☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte

[@friedrichstohr3828]

Hilft wirklich ganz toll runterzukommem und in den Schlaf zu finden. Vielen Dank für diese angenehme Art schläfrig zu werden. Irmy

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@tullipandvorak4322]

Mit Dir in den Tag und heute das erste mal auch in die Nacht, so ist der Tag rund. Danke für das reiche Angebot, Ich finde wirklich alles, was ich brauche.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@inesduchstein3575]

Das ist wirklich was für Jeden Abend🥰🥰

[@GabiFastner]

Suuuuper 😘👍

[@alice-pm6xt]

Wirklich nicht nur für erholsamen Schlaf sondern auch für zwischendurch für das 'mentale Herunterkommen' geeignet 💟😘

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@ingridw.8005]

Nach einem langen stressigen Tag war das genau das Richtige für mich. Ich könnte mich gut entspannen. Ich bin gerne wieder dabei. DANKESCHÖN an Gaby

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Ingrid 🙏

[@marionkamp9824]

Nach einen schönen anstrengenden Tag ist dieses ein wunderbarer Übergang in eine entspannte Nacht! Danke, liebe Gabi..

[@marionkamp9824]

nach einem....

[@GabiFastner]

Freut mich Marion 😘

[@heikew.9898]

Mein absolutes Lieblingsvideo nach einem stressigen Tag. Es tut immer wieder gut. 💕

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@antonia15ch]

Ich liebe solche Videos! Genau das Richtige für mich vor dem Schlafen gehen. Bei dir gibts einfach alles, was dem Körper und dem Geist gut tut. Danke Gabi ♥

[@GabiFastner]

Wunderbar Antonia, freut mich 🙏

[@heike8946]

Gähn, das Yoga-Training hat mivh richtig entspannt und bettfertig gemacht! Danke, liebe Gabi, für deine Fähigkeiten, die du hier jeden Tag aufs Neue mit uns teilst 🥰 Gute Nacht! 😴

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@gundulabuitkamp5373]

Sehr liebevoll, angenehm, fürsorglich. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Danke dir, Gundula!

[@laurakleimann2165]

Was ist besser als ein Workout mit Gabi? Ein Workout und anschließend eine kleine Yogaeinheit zum Entspannen. Sooooooooo gut!😍 Liebe Grüße aus Köln 🌻

[@GabiFastner]

Dankeschön 🙏

[@susanneholzapfel750]

Gabi, dein gestreiftes "Schlafanzug" Outfit entspannt mich schon beim Hingucken:-). Ich liebe diese Session vor dem Schlafen gehen!

[@GabiFastner]

;-) Das freut mich!

[@karolaandersen2535]

Herzlichen Dank für die vielen tollen Anleitungen ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Karola 😘🤗

[@ch.brandt6039]

Ich fühl mich auch heute wieder total entspannt und mache diese Übung gerne öfter. vielen Dank immer wieder gern dabei!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏🙏

[@friederikevonpfeil4750]

Hatte einen stressigen Tag mit vielen Problemen. Diese Einheit hat mich heute Abend entspannen lassen und ich gehe - dank dir - gelöst ins Bett. Danke!!

[@GabiFastner]

Das freut mich :-) Schlaf gut!

[@RenateRitter-r7u]

Das ist wunderbar zum Entspannen. Es tat sooo gut! Vielen Dank, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕💕

[@mcb.6472]

Zum Glück hab ich Gabi vor kurzem bei BR Telegym entdeckt und eben ganz easy mich mit diesen Übungen entspannt. Wie schön, dass Yoga gar nicht immer anstrengend sein muss. :-)

[@GabiFastner]

Freut mich sehr wenn es dir gefällt!

[@uteh.1092]

Liebe Gabi, ein überaus angenehmer Ausklang des Tages! Auf deinem Kanal gibt es noch so viel schöne Übungen zu entdecken. Herzlichen Dank dafür❤

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank!

[@bestofidea]

Liebe Gabi, du bist ja schon im Schlafanzug :-) Vielen Dank für diese schönen Übungen, schlaf nachher gut, ich umarme dich, Gaby

[@GabiFastner]

Ja....ist ja schon Abend ;-)

[@mari-aquari]

Gute Nacht! :) Jetzt habe ich meine 45 Minuten zusammen... Ich fand richtig super, dass am Ende auch das Gesicht dabei. Vielen Dank für die schöne Entspannung!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@sustar4352]

Eine wunderschön wohltuende Abendübung - danke für die perfekte Entkrampfung und Entspannung!

[@GabiFastner]

Sehr schön! Viiiielen Dank!

[@pepper1869]

Ich wünsche nun eine gute erholsame Nacht. Ich werde sie bestimmt jetzt haben.🧘🏼

[@GabiFastner]

Supee! Dir auch eine erholsame Nacht 🙏

[@corinnafischer6326]

Liebe Gaby, Vielen Dank für die schöne Einheit:Yoga am Abend. Das hat mir sehr gut getan und ich bin jetzt sehr entspannt. Dir noch einen schönen Abend. Bis bald und liebe Grüße, Corinna 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schönen Abend🙏

[@Nihler]

😌😌😌 Gabi, seit dem ich deine Übungen mache geht es mir einfach besser. Jeden Tag merke ich wie wohler ich mich fühle 😊 und wie beweglicher ich werde. Vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist😘

[@ic9310]

Danke liebe Gabi, war nach einem anstrengenden Tag zu faul für Sport, aber das hat mir jetzt gut getan.

[@GabiFastner]

Super! Freut mich!

[@susanneholzapfel750]

Tolles Yoga am Abend!

[@GabiFastner]

Danke dir Susanne!

[@rosemarielehmann8206]

Vielen lieben dank liebe Gabi deine Übungen tun mir sehr gut schönen Abend LG Rosi 💕😘🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Dankeschön Rosi, das freut mich!

[@simonemolitor8619]

Danke, Gabi. Du machst das wunderbar! Jetzt bin ich bettreif. 🛏 🕯

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘gute Nacht!

[@sabineg.5595]

Ich wusste gar nicht, wie verspannt ich war, bis ich die Übungen gemacht habe. Mein Körper hat geschnurrt wie eine Katze- jetzt kann ich komplett entspannt ins Bett gehen. Vielen lieben Dank dafür!

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏🙏

[@manuelaschmid7884]

Namaste 🙏🕉️ eine wunderbare Einheit zum Abschluss des Tages 🤗

[@GabiFastner]

Lieben Dank!

[@cunitia]

Wow...was für eine schöne Übungseinheit vor dem Schlafen gehen! Das tat so gut und war genau das Richtige nach einem harten Arbeitstag! Vielen, lieben Dank! Und morgen Abend schaue ich nach, ob es noch mehr solcher wunderbaren Abend-Videos gibt!

[@GabiFastner]

wunderbar :-) Freut mich wenns gut getan hat!

[@hellamachalet6147]

Habe heute 3 Übungen gemacht es war sehr schön . Dankeschön

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@beatrixmeier6368]

Vielen Dank für diese schöne Abend-Einheit 🙏🧘‍♀️. Jetzt steht einem entspannten Samstagabend nichts mehr im Weg 😘. Liebe Grüsse und ein schönes Wochenende 🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Beatrix, das freut mich

[@michim.1176]

Liebe Gabi, fühle mich nach den Übungen mit dir richtig entspannt 😌 vielen lieben Dank 💓

[@GabiFastner]

Sehr schön, das freut mich!

[@mavi-r6k]

immer wieder schön zum ausklingen lassen eines Tages und dann ab ins Bett 🙂

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@simonemutschall5105]

Wirklich super schöne Übungen für zwischendurch. Herzlichen Dank liebe Gabi 🙏😇🍀😃

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@petram.4872]

Wirklich schöne Übungen, um abzuschalten. 🙏🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@ursulagebhardt6080]

Schönes, erholsames Training. Tut nach diesem heißen Tag richtig gut. 🌞 Liebe Grüße, Ursula 🌹

[@claudiao8322]

Wunderbar. Sooo entspannend. Ich habe es schon mehrmals mitgemacht, wirklich schön (und wirksam 😊)

[@GabiFastner]

Dankeschöööön!

[@birgitwelzel3274]

Einfach nur entspannend. Gute Nacht 🌃

[@GabiFastner]

Wunderbar Birgit, gute Nacht!

[@elkereede2372]

Vielen, vielen Dank! Es fällt mir meistens extrem schwer, zu entspannen aber dieses Video war genial! Es hat wirklich funktioniert!

[@GabiFastner]

Das freut mich Elke🙏

[@Y.K.-yp4sz]

Ins Bett.. genau das tu Ich jetzt ..Vielen Dank fürs zur Ruhe kommen😌🌷Du machst das immer megatoll!

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@antjeriebe1365]

Schön auch für einfach so und zum endspannen danke 😊 😘

[@GabiFastner]

Danke Dir Antje, das freut mich!

[@andreaweber5504]

Vielen Dank, liebe Gabi 😘! Jetzt kann die Nacht kommen 😴😴

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘

[@zibzabzabelig263]

Dankeschön 🌸 das tat jetzt gut , und das vor dem schlafen gehen🌙 herzliche Grüße

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘😘

[@marenkoschler420]

Mal was ganz anderes - schöne Entspannungseinheit😘danke🌸

[@GabiFastner]

Freut mich wenn’s gefällt 😘

[@bettinak.6168]

Das war jetzt genau das Richtige nach Teil 3 der 14Tage Challenge 😊👍 Vielen Dank für deinen Einsatz

[@GabiFastner]

Super! Fleissig😘

[@Karen-xn8rw]

Es wirkt, total entspannt in den Schlaf

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@annizenklusen7125]

Super Workout für den Abend diese Nacht kann ich ganz sicher ganz gut schlafen 😴 wünsche dir eine gute Nacht 😙

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘

[@GabyNappo]

Eine Wohltat nach einem langen Tag🤗 Eine gute Nacht

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@utam.3210]

Danke und gute Nacht liebe Gabi 😊

[@GabiFastner]

Gute Nacht :-)

[@eleonorew9417]

Eine schöne Übung, sehr wohltuend nach einer langen Autofahrt🚘

[@GabiFastner]

Super, das freut mich!

[@sonjaviehmeyer428]

Gerade mit meiner 8jährigen Tochter gemacht. Ganz lieben Dank!

[@GabiFastner]

Ach wie schön Sonja👍

[@mariadursy2145]

Sehr schön, Gute Nacht!

[@GabiFastner]

Dankeschön 🙏

[@pepper1869]

Sehr entspannendes Workout am Abend🧘😴

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@psertel]

tolles Training, vielen herzlichen Dank :)

[@GabiFastner]

Danke Dir😘

[@birgittwilhelm8850]

Vielen Dank liebe Gabi, ich gähne schon.

[@GabiFastner]

😘👍

[@evawieser]

Du hast es geschafft, mich in den Ruhemodus zu versetzen. 👍🏼🤗 Das Programm hat so richtig gutgetan nach einem vollgepackten Tag. 🧘🏼‍♀️Hab mir noch einen Kräutertee gemacht und werde noch ein bisschen lesen und dann sanft entschlummern. Guuuute Nacht! 🫖📖😴

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Eva! Hoffe Du hast gut geschlafen :-)

[@evawieser]

@@GabiFastner ja, hab ich, danke! 😉🌸

[@juliahuxoll1543]

Sehr schön, tut sehr gut!

[@GabiFastner]

Freut mich, danke Dir :-)

[@ChristineSchomers]

Der Tag war mal wieder recht anstrengend, da kommt dieses Video gerade recht. Dankeschön! 😁

[@GabiFastner]

Freut mich sehr!

[@mariabormann1992]

Danke, liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@corinnaernst5559]

Oh, das hat sehr gut getan. Vielen Dank, liebe Gabi, und gute Nacht❣ 🥱😴

[@GabiFastner]

Gute Nacht :-)

[@barbarametzner226]

Ach liebe Gabi, das war so schön. Das werde ich gleich mal in der Geschwistergruppe teilen. Schlaft schön.☯️😘

[@GabiFastner]

Freut mich 🙏

[@SILVIE.]

Danke Gabi,herrlich entspannende Dehnübungen mit meditativem Abschluss💫eine gute Nacht wünsche ich aus italy✨

[@GabiFastner]

Liebe Grüsse zurück!

[@inesduchstein3575]

Ich liebe es🙏Gute Nacht😁

[@GabiFastner]

Dankeschön Ines! Gute Nacht!

[@rosemarielehmann8206]

Das war ein schönes endspandes Video vielen lieben Dank liebe Gabi 💕 dir auch eine gute Nacht 😌LG Rosi 🙋‍♀️bis Morgen

[@GabiFastner]

Dankeschööööön Rosemarie!

[@giselakrebs435]

Danke und gute Nacht.

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘

[@myprettyownthing]

Ich finde deine Hose total schön.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@antjewiese7284]

Tipitop .Bereit für den Schlaf. Ich schätze nicht nur deine Präzision, sondern auch deine Vielfalt.🤗

[@GabiFastner]

Dankeschön Antje💕

[@katharinaschupbach7619]

Super Uebung danke liebe Gabi

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@christineschauer5048]

Sehr angenehme Übungen.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@cathrinhaucke7683]

Sehr entspannend...wäre fast eingeschlafen kurz vor dem Ende ;-)

[@GabiFastner]

😉👍

[@ch.brandt6039]

Schöne Übung zum Abschluß eines Tages und jetzt gehts ab ins Bett, LG

[@GabiFastner]

😘

[@shadiabolghasemi2156]

Super schön 🤩 danke liebe Gabi 🍀🙏🏻

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@giulialavitaebella733]

Buona notte, gute nacht, super entspannend!!

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘

[@utelochbuhler9802]

Danke für die schöne Entspannung :-)

[@GabiFastner]

Sehr gerne😘

[@frankwedekind6481]

...einfach wunderbar😏

[@GabiFastner]

Dankeschööön!

[@michiwob5113]

💗💗💗 einfach schön Dankeschön🙋

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@martinmuck9236]

Eine sehr schönes Yoga Video war das ich bin jetzt richtig entspannt und das mir sehr gut getan

[@GabiFastner]

Das freut mich 🙏

[@fortinjack77]

Ein aufrichtig schönes und schön anregendes Video .:D Danke sehr viel, Gabi .:D

[@vorname879]

🙂😊☺️😌😴...hey Monika, aufstehen, Zähne noch nicht geputzt! Aaach, da möchte man ja einfach liegen bleiben. Hast Du da was in's Video getan, liebe Gabi, das so schön schläfrig macht 🥳💤❓Gute Nacht 🌙✨💫✨

[@GabiFastner]

😉👍gute Nacht!

[@juliahuxoll1543]

Tut so gut! 💜

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@rosemarielehmann8206]

Gute Nacht Schlaf schön🌜 liebe Gabi 💕 war eine schöne Entspannung 🙋‍♀️😘bis Morgen 👍LG

[@GabiFastner]

Gute Nacht Rosemarie😘😘

[@flori2611]

Das war so toll danke liebe gabi!❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@k.s7017]

Sehr entspannend

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@Dino_nugget._.]

Es hat sehr Spaß gemacht danke das es den Kanal gibt 🤩😍🥰😍🥰😘😍🤩😘

[@GabiFastner]

Danke dass Du dabei bist Chiara💕😘💕

[@martinabarmann6399]

Das hat gut getan gute Nacht

[@GabiFastner]

Freut mich :-)

[@georgmangelow1680]

es hat mir gut gefallen

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@eleonorew9417]

Das tut soooo gut 👍

[@GabiFastner]

Freut mich!

[@jeannettewilke205]

Herzlichen Dank

[@GabiFastner]

sehr gerne :-)

[@daniellependers8445]

Gute Nacht!

[@GabiFastner]

Hoffe Du hast gut geschlafen!

[@daniellependers8445]

@@GabiFastner ja Dankeschön. Ihre Übungen und Ihre Stimme waren sehr entspannend!

[@WinterSnowLight]

sehr schönes video! entspannt super!

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@ruhinanorin9829]

Dankeschön 🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@claudiap.5024]

😊 Gerne mehr davon. 😴

[@GabiFastner]

sehr gern!

[@lauraannakatharina6650]

Wunderbar♡

[@GabiFastner]

Dankeschön Laura!

[@nana2ka166]

Danke Gabi

[@GabiFastner]

sehr gerne!

[@simonagiese6451]

Gute Nacht

[@GabiFastner]

Gute Nacht😘

[@katrinbo8642]

War wieder sehr gut 🌷.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Katrin 😊

[@gabrielehuber838]

Schlaf gut, schön wars! Gaby

[@GabiFastner]

Dankeschön Gabriele😘

[@sonjalala7728]

Herrlich😊

[@GabiFastner]

Danke 😊