اعرف اخذ منها قاري هواي كتب بس للاسف ماحس اكو شي يفيدني لان عقلي الباطن مترسخه بي شغلات ماتوقع اكدر اغيرها. سؤالي لحضرتك التغير منين نبدي بي وشون نسوي ونحافظ علي ونضل مستمرين عليي شنو الالية الصحيحة حسب خبرتك لتغير التفكير والادراك ... ياريت تحضر فد حلقه فستوقية من ايدك الحلوه تفيدنا بيها وكلنه داعيمن الك.

[@8_narjes]

العفو على المداخله ، بس بنسبه لسالفه العقل الباطن.. جرب تتناقش وية نفسك ، ادري الموضوع غريب بل بدايه، بس اكسر الحاجز بينك وبينه يعني اول حاجة *تقبل أفكارك مهما كانت* *ناقشهة وافهمهة* _اما عن طريق انو تكتب اسئله وتجاوبهة مثل اني ليش ما اتغير، ليش سويت هيج بفلان موقف والخ _واكو طريقه أسهل، افتح تسجيل صوتي واحجي كأنو دا تحجي ويا شخص ثاني، جرب كل نهايه يوم تسويهة، ليش كذا اتصرفت، ليش كذا حسيت، ليش مسويت كذا، وهيج،واذا حاب خلي يمك دفتر تسجل بي الشغله الي انتبهتهة، مثل "اني سويت كذا لان اكو شي داخلي خاف من الوحده" والخ وبعدهة جري تبحث عن الي كتبته إذا حاب، وبس فهم نفسك هم كافي ، بنسبه لنفسي أكثر شي فادني، وهم يعتبر فعل لأن اتشوف مقاطع اتشرف مقاطع، ميفيد، لازم تجرب تسوي فعل أو تطلع من منطقه الراحة، ماكو شي مستحيل، مو كلام تنميه ابد، بس لو سنه وحده تشتغل عل نفسك وبل أخص إذا بديت من داخلك راح تتغير 🤎

[@aaaaa-yt7dk]

كل الحب

[@_.ei4_]

خل أجيب الموطة مالتي و نگعد نتفرج ريڤانو الجميل 💜🗿

[@AZTOU]

جيبلي موطه وياك لان الجو مال موطه

[@selfconfidenceisthewytosuc471]

بالعافيه حب😂

[@_.ei4_]

@@selfconfidenceisthewytosuc471 بعد روحي 🙈♥️

[@_.ei4_]

@@AZTOU ما تشتري إنتَ ، هي بربع 🦦

[@AZTOU]

@@_.ei4_ حيييييييييييل هاي شوكت اني كتبت هيج تعليق حته نسيت😂😂

[@زهراءزهراء-ظ9ط6ث]

حلوة جميلة حلوة شكرا لك 🤩🤩