#15 [ENG SUB] 배드민턴 핵스매쉬 핵심비법 공개! 코킹(cocking)과 핑거(finger)_A Key to Badminton Powerful Smash

[@tagotv5371]

입문3개월차입니다 수많은 지도자분들의 레슨 영상을 찾아보았지만 꽁쌤 영상이 최고 명품강의인거같습니다 앞으로도 잘 부탁드립니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강! 이 영상은 빈 스윙으로 손목의 활용을 극대화하는 연습을 충분히 한 후에 스매쉬 타점을 잡으면 좋다는 이론입니다. 무한반복으로 나만의 최적의 스윙을 만들어 보세요

[@따뜻한봄날-l4m]

정말 명강의 입니다 너무 알기쉽게 설명잘들었습니다 레슨9개월찬데 이런얘기 첨들어보는거같아요 알기쉽게 설명해주시니 이해가 됩니다 감사합니다^^

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법 컨텐츠를 정주행 해보세요~~~~

[@정연감성]

기초부터 스윙의 원리 까지 알려주시는 영상입니다. 보고나서 연습을 하니 자세가 좋아지는 것 같습니다^^

[@gsmultigrip]

운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다! 꾸준하게 반복훈련 해보세요

[@바람이-n9y]

이론이 귀에 쏙쏙 들어옵니다^^ 동영상 옆에 끼고 계속 연습하겠습니다 얼떨결에 공이 와도 몸이 기억해서 칠수 있는 그날을 위해 아자!!^^

[@gyudopark3259]

배드민튼에서 제일 시원하게 하고 싶은 스윙이 스매싱인데 그에 관련된 기초사항을 정확히 알려주신 강의여서 유익 했습니다. 잘 기억해서 연습하갰습니다.

[@gsmultigrip]

파워는 임팩트 순간의 손목의 가동성에 의한 스냅스트록의 원심력 회전속도 입니다. 손목의 유연성 훈련을 많이 해보세요

[@iwrfr]

임경섭입니다. 이십년이 넘었는데 마스크쓰셨어도 한번에 알아보겠네요 ㅎㅎㅎ 건재한 모습 뵈니 너무 반갑습니다~!!!

[@gsmultigrip]

앗 반갑습니다 임닥터님! 청소년때 첫 만남이 어엿한 의사샘이 되어 유튜브를 통해 만나니 너무 좋네요 지금도 즐턴 하고 있나보네요~ 건강하세요

[@원육공]

아 진짜 꽁쌤의 강의는 귀에 쏙쏙 박히고 실력향상에 너무 도움이 됩니다 !! 더 빨리 꽁쌤의 강의는 세계화 해야합니다!!

[@gsmultigrip]

감사합니다 운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다! 이해 했다면 거울 앞에서 무한반복 해보세요

[@자유대한-f9u]

어제 이영상을 보고 실전 시합에서 그대로 스매싱을 했더니 힘도 안들고 하지만 파워는 더 쌔졌음을 느꼈음.. 오른손으로 뒤통수를 쓸어내린다는 느낌으로..ok

[@gsmultigrip]

달라진 좋은 느낌의 임팩트를 경험했을 때 무의식적으로 나올 때까지 반복스윙하시면 좋습니다 타점의 위치는 어깨 축 중심으로 잡아 보세요, ~

[@백제인-n4n]

옳게 스윙 하고 있는것인지에 대한 의문이 많았는데 영상을 통해 많은 부분 해소할 수 있었고, 꽁쌤께 직접 레슨을 받으면서 스윙을 교정해나가니 자세와 임팩트가 달라지는것을 느낄수 있었습니다. 감사합니다 선생님!ㅎㅎ

[@gsmultigrip]

감사합니다 운동학습은 이해를 선행조건으로 하는 반복훈련으로 체득된다!

[@peony-k8m]

하이클리어 자세가 너무 힘들었는데 영상보니 너무 쉽게 알려주셔서 이해가 잘되네요 감사합니다🙇

[@gsmultigrip]

꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강

[@hosios78]

이래서 같은 영상도 다시 봐야하는군요!! 다시 체크하니까 너무 좋네요!!!! 놓친 부분들이 있었네요 뵌적도 없지만 마치 저를 보시고 개인레슨 하시는 느낌이에요!!

[@gsmultigrip]

배드민턴 운동은 그립컨트롤과 손목의 가동성을 향상 시키는 것이 운동기술의 습득이라 해도 과언이 아닙니다. 물론 풋워크가 받쳐주면 금상첨화 겠지요 개인의 특성에 맞게 세가지를 반복시청과 반복훈련으로 자기만의 감각을 키워 보세요 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@황혜영-u1z]

열정적인 강의 감사합니다! 민턴 1타 강사 꽁샘^^

[@TP.universe]

마르고 팔힘이 약한 편이라 진짜 있는 힘 전부 꽉! 주고 때릴려고만 했고 근력운동으로 팔힘을 길러야지라고만 생각했는데ㅠㅠ좀 더 유연하게 라켓헤드의 속도를 빠르게 하는 시도해보겠습니다..감사합니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강! 파워의 핵심은 임팩트 순간의 헤드 스피드 입니다 모든 동작이 왁벽해도 스윙리듬과 임팩트시 파워 스냅 스킬이 맞지 않으면 힘만 들어가고 파워는 나지 않습니다 라켓과 셔틀콕이 아주 가볍기 때문입니다. 핵심은 순간 헤드 스피드!

[@MoviesvsReality-o8r]

역시 유튭용 강좌 잘봤습니다. 초급자님들 욜심히 하세요..

[@gsmultigrip]

운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다

[@SMASHGOGO]

코치님 안녕하세요~~거의 10년전 쯔음 신방학초등학교에서 새벽에 코치님께 레슨받았던 제자입니다~~건강하신 모습을 보니 좋네용^^ 앞으로도 항상 건강하시길 바랍니다~~

[@gsmultigrip]

방가요~ 즐턴으로 건강 지키세요~

[@토스-r2x]

8:44 손목코킹 시작

[@자몽자몽해-q7x]

레슨 받고 복습하러 왔어요!!! 자세히 잘 설명해주셔서 이해가 쏙~ 반복학습 많이 하고 다음 레슨 가겠습니다!!!

[@gsmultigrip]

감사합니다. 파이팅입니다!!

[@순간-f5w]

임펙트시 타구 3.4.5번 악력 1,2번 지지대역할 앞으로 뿌리기보단 팔을 사선 위로 뿌리기 - 어깨 중심축 이동 방지 라켓이 머리뒤로갈때 손목떨어트려 콕킹 자연스럽게 만들기 슈퍼 A조가즈아!!!!

[@gsmultigrip]

기초튼튼은 멀티그립 8각스윙! 코킹과 흰지의 손목활용이해

[@sooh9587]

예전 레슨 받았을때가 생각나네요~^^ 잊었던 부분을 상기시켜주셨어요~ㅎ 감사합니다~♡

[@gsmultigrip]

즐턴으로 건강 하세요

[@디인고]

다 맞는 말씀이시네요. 다만, 장거리 스매싱은 같은 조건에서 어깨힘이 중요합니다.

[@gsmultigrip]

예 맞습니다 강한 어깨는 회전 축으로서 매우 중요한 역할를 합니다. 이번 컨텐츠는 다른 부분은 최고 조건을 갖추었을 때 그립에서의 손가락의 부분별 악력과 손목 코킹의 중요성을 강조한 영상입니다 관심에 감사 합니다

[@스누피-y5g]

적절한 악력찾기가 중요하겠네요 좋은강의 감사합니다 매일 500개씩 스윙 연습해야겠습니다 ㅎㅎ

[@gsmultigrip]

무한반복 훈련 이겨낸 예쁜 자세는 칭찬 받아야 합니다 500개 실천!

[@pencar-h9z]

좋은 강의 너무 감사합니다...제가 요즘 신경쓰는 코킹과 스윙 자세히 알려주셔서 감사합니다.

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@seungwoolee431]

좋은 강의 잘 보고갑니다 특히 위로 던진다 는 내용 인상적이였습니다

[@이은-h1l]

답답했던부분 이렇게 잘 알려주셔서 감사해요 저에겐 소중한 공부가됩니다 몇번씩영상반복해서 보면서 큰도움됩니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 보람됩니다,~

[@hyunjangshin]

저의 잘못된 스윙에 대하여 되돌아 보게 되는 강의 감사합니다.

[@gsmultigrip]

도움 되시길 바랍니다 ~

[@lode7000]

스윙연습 할 때 많은 도움이 되고 있습니다. 감사합니다

[@why6915]

레슨제자 1인입니다 늘 응원합니다 화이팅~~♡

[@gsmultigrip]

즐턴으로 건강하시길~~

[@MrLimsusick]

이해 안되던 것들이 하나같이 정리 됐습니다. 감사합니다 ^^

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@mingk5296]

레슨가기전 예습하고 있습니다~ 기대됩니다^^

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@u7942i]

상세한 설명 고맙습니다..😊 늘 건강하시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다 대박나세요~!!!

[@gsmultigrip]

긍정의 힘 !감사요

[@장호안-j9s]

멋찐 교육 박수~~

[@seungyonglee7789]

진짜 좋은 방법이라고 생각됩니다! 열심히 연습하겠습니다.

[@gsmultigrip]

무한반복 하세요~~

[@수빈-x8q]

꽁샘~~~너무 멋지세요🎉🎉🎉🎉🎉

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강

[@ohappyboy]

내스윙이 어깨스윙이였네요~~ 꽁샘 감사요~

[@gsmultigrip]

운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다 영상의 원리를 이해하고 U자이론과 접목해서 나만의 백스윙 크기를 만들어 보세요

[@KaandaMirugam01]

Can you please add English subtitles?

[@gsmultigrip]

Thank you ! We're working on it. Until then please use automatic youtube translation :)

[@지봉규-i5w]

꽁샘 화이팅 입니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@유샘-w3w]

손목을 최대한 떨어뜨리기!!! 이제 손목 잘 사용할 수 있을 거 같아요^^

[@gsmultigrip]

본인 만의 최저점을 만들어 보세요

[@영훈-q2i]

강의잘봤습니다 선생님 감사합니다~!

[@gsmultigrip]

무한반복 해보세요

[@김데니스-d6d]

항상 최고의 강의이십니다~^^

[@gsmultigrip]

감사합니다 운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다

[@즐거운가운데]

세심한 강의 잘 봤습니다^^ 한가지 궁금한 점은 코치님 스윙자세가 팔이 귀옆에 스치는 정도까진 아니지만 일자스윙에 가까워보입니다. 신성민코치나 이동선코치가 언급하는 스윙공간이 크게 안 느껴지는데요. 물론 스윙공간이 작지만 회내스윙과 코킹도 하시만요. 이는 코치님만의 스윙습관이신건지, 따로 이 부분에 대해 정립된 이론이 있으신지요?

[@gsmultigrip]

연령에 따라 견관절의 유연성이 다르긴 하지만 타점의 높이와 다양한 각도의 타구 방향성을 위해서는 2번그립에 가까운 그립을 잡고 타구자 기준으로 볼때 기준으로 뻗어진 팔의 각도가 지면과 직각이나 어깨 축 약간 오른쪽이 좋습니다 자세한 내용은 컨텐츠에서 한번 다루겠습니다~

[@takoojohn1083]

@@gsmultigrip 저도 궁금했던 내용인데 답변 감사합니다. 관련된 강의 기대하고 기다리겠습니다!!

[@이순란-u3w]

하이클리어 자세법 때문에 스트레스를 빋고 있는 베린이 갈켜 주는 사람미디 디 틀려서 매일 헷갈려여 교수님이 갈켜주신대로 내일부터 다시 연습 팔꿉치을 뻣지 않는다는 지적을 제일 많음

[@gsmultigrip]

도움되시길 바랍니다 감사합니다

[@노주은-f4s]

제가 궁금해하던 모든 의문을 풀어주시네요!! 감사합니다! 저장해놓고 두고두고 보겠습니다! ^----^

[@gsmultigrip]

보람됩니다~

[@seungkyulee2420]

역쉬나 꽁쌤..^^ 언제나처럼 최곱니다..

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강

[@qkrgus]

스윙연습중 추천영상으로 떠서 보게됐는데 자세한설명 너무좋네요 구독 가즈아

[@gsmultigrip]

더 좋은 컨텐츠로 뵙겠습니다

[@김인식-r9n]

제가 원하던 설명을 궁금하고 알고싶었던 것을 오늘에서야 보고 듣네요 감사합니다 👍👍🤗🤗🏸🏸

[@gsmultigrip]

30년 내공으로 더 다양한 컨텐츠로 뵙겠습니다

[@샤아-g1h]

와 정말 잘 가르치시네요 좋은 강의 감사합니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강

[@근육증가모드]

브이체킹 연습해보겠습니다. 좋은 영상 감사합니다

[@gsmultigrip]

임팩트에서 스윙스피드가 떨어지는 분들에게 아주 효과적인 연습방법입니다

[@savio7524]

많이 깨닫게 되네요 쉽게 설명해주셔서 감사합니다~~

[@gsmultigrip]

감사합니다 제 교수법이 동호인 지도에 참고 자료가 되길 희망합니다 긍정적이면 널리 알려주세요~~

[@공간창조-p8n]

좋아요~~~선생님 ❤❤❤

[@gsmultigrip]

감사합니다

[@동동동-o3u]

너무 도움이 되고 이해가 잘되었습니다.

[@gsmultigrip]

운동학습은 이해를 선행조건으로 반복훈련으로 체득된다

[@camels7502]

이해가 쏙쏙되는 좋은강의 감사합니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@JWBLAB]

몸이 돌면서 코킹 신경쓰며 손목 떨어뜨리고 위로 던지는 느낌으로 스윙하기!

[@gsmultigrip]

코킹과 힌지의 이론을 잘 이해하면 배드민턴의 재미가 달라집니다

[@디자이너최]

좋은 영상 감사합니다 혹시 일일강습같은것도 하시는지요

[@gsmultigrip]

예 합니다 양주더 콕에서 개인 강습 가능합니다 자세한 문의는 [e-mail] 으로 메일 주세요 지금 편집중이네요새벽3시 ㅠ

[@이기섭-i8z]

많은도움되었습니다

[@Jennifer-cq2qx]

아! 바로 이거였군요 핵심을 찌르는 강의 감사합니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 열심히 연습해보세요

[@sungchul888]

오우~ 풀 영상을 보니 알겠어요~ 감사합니디~

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@thehappytraveler8609]

궁금했던 부분 풀어주셔서 감사합니다.

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@정일허-o7s]

예전에 쌤한테 추동에서 배웠었는데 유튜브에서 뵈니 반갑네요^^ 아직도 몸에 힘이 많이들어가서 스윙이 잘 안됩니다ㅜㅜ

[@gsmultigrip]

반갑습니다 기본자세가 된다면 힘빼라가 제일 어려운 겁니다 무한반복의 인내가 필요하니까요 즐턴하시길~~

[@웨이하이정]

민턴은 과학이다 정확한 설명 감사합니다

[@gsmultigrip]

운동학습은 이해를 선행조건으로 하는 반복훈련 입니다 무한반복 해보세요

[@컬러-s1o]

감사합니다 설명너무 이해됩니다 구독했습니다

[@gsmultigrip]

감사합니다 더 좋은 컨텐츠로 뵙겠습니다

[@ginosbadmintonlife]

영상 잘 봤습니다. 질문이 있는데요 포핸드 그립(검지가 위로 올라가는)으로 스매시를 하면 손목이 뭔가 걸리는 느낌이 들고 가끔 팔목이 아프던데 제가 앞에서 말씀드린 일반적인 포핸드 그립은 원래 손목이 회전이 잘 안되나요?

[@gsmultigrip]

맞습니다. 손목의 가동성을 높이는 포핸드 그립은 검지가 너무 펴지지 않도록 주의 해야 합니다.

[@xuanthanhcaulong]

Thanks for this video

[@orim3637]

꽁쌤 최고입니다.😊

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@불휘깊은나무-t2j]

스냅스트록은 엄지만 살짝 내리고 2번 그립은 유지해도 되는 건지요. 손목을 의도적으로 꺾으려고 하면 부자연스럽고 안하면 손목 임팩트가 없는 느낌이라 좀 어렵네요.

[@gsmultigrip]

감사합니다 타점의 유치에 따라 그립은 수시로 컨트롤 하는 능력이 필요 합니다 2번 그립에 가까운 그립일수록 스냅 스트록이 강해집니다

[@불휘깊은나무-t2j]

@@gsmultigrip 와... 이걸 오늘 현장에서 드디어 이해했습니다. 일주일간 연습하고 뵙겠습니다. 꾸벅~

[@녀석J]

찾았다! 선생님 설명 너무좋아요~ 구독 하겠습니다^^

[@gsmultigrip]

30년 내공으로 더 좋은 컨텐츠로 뵙겠습니다

[@버플-v7r]

넘너무 좋은 설명이네요 구독 좋아요 하고 갈세요

[@하영일-x2m]

감사합니다 ~~~

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@승달산까마구]

뒷 스윙할때 코킹이 된상태에서 쳐야 되는 건가요? 아니면 손목을 떨어트리면서 코킹이 만들어서 쳐야 되나요?

[@gsmultigrip]

떨어뜨리면서 최대한 코킹을 크게 하고 임팩트에 손목 가속을 이용하는 스윙입니다

[@beomgoon3073]

팔이펴지고 헤드가떨어지는 딱 저의 모습 팔꿈치가 먼저나가고 올바른그립으로 자연스러운 손목코킹으로인한 라켓헤드의떨어짐 진짜 제가 왜 나는 스매시가 약할까 고민을 1년동안 하고있었는데 명쾌한답을얻었습니다 감사합니다!!!불스매싱 가즈아!!!!

[@gsmultigrip]

내가 모르는 것을 아는 것이 학습의 출발점이다 반복해보세요

[@huangalden6071]

Hello coach Kong, what do you mean by caulking?

[@gsmultigrip]

Cocking is the way of using wrist which is related to the degree of bending it.

[@huangalden6071]

@@gsmultigrip Something like pronation?

[@gsmultigrip]

It's not pronation It's the same principle as the cocking movement in golf

[@huangalden6071]

@@gsmultigrip like getting ready but not over twisting it?

[@gsmultigrip]

Please watch the video repeatedly

[@임태윤-f6k]

이스턴 그립인 준비그립에서 포핸드 스매쉬나 클리어 칠때 정타로 안맞는 느낌이 납니다. 이스턴 그립 그대로 치면 슬라이스나는 느낌이고 손목 코킹을 해도 약간 슬라이스 나는 느낌입니다. 이스턴 그립에서 백핸드 반대쪽으로 그립을 약간 돌려줘야할까요? 아님 내전스윙처럼 팔을 비틀어야될까요?

[@임태윤-f6k]

꼼쌤님 동영상 이제 봤네요. 그립 45도 돌리고 코팅으로 45도 돌리고... 그대로 해보겠습니다. 감사합니다.

[@gsmultigrip]

오버헤드 스윙은 2번 그립에 가까운게 좋습니다 최근 올린 15강 참고 해보세요 멀티그립부분도 타점과 관련된 부분 있으니 도움될겁니다

[@버피서]

많은 도움 되었습니다 😊

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강!

[@이병철-p9s]

아하~! 감사합니다.👍👍👍

[@맘건민]

하면 안되는 것만 하고 있습니다.ㅜㅜ 머리도 이해는 하는데,,, 몸은 안따라가네요ㅜㅜ

[@gsmultigrip]

운동학습 4단계 도달까지 무한반복!

[@kyt3256]

꽁쌤님 질문있습니다. 헤드 스피드를 높이기 위해 스냅 스트록을 최대한 높일려면 팔을 던질때 쭉 뻗은 상태에서 팔의 회전은 살짝 멈추는 것은 어떤지요?

[@gsmultigrip]

파워스매쉬 동작에서 팔의 회전이 완전히 멈추면 과하게 손목 부담이 올수 있습니다 속도는 늦추되 멈추는 것은 효과적이지 못합니다 단. 하프스매쉬는 적절히 활용해도 됩니다

[@kyt3256]

@@gsmultigrip 명쾌한 답변 감사드립니다. 콩쌤 영상 보고 그립만 바꾸었을 뿐인데 요즈음 정확도가 많이 좋아졌는지 범실이 줄어드는 것 같습니다. 감사합니다.^^

[@user-defined3371]

드디어 깨달음을 얻었네요 0:39 😂

[@gsmultigrip]

누군가에게 꽁쌤배드민턴교수법이 민턴교과서 될 때까지 열강!

[@가을비-n3i]

자세한설명 잘보고갑니다

[@짧은울림-h9f]

딱 설명하시는것처럼 파워가 안나오는 사람들처럼 제가 스윙을 하고 있는데 알려주신 것처럼 코킹해서 손목을 완전히 내리는것 까지는 되는데 그렇게해서 스윙을 하면 스윙이 끊겨서 나가는 느낌이 들어요ㅠㅠㅠ왜 그런걸까요?

[@gsmultigrip]

감사합니다 꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 민턴교과서가 될 때까지 열강! 3만번 반복훈련 해야 몸에서 어느 정도 이해됩니다 일단 스윙연습을 통해 운동학습 4단계까지 무한반복 해보세요

[@user-ljh0448]

임팩트 순간에 어깨가 진행하지 않게 한다~~

[@gsmultigrip]

임팩트가 이루어지고 팔로우스로에서는 상황에 따라 어깨 축이 적절하게 이동하는 것이 좋습니다.

[@biceps8378]

스매쉬할때 코킹하고나서 파워는 쎄진거같은데 엄지손가락 마디가 아픈데 그립을 잘잡고있는걸까요?

[@gsmultigrip]

감사합니다 사진을 찍어서 올려주세요 임팩트 직후부터 그립악력을 낮추어야 합니다

[@biceps8378]

@@gsmultigrip 임팩트순간 엄지손가락 지문 바로아래쪽 접히는 마디가 아파요 ㅠㅠ 같이 게임치는분들도 파워쎄졌다고 깜짝놀라는데 너무 쎄게잡아서 그런걸까요

[@gsmultigrip]

임팩트 후 악력조절이 안되서 그럴겁니다 보통 구력있는 분들도악력조절을 잘해도 엄지 접히는 부분의 안쪽에 굳은 살이 있습니다

[@gsmultigrip]

임팩트 후 악력을 낮추어야 합니다 약하게 잡고 마무리.

[@biceps8378]

감사합니다! 조금씩 연습해봐야겠어요!

[@styletex]

좋은 강의 잘 보았습니다. 피가 되고 살이 되네요

[@gsmultigrip]

긍정의 힘에 감사요~

[@현수김-l7z]

명강의…….

[@gsmultigrip]

꽁쌤배드민턴교수법이 누군가에게 배드민턴 교과서가 될 때까지 열강

[@장호안-j9s]

근디 마스크 벗고 하시면 젤 좋캣네요😂

[@주짱v]

세손가락 꽉 쥐고 스매쉬 인가요?

[@gsmultigrip]

모든 스트록 그립의 악력이 100%는 없습니다 원심력을 이끌어내는 동작은 다섯 손가락중 세끼.약지.중지의 악력이 나머지 두 손갸락에 비해서 강하게 그립합니다

[@주짱v]

@@gsmultigrip 그럼 스매쉬 하기전에는 다섯손가락 각각 힘은 어떻게 해야하나요?? 너무 쎄게 잡지 말고 스매쉬 순간에 3가지 손가락을 더 힘주는 건가요?

[@gsmultigrip]

@@주짱v 그립의 악력은 미세한 감각이 필요한데 그것은 많은 반복연습을 통해 만들어 집니다 초기에는 엄지 검지에 지나치게 힘들 주면 안된다는 느낌으로 그립을 잡았을때 손목이 덜렁거릴 정도의 악력을 경험하면서 반복연습을 통해 본인 만의 그립악력을 만들어 보세요

[@주짱v]

스매쉬 전 손 그립좀 알고싶어요 3손가락 쥐고 있어 공간없이하는건가요? 아님 공간을 주는건가여 그 이후 3손가락 미세하게 더 강하게 하는건가요

[@gsmultigrip]

사람마다 손가락 길이가 달라서 차이는 있지만 엄지 검지 브이홈이 그립에 아주 밀착되지는 않습니다

[@강태경-o7e]

자세한 설명 감사합니다

[@호이-r6y]

손목 작살나는거 아닌가요...?

[@gsmultigrip]

초급자는 쉽지 않지만 중상급자는 파워스윙에서 코킹과 힌지가 중요합니다

[@제이-d7t]

8:43

[@기러기아빠]

요게 진짜다

[@gsmultigrip]

고급 테크닉 입니다 반복연습 많이 해보세요

[@팩트만말해준다-q1t]

ㅁ

[@gsmultigrip]

ㆍ

[@user-uh3ei2ke9o]

감사합니다!