#162

sprawdź szczoteczki Jordan Change tutaj:
tiny.pl/wdnwz
Mam na imię Anna Łukaszyn i jestem coachem finansowym.
Na moim kanale znajdziesz informacje i porady, które pomogą Ci w zarządzaniu swoimi finansami.
Omówię takie tematy jak:
-planowanie finansowe
-oszczędzanie
-inwestowanie
-oddłużanie
- finanse osobiste
Zapraszam Cię do subskrypcji, aby być na bieżąco z nowymi filmami.
Możesz mnie również znaleźć na:
Instagramie: annalukaszyn
Facebooku: www.facebook.pl/annalukaszyn
*Jak ze mną pracować?*
Jeśli chcesz uzyskać indywidualną pomoc w zarządzaniu swoimi finansami, możesz skorzystać z moich usług coachingu finansowego.
Oferuję następujące formy współpracy:
Kup ebooka „Budżet domowy. 6 lekcji do finansowej wolności i niezależności” www.annalukaszyn.pl/produkt/workbook
Sesje indywidualne: Spotykamy się regularnie w celu omówienia Twojej sytuacji finansowej i opracowania planu jej poprawy.
Programy online: Oferuję również programy online, które obejmują materiały edukacyjne, ćwiczenia i wsparcie ze strony coacha.
Aby dowiedzieć się więcej o moich usługach, zapraszam do odwiedzenia mojej strony internetowej lub kontaktu ze mną.
link do strony internetowej - www.annalukaszyn.pl
Współpraca/zapytania biznesowe: [e-mail]
muzyka:

[@magorzatasamsel431]

Dzieki za polecenie jednak ja jestem wierna elektrycznej szczoteczce ktora tez ma wymienne glowki 😊

[@edytagorecka8236]

Ja od około 3 lat sama farbuję włosy farbą Alfaparf numer 10 najjaśniejszy naturalny blond z wodą utlenioną 12% z tej samej firmy. Kolor super, wreszcie nie żółty, nie wypłukuje się, idealnie pokrywa siwe włosy. Raz w miesiącu farbuje tylko odrosty. Przez całe życie miałam włosy rozdwojone i połamane a teraz wreszcie takich nie mam, co myślałam, ze jest przy blondzie niemożliwe. Z tym, że mój naturalny kolor to bardzo ciemny blond więc z ciemniejszymi by zapewne nie było takiego efektu.

[@martamwmw]

Rozsądek najważniejszy. Kupuję to co potrzebuje, jakościowo, nie idę na ustępstwa. Ubrania nauczyłam się dobierać pod figurę, nie trendy. Zostawiam tylko to co leży dobrze, co jest dobrej jakości, tylko tyle ile potrzebuję i to co jest dostosowane do mojego stylu życia. To był oczywiście proces, bo do dziś mam w szafie kilka par szpilek założonych raz albo i wcale... Pielęgnacja twarzy i włosów, tu wiedza pomaga. Obejrzałam i przeczytałam sporo, wyciągnęłam wnioski, zastanowilam się nad moimi potrzebami. Specjalista pewnie zrobiłby to od strzału, ale cenię sobie że sama mam teraz trochę szersze spojrzenie i rozumiem wiecej. Pielęgnacja domowa u mnie jest wystarczająca, nawet sama wyszłam z trądziku hormonalnego. Kosmetyków jest teraz tyle dostępnych, tylko klucz to wiedzieć, czego potrzebujemy.

[@bikhitbb222]

Nowy filmik! Nie ma nic lepszego w niedzielny poranek :) Dziękuję

[@annalukaszyn]

Cieszę się bardzo, poranne video do niedzielnej kawki jest najlepsze 😁

[@mikafy9628]

Aniu, wszystko w punkt, mądre zasady i przyjemnie podane :)

[@annalukaszyn]

Dziękuję 😁😁😁

[@lolakowalska8968]

Nie kupuję już nadmiernych ilości ciuchów mojej córce.Teraz tylko to co naprawdę potrzebuje,a na "wynalazki" sama sobie zbiera :) Nie kupuję jedzenia i innych rzeczy na promocji tylko dlatego,że są na promocji...a w sumie to nie bardzo je potrzebuję.W związku z tym,że mam masę wszystkiego i zagracony dom...to staram się kupować tylko to co jest mi naprawdę potrzebne i będę tego używać tu i teraz.I często wolę wydać na to niepromocyjną kwotę,ale używać i zużywać...a nie żeby leżało i czekało nie widaomo do kiedy.

[@Lotta8811]

Ogólnie pod wszystkim się podpisuję, z butami w zeszłym roku zrobiłam to samo, kupilam kilka par świetnej jakości i jestem niesamowicie zadowolona z komfortu noszenia i ich wyglądu, będę nosić kilka sezonów. Tak samo przekonałam się do sukienek na wyjątkowe okazję. Kiedyś byłam zwolenniczką kupowania sukienek na wesela i inne imprezy byle było taniej, żeby nie przepłacać. Zazwyczaj byłam niezadowolona, więc raz mój mąż wziął mnie na zakupy i choć łamałam się, że za drogo, ale on powiedział, że w tej sukience wyglądam bosko i kupiliśmy. Wiesz co... obeszłam w niej kilka różnych imprez i dalej wygląda pięknie, nie czuję potrzeby kupowania kolejnej. Często słyszę też miłe komentarze, że pięknie wyglądam i pytają, gdzie sukienkę kupilam. Poprzednie sprzedałam i mam miejsce w szafie😊

[@Klkara57]

Ja też bardzo polecam te szczoteczki do zębów! Używałam ich od dawna w wersji bez wymiennych końcówek, a jak zobaczyłam te nowe, które są jeszcze bardziej ekologiczne to wymieniłam swoją poprzednia na taka! Bardzo mi się podoba, że i korzystnie finansowo wychodzą i są łatwo dostępne i faktycznie bardzo dobrze myją. Z mojej strony, przestałam kupować suche szampony, bo ani nie są one zbyt dobre dla włosów i skóry głowy, ani aż tak dobrze się u mnie nie sprawdzają. Nie kupuje tez, od wielu lat, wody w butelkach, tylko filtry do dzbanka. Nie kupuje maszynek do golenia (tylko same nakładki dobrej jakości które starczają na dłużej, niestety te na żyletki mi się nie sprawdziły :/) Nie kupuje już nitki dentystycznej, bo używam irygatora do jamy ustnej, a jak wyjątkowo potrzebuje nitki to biorę zwykła do szycia :D Nie też kupuje standardowych stanikow, mam 4 sztuki sportowych i tylko w nich chodzę, ewentualnie bez, tak mi dobrze i wygodnie. Nie kupuje książek dostępnych na legimii. I jako ostatnia rzecz która przychodzi mi do głowy to bułki 🤣 jak mam ochotę jakaś zjeść, kupuję jedna i zjadam odrazu, ale nie robię zapasu 4/5 bułek jak one dosłownie pod koniec dnia są juz suche, albo dziwnie gumowe. Serdecznie pozdrawiam!

[@annalukaszyn]

Z tymi bułkami to prawda, sama lubię od czasu do czasu ale mroze po prostu

[@dziubu159]

@@annalukaszyn Ja kupuję swoje ulubione poznańskie z makiem jak jest promocja w biedrze i od razu mrożę co nie pójdzie od razu. Szczoteczkę elektryczną kupiłam raz parę lat temu i dokupuję jedynie wymienne główki -zamienniki w Lidlu .

[@dajanamazepa2339]

Zgadzam się co do kosmetyków. Wybrałam się do Ewy Szałkowskiej. Cudowna specjalistka. Zestawm 6 kosmetyków dobranych indywidualnie osiągnęłam cuda. Nie mam potrzeby chodzić do drogerii lub perfumerii.

[@pelvismajor2957]

Ewa to złota kobieta

[@anetastopa4787]

❤ Aniu, jesteś jak zawsze w formie🎉 cenne

[@neliscislo980]

polecam przyjrzenie się zagadnienia zatkane zatoki, niemozność swobodnego oddechu przez prawą dziurkę nosa i lewą dziurkę nosa. Wdech to przyjać te zyciodajne cząstki w powietrzu, prana... Jest metoda ssanie łyżkę oleju przez 15-20minut która jest bezplatna a wyprowadza z organizmu toksyny i drobnoustroje poprzez sluzówkę jamy ustnej. Zielarka Barbara Kazana opisuje szczegoly zabiegu ssanie oleju i poleca słonecznikowy "Bartek" badania wykazaly, że najskuteczny w czyszczeniu limfy. Zapewne probowalaś rozwiazywać niedrożnego oddychania, jest poważna przyczyna, że medycyna oficjalna tego nie leczy skutecznie ale wierzchołki korzeni zębów gornych są w obszarze tych zatok stąd infekcje i dentysta zaciera rączki, przewaga złych bakterii /całe kolonie/nad korzystnymi bakteriami. I kluczowa jest wit K2 /natto japońskie/, ktora dystrybuuje wapń aby odkladał się do kosci i tkanki zębowe a nie zwapniał tkanki miękkie. Po kilkumiesiecznej suplementacji D3 obowiazkowo z K2 nadmiar mlekowych bakterii redukuje sie do sladowych ilosci i nie tworzy sie kolejna próchnica Te kolonie bakterii sa w nieustającej wojnie. Pasty z fluorem niszcza zarowno dobrych jak i zlych Gdy słucham Twoje nagrania mam poczucie że sama się duszę słysząc i patrząc jak rezonuje Twoje powietrze. Tak sobie myśle jakie wyniki mialabyś, jakbyś rozprawiła się z oddychaniem. Z dostępem do komfortowego oddechu. Jest Grzegorz Pawłowski wspaniałe warsztaty. Są tam głębokie przyczyny takiego stanu.

[@n.n.5037]

Raz twierdzisz, że nie kupujesz durnostojek, a potem pokazujesz jak kupiłaś dziwną paterę na której trzymasz pomarańcze. Moim zdaniem jedno przeczy drugiemu.

[@Aaaaanka123]

Patera wbrew pozorom jest bardzo praktyczną rzeczą. Ja swojej używam do serwowania przekąsek podczas rodzinnych imprez. Dzięki temu nie muszę mieć kilku półmisków, więc jest oszczędność miejsca, zarówno w szafkach, jak i na biesiadnym stole.

[@ladyagatabeauty]

Dla każdego durnostojka to coś innego. Ja np, nie rozumiem zakupu świeczek które mają wyglądać 😳

[@1992agb]

Powiem tak jak moja Mama zawsze powtarzała: 'na tanie rzeczy stać bogatych'. Zgadzam się z tym w 100%. Odnośnie szczoteczki do zębów osobiście uważam, że nie ma lepszej niż szczoteczka soniczna. Nie umiem sobie tak dokładnie umyć zębów zwykłą szczoteczką. Odkąd ją mam praktycznie nie wydaję na dentystę. 😉

[@D.P-w1y]

coś pomyliłaś chyba :) bogaci nie kupują tanio :) przeciwnie. drogo, jakościowe i przemyślane , przysłowie brzmi: "jestem za biedna, aby kupować tanio" wtedy to ma sens ...potwierdzam soniczna jest the best żadne ręczne mycie nie dorówna

[@annalukaszyn]

U mnie sie mowilo, ze biednego nie stać na tanie 🥰

[@1992agb]

@@D.P-w1y 'biednych nie stać na tanie rzeczy' czy 'bogatego stać na tanie rzeczy' - wydźwięk ten sam 😉 ważne, że się rozumiemy 🙂

[@D.P-w1y]

@@1992agb to prawda :) ...pozdrawiam

[@cassidy0284]

Zgadzam się ze wszystkim, tez stosuje wszystko o czym mówiłaś 👍🏼🙂

[@tomjeery2741]

Minuta i już 4 obejrzenia:) brawo dla liderów!

[@adamagosiajarosz910]

Bardzo fajny odcinek, zachęca, żeby ruszyć trochę głową przed zakupami. 😊😊Ja na pewno rozstałam się dawno z lakierami do paznokci. Trochę mnie irytowało, że taki lakier potrafi zleźć częściowo z płytki paznokcia już po 1 dniu i wyglądać jeszcze gorzej, niż gdyby go w ogóle tam nie było - no, bo w takim razie za co ja w ogóle płacę? Dziś wolę raz czy 2 razy w roku zrobić sobie fachową hybrydę u kosmetyczki i mieć ją bez zarzutu na paznokciach przez miesiąc albo i dłóżej. 😊 Nie potrzebuję też popakowanych w eleganckie buteleczki perfum - więkrzość jest sztuczna, a ja jestem bardzo za naturą, a jak mam ochotę ładniej pachnieć, to się po prostu umyję albo opcjonalnie sięgnę po kilka kropelek olejku eterycznego. Nie używam też plastikowych toreb na zakupy, teraz biorę już tylko materiałowe. mogę je zawsze przeprać, gdyby się trochę zabrudziły, a nawet zrobić niektóre sama. 😊

[@magdalenabytnar176]

Ja przestałam kupować wcierki do skory glowy na wypadanie włosów. Nigdy nie mam czasu by tego używać. Poza tym stwierdziłam ze zainwestuje w cos na podniesienie ferrytryny bo od tego mo wlosy lecą i nic wcieranie mi nie da.

[@annalukaszyn]

Czasem warto zadziałać od środka

[@magdalenabytnar176]

@@annalukaszyn mysle ze to przede wszystkim.najpierw ogarne anemie a potem się wezme za omege 3 itp.tylko czekam na badania.

[@liviadruzylla5770]

@@magdalenabytnar176 tutaj dermatolog najlepiej bo czasem trzeba leki

[@maggor9072]

hmmm, jeśli chodzi o kosmetyki to mój uwaga. Żade jednorazowe zabiegi u kosmetyczki, nie zrekompensuje codziennej pielęgnacji.

[@czerwonaszklanka]

Chetnie posłucham opinii o kapciach uggs, jak już będzie po świętach 😉

[@ewatruthe6403]

Pani jest Genialna!!! Pozdrowienia z Osnabruck!

[@joanwi1987]

Super filmik. Już dawno nie kupuję tych tych rzeczy co wymieniłaś. Nie zgodzę trochę co do kosmetyków, że wystarczy 1 krem i już. Warto trochę poczytać lub pójść do osoby, który dobierze nam odpowiednią pielęgnację i wtedy mamy odpowiednie produkty, nie musimy kupować nic w ciemno. A w obecnych czasach jest tyle świetnych marek w niskich cenach, że jest w czym wybierać. Ja po przeczytaniu ebooków Marty Grzegorzak wiem co i jak się stosuje, więc kupuję tylko te produkty, które mi są potrzebne. Zgodzę się też co do kupowania butów dobrej jakości. W butach zimowych z Lasockiego chodzę już 4 sezon, podobne Vansy czy Conversy są niezniszczalne.

[@agnieszkam6321]

Bardzo ładny kadr i Tobie bardzo ładnie w tym upięciu włosów i swetrze.

[@kobiektywniemonikasuder1157]

Stosuję te szczoteczki od kilku miesięcy (dla mnie bardzo eko) i najczęściej poluję na promocje w Rossmanie

[@annalukaszyn]

Są naprawdę świetne, cieszę się, że Ci się sprawdzają

[@Matylda_Kwiatkowska]

Nie kupuje juz wielu rzeczy ale wiele tez zaczęłam kupowac a jak podliczyłam ile wydałam na ubrania buty i dodatki to się złapałam za głowę 😂 Aniu nie kupowałam wielu rzeczy jak gazet, książek, przez rok butów ubrań i torebek, zbędnej chemii, w zasadzie zadnych dekoracji i itd. Czy byłam szczęśliwa to nie...Czułam sie ograniczona, smutna, do tyłu...Masakra...Aniu miałam dość oszczędzania, żałowania sobie wszystkiego bo dzieci, kredyt, dom, samochód. Pusciłam wodze jak zachorowałam. Na szczęscie jestem zdrowa i dopiero teraz wracam z budżetem... Ale kiedy liczysz i widzisz ile idzie to znowu postanowiłam wrócić do minimalizmu bo dzięki temu bardzo dużo osiągnęłam choc nie jest to łatwe😢i wcale sie nie cieszę martwie czy dam radę

[@agnieszkajezyk-chlebowska9274]

Właśnie zauważyłam problem "zapłacić raz a porządnie". Jest taka tandeta i bylejakość wszędzie, że nie wiadomo co kupować (mówię tu o takim normalnym przedziale cenowym czyli nie torebka Luis Vuitton za kilka tyś.), żeby rzeczywiście coś posłużyło chociaż te 4-5 lat.

[@annalukaszyn]

Ciężko trafić, mam rzeczy z Primarka, które mają kilka lat i non stop nosze ale jesli chodzi o jaoosc I w moare normalne ceny oraz fajne sklady to lubię Uniqlo I Cos oraz oczywiscie ciuchlandy

[@Anniexxx1000]

Oj to fakt,jak już farbujemy włosy same w domu to koniecznie fryzjerska farba i bez kombinowania! Szkoda wlosow 🙂 ale też musiałam do tego dojrzeć. Z wieloma punktami się absolutnie utożsamiam. Do wielu rzeczy trzeba dojrzeć. Także do tego,że czasem lepiej zapłacić raz więcej specjaliście niż robiąc po taniości robić źle i w rezultacie przepłacać🙂

[@lolakowalska8968]

W 100% zgadzam się z tym podejściem.

[@patrycjah.298]

Moje oszczednosci to: Perełki z lumpa i vinted (ostatnio przepiękne adidasy z metką za 100pln); jedna super pomadka nie 20; jedna paleta (niesluchanie influ wciskających kit młodym dziewczynom), dekoracje na święta w karton i za rok jak nowe; szczoteczka elektryczna xaoimi ma już ponad 6lat, wymieniam tylko koncowki; kupuje b dobry niemiecki 5l płyn do prania a nie gówniane polskie proszki; farba z rossmana na jeden ladny kolor, 1 odżywka i olej macadamia do nich; nie oszczedzam na dobrym wartościowym jedzeniu - dzięki temu mam piękna cerę i włosy.

[@karolinakonat8170]

Dzien dobry, ta szczoteczka naprawde tyle lat Pani wytrzymala? Ja uzywam elektrycznych ale firmy oral i chyba sie popsula jakosc, bo stednio co 2-3lata juz bei dzialaja z taka szybkoscia, wiec trzeba nowa. Moja kiedys pierwsza mialam chyba z 15 lat i akumulator trzymal z tydzien. Teraz po jednym dniu musze juz ladowac. Jaki model tej Xiaomi Pani poleca? Pozdrawiam 💝

[@patrycjah.298]

@@karolinakonat8170 tak, naprawdę. I obydwie jakie mamy w domu. Teraz w mediamarkecie za 160 pln

[@karolinakonat8170]

@@patrycjah.298 dziekuje za odpowiedz. Bede w PL w poniedzialek to zajrze do media. Lub zobacze w internecie, choc pewnie Pani modelu juz nie sprzedaja skoro sie nie psuje 😃. Ja osobiscie jeszcze polecam robic swoje herbatki z lisci czy kwiatow, tak jak robilo sie to kiedys bardzo dawno temu. Herbatka nazywa sie "utleniana" i smakuje podobnie do czarnej herbaty earl grey. Smaki takiej wlasnej zrobione sa obledne. Nawet po kilku miesiacach smakuja jeszcze lepiej. Mozna robic ze wszystkich prawie lisci drzew owocowych+ kwitnace kwiaty a napar z nich jest pobudzajacy dobry nastroj. 💝🌹💖

[@jadwiga6934]

Aniu, na blond się nie podejmuję, ale regularnie farbuje włosy sama farba profesjonalną, ponieważ mam siwe odrosty i musiałabym chodzić do fryzjera co 3-4 tygodnie...

[@annalukaszyn]

Farby profesjonalne są super ale na blond tylko do specjalistów

[@ladyagatabeauty]

Chodzę do fryzjera 3 razy w roku, place dosyć mało (według mnie) jak na moją grubość włosów i kolor. Porównywalnie z innymi salonami oszczedzam 300 zł, a są zrobione profesjonalnie. Farbowanie samodzielnie w domu nie sprawdziło się u mnie. Przeanalizowałam sobie moje wydatki na rzeczy do domu, ubrania itd. Na 2023 robię sobie limit! Nie chce mieć tony rzeczy, które są tylko "rzeczami". Ograniczyłam wizyty w sklepach, gdy czegoś nie potrzebuje. Odobserwowanie kont na ig z polecajkami z Pepco, Tedi, Action dało mi wolność w głowie i nie mam już poczucia "muszę to mieć".

[@CharlotteSometimes]

Jeśli chodzi o szczoteczki, to soniczna, gdzie wymieniamy główki, natomiast tego Jordana mam na wyjazdy ;)

[@anitaw7070]

Jeśli chodzi o włosy to ja rozjaśniam, ale odrost robie sama. Dzieki temu na farbowanie do fryzjera chodze 2 razy w roku 😉

[@Lotta8811]

Do pewnych rzeczy trzeba dojrzeć. Ja dojrzałam do świadomych decyzji zakupowych, ale w szczególności ubraniowych. W którymś momencie zauważyłam, że w szafie mam bałagan, dużo ubrań, które do siebie nie pasują, w kolorze niepasującym do mnie i przede wszystkim... za dużo ubrań we wzorki, o zgrozo! Jak to się stało? Nie mam pojęcia. Sporo ubrań też trzymałam na czasy " jak schudnę..." ech... teraz cześć ubrań sprzedałam, część oddałam i powoli kompletuję szafę dobrej jakości i przemyślaną. Jestem z siebie dumna. Wbrew pozorom, mimo że teraz kupuję potrzebne rzeczy, to wydaję mniej niż kiedyś kupując bez opamiętania. Wciąż nie mogę uwierzyć jak mogłam tak robić😆 co więcej... inni ludzie zauważają zmianę w mojej szafie, bo zazwyczaj mówią, że nie wiedzą, co się stało, ale wyglądam piękniej🥰

[@annalukaszyn]

Klasyczne sukienki z dobrych materiałów to faktycznie zakup na lata, zwłaszcza że niektóre można nosić na różne okazje. Podpisuje się pod ubraniami, szafa pękała w szwach, skorzystałam z usług stylistki, która zaprojektowała mi szafę kapsulowa i bazuje na niej do dziś bo nie mam cierpliwości ani wiedzy do oglądania połączeń w ciuchach itp

[@JoannaCybula]

Fajny produkt ta szczoteczka.

[@miakonsi1114]

Ja nawet scruby na oddział mam w swoim kolorze🤪 I chociaż jest teraz moda na pastele nie czułabym się w nich dobrze 12h choć to "tylko" ubranie robocze 🤷

[@ZimnaSophie]

Super video. Czego nie kupuje : tanich torebek , butow , plaszczy , bizuterii jednorazowej, wakacyjnej , zwyklych lakierow do paznokci( tylko semilac ), ubran na aukcjach internetowych, talerzykow kubkow, obrazkow itd do niczego nie pasujacych, uzywanych sprzetow elektronicznych. Szczoteczka dla mnie tylko soniczna juz od dluzszego czasu. W kwestii pielegnacji twarzy : serum vit c , retinoidy i nawilzanie twarzy za rada dermatologa.

[@HoneyBee-nx1ms]

Moja rodzina tez używa te szczoteczki 👍polecam serdecznie

[@sylwiarys1544]

Niech oglądają to wszyscy ci co szaleją na zakupach bo to są mądre rady

[@Anna_MW]

Film super :) Co to za lampa w tle? Jest prześliczna!

[@annalukaszyn]

Lampa jest z Amazon i wpiszesz modern industrial floor lamp to znajdziesz

[@magma8247]

Czy moglaby Pani zrobic film o tym w co Panstwo inwestuja?

[@malgorzatakafara9976]

I jak zacząć. Pozdrawiam 🍀

[@agnieszkadugon7236]

Aniu ja nie wiem ile lat jestem z tobą ale pamiętam jeszcze czasy z twoim byłym mężem, małą Izabellą, kredytem i właśnie zakupami na kanale. Pewnie jestem tu z tobą jakieś 4-5 lat

[@annalukaszyn]

To będzie kilka lat, jak ten czas leci ❤️‍🔥

[@agusawagamon1774]

Rybkoaco myslisz o projekcie np rok bez zakupow np,.ubraniowiowych...

[@iamtheone963]

Aniu wlasnie poszukuje okularów,a Twoje są bardzo ładne. Mogę zapytać gdzie kupione ?

[@annalukaszyn]

Spec savers, marka Marc Jacobs

[@paulawojciechowska]

Złoto. Jak zawsze.