#135

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Catherine Gueguen, célèbre médecin pédiatre, auteur de best-sellers, formée en haptonomie et en Communication Non Violente, formatrice de professionnels de l’enfance pour apporter aide et soutien aux enfants et grande experte en neurosciences affectives. Un épisode passionnant autour de son nouveau livre "Lettres à un jeune parent" aux Ed. Les Arènes à la découverte du fonctionnement du cerveau des bébés, des enfants, des émotions et des fondements de la bienveillance éducative. Un must, par la pédiatre préférée des français - Épisode #135.
Dans cet épisode avec le Dr Catherine Gueguen, j'aborderai les thèmes suivants :
Qu’est-ce que la discipline des neurosciences affectives ?
Quelles sont les dernières découvertes en la matière ?
Pourquoi dites-vous qu’on a de la chance d’être parents aujourd’hui ?
Comment fonctionne le cerveau d’un bébé ?
Vous dites qu’il est important de ne pas culpabiliser car forcément on fera de notre mieux et on fera des erreurs…
Pourquoi les adultes sont si durs avec les enfants depuis des millénaires ?
Vous dites que les humains naissent empathiques ?
Quels sont les fondements de la bienveillance éducative ?
Quels rôles jouent les émotions dans l’empathie ? et comment être un parent empathique ? Faut-il avoir travaillé sur soi ?
Comment percevoir les émotions de nos enfants pour les apaiser ?
Quelles sont les grandes étapes des tempêtes émotionnelles de l’enfant, l’ado etc..
Quels sont les dangers du stress pour les enfants ? Et quels stress ?
Comment bien s’entourer quand on est jeune parents ?
Comment être/devenir un parent bienveillant quand on est soi-même en grande souffrance émotionnelle ?
De quoi a besoin un enfant pour grandir ? Les dernières découvertes à ce sujet ?
Comment gérer les pleurs d’un enfant ou ses colères ? Pas toujours facile de garder son sang-froid et la bienveillance quand on manque de sommeil par exemple ?
Qui est mon invitée de la semaine, le Dr Catherine Gueguen ?
Le Dr Catherine Gueguen est une célèbre médecin pédiatre, auteur de best-sellers, formée en haptonomie et en Communication Non Violente, formatrice de professionnels de l’enfance pour apporter aide et soutien aux enfants et grande experte en neurosciences affectives. Elle signe un nouveau livre « Lettre à un jeune parent » aux Editions Les Arènes. Quel parent n’a jamais rêvé de connaitre les fondements de la bienveillance éducative ?
Quelques citations du podcast avec le Dr Catherine Gueguen :
"Les recherches actuelles nous invitent à avoir une révolution éducative"
"Les parents ne doivent pas se culpabiliser car les neurosciences sont récentes"
"La majorité des adultes humilient les enfants en pensant bien faire"
"Si on change de façon d'être avec les enfants, c'est toute la société qui va changer"
"Si un enfant ne crie plus, c'est qu'on leur a fait peur"
"Arrêtons de considérer les enfants comme des tyrans"
"C'est un changement considérable que nous devons faire : celui du regard sur les enfants"
"Les enfants souffrent beaucoup de ne pas pouvoir gérer leurs émotions"
"Nous devons avoir de la compassion envers les enfants qui vivent des tempêtes émotionnelles"
"Ayez d'abord de l'empathie pour vous-même, en tant que parent, c'est la première phase"
"C'est normal de se sentir impuissant en tant que parent"
"Les parents doivent oser demander de l'aide, sinon l'on disjoncte. C'est trop d'attention"
"Nous ne pouvons pas élever un enfant seul, c'est impossible"
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Bonne écoute !
Cet épisode a été réalisé grâce au soutien de LÉA NATURE, engagée de nature et premier fabricant français de produits bio et naturels, partenaire officiel de la #Saison2 de "Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience". Merci !

[@adore1043]

Merci bc docteur Gueguen, je suis assistante maternelle et je pense qu il faudrait absolument former les assistantes maternelles au neurosciences affectives et sociales.

[@sylviegueguen]

Bonjour Anne et Catherine Gratitude, je vous remercie pour ce magnifique partage. J'ai ressenti beaucoup d'émotion en vous écoutant. J'ai élevé ma fille solo, avec des difficultés à pouvoir partager mes émotions, et dire mes besoins. J'ai vécu une relation fusionnelle avec Lucie , j'ai ressenti des moments de débordement que j'ai géré sans demander d'aide, voulant être cette personne invincible. Ne sachant exprimer mes besoins et attentes la honte de demander également. J'ai fait avec mes moyens, je me suis souvent remise en question. Issue d'une famille où rien n'était exprimé. Mutisme, pas de câlins de réconfort, peu d'échange bcp de jugements. Enfant j'ai souvent mordu, colérique, voulant être ailleurs que là où je me trouvais. Depuis 3ans j'effectue une retraite sur moi, j'ai guéri beaucoup de choses grâce à la nature, les oiseaux, mes anges, mes guides . Je m'aperçois que cette solitude me poursuit. Je pleure en vous écrivant, ça me fait du bien J'accueille mon passé, mes parents ont fait avec leurs moyens. Je leurs dis Merci ils m'ont permis d'ouvrir des portes en moi, de réparer, d'accepter. Je les ai choisi pour apprendre des choses sur qui je suis, grandir. C'est le cadeau que découvre tous les jours c'est peut-être cela ma mission de vie . Je suis fière d'être cette belle personne qui apprend à me regarder avec bienveillance. Je suis dans la joie avec ma fille nous avons appris à discuter, échanger. Nous faisons ce chemin de partage, de douceur, nous transmutons les schémas familiaux, les vieilles croyances pour nous libérer. La voir heureuse dans sa vie de femme, épanouie, sachant exprimer ses ressentis, envies me comble. Nous sommes sur cette terre pour vivre en paix . Pour avancer, osons nous rencontrer tel que nous sommes, nous donner ce plein d'amour. Nous pourrons ainsi le faire rejaillir sur nos enfants, famille, amis, Soyons libres, lumineux en paix avec qui nous sommes, pour le véhiculer dans ce monde. "Je suis ce que je suis ". Aujourd'hui je demande à aider, à consacrer du temps aux personnes qui rencontrent des difficultés. Je suis dans un changement professionnel, je pense que c'est une belle opportunité à développer. Merci, Merci, Merci je vous envoie mon amour, ma lumière à tous . 🌞☀️⭐🕊️🙏❤️

[@lydiagremillet8749]

Merci beaucoup pour votre très jolie confession.

[@sabrinameliani3376]

L'excellence à l'état pure ! Mme Gueguen devrait travailler au ministère de l'éducation. Merci pour cet interview pleine d'amour, de bienveillance et d'empathie envers les enfants et leurs parents.

[@veroniquedesire3076]

Uu

[@jessie6514]

J'ai découvert Catherine Gueguen dans mon travail lors de recherche pour un projet sur les émotions pour mes élèves. Son livre Heureux d'apprendre à l'école a été une révélation. Je n'hésite pas à le partager à mes collègues enseignants. Aujourd'hui je m'apprête à devenir maman et je suis ravie de suivre ses conseils. Je pense du fond du cœur qu'on peut changer la société grâce à ces découvertes avec les neurones sciences pour un Monde meilleur.

[@00nathalie]

Bonjour, félicitations tout d’abord, et je me permets de vous signaler simplement que Catherine Gueguen n’est apparemment pas du tout formée en allaitement, et que si jamais vous souhaitez allaiter, il vaut mieux écouter les conseils de professionnels formés (comme les conseillères en lactation certifiées IBCLC, ainsi que les animatrices de la Leche League). Le sein n’est pas que nourricier, et même sur ce point là, un bébé n’a pas faim uniquement toutes les 3-4h, ça c’est une idée fausse qui est venue avec le biberon. Donner le sein avec sa montre c’est le meilleur moyen de rater son allaitement. Bref, je vous souhaite une belle maternité en tout cas !

[@jessie6514]

@@00nathalie Je comprends ce que vous dîtes, le sein est aussi pour rassurer et puis ça dépend tellement de la quantité qu'il arrive à téter. Comme elle dit, les parents, surtout la maman, vont réussir à décrypter les besoins de leur bébé. Merci pour vos félicitations et votre bienveillance. Cordialement

[@valerierm3606]

Passionnant et tellement juste. À diffuser très largement. Belle contribution pour soutenir la construction d’individus sereins, épanouis, bienveillants. Des connaissances Indispensables pour tous ceux qui participent à l’éducation des enfants.

[@metamorphosepodcast]

😍

[@emmanuellegerville1092]

merci bcp. Ce fut très enrichissant. Je suis jeune parent et je m'interrogeais bcp sur les pleurs de mon enfant et sur son éducation. C'est vraiment important et ce n'est pas ce qu'on trouve comme information au premier abord. On est parfois culpabilisé ou plutôt on se sent coupable souvent alors qu'on est plutôt dans le vrai. Ou du moins dans l'écoute. Merci encore

[@metamorphosepodcast]

Je suis ravie que ce podcast ai pu vous aider !✨

[@sabatierdelphine8947]

La papesse de la petite enfance.. J ai eu l. Immense chance de la rencontrer et de discuter avec cette grande dame... Inoubliable ce moment...

[@soniacharton3774]

L ecole des parents quel riche idée ! nous avons tellement à apprendre de personne comme mme Gueguen. Merci à vous Anne pour toutes ces interviews qui sont des trésors de découvertes et d'inspirations 🙏

[@metamorphosepodcast]

Merci beaucoup !

[@josroy]

Wow quelle belle découverte... c'est cela dont la planète a besoin. Nourrir à la base. Ça me remplit d'espoir pour l'avenir. Merci d'une jeune grand-mère...

[@letrousseaudapolline5470]

Bonjour à tous! Catherine Gueguen est pour moi l'une des supers ambassadrices des neuro-sciences. J'aime passer ses vidéos lors de mes formations petite enfance. ( je forme des ass mat et des EJE) Mais je prends la plume (ou plutôt le clavier!) car à la 13 éme minute, j'ai cru que j'allais tomber de ma chaise... Quoi??! Cette pédiatre formidable n'est pas formée à l'allaitement... Heureusement, magie parfois des commentaires, j'ai été rassurée car beaucoup d'entre vous ont bien réagi et donné les bons conseils pour les mamans qui allaitent. En même temps, nul n'est parfait, Catherine gagnerait une corde de plus à son arc en se formant sur l'allaitement. Elle apprendrait ce que sont les tétées non-nutritives, l'allaitement à la demande, la mise au sein aux signes d'éveil et non pas quand il pleure si on veut qu'il mange etc... Et on ne peut pas lui en vouloir ( enfin, un peu quand même car elle intervient auprès des familles, des pros de la petite enfance... LOL!) car quand on ne sait pas et bien: on ne sait pas qu'on ne sait pas!! C'est même assez incroyable quand on pense qu'elle explique à merveille le rôle de l'ocytocine pour apaiser le cerveau de l'enfant et qu'elle n'a pas encore découvert les mises au sein non nutritives et l'ocytocine! Je me tue à le répéter lors de mes rencontres de nouveaux parents, de futurs pros de la petite enfance: entre une maman épuisée et une autre maman qui ne l'est pas, la différence n'est pas dans le choix du biberon ou du sein, ce qui fait la différence, c'est SON ENTOURAGE. A t'elle oui ou non un entourage bienveillant et non jugeant? En France, elle a raison, la formation à la communication non violente devrait être plus largement enseignée, ET la formation à l'allaitement devrait aussi être enseignée ( formations plus ou moins longues bien sûr) à tous les pros de la petite enfance: assistante maternelle, auxiliaire de puériculture, infirmière (( je le suis, j'ai 42 balais et je me suis payée moi-même la formation à 30 ans, et contrairement aux idées reçues, on ne l'est pas assez et avant cette formation je disais les mêmes bêtises que Catherine à mes patientes LOL!)), puéricultrice, pharmacien, interne, médecin et pédiatre et gynéco hop!) Bref, sur l'allaitement, comme vous l'avez si bien dit mesdames, les consultants en lactation et ceux qui ont un DU en lactation humaine, sont les meilleurs. Malheureusement, nous n'avons pas encore de spots télé sur ce sujet, il faudrait voir des témoignages de mamans allaitantes, ça serait 1000 fois plus concret qu'un flyer de la sécu. Il ne s'agit pas de convaincre personne, les femmes sont libres de choisir, il s'agit de s'occuper de celles qui veulent allaiter et les accompagner dans leur parcours d'allaitement. De nos jours,70 % des femmes françaises initient un allaitement à la naissance ( véridique!!) et ... le personnel soignant n'est pas formé... Cherchez l'erreur... Et en 1972 ( notre Catherine alors sans doute interne en médecine hihi!) le taux était de 37%... Ceci explique sans doute cela. Merci à tous ceux qui continuent à informer nos citoyens sur ce vieux sujet... Chère Catherine, formez-vous à l'allaitement, vous serez au top! Vous qui aimez le cerveau et les messagers hormonaux, vous serez au paradis!

[@katerina__k]

Tellement vrai! C'est une très belle interview! Merci 🙏 Je regarde souvent les vidéos de mon fils bb (il a 5 ans et demi maintenant) et ce qu'on y voit c'est qu'on se regarde énormément les yeux dans les yeux. Je n'en étais même pas consciente, on était juste dans notre lien à nous. Je lui parlais beaucoup, et on voit ses yeux me fixer dans les yeux dès tout tout petit 💕

[@eliseerhard6205]

Bravo pour cette interview ❤️Des fondamentaux qui devraient être enseignés à tout le monde 🙏

[@sylvievanopslagh2956]

Bonjour ... Catherine Gueguen!! Quelle belle rencontre 🌟🙏💕 Merci beaucoup pour son interview 🌻🌹

[@madeleinepupier1280]

Merci à vous deux ça me fait un bien fou.. J'ai tellement entendu que je fessais de mes enfants des enfants rois.. Bien évidement j'ai certainement fait des erreurs mais j'ai toujours fait avec mon cœur.. Mais pas facile quand l'autre parent n'a pas la même façon de faire que soi.. Thierry Casasvonas a proposé une formation "aimer les enfants" J'suis grand-mère et j'aurais aimé faire cette formation hélas je m'y suis prise trop tard les inscriptions étaient début octobre je crois.. Mais je vais acheté ce livre.. 🙏

[@jean-lucbiannic7133]

Madame Guéguen mérite le Prix Nobel de la Pédiatrie.

[@metamorphosepodcast]

😇😇

[@sophiebornendgavel4352]

Merci pour cet interview très riche, une éducation bienveillante, de l’écoute, et bcp de patience 😁🙏

[@pascaltopin9639]

Merci madame pour votre immense empathie pour les enfants, nos enfants sont la société de demain et notre responsabilité de parents est entière. Montrons-nous digne de leur confiance afin de créer une société non fondée sur la peur mais sur le respect de chacun. MERCI!

[@lucieflorentin6463]

Merci beaucoup pour ce podcast. J'ai appris tellement de choses! Bravo !

[@samimissasami282]

👋🏼Merci c'est synchro encore avec ce qui me manquez merci beaucoup 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@duponchelclaudine7134]

Très instructif...une base pédagogique ..au top...et beaucoup d'amour ♥️ merci pour cette belle rencontre 🙏🌼🌼🌼

[@EnjoyErosDragonDraw]

Merci merci pour tout ces conseils ! 😊

[@pascaledold5559]

Très intéressant C est ce que nous essayons d impulser dans ma crèche auprès des familles 😊 et cette période covid renforce l importance d y veiller afin d éveiller 🙏 merci pour ce postcard encore positif 👍

[@binaitalia]

Un grand merci pour ce merveilleux partage!!!! Qui rassure, apaise et nous permet d'accompagner au mieux notre progéniture ! 🤩🤩

[@BSafia]

Merci de tout cœur ❤️ très instructif.

[@michellebotere7799]

Merci pour ce podcast. Moi quand mon fils fait la crise m'a voisine tape des rafale de coup de Balais mais en plus elle me dénonce a la police qui viennent chez moi, certains comprennent CV que c'est des enfants d'autre me verbaliser et me demande de canaliser la es enfants. Sachant va que j'ai toujours étais patiente et toujours j'ai de l'empathie pour mes enfants, je suis réellement en permanence avec mes enfants et cela ne m'exaspère pas heureusement, car je veille beaucoup sur la nature de la communication. Malheureusement en dehors de l'environnement familial la communication peut être très violentes.

[@metamorphosepodcast]

Je vous envoie tout mon courage 🙏🏻

[@geraldinearnaud8841]

Merci à vous deux pour ce partage ! Je vis une situation atypiques avec ceux qui sont devenus mes enfants. Je me retrouve tellement quand vous faites référence à l'école des parents. C'est ce que je leur dit face à une mère biologique négligeante, "l'école des parents n'existe pas ... elle essaye de faire de son mieux" ... Notre société commence à comprendre que filiation et parentalite ne vont pas de pair et à quel point il est important d'élever des enfants bien dans leur tête. Ils sont notre futur et ce n'est que comme cela que nous allons construire un monde meilleur !

[@metamorphosepodcast]

Absolument ! 🙏🏼

[@00nathalie]

C’est très intéressant mais elle aborde le sein comme si c’était un biberon.. l’allaitement ne fonctionne pas DU TOUT comme elle le décrit (sein uniquement nourricier, avec un enfant qui aurait faim uniquement toutes les 3-4h). Donner le sein à la demande et fréquemment n’empêche pas du tout d’écouter les besoins de son bébé, au contraire, et le sein est bien plus souvent la réponse que ce qu’elle laisse penser, puisqu’il apporte énormément de choses à l’enfant en dehors de l’aspect nourricier. De plus un enfant qui ne veut pas téter, ne va tout simplement pas téter, même devant le sein, il faut lui faire confiance, et se faire confiance en tant que maman 😊

[@gaciaziza5104]

Tout à fait d'accord avec vous !

[@Is-xe3jz]

Je cherchais ce commentaire, merci de le dire. Vraiment important.

[@rachidaelmellali7631]

Merci beaucoup vous êtes magnifique bravo

[@iwaaka]

MERCI

[@userAnna39]

Merci 🙏🕊🌷

[@samimissasami282]

Elle est vraiment géniale ! J'adore 👍🏽🙏🏻💋

[@madeleinepupier1280]

Tout à fait vrai concernant le fait que nous aimerions être compris de notre conjoint.. Donc effectivement c'est pareil pour l'enfant. J'adore votre émission..

[@madeleinepupier1280]

Votre podcast

[@kaareen8761]

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

[@jessyfalcone1164]

Belle intervention.

[@miloulaseine412]

Effectivement, les conseils avisés sont toujours un bienfait.

[@alexhermes7473]

Inspirant, je découvre.

[@aldebaranbalthazar9174]

Quelle belle chaîne.

[@donpuma2168]

C'est sans doute l'œuvre d'une vie.

[@crystalderoc6009]

Je ne connaissais pas cette personne.

[@johanserre625]

👌👌👌

[@83999]

Merci pour ce discours. Mais il semblerait que nous pouvons commettre des erreurs, sans le faire exprès pourtant!

[@hassan21995]

👍👍👍👍

[@gudulejermish9548]

12' Fonctionnement du cerveau du bébé

[@sylviamuriset9481]

Coucou 👋 🌺🌈🧚‍♂️🎉💎🌹

[@celiasouli2541]

C’est assez drôle de dire au mamans de se faire confiance car elles savent ce dont a besoin leurs enfants, et en même temps de dire surtout surtout ne pas mettre bébé au sein alors que c’est la réponse la plus naturelle qu’il soit... Je n’ai rien contre cette dame dont je je lis les livres et qui m’apprend beaucoup de choses.

[@benedictehoff2568]

Donc on est d'accord quelle n'a aucune connaissance en allaitement maternel.

[@metamorphosepodcast]

Elle ne dit pas vraiment ça en fait, elle dit que parfois c'est important d'apprendre à mieux décrypter le besoin de l'enfant que systématiquement le mettre au sein (ce que j'ai eu moi tendance à faire !!)

[@EnjoyErosDragonDraw]

Je le perçois comme vous. J'ai pu allaiter mes deux enfants sur du long terme, et ce que j'entends c'est qu'il est important de chercher a comprendre son enfant, a décrypter ses besoins et a y répondre de manière adéquate.

[@celiasouli2541]

Attention à toutes les mamans allaitantes qui écoute ce podcast, elle n’a malheureusement pas les bonnes connaissances sur l’allaitement. Les tétés ne sont pas toutes nutritives, mais elles sont toutes importantes pour le bien-être de l’enfant et pour assurer la lactation. Pour tout ce qui concerne l’allaitement, mieux vaut prendre conseil auprès de professionnels spécialisés 🙂

[@metamorphosepodcast]

En même temps elle apporte de la nuance quand elle dit apprendre à décrypter les besoins des petits, parfois c'est vrai que ce n'est pas toujours systématiquement la tétée ce que moi j'avais tendance à faire !!

[@spampub4755]

Dire on ne ment pas implique forcément tu as menti.

[@francinetoulemonde6322]

Je comprends votre réponse. Cependant, un enfant ne comprend pas l'implicite. Le sous-entendu on le garde pour soi et lui, il comprend uniquement le message explicite'' on ne ment pas''.

[@daniellefaure9817]

Début très décevant. Je l'ai souvent écoutée et suivie dans sa démarche mais là, je ne comprends pas. Je reprendrai plus tard. (J'en suis à 15mn35)