14. Escribir consciente tus propios relatos | Carta para mi niña interior | Dinámica mindfulness

¡Hola! Soy Gemma Sánchez, artista y educadora. Puedes comprar mis libros ilustrados y cursos en mi TIENDA: gemmasanchez.c...
Este vídeo pertenece al curso online en el que aprenderás a utilizar los relatos para DESPERTAR la inteligencia emocional y mindfulness.
Escribir siempre me ha ayudado a equilibrarme, conocerme y sanarme, es una actividad mindfulness estupenda para ti también. En este vídeo comparto una carta que he escrito para mi niña interior. ¿Te animas a escribir la tuya? Esta actividad puede ayudarte a empezar a escribir tus propios relatos.
Ya sabes que este cuento y los demás del curso, así como las dinámicas están en el libro: RELATOS Y DINÁMICAS PARA DESPERTAR EN INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS. Este es el enlace directo a mi tienda: gemmasanchez.c....
Este libro complementa el curso online.
Cualquier duda pregunta en la zona de comentarios.

[@deepsic543]

Es maravilloso Gemma, saludos ❤

[@consuelocopete4376]

Gracias estoy aprendiendo mucho

[@belengarciasaiz9550]

Me ha encantado 💛

[@SoyGemaSanchez]

Hola Belén. De vez en cuando, viene bien, dejar que nuestra niña interior nos haga conectar con la vida que llevamos dentro, con las inquietudes, con todo lo que hemos aprendido, lo que somos y darle un GRACIAS.

[@belengarciasaiz9550]

Gemma Sánchez tienes toda la razón del mundo 🙌🏻