15 motivos pra sair do Facebook e Instagram | Redes sociais e saúde mental | Enrique Sem H

[@kiuanykelvia8852]

Apaguei insta e face, resultado: ganhei bolsa integral na faculdade.O melhor , não perco tempo vendo coisas banais.

[@guimoura40305]

Meus parabéns!!! 👏👏👏👏

[@guimoura40305]

Faculdade de quê?

[@Lukas-bh5bp]

Parabéns 👏👏👏

[@kiuanykelvia8852]

@@guimoura40305 Administração

[@guimoura40305]

@@kiuanykelvia8852 arrasou!! 👏👏

[@LeoSilva-em4rf]

Excluir apenas os app do face e insta, tem 20 dias , e já percebia melhoras, já li 2 livros, estou fazendo um curso de excel, leio a bíblia e faço minhas orações com mais tempo, e durmo mais cedo, coisa que não faziam antes.

[@iaracastro9983]

Eu tb abandonei, já tem 15 dias... me sinto fazendo um detox de rede social!! Descobri que o insta e o face tirava minha concentração no dia a dia. Admiro quem sabe usar.

[@humbertoleonardo1781]

Que top mano, pelo visto é cristão. Precisando fazer o mesmo. Deus é bom!

[@luaneperdriel]

que demais! Vou começar hoje, espero conseguir

[@franck5178]

Leo Silva Amém!!

[@eduardavicck7739]

Que legal, esse comentário serviu de estímulo.

[@HoruishJansen]

Redes sociais são uma das maiores causadoras de problemas psicológicos como depressão e ansiedade.

[@enriquesemh]

Sim, têm grande influência.

[@Juriscledson1]

Sim, eu tenho depressão e ansiedade.

[@vivianeg8249]

Vdd

[@gatodebota5230]

@@Juriscledson1 kkkkk

[@aposent7367]

Só perde pra pornografia

[@Juriscledson1]

142 mil likes, mas pergunta se alguém que deu like largou as redes sociais... Quem desinstalou Facebook & Instagram da um like aqui.

[@Anahi87-i2v]

So tenho o zap e 6 pessoas da familia adicoonadas e o KZbin .

[@yss3417]

Tbm desinstalei.. É muita ilusão

[@anaquinins]

Eu deletei todas

[@sejafoda9239]

Eu so tenho whatsapp agora.

[@thalitavieira4321]

Lucas Telles desativei insta e face , tem pouco tempo e já vejo melhorias em todas as áreas da minha vida ! Viva pra vc e não para os outros ✌🏻

[@thiago.msgois]

Ainda existem mais benefícios de sair das redes sociais que quase ninguém fala. Repara que quando você desinstala o Facebook, messenger, Instagram, Twitter e etc.. libera espaço no seu celular e diminui o consumo da bateria. Mas a limpeza interior e paz de espírito é inegociável!

[@miqueiashazan3395]

Thiago Gois verdade eu fiz isso hoje e estou bem melhor 🙌🏻

[@Laraast]

Verdadeeee

[@atilasantos86]

Pode crer!

[@renatadocearte5578]

verdadeiramente

[@marciavellosa]

verdade !!

[@nivaldoreis8151]

Agora pare de ler os comentários e preste total atenção no vídeo, a vida é agora.

[@claudiacastro9513]

Nivaldo Reis 😂😂😂😂 tá

[@amandala2847]

😏😏😏

[@Maitsuma]

Haha Tah bom...

[@micarlos906]

Ahahahah essa foi para mim. Vou ver o vídeo kkkk

[@agindodeusquemimpedira7930]

Nivaldo Reis kkkkk ok

[@MrDilizzie]

*SÓ QUEM REALMENTE QUER SAIR DA ZONA DE CONFORTO E DESSA ILUSÃO TODA, ASSISTE UM VÍDEO DESTE COM SATISFAÇÃO!*

[@patricyaeamusica8269]

Verdade! 👏

[@ataynarasouza4522]

Tem razão

[@lilianguimaraes1271]

Pura verdade Di'N..... Rede Social é Muita Coisa Ruim Escondida Atras de uma Ilusão.

[@ronairfilho]

Sou bem mais feliz sem Instagram, tenho o vício de abrir toda hora e me iludir por realidades mentirosas que as pessoas criam.

[@rafaelaarivaldomenezes9505]

Verdade

[@fabiolorenzo2704]

Verdade porque as vezes só é uma foto...

[@gabrielgoes5357]

Exatamente

[@adrianaarango188]

Verdade

[@waissgoncalves288]

Excelente comentário

[@brendarosa5317]

Afastar de redes sociais as vezes é preciso pra gente aprender a dar valor a vida .

[@wilsondesousasoares4175]

E verdade

[@Tvalegra]

Fato

[@Juriscledson1]

Vdd

[@brendarosa5317]

@kinvos Deus cuida de você e te dê forças para superar essa fase difícil, acredite vai ficar tudo bem .

[@maisamor3929]

E da uma voltinha no cemitério, ai dobra o valor rs!

[@nigelguliver3625]

Já larguei o Facebook! Um dia vi que quando postava algo ficava angustiado se iam curtir ou não. Fora a tendencia de comparar nossa vida com a vida que as pessoas mostram ter nas redes sociais, que nem sempre representa a realidade. Cansei!

[@k.ferraz]

isso aconteceu comigo, passei a achar que quando tinha poucos likes era por que eu não tinha valor, sendo que o valor não está nisso.

[@amandarosi1167]

Nigel Guliver eu tb...quando posto alguma coisa e ninguem curti fico chatiada...tipo se sentindo sem valor....santa besteira minha!! Kkk

[@nigelguliver3625]

Olá, entendo! Creio que isto provém de uma necessidade nossa de aprovação dos outros. Isto é uma característica humana. Acho que quanto mais você se aprovar, independente de tudo, menos a opinião dos outros terá importancia. Vou lhe contar uma coisa que descobri esse ano: Estava vendo um documentário sobre o pai da Psicanálise, Sigmund Freud. Quando ele desenvolveu seus conceitos, toda a classe de psicanalistas se voltou contra, achavam absurdas suas teorias. E a reação de Freud foi que se todo mundo estava contra ele, então ele deveria estar no caminho certo, porque é assim que a humanidade sempre reagiu ao que é inovador ou diferentão, e nem por isso deixou de estar certo. Pra se ter uma idéia quando postei o comentário nesse video, não imaginava que tantos iriam se identificar. A gente é muito inseguro!

[@gabrielasouza3851]

bem isso!!

[@hadjenes10]

Também acontecia comigo e larguei o facebook. Sem falar que a gente fica bisbilhotando a vida dos outros...e tooodo mundo é super feliz🙄

[@magnushackers]

O melhor da vida acontece offline!

[@ineskey]

Magnus com toda certeza!!

[@sanderluis3652]

Mochilão

[@Ju-vzy07]

Correto!

[@daianemuller473]

Com certeza! E por isso sou uma minoria e nunca tive nenhum perfil em rede social e tampouco Instagram. E juro: vou me livrar do meu único mal: WhatsApp (que uso por estar longe da família e ser gratuito).

[@magnushackers]

@@daianemuller473 boas observações!! Instagram gera depressão e ninguém fala disso.....

[@Skyfits32]

Cometi suicidio digital neste momento. Tomei ranço de tudo, até do Whatsapp. Estou orgulhoso desse ato. Obrigado Enrique.

[@tatianaluisa9765]

Tô assim tbm!!

[@mayara5935]

Oi Juliano, conseguiu se desfazer do Whatsapp também??? Esse é o único que ainda me resta.

[@michelligomide9684]

2

[@marileidecosta4260]

Ninguém precisa de lixe para ser feliz parabéns 😇😇👏👏👏👏

[@erickitanski7008]

@@mayara5935 é difícil de ficar sem o whatsapp,mas o que eu fiz foi deixar os contatos da família e da escola e só.

[@triconex4816]

Fiquei uns 2 meses sem usar redes sociais. Quando voltei li algumas mensagens perguntando se eu estava bem, pq tinha sumido, papo de saudades etc. Meu telefone era o mesmo, meu endereço também e eu continuava frequentando os mesmos lugares. Aí eu percebi que essas pessoas só querem ficar de conversa fiada na net. Se alguém é seu amigo de verdade vai dar um jeito de falar com vc, seja telefonando, mandando carta ou, da forma mais normal, indo te visitar.

[@superacaoacademy4906]

Só curiosidade. Nada mais.

[@cinthiarodrigues553]

Exatamente..

[@jussaracrispim1278]

Vc disse uma grande verdade

[@fernandacristhiny5060]

Nossa, é reconfortante quando percebo que não sou a única que pensa assim! As vezes até me sinto estranha de estar desapegando dessas redes sociais porque ''a maioria faz ao contrário'', mas sobre esse seu comentário, realmente acontece por vezes isso comigo! E depois de ter lido ele criei mais força de vontade para desapegar mesmo! Obg >-

[@oli5811]

Falou tudo.....os falsos então falam assim:você sumiu!!!!!!da vontade de responder:Não!!!!você que não estava precisando de mim kkkkkk

[@diogocastro4865]

O pior desses aplicativos é q tem pessoas q comentam suas fotos e vídeos, mas na rua passam e não dar nem bom dia... É muita Hipocresia!!!

[@christinachrislouise964]

Tony Wesley 3 falou tudo!!!! 👍

[@rondineleoliveira3963]

Verdade!!!

[@milacmo]

Verdade. Eu passei a excluir quem fazia isso pq achava mt falsidade!

[@diogocastro4865]

@Carina Claudino Vdd!!

[@milenarosa8290]

Se bobear passam em cima da gente kkkk

[@emanuelcim]

este é o tipo de vídeo que deveria viralizar

[@enriquesemh]

Valeu!

[@emanuelcim]

rico! tem uma entrevista do zygmunt bauman sobre laços humanos, ele explica a diferença entre rede e comunidade. é muito parecido com seu modo de pensar 💭

[@dudu-umanovajornada.8275]

- Ué, mas viralizou! Kk Olha a quantidade de views 🍀 Foda e que 2/3 das pessoas que estão vendo, não vão acatar. Eu estou somente à 1 dia sem Instagram, que no caso era minha única rede social, e estou bem, e aproveitei bem meu dia! Vou fazer o teste de 1 semana, vamos ver ...

[@rodrigofreitas9576]

Eu estou saindo do Face hoje. Entrei aqui só pra vê se tinha mais gente que pensava da mesma forma. Hoje estou vendo que não sou louco...kkkkkkkkkkkk. O melhor da vida é o contato, falar frente a frente. Vou usar apenas Whatsapp porque preciso para trabalhar. Quem pensa da mesma forma curti ai. Abraço aos sábios.

[@Pocahontas27739]

Esta 3 Anos sem Instagram ??

[@rodrigofreitas9576]

@@Pocahontas27739 sim, 3 anos. Não sinto falta, uso apenas whatsapp.

[@nathybarbosa1]

​@@rodrigofreitas9576 Que show!! Parabéns 👏🏻 👏🏻 eu saí das redes sociais tem 1 semana, então ainda estou no processo de desintoxicação, mas não pretendo mais voltar, já tenho percebido grandes mudanças nesses poucos dias, então imagina a longo prazo, nossa vida real só tem a ganhar com tudo isso.

[@silvananeiva4458]

Quando comecei estudar pra concurso público, praticamente abandonei as redes sociais. Foi a época em que eu mais cresci em toda a história da minha vida, não perdia mais o meu tempo com a vida "espetacular" dos outros, investia meu tempo unicamente em mim. Melhor coisa do mundo!!

[@Alexandrelopez369]

Silvana Neiva tenho amigos que só passaram no concurso público por abandonarem as redes sociais..realmente atrapalha e muito

[@silvananeiva4458]

lord 2 Fica assim não cara, estamos em uma geração muito fútil, onde se der moral ganha vácuo, onde se não ostentar não pega ninguém. Super entendo vc saka, sai mesmo de rede social, estuda, constrói seu castelo, foca em vc, cresce como pessoa, que depois tudo de bom que virá será apenas uma conseqüência. #tamojunto

[@silvananeiva4458]

lord 2 Nossa fiquei preocupada contigo agora. Não mude pelos outros, mude por vc mesmo. Mude seus pensamentos e não sua aparência. Mulher inteligente gosta de homem inteligente, mulher fútil exige homem que ostenta. Vc precisa primeiro se amar pra que outros tmb te amem.

[@erikacarvalho5439]

Silvana Neiva fiz a mesma coisa ano passado! Foi muito bom. Consegui passar no mestrado! Curti mais a mim mesma!

[@CanaldaJazz]

lord , vc pode fazer quantos procedimentos estéticos vc quiser... mas faça isso por vc e nao para os outros. Bom mesmo é alguém gostando da gente pelo que somos por dentro(alma), e não exterior.

[@silvaregissilva7464]

Muito bom. Eu abandonei o facebook e mesenger a mais de 5 anos. O insta eu nunca usei. Foi a melhor coisa que fiz na vida, ninguém sabe nada da minha vida, meus passeios sao totalmente privados. A vida off line é muito mais gostosa.

[@knigth.konstantinvm]

Vc sabia q tem como privatizar o face? Animal

[@silvaregissilva7464]

@@knigth.konstantinvm não sabia ser humano. Mas a questão é que eu não gosto de redes sociais, por tanto não faz muito sentido eu manter uma rede em segredo, pois o nome ja diz: social. Meu tempo é precioso demais para eu perder cm bobagens que não me acrescenta em nada. Boa sorte pra sua rede social "privada"

[@feeh471]

Idem! Desde 2014 eu abandonei o face. E não me faz falta nenhuma. O insta tbm larguei de mão O ZAP já é suficiente pra eu me comunicar com o povo

[@cintiaam7734]

@@feeh471 Tb fiz isso, mesmo assim seleciono muito quem está no meu whats. Tanto que não passam de 20 pessoas. Sem paciência pra falsidade ou julgamentos.

[@joseanecruz104]

😱

[@luanaclaudya6904]

Fantástico, eu estou fazendo isso, coloquei na minha vida uma meta, estou acordando cedo faço minha oração,leio a bíblia,e estou fazendo uma caminhada e estou deixando meu celular de lado está sendo incrível

[@nayarapl2823]

Muito bom 😊

[@christinehasse3345]

Adorei! Também quero fazer isso, caminhar e esquecer o celular, melhor coisa!

[@juliana5725]

Amém. Tbm to ficando assim Luana

[@luanaclaudya6904]

@@juliana5725 persista no começo é difícil mas quando vc se der conta verá que é um alívio

[@juliana5725]

@@luanaclaudya6904 vdd. Deus t abençoe

[@ribeirosilva448]

14 mil comentários ,se pelo ou menos ,a metade de vcs excluiram ,já é muito bom !! viva a saude mental !

[@jamillasobreira1319]

Não me arrependo em nada de ter desativado todas as minhas redes sociais. Aliás os momentos que valem a pena são vividos off LINE.

[@Ari-so5op]

Larguei as redes sociais a 1 ano e deixei de seguir canais que nao me acrescentava nada. E as pessoas nao tem idéia de como é bacana encontrar um conhecido na rua, e ela te contar as novidades, por exemplo, que casou, e vc ter vontade de conversar, porque se sente interessado naquela conversa. Rede social, consome seu tempo, sua vida e seu dialogo!

[@DJdeepLimbo]

Vdd fica até depre

[@DJdeepLimbo]

A ansiedade social aumenta

[@Shynaid]

Verdade a rede social é toxica e cheia de pessoas superficiais, e que querem aparecer.. Um mundo de ilusões, sempre compreendi isso não uso facebook, twitter, instagram a mais de 5 anos, só Whatsapp pq acho necessário e é mais privado.

[@maycon7076]

Muito tempo mesmo tem não tenho redes sociais

[@perolanegra1270]

Casou ? Coitada.

[@HiagoSilsan]

Sempre fui muito ligado em redes sociais, desde a época do Orkut e claro, sempre gostei de tirar fotos. De uns tempos pra cá fui notando que isso estava virando uma obsessão onde eu passava metade (ou até mais) tempo do meu dia inserido nas redes sociais, cheguei até a comprar uma câmera Canon por mais de 1,500 reais pra ficar tirando foto e postando em Instagram , mês passado tive um baque e percebi o quanto isso é superficial e num impulso desativei tanto o Instagram como o Facebook. Percebi que estava querendo ser uma pessoa que eu não sou para agradar e chamar a atenção de pessoas que não conheço e que não fazem a mínima diferença na minha vida! Que coisa louca, não? Hoje faz mais de um mês que parei de usar ambas as redes sociais... Pego muito menos no smartphone, durmo melhor, me sinto muito mais produtivo, menos ansioso e consequentemente meu dia rende mais... Hoje estou dando meu depoimento como se fosse um ex-drogado e realmente, parando pra pensar isso realmente é uma droga que toma de conta da pessoa

[@raylander8tattoo]

Hiago Silva 👏 👏 👏

[@LeoOliveira19954]

Disse tudo!

[@h_stefany88]

Exato.

[@edubaldi4150]

Hiago Silva afff.. salvo a tempo

[@michelebrito8683]

Também tomei a decisão de abandonar o Facebook. Passei a ler com maior constância. Concluí meu artigo da pós-graduação.

[@brunobarbosa1396]

Eu apaguei facebook, messenger e instagram e me sinto melhor, você se sente mais bonito, se aceita mais e não liga pra o que as pessoas das redes sociais vai pensa de você 🙁

[@douglasfernardoalejorge9086]

É muito raro alguém tão jovem com uma mentalidade assim esse se libertou mas a maioria está presa a isso

[@vivianeg8249]

Jovem e bonito

[@cbs2157]

@@vivianeg8249 jovem, bonito e gay

[@pmlx2011]

Eu abandonei o Facebook em 2012 e nunca me arrependi!! É assustador (mas despertador) quando vc percebe que perdeu tanto tempo vendo a vida dos outros, lendo notícias idiotas, mi mi mi...etc. Acredite vc não perde em NADA quando abandona as redes. Só GANHA, pq vc se preocupa mais com vc mesmo, sua vida e suas prioridades, Não com likes e aprovações dos outros!!

[@lianefernandes954]

Verdade eu não tenho e não faço questão!

[@tallitasaad3181]

simmm!

[@camillamonteiro5519]

5000 amigos no facebook mas na vida real tem bem poucos amigos

[@duckswim]

vdd

[@rosenakainojapao1908]

Pamela Silva pura verdade

[@jarbaslopes6972]

*Só eu fiquei de boca aberta. Percebendo ele descrevendo nossa vida?* 😲

[@jarbaslopes6972]

😲

[@marciaandreamoraes9594]

Não. Eu também fiquei!!!😮

[@fabricioleaosi]

Jarbas Lopes verdade 😬

[@denizemonteiro2075]

Eu excluí o facebook e desativei o instagran. Passei um mês sem usar vi que ninguém percebeu ou sentiu falta. Fiz o erro de ativar novamente o insta falava com as pessoas e elas não respondiam, viam a foto com alguma pergunta e não respondiam. Percebi que eu estava procurando aprovação das pessoas e NINGUÉM LIGA. Tentei desativar novamente e ficava dando erro chateada excluí a conta permanente, to triste pq nao salvei algumas fotos minhas rsrsrsrs, mas pretendo continuar sem redes sociais. Aliás excluí metade da minha agenda que não falava cmg tava ali só pra fazer volume. Tenho depressão e ansiedade to sempre achando que estou errada ou preciso da aprovaçao de alguém. Seu video veio numa boa hora! Obrigada.

[@morenasilva6568]

Minha linda seu comentário já faz tempo entendo vc perfeitamente espero que se encontre bem hoje um abraço

[@alimentos70]

TB tenho depressão e ansiedade

[@Carroduzotu]

Eu sou vc na versão homem... Triste isso :C

[@alissonmartin_s]

As pessoas nem ligam, o que eu mais odiava é alguém mandando solicitação de amizade pra você, aí quando você manda alguma mensagem... Elas não respondem..

[@maisamor3929]

Substitui isso por outra atividade, ler, atividades físicas, filmes , passeio com o cachorro dentre outras , e junta a galera pra jogos uno, dama, dominó, karaokê , bem melhor do que ficar vendo a vida dos outros.

[@odim4695]

Fiquei assustado agora, ontem eu desinstalei meu Facebook, Messenger e Instagram, e do nada aparece esse vídeo nos meus recomendados, estão me rastreando socorro

[@mailondacruznascimento8599]

Fantástico

[@sabrinamns]

Também aconteceu comigo hahaha

[@KimMattos.]

Não tinha percebido, pra mim também

[@gleijysa]

Comigo tambem kkkkk juro

[@yesyes-qo4ii]

comigo também! isso é assustador.

[@mariajuliana1584]

Melhor coisa que fiz da minha vida! Ficava triste querendo ser feliz igual a todas as pessoas que eu seguia, e vi que era tóxico pra mim. Vi que não sei lidar com esse falso mundo. E foi a melhor coisa que pude fazer, excluir essas redes.

[@ariquieza3998]

O face eu consegui...o insta ainda não, mas tô tentando pq realmente não tá me fazendo bem...

[@patricialp2427]

Ariane e O face ja sair tmb To saindo aos pouco Whats : so entro pra responder mensagem,ja q as pessoas esquece q o celular tmb faz ligação. To sentindo um vazio,n tem muito o q fazer no celular Agora. Mas to um pouco melhor .e acredito pq ta no inicio e normal esse vazio

[@mirrancasprega3538]

Instagram eu também já não uso mais não ....

[@beijaflor9993]

Maria Kaffee Daí você largou e ficou feliz?

[@mayaragomes7604]

Alguns meses fiz a promessa de ficar 7 diss sem as redes sociais, nas primeiras horas foi difícil, mas logo me acostumei e quando acabou o jejum instalei os app, e comecei a me sentir mal novamente, tudo era tão bonito e tão perfeito no Instagram, minha autoestima começou a cair novamente, e logo excluí novamente, desde então, tô sem, não sinto falta

[@miriaribeiro6745]

rapaz,vc é ótimo . Sou psicóloga desde 1994. Faz psicologia,vc será um.ótimo terapeuta.

[@Brunamss]

Lembrei da música "1994- Alec Benjamin" :)

[@marcelaoliveira3004]

Super obrigada...vc tem futuro mano! Psicologia...vai nessa 😉

[@marcelaoliveira3004]

Miria Ribeiro ele é maravilhoso né?! Faço terapia e amei o vídeo!

[@daisydenaro2704]

+lord 2 ela só elogiou ele, colega. Segura a emoção

[@RyanjoSantos]

lord 2 me adiciona no wpp cara dx tentar te ajudar

[@julianadalio4479]

REDES SOCIAIS SÃO O CÂNCER DO MUNDO!!! 😔 Ótimo vídeo parabéns! 👏👏👏🔝

[@jesse80229]

Eu me desliguei das redes sociais estou fazendo exercícios físicos caminhada todos os dias lendo mais a bíblia é algo excepcional facebook e instragram já não me fazem falta.

[@giulia5026]

É o que quero fazer ja exclui o Facebook ontem

[@LM-mn6oe]

Jesse Rocha Exatamente o melhor e ler a Bíblia para alimentar o espírito. As redes sociais são um ladrao do nosso tempo.

[@_Santos007]

Obs: Conhecimento é poder... espero q sejam pessoas de mente aberta e não pessoas preconceituosas como a maioria dos brasileiros! Abraços! "Deus é uma criança birrenta com uma fazenda de formigas" (Playlists no meu canal)

[@knigth.konstantinvm]

Não se desligou de p@#$ nenhuma. KZbin e rede social seu ser in racional.

[@silvaregissilva7464]

Parabéns

[@williamrodrigues7385]

Cara, sem a mínima vontade de parecer sensacionalista, mas uma vez eu fiquei 45 dias sem usar computador e celular e te juro: As cores ao meu redor eram mais brilhantes, percebi casas novas nas ruas em que eu passava todos os dias e descobri que elas sempre estiveram lá, mas eu nunca tinha visto antes. É realmente incrível fazer isso. Estou com saudade e pretendo voltar a fazer isso.

[@IsamuMinami]

Assustador, né?

[@marlyalcantara2435]

Eu tenho 53 anos. Na minha juventude eu não tinha celular.nem redes sociais. A vida era bem diferente.

[@k.ferraz]

eramos felizes e não sabiamos

[@irisrocha16]

Eu tenho 40 e lembro que nos anos 90 era super legal passar os finais de semana com as amigas (era um grupo grande e cada dia a farra era em casa diferente com festa americana) hj em dia os meus filhos não saem de casa e só se comunicam com os amigos por redes toscas sociais.

[@nadiacristina2105]

Marly Alcantara não se conversa mais cara a cara. Isso afasta as pessoas. Eu mesma digo se não fosse por motivo de venda pq trabalho com artesanato, eu já teria abolido as redes " sociais". É só desgraça, tragédia, não agrega nada de bom.

[@rizdiaz]

Marly Alcantara mas tinha outras coisas como as novelas, as revistas de fofoca, na época tinha o mesmo efeitos

[@jocenirdasilvadutra6905]

Marly Alcantara. Bem melhor

[@leosantos2815]

Além de acabar com o psicológico da gente, redes sociais também criam muitas ilusões e conhecemos pessoas que só ferram com a nossa vida kkkk

[@greicekelly2267]

Kkkk bem isso melhor é vive em off

[@lauradias6913]

nossa eu na vida kkkkk

[@elianerosa6138]

Não tenho redes sociais, e nem whatsap. Deus me livre da depressão, amo a natureza, sou ciclista, pratico trekking etc. Gosto de olho no olho, gosto do real. O ficticio nunca me chamou a atenção 🚴🚵🚲👏👏🐕🐶

[@elianerosa6138]

@C H Sou mulher. Olha tudo no virtual e mentira, felicidade, dinheiro, fantasias etc. O melhor que você tem a fazer é se apegar a Deus. Meditar em suas palavras. Fica com Deus. 🚴🚲🚵

[@mariana4012]

@C H Olha, uma coisa que me ajudou muito foi a leitura e a meditação, quem sabe funciona com vc! Tem vídeos no KZbin ensinando a meditar, 5 minutos todos os dias já faz uma diferença enorme! 😉😘

[@tatianaluisa9765]

saudade de vc mulher...

[@annapaulaonofre2517]

Deu vontade de chorar ouvindo tanta realidade :(

[@enriquesemh]

Pois é 😣

[@MarilzaAntunes4444]

Eu também! Foi ótimo ver esse vídeo. Já desinstalei o face, insta e Messenger. Tô livre!!!

[@selva7484]

Verdade

[@neideconceicao4773]

Verdade tudo

[@princesssamsung]

"procrastinar procurando dicas de como não procrastinar" eu mesma bicho ghfkhsksks

sunshy idem... 🙈

[@ellabrasant]

sunshy muito eu deitada O DIA INTEIRO vendo vídeo no KZbin sobre produtividade

[@therezasousa4507]

Tb faço muito isso! :-(

[@mike_bobagens]

eu ja procurei videos de como não procrastinar e acabei colocando os videos na playlist "Assistir mais tarde"

[@rbrf89]

Conheço algumas pessoas super bem sucedidas e muitas delas não tem rede social e as poucas que tem não passam nem 20 min por dia nas redes e tbm não postam praticamente nada. Um dentista amigo meu já viajou o mundo todo e só tem 3 fotos no Instagram. Uma vez ele me disse que viajapara guardar esses momentos com a família na memória e não para tirar fotos para os outros curtirem.

[@willklown]

Melhor coisa que me aconteceu. Precisava mesmo desses conselhos. Acabei de excluir minha conta do facebook e instagram. Vou ler um livro. Obrigado.

[@willklown]

Com certeza! Voce no início sente um vazio muito grande, ate hj to meio assim. Mas é uma libertação sem precedentes.

[@andressadomingos9778]

Parabéns

[@ramoncomentaristadevideos4241]

Quero ter essa coragem tambem chega desse mundinho falso do facebuque

[@grupomultibelt]

👏👏👏👏👏👏

[@alinelarubia61]

Deletei meu Instagram também,estou muito bem 😉

[@rafaeladagua2341]

Já não sofro desse mal a mais de 4 anos... Só tenho o WhatsApp por necessidade de comunicação. Uns 90% de pessoas que estão no Facebook mostram uma realidade distorcida das próprias vidas, no fim das contas ninguém é feliz de fato em todas áreas da vida. Hoje me sinto mais tranquila e em paz, graças a Deus.

[@diegooliveira2308]

E nois ......☆

[@thayslauther3956]

Concordo! É um lugar de hipocrisia e como é .. no face todo mundo é legal,bom filho,(a), marido (esposa) pai (mãe) amigo(ah tá) todo mundo ama , todo mundo tem palavras bonitas, todo mundo é "crente" conviva pra ver !!! enfim... E a competição?? De querer sempre estarem por cima? De quererem tirar fotos de qualquer lugar que vão, qualquer coisa que fazem , aquele negócio de sempre parecer estarem querendo provar alguma coisa ,como se fosse uma obrigação.eu não vou mentir eu tenho conta as vezes penso em não excluir porque tenho a maior parte da família lá ,mas depois deste vídeo , vou pegar o WhatsApp de quem tiver e deletar , porque Facebook já deixou de ser interessante faz tempo , e é bem verdade enquanto acompanhamos a vida dos outros a nossa Passa na nossa frente a passos largos pra lugar nenhum!!

[@moisesbatista29]

3 anos sem Facebook e encontrei mais tempo pra Deus

[@JANE-rj1vp]

Concordo em gênero, número e grau.

[@JANE-rj1vp]

@@moisesbatista29 melhor coisa que podemos é fazer ganhar tempo nas escrituras, pq essas redes sociais são uma verdadeira perca de tempo.

[@carolinaclaro9204]

Caraaaca, muito bom o vídeo! Vou contar um pouco da minha experiência: Tem um tempo já que perdi o interesse no Facebook mas ele ainda está "no ar", e acabei migrando pro Instagram, lá eu ainda perco umas boas horas e saio pior do que quando entrei, justamente por ver *apenas* pessoas lindas/ricas /magras/ que só viajam/famosinhas cheia de likes. E aí vc pensa: não sou nada disso, ninguém (seguidores ou quem sigo) se importa *verdadeiramente* se eu existo ou não, ninguém fala com vc simplesmente pra saber se está bem, mas sempre pedindo algo na qual vc pode ajudar, e só. E me sinto mal pq *eu tb* pratico alguma dessas coisas com gente próxima, da família. *Outra coisa importante*: ao acordar *não abra o celular de imediato*, isso é um caminho quase sem volta. Mas a boa notícia é que se vc acordar, levantar e fazer alguma coisa como arrumar a cama, tomar banho ou um café *antes* de abrir seu celular, meu parece mágica! Sério! Vc se sente mais disposto, produtivo (e também criativo). Não sei como existe mas isso vale para quando se deitar também (esse é mais difícil, eu sei). Espero ter ajudado alguém de alguma forma. Abraços ao Enrique!!

[@rr-gm1dz]

a mulher querendo escapar de rede social , e o maluco pedindo a rede social dela , AAFFFFF !!!!!

[@sartorimcz]

kkkkkkkkkkkkk

[@sartorimcz]

kkkkkkkk

[@rr-gm1dz]

kkkkkkkk !!!!!! muito bem , soldado !

[@darreisdaniel]

Verdade isso que vc falou de não ligar o celular de manhã! Eu tenho evitado e o dia rende mais, fica mais produtivo. A noite, depois das 21h não ligo mais internet. E tem sido bom colocar esses limites.

[@aryanefonseca8071]

Eu fiquei uns 45 dias sem instagram e foi maravilhoso ! Sensação de liberdade, tirou um peso de mim. Menos ansiedade, mais leveza. A vida ficou mais colorida e bela (sem exageros) ! Eu indico a todos também um "detox". Voltei, mas fiquei pouco tempo. Decidi excluir de vez ! Pra quê postar tudo que faz para os outros e perder tempo olhando também a vida deles ? De pessoas, muitas vezes, que nem fazem parte da sua vida mais. As pessoas estão agindo como robôs, fazendo coisas sem sentido, apenas porque todos fazem e pela força do (mau) hábito. Estão perdendo a vida real !

[@gabriellyfatoretto]

Lindo seu comentário! 🍃

[@eliasdeoliveirasantos4976]

vdd

[@WantedBR1]

Esse video saiu no momento certo. Ontem eu percebi que o celular é um vício meu, que perco horas e mais horas valiosas da minha vida apenas olhando para um zilhão de fotos e curtidas, e sonhando em ter uma vida como a daquela pessoa cheia de seguidores do Instagram. Resultado: desliguei o celular durante 6 horas (apenas isso) e a diferença foi gritante. Nessas míseras 6 horas, eu estudei, li um livro que a muito tempo n encostava, me exercitei, desenhei e cuidei de mim como eu n fazia em muitos anos... Decidi que a partir de agora preciso tirar esse vício de uma vez por todas da minha vida se quero realmente chegar ao objetivo que almejo ^^ E esse video veio hoje, como um sinal, que estou no caminho certo.

[@danicosta9452]

Wanted BR vou fazer a msm coisa essa semana.

[@diegocarvalho9280]

Parabéns, eu vou fazer o mesmo também

[@WantedBR1]

Recomendo q façam ^^ comecem por um tempo curto e dps aumentem gradativamente

[@jaquelinemello9907]

@visionário ! Estudar sim. Ler livro sim. Agora ficar no Facebook ou Instagram, só atraem vícios e doenças!

[@leonardopaulino7465]

Verdade amigo,já aconteceu isso comigo também.

[@lilisempre4338]

Abandonei as redes sociais tem sete anos. ....melhor decisão 😃

[@lilisempre4338]

Melhor decisão querida ......você ganha mais tempo para viver de verdade 😉

[@vivianlombardi]

Também. Hoje em dia, redes sociais fazem muito mal às pessoas, mas elas estão cada vez mais viciadas

[@AmabileOValli]

Lili Sempre mas youtube tb é uma rede social....

[@Net2no]

Amabile O. Valli , o que eu acho diferente no KZbin é que você escolhe o conteúdo que você quer assistir. Ao contrário de um feed de Facebook em que você assiste o conteúdo que outras pessoas postam sem ter opção de escolha. Faz sentido isso?

[@arne79pr]

Pensei a mesma coisa, além do mais, o KZbin vc usa pra assistir vídeos que vc gosta, ouvir musicas, geralmente VC procura o conteúdo que quer ver, e diga-se de passagem, a interação "virtual" é mínima.

[@eloizapacheco9978]

sem o celular me sinto livre, é libertador quero que todos se sintam também

[@enriquesemh]

Foi o que pensei quando lancei esse vídeo!

[@NAOSEI-us8pz]

Melhor pra mim que n tenho amigos mszmo co tatos n preciso nem de celular kkkkk n vejo a hora de acabar de pagar esse cel. E vender de vez

[@victocab]

Tive bem mais do que 15 motivos para abandonar as redes sociais, mas vou citar apenas 5: 1 - Mais de 50% das pessoas que por alguma razão estão na sua lista de amigos não são amigos nem parentes, mas sim aqueles conhecidos que só te dão bom dia, boa tarde ou boa noite, ou que nem sequer olham na sua cara quando te encontram pessoalmente. Isso sem falar das pseudo-celebridades da escola ou do trabalho que só te adicionam pra fazer volume na lista de amigos. 2 - Você enxerga o quanto certas pessoas são hipócritas, pois pregam valores morais que você sabe que elas mesmo não praticam. Fora as pessoas que se dizem amigas, mas fingem que você não existe quando você precisa delas ou quando simplesmente quer iniciar um diálogo. 3 - Quando você faz aniversário, a maioria dos arrombados... digo, dos contatos, não te escreve absolutamente nada além da palavra "parabéns", como se estivessem fazendo por obrigação por terem sido notificados. Porra! Não quer dar parabéns direito, não dá! Melhor não mandar nada do que mandar nas coxas. 4 - Sempre tem um filho da puta que nunca te chama pra dar uma palavra amiga, mas tá sempre ligado no que você posta, no que te escrevem ou nas fotos em que você aparece e aí constantemente faz comentários idiotas encima dessas coisas. Isso quando o(a) infeliz não se arrepende de ter escrito, apaga, mas mesmo assim aparece no seu e-mail o que ele ou ela escreveu. 5 - Você acaba percebendo que a ignorância muitas vezes é uma benção, pois a rede social te mostra que os amigos que você convidou pra um evento e disseram que não podiam ir porque estavam sem dinheiro ou resolvendo um problema, na realidade não quiseram ir porque fizeram outro evento para o qual você não foi convidado.

[@nelzineidemaria4005]

Cita outras mano.

[@janeausten5921]

❤

[@Simone_natureza.e.vida.]

Eu saí do Facebook porque percebi q estava me fazendo mal, não sinto falta, mas percebi q estou meio isolada e meus "amigos" mal lembram sequer do meu aniversário...o ser humano está se tornando raso e artificial, no face melhores amigos na vida real mal se cumprimentam...

[@ronnymiranda365]

Simone Ribeiro exatamente, quando você some, são poucos os que te procura, nós vivemos em um mundo egoísta, cheio de pessoas sem sentimentos, que não dão a mínima nem pra amizade .

[@anacarolinejacome9122]

Infelizmente! Pessoas completamente fazias...

[@minhakombieminhavida]

Simone Ribeiro pura vdd

[@luatp]

Simone Ribeiro pode ter certeza que os verdadeiros lembram. Eu não tenho Facebook a uns 6 anos, tenho instagram nem sei porque, penso em cancelar também mas curto ver as fotos de gatos e cachorros rs, mas voltando ao assunto, não tenho face e não recebo tantos parabéns, mas o da família e dos amigos próximos sempre recebo.

[@alline7465]

Se esses "amigos" precisam do face pra lembrar de vc é pq não são seus amigos de vdd, melhor q se afastem msm e que vc não perca tempo com eles. Deixei o FB no começo do ano, é libertador. Não sinto que me isola não, me sinto livre de pessoas tóxicas, discussões inúteis, etc. Agora falta maneirar no whats ;)

[@elianelizcarvalhodasilva5745]

Li 2 livros sobre ansiedade de Augusto Cury, sou extremamente ansiosa e decidi que iria largar as redes sociais, e aqui estou eu sem instagram 2 meses, melhorei tanto mais tantooo que percebi que me livrei foi de uma grande rede de futilidade.

[@steffanyfoy]

Eliane Liz Carvalho Da Silva também sofro mttt com ansiedade e por estar tão on nas redes sociais e off na interação humana desenvolvi agorafobia que é fobia de lugares com pessoas (sendo que nas redes sociais tenho milhares de pessoas) tô lendo augusto cury: ansiedade o mal do século estava pensando em sair das redes sociais por um tempo, e esse seu comentário me inspirou, se você teve uma melhora após o abandono creio que também eu poderia ter

[@rodriguesrodrigues9844]

Linda bela ...

[@Kleciareiss]

Dá síndrome do pensamento acerelado.

[@arlenildoribeiro6880]

Me livrei das redes sociais. Sempre tive bastante ansiedade, e em seguida transformou-se em sidrome do pânico já acordava cm o cll nas mão eu fica até chateado comigo mesmo em alguns momentos porq NN conseguia me controlar.. Isso me deixava muito mal, tô sem Instagram as uns 6 meses ,sem Facebook a 5 meses foi a melhor coisa a fiz na vida. As pessoas no Facebook vivem muito feliz, ninguém sofre e isso me deixava muito mal e depois a sidrome do pânico me pegou aí q ficava mal mesmo, pois todos do face tinha uma vida perfeita e minha tava de cabeça pra baixo. . Aconselho q se vc nao que larga as redes sociais de vez, pelo o menos se afastar um pouco, isso vai te trazer um benefício gigantesco.

[@Laraast]

Eu parei de usar o Instagram e vi como tô melhor sem. Sempre ficava ansiosa pra ver todas as publicações e isso tava me dando mt crise de ansiedade.

[@Liasentregas]

Quando vc esta desempregado..na merda..deprimido , as redes sociais só ajudam a piorar esse sentimento..pq vc acaba vendo amigos..parentes...ou pessoas q vc nem conhece se dando bem..levando uma vida belíssima..e vc ta la sem poder comprar 1 alfinete.....vc ja ta abalado e essas coisas ajudam a piorar

[@robinho1978]

O nome disso é inveja. Aí invés de prestar atenção na vida dos outros, viva a sua. E antes de achar ruim comigo, lembre se que é vc que está insatisfeito, então faça diferente se não quer ter os mesmos resultados.

[@elderazevedo6054]

É o que está acontecendo comigo no momento

[@jessicaroch8751]

@@robinho1978 não é inveja. as pessoas só mostram as coisas boas da vida delas, é claro que vc vai se sentir fracassado se ver algo que vc nao tem no momento ( como um emprego pra poder viajar etc)

[@delsantos921]

É justamente o que está acontecendo comigo. A pessoa se sente muito inferior.mas será que a vida dessas pessoas são mesmo perfeitas? Nem tudo que parece é!

[@Liasentregas]

@@robinho1978 não necessariamente inveja meu amigo , a pessoa está abalada emocionalmente financeiramente ..vc acaba se sentindo menor , deprimido , frustrado , paz , feliz 2019 para todos nós..

[@israelmarcos6942]

Uso apenas WhatsApp e assim mesmo pra comunicação e informação, nunca pra relacionamento e entretenimento. Se entre vc e outros ha sempre uma máquina no meio, algo está errado. Avalie!!!

[@alexalves2004]

Eu Tambem so tenho WhatsApp pra me comunicar com familiares

[@familiaamore1433]

Se as pessoas soubessem como é bom viver sem esperar pela aceitação dos outros, já teriam abandonado Facebook e esse outro nome a muito tempo.

[@thaisfelix3910]

Acredito que a maioria das pessoas que assistirem a este vídeo, vão se identificar. Estamos ficando cada vez mais doentes por estas questões. Estamos tão ligados e tão distantes e desconectados ao mesmo tempo. Por mais que a gente regre o nosso tempo nas redes sociais, sempre sentimos aquela necessidade de mais, de insatisfação. Tá tudo tão superficial. E isso é muito triste 😞

[@marcelagouveia3125]

Parece até que você estava me descrevendo. Abandonei o Facebook e o Instagram uns meses atrás. E me sentia tão fraca, porque essa guerra no Instagram pra ver quem é o mais culto, o que estuda mais, o que viaja mais, quem tem mais likes, quem tem as melhores selfies, isso me afetava tanto e minha auto estima acabada! E eu perguntava para as pessoas se isso não afetava elas também e elas diziam sempre que não! Me sentia péssima por ser a única que estava ficando doente por causa de rede social! Mas hoje percebo o quão bom foi isso pra mim! Não que seja ruim você querer se comunicar com seus amigos que estão longe, mas o Facebook e o Instagram já perderam essa função faz tempo! E olha só, ninguém sequer notou que eu sumi das redes sociais!

[@karolsouza2662]

Marcela Gouveia

[@danifiliparamalho93]

Sinto me igual, não está sozinha.

[@juniorforevel]

Veja se ele abandonou mesmo 😂😂😂👉facebook.com/enriquesemh/videos/489589311527319/

[@jessicab.sjackson3355]

Por causa de Instagram minha auto estima foi pro lixo

[@jaquelinepereiraramos6044]

Me descreveu, mulher 👏👏👏

[@juliamachado6254]

Fantástico! Em 2016 fiquei sem celular... Minha vida mudou! Li mais de 11 livros, aprendi a cozinhar, planejava meu dia e dava tempo de fazer tudo! Não queria nem comprar outro de tão gostoso que é viver no presente.

[@enriquesemh]

Incrível depoimento

[@ninacosta4678]

Deletei minha conta há 4 anos. Foi como tirar uns 30 elefantes das minhas costas. Que alívio NÃO precisar suprir as expectativas das pessoas. Sempre zelei por minha privacidade e nesse momento que estou me sentindo incomodada e cheia de questões precisei me afastar... as redes socials tornou-se um peso pra mim. Não sinto falta. PORÉM procurei ajuda de uma psicóloga pra discutir todos esses problemas, pra entendendo pq de tudo isso me fazer tão mal. Quem não tem redes sociais não está isolado do mundo, apenas selecionamos o que queremos ver. Portanto se vc tem sofrido pressão por não conseguir suprir as expectativas das pessoas, ou se as pessoas não conseguem te dar o que vc merece procure ajuda profissional . O seu sofrimento/ estresse/ desapontamento não é em vão. Existe um pq dele existir. 💜

[@mailondacruznascimento8599]

Parabéns eu desinstalei o meu

[@mailondacruznascimento8599]

Vou me esforça pra não volta

[@adrianoramos5517]

Concordo,eu amo a min mesmo e minha família e verdadeiiras amizades , xô Facebook lixo.

[@feijaocarioca2956]

Gratidão por ler isso nunca mais uso insta e face

[@jenniferbasiotte5856]

Concordo, as pessoas acham que nos estamos nos isolando ao largar as redes socias, mais na verdade, elas que estão de isolando do mundo real.

[@taniamaraselingaiess8122]

Não possuo Facebook nem Instagram...não gosto disso...você está correto...obrigada!!

[@kerolmattos7311]

Tania Mara Selinga Iess tbem !! É uma coisa q eu odeio kkkkkk nunca fiz Instagram, e Facebook só fiz e nunca mais entrei .

[@eumorais8183]

Melhor pessoa

[@JulyaneKarine]

lord 2 Oi??? que sem noção...

[@danieladelima2183]

Uauuuu, Parabéns.

[@KemelPinto171]

lord 2 kkkkkkkkkkkkk

[@julianequintana5143]

Já excluí o Snap e o Facebook e senti que meu hábito de leitura melhorou bastante

[@marleypereira6850]

Juliane Quintana Eu tbm dei um tempo nas redes sociais.... E voltei a fazer o que mais gosto.... Ler bons livros... Estou tão bem comigo mesma....

[@a.santos6403]

Exclui Facebook e nao sinto a minima falta.

[@Renata74]

Melhora mesmo

[@elizeudiasgaspar]

Paulinha eu também

[@Leon-xm5zb]

Juliane Quintana eu ainda não consegui voltar a ler

[@BrendaRios-zr3nj]

desinstalei meu instagram faz uns 5 dias e me sinto mt bem sabe, eu tava entrando em depressão e como já tenho ansiedade, isso tava me levando a um quadro mais agravado. mudei meus comportamentos e também fiquei digamos que "transtornada" com raiva da vida que levo e com minha aparência. eu agora em plena quarentena me desapeguei 70% das redes pois uso o youtube ainda, mas sempre procuro vídeos que procuram me ajudar nesse meu problema, e também comecei a fzr yoga tá me ajudando mt, to procurando preservar e manter minha saúde metal sã e salva, do mundo técnofobico!

[@kaio_santos__]

To com esse msm problema eu me sinto triste

[@hawamussa7302]

Fiquei dez meses sem redes sociais.foi libertador

[@DhemensonAlex]

KZbin é a melhor rede social, pois aqui tem conteúdo e agrega de fato!

[@markygreenstone]

Só ouvi verdades. Depois que eu excluí o Facebook percebi o quanto gastava meu tempo com tanta futilidade.

[@nessa256-h6h]

Eu só uso o instagram mas la tambem tem muitas coisas futeis.

[@AmandaAlmeidashopaholic]

Eu exclui meu Facebook vai fazer três anos e não sinto a mínima falta. E o Instagram desativei a muito tempo também. As pessoas perguntam "Nossa, como você consegue viver sem Instagram e Facebook". E eu respondo: "Vivendo, apenas vivo ué! "

[@lmateusalves2635]

Pergunte para elas: "Nossa, como você consegue viver com Facebook e Instragram"

[@otavio.silva1689]

Hoje quem não tem Facebook ou Instagram é taxado como Alien, Primata etc..

[@AnaClara-oe5xk]

Eu não uso mais Facebook, tenho instagram, mas não sou viciada. Na vdd não sou viciada em nenhuma rede social. Nem Whatsapp uso muito kkk

[@juhgnovaes3906]

Mto bom !👏👏👏

[@beth20275]

Amanda Almeida Eu tbm! sinto um alivio incrivel

[@specializandoofuturonasmao52]

Eu excluir meus dois Face !!! Comecei a perceber a merda que aquilo é,e que as pessoas ficam no face o dia inteiro postando frases de alto ajuda e não vivem como deveria viver.

[@lyhsantos7619]

Verdade

[@marinafbarbosa]

Eu escolho ter PAZ, eu escolho SER FELIZ DE VERDADE, eu escolho me LIBERTAR.

[@jonathanhenrique4826]

Tenho 32 anos e nunca tive nada disso ...Faço uso somente do Whatsapp e me sinto bem assim ...Para a galera que esta tentando se desintoxicar. .deixo aqui meu forte abraço e um voto de força.

[@Souzza_L]

Você é um rebelde do sistema. Estamos juntos.

[@guidogj4171]

Leonardo Cavalcante se ele fosse isso aí que vc diz nem esse canal no KZbin ele tinha.

[@Tiago-lc1jd]

Leonardo Cavalcante, tbm sou, é nós

[@gustavomatias6299]

Hahahaha

[@gabrieloliveriah2997]

Cara quem é vc? Porque não apareceu na minha vida antes?

[@nandaofc4211]

Digo o mesmo 😶

[@marcelafernandasouzadasilv2732]

Também não tenho mais Facebook e não sinto nenhuma falta

[@walterwhite9588]

Penso o msm

[@celestialtrait]

Porque esse era o momento certo ;)

[@vitorcarpenter144]

@@celestialtrait ;D

[@FelipeSilva-zq7ir]

Alguém em 2020??? Cara você não tem noção do quanto me ajudou, você abriu meus olhos da merda que eu estava fazendo na minha vida ❤

[@alexalves2004]

Eu acabei de ver.

[@anaclaudiafernandes5061]

@@alexalves2004 2021

[@alexalves2004]

@@anaclaudiafernandes5061 isso mesmo

[@alinexavier8123]

Como tá sendo pra vc em 2021, Felipe? Eu desinstalei o Instagram.

[@rosanaterra]

2021

[@FlaviaDias1151]

Eu abandonei a algum tempo. Hoje me sinto muitoooo bem sem elas. Realmente quando me perguntam se tenho insta ou Facebook e respondo que não, percebo uma reação de espanto nas pessoas. Querem te ver nas redes sociais, não querem conhecer quem você realmente é, e isso realmente acaba se tornando um saco. Liberdade é tudo, Hoje não sinto falta, nenhuma. Leio as noticias direto da fonte ou busco em sites confiáveis. Sair dessas redes sociais toxicas é viver de verdade.

[@oli5811]

Alguns querem saber da nossa vida.....Não da gente....é a real

[@patricias.8781]

Vou fazer isso 😂

[@ibaymaz]

Surgiu do nada esse vídeo, adorei e já saí do Facebook

[@marizabastos9889]

2

[@elveskz]

Eu raramente uso Facebook, não tenho WhatsApp nem Instagram, já me livrei disso a uns 2 anos apesar de nunca ser viciado nisso. Hoje acompanho apenas o KZbin para aprimorar meu conhecimento e minha cultura. E claro tenho meus amigos de verdade e minha namorada no meu meio social. Adoraria esse vídeo viralizando e mostrando a real pra esse povo que mais parece um Zumbi vagando com telefone nas ruas. Pretendo fazer alguns vídeos do tipo para fazer minha parte e ajudar a melhorar essa nossa sociedade que está uma merda.

[@sophiasophia7992]

Elves Bassanor mas a merda da sociedade e assim mesmo e sempre sera.nao e culpa das redes sociais...

[@gurudaganja8985]

quais canais inteligentes assiste?

[@welderlopes3724]

Elves tiromeu chapéu pra Vc parabéns PQ fiz o mesmo e não é coincidência...nois fizemos o MESMO e TODOS um DIA os faram COM fé em DEUS

[@PedroTetti]

cara...como foi ficar sem whatsapp??

[@anapaulamartins6389]

Elves Bassanor "zumbis com o cel na mao" : nao tinha melhor expressao p/ descrever a situaçao!!

[@luzdalua1984]

Outro ponto é que as pessoas acabam se expondo de tal forma, que acabam, sem saber, sendo acompanhadas por espectadores que ficam a esperar sempre as piores notícias.

[@geanduraes]

Verdade 😃

[@carlalucianedefariamoreira7786]

E as indiretas que aparecem por maldade! Outro dia resolvi melhorar uma foto e alguém apareceu e falou assim: "Sei como vc é realmente, é claro que vc usou um bom filtro para deixar sua imagem impecável!" Agora, qual o problema disso, é só não curtir, penso que se vc quer brincar um pouco de ser mais apresentável do que realmente é , qual o problema? Isso não te faz melhor ou pior do que ninguém. Está bem chato navegar em redes sociais mesmo! Desativei meu face já vai fazer quinze dias, melhor coisa que fiz.

[@linda76891]

Putz, exatamente por isso que larguei tudo, estava com a intuição de que me observavam para ver meus problemas. Tenho as redes socuais ainda, mas em perfis sem conhecidos e não posto nada nelas.

[@RuanNantiele]

Quando esse vídeo saiu, eu juro que estava curtindo fotos no instagram, freneticamente. E não consegui prestar atenção em nada do que você disse. Pois na minha cabecinha, eu poderia fazer os dois ao mesmo tempo. FALHEI MISERAVELMENTE ! Assisti novamente e percebi o tanto de RAZÃO você tem ! ♥ Obrigado por esse vídeo Enrique !

Um divo no canal 😂😂😂... É desse jeito...

[@RitexCá]

Um divo no canal 🤓

[@luizmauro2009]

Já larguei o facebook à anos tb, só q ñ desativei a conta, pois tenho muitos familiares lá e ñ quero perder o contato, pois ñ tenho o whats de todos, são muitos, só tenho familia e amigos, conhecidos mesmo, 190 pessoas só, instagram, snap e essas outras nunca fiz e nem tenho a intenção de fazer, no facebook ñ posto nada a 3 anos!

[@luizmauro2009]

Sem falar q tb, já enjoou, redes sociais já deu o q tinha q dá, hoje já está ficando chato

[@renguedes9869]

Um divo no canal .

[@juniokbeludo]

Eu deixei as redes sociais em 2017 depois de um termino de relacionamento e de uma saída conturbada do meu anitogo grupo de Teatro. Eu sai fora porque eu ficava stalkeando os perfis das outras pessoas que já não faziam parte do meu dia a dia e isso me fazia muito mal. E por isso, agora sem redes sociais eu deixo as pessoas irem e virem. Se elas quiserem voltar que seja, se não voltarem é porque é para ser assim ou eu não sou tão importante para as mesmas assim. Pq quem te acha importante de alguma forma te procura em algum momento! Agora vou conhecer as pessoas da forma como meus avós e pais se conheceram: Pessoalmente!

[@lyhsantos7619]

Eu vivi quase o mesmo q você ^^ eu já me sentia muito mal no face ,aí depois de um término conturbado ,eu ficava skalteando o ex e encontrava coisas q me machucavam, eu gostava do face mas se tornou uma sensação muito ruim ^^ aí exclui o face e melhorei da minha depressão ^^

[@sabrinamns]

Achei teu relato muito parecido com o meu. Também sai das redes e falo para meus amigos (as) que não sinto a menor falta. Claro que já fiz isso outra vezes e depois reativei, mas eu vejo que aquilo não me agrega em nada e desativei de novo, não sinto a mínima falta, simplesmente por que deixava de fazer coisas como até mesmo ir no banheiro fazer xixi quando estava muito apurada, para ficar olhando face/insta, não sinto falta.

[@claraalves4748]

Eu era "famosinha" no Facebook e Instagram, minha fotos Chegavam até mil e pouco curtidas, eu ficava 24 horas oline, curtia e tudo, milhares de amigos, e não dormia nada a noite, não fazia nada da vida, só ficava deitada mechendo com isso, e acabei desenvolvendo ansiedade, não dormia a noite, e durante o dia ficava presa no quarto, era um vício.. mas graças a Deus me libertei, foi difícil sim, mas passou, não sinto falta, hoje me relaciono melhor com meus pais, faço minhas coisas, não tenho mais insônia, consegui ver o mundo de uma outra forma, consegui ajustar a minha vida... Me sinto livre. E quando fico muito tempo no celular minha cabeça fica pesada...

[@nataliapiano64]

Klara Ferreira O que fez?

[@sarahlima9194]

Pensei que era so eu que ficava com a cabeça pesada

[@claraalves4748]

Sarah Lima pois é, celular e Pc prejudica demais a visão e a cabeça, pesa demais viu.

[@ninac1114]

Klara Ferreira Na real o problema nao o Insta. E sim teu vicio neh kkkk. Pra quem nao sabe usar da nisso.

[@raphaellacerda8410]

Klara Ferreira tudo que vc passou ,estou passando nesse momento. 😱

[@tatianeortega4512]

Eu hoje resolvi tira tudo do ar Istagram e Facebook estou aliviada . Eu nem tinha ainda visto o seu vídeo parabéns arrasou é vou te falar uma coisa estava cansada de pessoas me cobrando a minha vida por redes sociais como se eu devesse uma satisfação todos os dias cansei vou e procurar o que fazer porque eu perdi muitas horas é tempo da minha vida olhando coisas que não tem nem um acréscimo pessoal… obrigado meu Deus agora sim a vida vai andar 🚶

[@nathy1996.]

"Quem não estiver preparado para perder o trivial não é digno de conquistar o essencial". As vezes nos rendemos a migalhas de prazer. Excelente vídeo.

[@tablimonbulle2547]

"Exelente o vídeo, vamos ler um bom livro,e assim nos libertar desta prisão sem grades chamada Facebook"

[@ServaDeCristo1]

Frase bacana a sua ,flor .

[@nathy1996.]

Débora Guimarães Frase do escritor Augusto Cury. ❤

[@ReBernardelli]

Sábia

[@lihmartins1397]

Redes sociais são armadilhas! Teia de ilusões ! Excelente vídeo, concordo com tudo o que vc falou! A grama do vizinho às vezes parece mais verde por que é artificial!😉

[@andreiaportodonascimento2525]

Cristina 👍💋

[@lihmartins1397]

Andreia Porto Do Nascimento 🌷🌷

[@senhoritaglleysylopez3493]

👏👏

[@lelagomes7262]

Imagine se todo tempo as pessoas que usam essas redes fosse ler livros de crescimento espiritual , filosofia, ciência, história e por aí vai rsrs😍😎😉

[@jowhgodliness3389]

eu fico nas redes sociais, e tbm pesquiso bastante sobre essas coisas q eu n tenho conhecimento no yt ainda, n curto ler n vc aprende a msm coisa por video...

[@raphaelbarcellos5677]

@@jowhgodliness3389 impossível você adaptar o conhecimento de um livro inteiro em um resumo de vídeo. Fora que na leitura você pode manipular com muito mais facilidade a sua retenção das coisas que entendeu ou não.

[@ViniciusSantos-ix1oe]

+Raphael Barcellos Existem audio livros aqui no KZbin,literalmente o livro sendo lido por alguém. Basta ter paciência,alguns levam horas.

[@raphaeldiasbarcellos5652]

@@ViniciusSantos-ix1oe Si. O problema é que não se acha tudo o que deseja em áudio.

[@perolanegra1270]

Religião? Af

[@lorena7017]

Voltando aqui 5 meses após ver esse vídeo , e abandonar as redes sociais , só vim agradecer por vc ter me guiado pra MELHOR COISA Q FIZ NA MINHA VIDA !! Obrigada Enrique , hoje vivo minha vida de maneira bem mais leve e muito mais grata e feliz !! gratidão ♥️♥️♥️

[@enriquesemh]

Perfeito! Muito bom saber dos resultados!

[@christianmoura686]

Tinha saído das redes sociais e acabei voltando pro Instagram, acabei misturando meus negócios com um pouco da minha vida pessoal. Mas quando eu tinha me isolado das redes sociais, não tinha vontade de procastinar , não ficava deprimido, acordava mais cedo, e fazia algo produtivo todos os dias

[@jeniffercosta9690]

Abandonei o Facebook há duas semanas e nem penso em voltar. O próximo passo é o Instagram.

[@maycon98rj]

Eu já fiz o oposto haha, estou sem o insta faz umas semanas mas ainda tenho o face lite. Mas durante cerca de um mês fiquei sem telefone celular com android haha, mas realmente é um extremo muito difícil de lidar, levando em consideração a praticidade para resolver as coisas.

[@carlafsoliveira2858]

Adorei este vídeo

[@marcosa.ritzel2192]

Nem cheguei no Instagram. Kkkkkk

[@anaoliveira959]

Louvado Seja Deus por você ter sido liberta do facebook e insta . Conseguiu se libertar do cativeiro . Parabéns !

[@Eghenor]

Instagran não...

[@Nico_77]

Eu exclui o Facebook há 4 anos, só preciso maneirar no KZbin.

[@ruth6634]

NICO Sousa "samos dois 😢 o KZbin tá sendo pra mim pior que o Facebook, ele tá tirando meu soninho 😩😩😩.

[@Nico_77]

Ruth deixa eu ocupar o espaço do KZbin e tirar seu soninho

[@le7icia]

Eu tbm tô nessa

[@gabrielvictor7342]

Yotube é vilão mesmo haha

[@undernectar]

KZbin pra mim é mais "amigo" do que Facebook e Twitter

[@florisaoliveira2451]

Eu fiz isso e não me arrependo. Melhorei minhas notas na Universidade e estou super mais dedicada. Fora o fato de que "abandonar" as redes sociais trás outros benefícios, tanto sociais quanto psíquicos 😍

[@jacquelinemelo2908]

Estou com 1 semana sem entrar em Facebook.. Em nome de Jesus Cristo pretendo firme e forte abandonar!

[@EllaLeal]

As pessoas me acham esquisita porque sou desapegada a celular, facebook e instagram, prefiro comer de que fotografar...rs é uma prática diária, parabéns pelo vídeo, por enquanto fiquei só com o KZbin, enquanto ainda é uma ferramenta de ''comunicação'' e não de ''falsa interação""

[@kleciusmontalvao3247]

Ella Leal eu tambem constantemente me Chamam de estranho por não ter rede social. Eu não me importo, eu sou muito mais feliz vivendo de verdade. Vida de rede social é uma mentira.

[@washingtonferreira5059]

Eu me identifico com você.

[@pedrohenriquesilva590]

Com essa "estranheza" positiva você continua alimentando o seu ego, só mudou a atividade, continua sendo narcisista

[@EllaLeal]

@@pedrohenriquesilva590 vc não me conhece rs, mas valeu!

[@pedrohenriquesilva590]

Verdade, talvez esteja errado

[@Val-gn6kc]

Percebi que rede social tá fazendo mal pra minha vida quando eu tava deixando meu filho de 3 anos de lado pra acessar essas merdas. Me libertando

[@geovanagoncalves7274]

Parabéns!👏

[@Deckmenezes]

Está certo! Eu sai de tudo hoje, venho faltando muito com pessoas que amo pra ficar em redes merdiais

[@grazielamatias57]

Exatamente cuide do seu bebê ele vai crescer e se vc não der o devido cuidado e amor que ele merece, ele se lembrara disso quando crescer

[@maysas2574]

Eu tbm mas graças a Deus percebi a tempo

[@JANE-rj1vp]

Gloria a Deus...tudo isso não é bom .

[@JojoLIBRIANA1990]

Já nem tenho mais conta em facebook. Só falta me afastar do instagram...Logo logo saio dessa roubada. Preciso estudar e traçar metas de vida melhor. Gratidão pela clarificação.

[@ludantonio7221]

Eu tambem Joelia!

[@camila_souza2022]

Eu tmb.

[@GTonton79]

Ja saí do Facebook ha 1 ano. Hoje, 1 de Janeiro de 2020, vida nova! Caindo fora do Instagram tb! Tchau Instagram! Fui viver de vdd!

[@Cris-dançadoventree]

Eu saí do face e Instagram tem uns 3 anos, não faz muita falta Não, claro que tem seu lado bom principalmente questão de trabalho, mas acho ótimo não ter, uso meu tempo muito melhor , durmo mais, faço meditação, antes ia entrar 5 min no insta, quando via tinha passado 1h e não tinha feito nada pra mim. Nas redes sociais nos conectamos muito com o outro e esquecemos de nós. Ficamos sonhando com a vida maravilhosa dos artistas nas ilhas Maldivas enquanto estamos aqui deixando de realizar e correr atrás para que esse sonho se torne realidade. Hoje em dia só tenho youtube, acho maravilhoso pois assisto aulas de linguas, de temas do meu trabalho, de cursos , enfim aprendi muita coisa. Todo mundo acha estranho mas eh isso. Quando eu viajo eu tiro as fotos mais especiais, aquelas fotos que quero guardar é lembrar no momento. Em nenhum momento lembro que tenho que postar ou tenho que ter internet, fico tranquila sem wifi. Tenho várias amigas que tem a autoestima baixíssima pq ficam vendo as mulheres lindas no insta com corpos perfeitos, ficam super infelizes consigo mesma, nossa Deus me livre. Me acho cada vez mais linda.

[@matheuscavalcante6396]

Cris Mendes seu comentário é maravilhoso, quero ter essa perspectiva de um dia me desligar das redes sociais ( o Facebook já foi) falta agr o Instagram, mas por enquanto ainda não dá por conta do trabalho. Vou fazer dar certo, bjos.

[@MaisUmparaColecao]

Cris Mendes que relato maravilhoso, me ajudou, acabei de excluir meu Facebook e meu Instagram.. obrigado.

[@mamamia9178]

vocé um gênio ou genia....

[@isabelaoliveira7981]

Cris Mendes desse jeito mesmo...Eu vejo tantas coisas nessas redes sociais,que teve um tempinho atrás,que me sentia muito mal...me comparava com essas pessoas lindas,viagens que elas faziam...luxos que ostentava...não era inveja,mas me sentia deprimida,inferior...pois não posso ter essa vida.Agora eu quase não entro nessas redes!Mas eu ainda não conseguir excluir de tudo.

[@especialistas.enfermagem]

Parabéns para você.

[@biancapontes178]

Exatamente isso,parece que está td mundo vivendo a vida é evoluindo menos vc ... Sai do face graças um ex meu que arrumou uma namorada,eu não suportava ver as fotos deles juntos,dai pensei que não era masoquista e sai pois ficava comparando o nosso relacionamento com o deles,larguei o face e fui estudar,cuidar de mim e depois ele veio atrás,mas não quero mais saber nem dele,nem dessas farsas que são essas redes que não me agrega em nível de conhecimento! Feliz ano novo!!!

[@mariajoseassislopes6465]

Bianca Pontes eu também sai das redes sociais pelo mesmo motivo para não ver fotos do meu ex com a atual.quer saber foi a coisa mais boa que fiz em 2018 hoje sou uma mulher mais realista.

[@camyllavieira3758]

Eu também meninas pelo menos motivo já faz 9 meses e foi a melhor coisa que fiz na minha vida .💗💗 parabéns pra nós que vencemos isso

[@keterlysouza]

Fiz por isso também, mas meu motivo foi para não ver ele mesmo. Mas não imaginava o quanto ficaria em paz comigo mesma e me encontraria.. muito diferente quando me comparava aos perfis de "falsas vidas felizes" enquanto eu passava uma tempestade.

[@camyllavieira3758]

@@keterlysouza Eu não imaginava que isso me faria um bem tão grande,achava que se eu tivesse controle "redes sociais " não me atrapalhava em nada ,mas é engano! Atrapalha sim é como uma droga, um vício a gente fica se comparando com o que vê e querendo ou não absorve isso de uma forma negativa Ex:todo mundo é feliz menos eu e não é assim que funciona e enquanto o ex uma palavra se resume LIBERTAÇÃO. ❤❤

[@andradeoficial9122]

Mew! Eu não faço idéia de como vim parar nesse vídeo, mas sei q só ouvi verdades!

[@Juriscledson1]

Eu ja larguei o cigarro, eu largo essa merda de rede social também. Partiu desinstalar

[@feijaocarioca2956]

Brabo irmão eu tbm ja larguei as drogas e nicotina vou abandonar as redes

[@empresarionutella2141]

@Fabrício Levi 👍

[@EVANDRO41348]

3 anos sem facebook, essa vitrine de mentiras :D

[@henriquelinodasilva7081]

Verdade.

[@bmpttf5545]

Verdade Brother

[@eduardodelima6751]

Concordo.

[@valmirexgay8613]

Eu tbm não quero mais Facebook

[@sarahpaixao4648]

Vitrine de mentiras👍👍👍👍

[@merylicosta]

Eu também tenho 7 meses longe do Facebook e Instagram, e posso confessar não me fazem a menor falta. Tô bem demais ✌

[@riziajoana]

Cara, apareceu do nada esse vídeo aqui, eu precisava muito assistir. GRATIDÃO!!

[@mariadosocorrosantos5170]

Rizia Joana pra mim tbm

[@marina_helena]

Rizia Joana pra mim tb e eu adorei! Faz a gente refletir bastante

[@helderalves2024]

S.E.N.S.A.C.I.O.N.A.L!!!👏👏

[@audreyg8050]

Abandonei as redes sociais há alguns meses e acredite, fui absurdamente criticada. Existe vida fora de redes sociais, e está vida é muito melhor, e REAL. Muitas postagens são muitas vezes manipuladas, para ganhar likes, seguidores, e sei lá o que mais. Só sei que me sinto muito bem longe de todo esse lixo digital. Adorei o vídeo! Parabéns!

[@PauloAlencarOficial]

Você tem que abandonar são as redes virtuais. Viver mais a vida social.

[@cristinamaria3514]

Não tenho face e nem instagram, mas to muito viciada em youtube, tenho q me corrigir. Valeu pela dica 😘

[@diegopereira-lx2ev]

Cristina Maria you tube vc encontra coisas que realmente tem conteúdo pra aprender coisas novas

[@rafadias2210]

Acho nada demais em usar o KZbin tem muito conteúdo que contribui

[@cristinamaria3514]

rafa dias sim, mas tem dia q fico vendo um video atraz do outro foi assim q vim parar aqui. Mas td em exagero é prejudicial. 😘, sucesso pra vc

[@relimaluz]

O problema é quando se assisti dezenas de vídeos que te ensinam coisas que vc nunca vai fazer. E o tempo passa... e a sensação de tempo perdido agonia! Tudo precisa de controle, até KZbin.

[@cristinamaria3514]

Renata L sim, de fato.

[@biancakiyota]

Tem 2 Dias que decidi sair de tudo, face, insta, snap. E hoje por acaso eu cai aqui nesse vídeo! Estou com depressão e me sentia em pânico, e decidir me isolar das redes sociais! E por incrível que pareça, hj quando acordei a primeira coisa que fiz quando acordei, foi procurar o face no meu cel, eu realmente tinha me esquecido que tinha excluido tudo, ali eu vi o quando eu estava vicia 🤭. Percebi que já era da minha rotina, a primeira coisa a se fazer quando acordar era entrar nas redes sociais! Fiquei chocada cmg mesma! Esse vídeo era tudo oq eu precisava assistir! Parabéns mais um inscrito 🙏🏻🙏🏻

[@DanielSantos-wo9ox]

Vendo seu comentário fiquei até aliviado,pois achava que só eu sentia isso, essa coisa de ficar comparando a nossa vida com a dos outros só nós deixa depressivos, já estava pensando em excluir tudo, agora estou decidido.. isso suga nossa autoestima, espero que melhore 🙌

[@Jean-carlos5778]

Acredite vc não está só , nessa luta contra a depressão , busque ajuda . Qualquer coisa só chamar estamos ai

[@pessoasimpless]

Eu sei bem como é isso, quando eu comecei a usar o face, eu viciei, acordava 5 da manhã pra olhar, e ia dormir mais de meia noite. A primeira e última coisa a fazer era facebook. Mas um dia eu comecei ficar com tédio, e muito deprimida. E mais ainda pq eu não me alimentava direito. Colocava a comida no prato e esquecia, esfriava e eu não comia. Resultado, virei pele e osso. Então depois de um tempo comecei a olhar mais pra mim e notar que aquilo estava me fazendo mal, então decidi sair de vez. Mais de 3 anos sem usar e sem sentir vontade de voltar. Melhor coisa que eu fiz na vida. Viver a vida fora de redes sociais.

[@jorge7272]

Oi, experimenta orar pra Jesus quando acordar! Fala com Ele como um amigo íntimo!!! Bjs flor, Ele pode nos dar alegria

[@hosanaazevedo7021]

@@pessoasimpless 1

[@alexdesouza7138]

Eu larguei essas porras tbm . confesso que no começo é como se a gente estivesse em estado de abstinência kkk , mas depois passa ! O negócio é pé no chão e focar no mundo real ! O próximo serà o whatsapp , quem quiser falar comigo me liga !!

[@NAOSEI-us8pz]

E detalhe a caaa Para maos limpa kkkkkkk se ficar so na internet ! Esauecem ate de limpar😂🤣