13 SINAIS DE EXAUSTÃO MENTAL CRÔNICA

[@dn1270]

O que importa é que percebemos o problema e estamos tentando resolver.

[@edusousanascimento]

Estou assim. Sou professor na pandemia. Só queria largar tudo e ir embora pro mato.

[@juliellysousa9502]

Kkkkk

[@jacksonrocha2545]

Somos dois

[@internet-nao-da-dinheiro6598]

To nessa vambora, chega de gente toxica

[@marcospaulooliveira1349]

Eu também e nem sou professor 😂😂

[@rafaelrcalegari]

To do mesmo jeito

[@daniiellberg]

Misericórdia, estou sentindo todos os sintomas. Kkkkkkkkjj

Procure ajuda. Eu fiz e é a melhor solução. Força 🙏🙏🙏

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@evebellydancerr]

Eu também XD

[@niviac6723]

Eu também

[@ViXSmoke]

Eu também estou sentindo todos também e já tem anos.

[@luciahelena9842]

Vou tratar de começar agindo, sempre pedindo a Deus q nos oriente em nome de Jesus🙏🙌

[@mariaaparecidabastos4401]

Amém

[@Vagner2025]

Devemos lutar pra ter uma vida melhor ,não é fácil,mas vamos lutando. Paz e força

[@enailesevla7751]

Hoje o povo brasileiro sente todos esses sintomas.O poder mesquinho e ganâncioso também suga nossas forças !

[@iraildesdesousacintra1382]

E o egoísmo que suga as forças

[@corajosa100]

😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅​@@iraildesdesousacintra1382

[@matheusfreitas2646]

Estou tão exausto que nem consegui essistir o vídeo por completo!

Eu estive assim de Outubro até uns poucos meses atrás e já sabia que estava com exaustão mental porque cheguei a ter burnouts três vezes em pouco tempo. Trabalhava muito, estudava sempre e sou mãe solteira. Mas digo pra todos que tiverem os sintomas pra tentar fazer as coisas mesmo sem vontade e quanto tudo passar, nossas forças voltam melhores. Porém foi Deus que me ajudou. Conselhos a mãe/pai solteiros: leia o livro "orientação para a criança" e "alunos brilhantes, filhos fascinantes" e concentre em melhorar a alimentação, tempo de sono melhor e depois de mais recuperado it tentando exercícios físicos aos poucos. Força e Bênçãos à todos 🙏🙏🙏🙏🙏

[@RenataSchultz-Oficial]

Eu faço tudo..igual um zumbi! Acho que eu tô com anemia crônica aff

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@Rainstorme]

Tenho todos sintomas a anos e ainda e esta piorando ainda mais. Falta saude mental é terrivel .Complicado sobreviver .

[@lucassouza-xm9ol]

To asim na depressao sem vontade pra nada .

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@Hellyyxz]

Pessoal fazer exercícios físicos ajudar muito a controlar a ansiedade ,digo por experiência própria , estou me livrando da minha ansiedade ..

[@monicapereira8438]

Sinto todos os sintomas...estou muito mal....socorro!

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@helenaferreira1282]

Eu estava assim e descobri o hipotireoidismo e com os remédios hoje tenho mais energia.

[@airton1647]

Quando chega nessa situação é bom tomar polo vitamínico que contém ginseng , tipo natu gerin, E fazer caminhada ou quem pôde correr, ajuda muito. Experiência própria.

[@dedexxx13]

"A falta de sabor na vida é fonte de adoecimento psicológico"

[@fatimalucia2009]

Bem isdo

[@jonataslribeiro2011]

Eu estou assim há muito tempo, mas já tive pior

[@TonyRaphaelAmorim]

Eu peguei COVID em 2021 depois dessa fase nunca mais senti cheiro e sabor direito fiquei bugado

[@LucasGuimaraes-qp5hs]

@@jonataslribeiro2011😊

[@Helena-ty4fy]

Finalmente. FINALMENTE alguem entende. Estou tao cansado. Outro dia minha mae fez um almoço que eu nao gostava. Nao é que odiasse, só nao gostava. E só pensar em comer para compensar o trabalho que ela teve fazendo me dava vontade de morrer. Eu so nao podia fazer isso. Nao quero ser essa pessoa, nao posso deixar minha familha fazer tudo enquanto eu só fico no sofa. Mas nada ajuda. Eu vou a psicólogo, tomo remédio, durmo mais de 8 horas por dia, tenho hobbies e tempo para nao fazer nada, até aprendi a me amar. E mesmo assim nao tenho energia para nada

[@LucasSilva-sh5rh]

Me identifiquei, eu estou fazendo academia, estudando, trabalhando, lendo livros, saindo, correndo, mas ainda sinto essa exaustão mental igual a vc, vou ver agora para passar na terapia e ver isso, pareço que eu sempre estou com expressão de cansado.

[@RenataSchultz-Oficial]

Tô sentindo esses sintomas..e mais 13..afff! O vampiro me sugou!

[@rosileidecavalcanti5019]

Assim tenho vivido 😞

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@voz1512]

Mesmo correndo, pedalando e fazendo calistenia, estou com todos esses sintomas.

[@tatianagoulart13]

Se exercício resolvesse alguma coisa KKKKKKK- infelizmente não resolve nada

[@AmandaSilva-t3r]

​​@@tatianagoulart13 verdade, estou indo pra academia faz três semanas, entrei justamente pra melhorar isso, mas não está adiantando.

[@JadeJhada]

Quando minha mãe vem contar um fato ,eu quero pule pra o final.

[@fabianalemos5090]

Dra. A sra foi uma guerreira me assistindo nessa bagunça 😊😊😊😊 e eu viroriosa e coloquei cada um no seu lugar

[@Bakudo999]

tô quase assim...ás pessoas falam comigo e certas palavras me desgastam muito, palavras do tipo: pega ae pra mim. sai dai e algums grunidos e gemidos...é desgastante!

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@irisdefatima5573]

Puxa vida, renovação para todos.

[@coelhoisis1874]

Eita!! Todos os "sintomas"

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@joaoandrey3559]

Não se autodiagnostique com informações que você vê na internet, se está tendo um problema, vá ao médico.

[@andrenasser9509]

Concordo. Entretanto, vamos concordar que alguns profissionais não estão comprometidos com sua saúde integral ? Não sabem fazer além de prescrever remédios ?

[@bbaaddiinnhhoo]

Já fui uma vez. Me receitou um remédio pra dormir e outro tipo Rivotril kkkkkk

[@NataliaGouldArt]

Muito bom, obrigada! Vou tentar seguir essas dicas.

[@andreiagamasilva186]

Faço todas as tarefas de casa estou me sentindo extremamente cansada e desmotivada

[@martasilva8610]

Gostei muito do assunto! Porque eu mim encontro assim. A dica foi boa. Obrigada

[@aokjao831]

Legal! Show demais

[@Nsl4.0]

Me sinto assim!!!

[@williammartinsestrella8403]

Legal o vídeo 👏👏

[@ivanildeslopes4147]

Me identifiquei com quase todas.

[@carmendesouzanogueira5297]

Gratidão não tenho nada disto beijos

[@feliperodrigues5134]

Só sinto prazer na vida, quando penso que existe a morte

[@leasoniadeoliveira6754]

Bom dia Felipe. Pense sim na morte, mas pense que ela está bem longe de voce, aí poderá ter uma vida longa e feliz. Mas se não conseguir, posso te ajudar se quiser. sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct.

[@reinaldogabriel40]

Eu tô tão exausto mentalmente ué eu não consigo mais pensar direito e que eu não tô conseguindo nem enxergar bem pois minha mente não consegue ficar em algo

[@vitorangelo6943]

Estou assim é horrível

[@unknownfriend9886]

ME IDENTIFIQUEI COM PRATICAMENTE TODOS... VIXI... QUE DEUS ME AJUDE NESTA SITUAÇÃO ESQUISITA AMÉM !!!!!

[@DaianalopesLopes]

Eu ansiedade 😢😢😢

[@paulamorena8333]

Vou começar fazer terapia

[@carmendesouzanogueira5297]

Gratidao

[@sidneipepereiradacosta4907]

Eu recomendo vitaminas CENTRUN

[@endairadaineze1190]

Nossa, tô sentindo tido faz tempo, medo

[@endairadaineze1190]

Tudo*

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@al8neks847]

Pq o youtuber me recomendou isso? Será que?

[@deolindadarling9240]

Vim pesquisar sobre como ajudar meu marido, e vi que tbm preciso de ajuda. 😔

[@isabelacardoso5679]

Me descreveu totalmente

[@andreiagamasilva186]

Cuido a dois anos de uma pessoa doente que não pode me ajudar em nada e faço tudo sozinha

[@flavioaragao705]

Me identifiquei com os 15 sintomas. Será que estou mal? Agora eram 13 consegui achar mais 2.

[@a.a.n.n.e.e]

eu tava com insônia, tomei remédio por 4 meses, so que agora durmo cedo e acordo cansada... também aconteceu alguma coisas, porque eu to com problema de respiração profunda, fui no médico e ela me passou remédio pra ansiedade, só que eu parei de tomar e tô com o mesmo problema

[@andreluizcassiolato9366]

Quando comecei a ficar assim .Tbm por causa da pandemia. Comecei à tomar Centrum.

Deu certo?

[@andreluizcassiolato9366]

@ sim mas já descobri que o Forever Dally é melhor mais completo. Porque os centrum que compramos no Brasil é contaminado por metal pesado . Vale o alerta.

[@anafvalle]

Por Deus, estou assim.

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@anafvalle]

@@leasoniadeoliveira6754 , obrigada pela oferta, faço psicoterapia já. Apesar de tudo, estou amparada.

[@Cyber-vx2nw]

Nossa, tou passando por isso.

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@laion4509]

Exatamente estou assim

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@lucienebarbosa7607]

Não, eu tô bem graças à Deus.

[@lilianribeiro8670]

Gratidão!

[@elisangelalimadeassissilva9548]

Bom dia🌷

[@silvanaaraujo2654]

Estou ótima!😍

[@helenamaria2909]

Meu cansaço é físico, sinto a musculatura cansada

[@Nsl4.0]

Infelizmente a solução descrita no video, requer muito dinheiro. Ja que meu caso, baseado no video cheguei ao extremo. Mais desde ja agradeço pelo conteúdo. Sempre venho.

[@weriton11]

Me definiu.

[@barbarasliva5558]

Eu tô assim todo dia

[@gemenesprimus]

Apenas vivendo e vegetando...

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@gemenesprimus]

@@leasoniadeoliveira6754 Não preciso, obrigado

[@jeffersonbarros3412]

Estou assim a meses

[@yasminmoba]

Me identifiquei com todos .......

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@antonioluz9623]

Estou com exaustão mental

[@paznomundo4549]

Estou com todos os sintomas

[@daniellopesdeoliveira7622]

contou minha vida todinha kkkkk

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@rosahelena7629]

Bom dia como gostei desse vídeo 📹

[@dliwin]

Eu em todas as ocasiões citadas.

[@evelyndezanherrerahidalgo7519]

Tenho tds os 13 sintomas😭😪

[@player-1305]

Não posso descansar falta 1 mês e meio pra prova 😢😢 oh disgrama

[@andreiagamasilva186]

E acordo d vou dormir extremamente cansada

[@anarodrigues646]

Me diz como, será que o emprego , ainda que público permite tenho 19 anos de emprego e um filho com necessidades e desconheço sou eu e Deus .

[@paulamorena8333]

Eu comecei mexe com plantas ajuda muito

[@crisc.9064]

Euzinha total.

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@rafaeladebora9198]

Até parece que esse vídeo foi feito pra mim...

[@luelsonsilva3558]

Eu estou assim

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@clara.santosz]

eu tô assim🥺

[@TonyRaphaelAmorim]

Caraio parecia que essa mulher tava falando de mim pqp

[@Forteeguerreiro.]

Sim

[@FernandaSouza-xh6ly]

😳😖Nossa Sem palavras 😑😓

[@andreiagamasilva186]

Agora o cachorro também adoeceu está com cancer e tuberculose pulmonar que defeca mole e faz urina com cheiro forte na varanda de casa que tenho que limpar todos os dias

[@fatimalucia2009]

Faco tudo isso

[@ATHOM1910]

Misericórdia me descreveu toda

[@tatianarochadearaujo9488]

Todos esses.

[@sebastiaostefanuto8130]

Se eu pudesse gastar na Europa 95.000 por dia, dormir numa cama de 200.000 e viver cheio de cachaça, não fico exausto.

[@larissadaline8631]

Meu Deus 😳😬😞

[@leasoniadeoliveira6754]

sou psicanalista, coaching e terapeuta. Meu Instagran é leasonia. me manda um direct. Se quiser posso te ajudar.

[@rosasantos9072]

Euuuuu

[@carolinam.7952]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@LuMary87]

Eu só tenho 13 anos...

[@antonioguilherme4123]

Eu tá bem to com esses sitomas

[@carlalazzari268]

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

[@carlalazzari268]

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@sampaspace]

😢😢😢

[@herikabehaz]

Eu 💯

[@ruan_wsa]

Meu cérebro parece que tá atrofiando 😞

[@gustavogomes4243]

Estou morto e respirando.

[@johnhoojoings]

Me parece que fiquei assim depois do covid, não sei se tem haver, só uma observação, é não é só eu, muitas pessoas que conheço estão assim, se sentem perdidas, nada faz sentido e NASA vale a pena

[@carlalazzari268]

🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾

[@Annyxz69]

bah, realmente mto triste eu descobrir isso mas GALERA VCS PERCEBERAM A REFERÊNÇA AO 13???????? AN AN PERCEBERAM LOOOOOOL