17 Habitudes qui te Feront Devenir RICHE

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➜ Document de tracking : go.mindeo.com/guide57497220
➜ Le site des compléments alimentaires : bioniq.com/de/en/home
➜ Instagram : @YomiDenzel
➜ Email pro: [e-mail]
Dans cette vidéo, je vais partager avec vous ma routine qui est un véritable super-pouvoir et qui m'a permis de devenir millionnaire à 22 ans et que j'utilise tous les jours pour être plus productif que 99% de la population.
Je vais vous expliquer comme vous pouvez l'intégrer dans votre vie et comment appliquer ces 17 habitudes afin d'atteindre vos objectifs et devenir riche.
Bon visionnage !
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1:00 Habitude 1
2:40 Habitude 2
3:45 Habitude 3
4:32 Habitude 4
5:26 Habitude 5
7:00 Habitude 6
8:33 Habitude 7
10:15 Habitude 8
12:20 Habitude 9
13:33 Habitude 10
15:04 Habitude 11
16:20 Habitude 12
18:04 Habitude 13
19:23 Habitude 14
20:19 Habitude 15
21:46 Habitude 16
22:54 Habitude 17

[@maelus_]

Les habitudes: 1. Se réveiller tôt tous les jours 2. Faire 5 min d’exercice physique au réveil 3. Prendre la lumière du soleil dans les 30 min suivant le réveil 4. Prendre une douche froide 5. Prendre des suppléments alimentaires 6. Méditer 7. Deep work - travailler sur des taches sans distraction (4h le matin?) 8. Limiter le temps d’écran sur le téléphone 9. Manger 6 fois par jour 10. Faire du sport tous les jours 11. Aller faire une balade 12. Prendre des notes 13. Apprendre quelque chose de nouveau tous les jours 14. Avoir un hobby 15. Tracker ses journées 16. Abstinence (porno, alcool, cigarette) 17. Prendre du repos Regardez la vidéo pour le détail et soutenir Yomi ;)

[@lebgdu6377]

Merci beaucoup

[@ninoferon-thomas3523]

merci pour les 10 min en moin

[@noe_etc]

Merci bcp, au moins je prends tout ça en screen au lieu de faire une todolist!

[@hugocarrette]

Pourrais tu nous refaire une vidéo "24h avec moi" ça pourrait être cool de voir comment se passe une de tes journées types avec toutes tes habitudes et ton mode de vie 🙂

[@vlad_hanma]

Il l’a deja faite

[@ERTY1986]

Déja fait

[@asllan9343]

Déjà faite 😅

[@WaelEriyem]

La vidéo existe déjà

[@nextway3404]

Il l’a déjà fait

[@riverrazors7915]

Merci Yomi tu es en train de changer ma vie! On m’avait mi en garde par rapport a ton contenu mais après avoir regardé quasiment toutes tes vidéos je vois réellement ton intention de vouloir aider les gens et je t’en remercie sincèrement.

[@YomiDenzel]

Avec plaisir, merci à toi 🙏🏼

[@RushStory08]

Moi également j’ai 15 ans et j’ai déjà commencé à mettre en place une routine saine. Je continue a la suite pour un jour arriver à réaliser mes objectifs. Merci beaucoup yomi

[@Prff]

Je pense qu'il serait plus intéressant pour nous de connaître tes habitudes avant que tu ne devienne riche parce que le planning que tu donnes correspond à quelqu'un qui a quand même beaucoup de temps libre et puis avec ça ciao les relations sociales (famille etc). Tu combines méditation, sport randonnée et loisirs dans la même journée ce qui n'est pas du tout évident. Du reste j'ai appris sur certains points et je compte mettre quelques uns en pratique.

[@cyndrianaa]

J'ai la même morning routine que toi. Se lever tôt + méditation + sport + douche froide ça fait vraiment la différence! Bon pour l'instant j'ai 15/17 habitudes 🙌🏽🙌🏽

[@Joseph..G]

Une nouvelle vidéo qui j'espère va être très intéressante (je pense)... Merci pour toute la valeur que tu nous apportes Yomi

[@YomiDenzel]

Merci à toi pour le soutien !

[@aimeliore]

Merci infiniment Yomi, c'est toujours bon de se rappeller les bases et ta bonne humeur est toujours très agréable 😃

[@IsabelleGente]

Merci pour ce partage Yomi. Tout à fait pour les routines en tant qu'entrepreneur j'en applique la plupart. Le réveil tôt le matin est important. La méditation pour moi est quelque chose qui me permet en effet de me sentir mieux. La douche froide tous les jours. Pour la piscine, bonne idée de l'avoir chez soi comme toi. Le deep work est aussi une de mes habitudes, la plupart des gens ont beaucoup de mal à se concentrer, il me semble que la concentration aujourd'hui est passé à 10 secondes. Les compléments alimentaires, m'ont changé la vie au niveau des douleurs, de l'énergie et de la concentration. J'ai eu la chance de trouver quelque chose qui ressemble à une gelée, il suffit d'une cuiller de 6 gr par jour et j'ai tous les nutriments et vitamines pour ma journée. Plus agréable et bien plus efficace que les gélules.

[@bastienmichel9691]

Salut yomi super vidéo ! Je pense que ça serais cool que tu fasses une vidéo sur l'organisation, emploi du temps etc...

[@melody0202]

Chaque vidéo est un booster de discipline merci 🙏

[@Hamsterdamjunior2192]

Ça serait chouette de nous faire une vidéo sur comment tu fais pour gérer ton business, ta chaîne et ta vie professionnelle et personnelle et toujours productif

[@emmanuellengoma]

Yomi, tes vidéos sont géniales mais il y’a des moments je ne m’y reconnais pas beaucoup car tu parles beaucoup de sujets pour adultes,moi en tant qu’adolescente. J’aimerais beaucoup que tu t’adresses également à public plus jeunes(15-18ans) si possible,je te remercie pour tout tes conseils ❤

[@alexandrebesson217]

Très bonne vidéo. On sent que tu a lu beaucoup de contenu sur le développement personnel ou que tu a suivis pas mal de coaching 👍

[@funrasm]

Merci !

[@loveandstrawberrys1848]

Il faut déjà être riche pour avoir cette routine 😂

[@antors3]

vidéo incroyable comme d’habitude 💪🏼

[@passionnementalafolie7366]

🎉 j'aime trop tes conseils !! ❤ Merci Yomi !

[@kevinmahendiran1947]

merci Yomi de partager tout ca. Je pense que ca aide vraiment pas mal de monde à comprendre la valeur du travail et de la discipline. Des valeurs qu'on néglige de plus en plus dans la société actuelle et qui nous pousse à être des êtres mous sans objectif.

[@baptistehilbert8608]

Épisode de ouf ! Je connaissais pas mais merci pour les échanges 😊 continuez les gars

[@corentin6324]

Habitude > discipline, je viens de commencer à lire "The One Thing, passez à l'essentiel" comme tu l'avais recommandé dans une de tes anciennes vidéos et franchement ce livre est une pépite !! (pas très en rapport avec la vidéo mais merci)

[@YomiDenzel]

Content que tu l’ai lu ! 👍🏼

[@sandro3677]

Je l’ai lu il y’a 2 semaines ça change toute ma vie et mon mindset

[@anatideanani]

J'suis entrain de lire aussi

[@ThemeilleursGolden-ke3uv]

Merci beaucoup pour ton travail Nous sommes beaucoup à te regarder de tout cœur

[@YomiDenzel]

Ça fait plaisir merci 🙏🏼

[@mellesi8902]

Merci pour ces conseils. J’en utilise déjà plusieurs mais tu m’as fais découvrir d’autres que je ne connaissais pas !

[@YomiDenzel]

Au top 🚀

[@MAKO_SUPER]

6:23 HMMMM Je reconnais bien la police d'écriture de Chat-GPT........

[@djason535]

Stp, Yomi fais nous une video Setup. Excellente vidéo quand même.

[@alhassanesow9792]

Tu sais ça fait vraiment plaisir de savoir qu’on a une personne qui nous rappelle ses trucs et nous fait rester dans le droit chemin. Vraiment merci et je l’appliquerai à la lettre ou meme mieux vraiment 💪🏿💪🏿💪🏿

[@finbiznews]

Salut Yomi, j'ai une question concernant le tracking : conseillerais-tu d'organiser tes journées heure par heure ou bien lister les tâches à réaliser et s'obliger à les faire dans la journée ?

[@fpdiet]

Merci pour cette vidéo ! On se rend bien compte de l'impact de la nutrition, du sport et de l'activité physique dans le quotidien ⚖

[@leolaperdrix]

Depuis que je suis tes conseils, je me suis lancé. J’ai lancé mes premiers business, et aujourd’hui j’ai posté une vidéo KZbin pour la première fois. Merci Yomi pour toute la motivation.

[@marcelmeyo2866]

L'habitude que j'ai et que je préfère est la numéro 12, le bloc-note, qui me permet d'être toujours plus productif et d'aller plus loin que jamais.

[@YomiDenzel]

Au top 🚀

[@ryphinluk7265]

Merci encore pour ces contenus super intéressant coach yomi.

[@MAMBA2007]

Je prend note, ça me motive de changer mes habitudes pour faire mon propre argent, j’ai un quotidien banale. J’ai 16 ans Pas d’amis, routine scolaire, notes qui tournent autour des 10/20 fin bref… la je ne sais pas par quoi commencer mais je prend note avec tes vidéos, j’espère retomber sur ce commentaire dans le futur et voir que je suis devenu indépendant financièrement 😁🔥

[@kylianrousselet8544]

Merci beaucoup pour ce genre de vidéo , j’ai énormément besoin de changement dans ma vie et j’avais besoin de quelqu’un comme toi qui sais motiver et qui donne des conseils exceptionnels 🤲🏽

[@iNaeron]

les gars (et les filles) je vous assure que l'habitude 12, prendre des notes c'est une DINGUERIE, c'est trop trop utile. Il y a quelques jours j'avais un gage où je n'avais pas le droit de prendre de note de toute la journée et c'est vraiment là que j'ai compris à quel point je prenais bcp de notes et à quel point ça m'étais utile. Quand j'ai une nouvelle info que je dois garder en tête, ça me stress parce que j'ai peur de l'oublier, et du coup je suis moins concentrer sur les autres tâches, alors qu'une fois que j'ai noté mon truc, je peux me focus à 100% sur ce que je suis en train de faire.

[@vacances8060]

Nous n'avons pas tous pour but de devenir riche mais les conseils sont à prendre en tout cas, merci :)

[@JdjdkBjsjja-zj4tt]

Concrètement, tu peux donner des conseils sur le type de structure de société à ouvrir quand on est en France ou résident fiscal étranger? Merci

[@8mile759]

T'as pris des bras bg👍 Continue à t'entraîner 🔥

[@1440-minutes]

Je suis totalement d'accord, on est parfaitement addict au réseau sociaux et pour les utilisateurs Android vous pouvez utiliser des bloqueur d'application parce qu'on a pas la fonctionnalité temps d'écran

[@111MTony]

Magnifique Vidéo, les notes sont prises, j'attaque dés aujourd'hui ;) Merci à toi Yomi

[@DALYAFRICA932]

insane la video encore une fois,l'equipe de script de Mindeo c'est des malades ! 30mn par videos 🤯ou bien c'est yomi qui ecrit ses propres scripts ?

[@jeromeushiwa]

Merci pour t’es super vidéo, ya pas de secret ultime pour devenir riche en une semaine dedans mais ça aide beaucoup!! J’espère atteindre le million dans quelque petite année encore, je suis bientôt à 400 000 et t’es conseil m’aide même si pour certain je l’ai avais déjà appliqué ^^ perso je trouve le plus important c’est de virer les reseaux sociaux, j’en ai aucun a part KZbin qui est utile

[@camelvisparker6182]

Merci beaucoup pour cette vidéo ❤️🙏

[@YomiDenzel]

Avec plaisir 😁

[@salifousawadogo9594]

Un grand merci Mr Yomi !!!

[@frerot57lol48]

Merci pour ces précieux conseils, je vais essayer de les appliquer. Peut-être que j’arriverai à atteindre mes objectifs dans le sport.😊

[@dialconnex]

Au top Yomi merci de donner à tous autant de qualité gratuitement 👊 Petit tip pour la douche froide, des études récentes auraient montré que faire son sport après une douche froide augmente le taux de testostérone de plusieurs centaines de pourcent pendant une certaine fenêtre de temps, à essayer ✌️☀️

[@yanniscartaye9272]

Merci pour toutes ces recommandations yomi c’est primordial pour notre productivité

[@WESTCOASTLONGBEACH]

100% vrai ! Enfin une vidéo réaliste et bénéfique Thanks bro !👍🏼

[@triathlonrun4407]

Très intéressante ta vidéo comme toutes celles de ta chaîne, étant chef d'entreprise de 29 ans je me retrouve pas mal dans le contenu que tu propose. J'ai à peu près les mêmes routines, ce qui fonctionne bien le matin c'e sont les exercices cardio de fractionné en étant à jeun, ça ouvre l'appétit, le petit déjeuner doit être le repas prioritaire de la journée. Au contraire le soir il faut manger peu car on va stocker la nuit et avoir un temps de digestion plus long qui nous empêche de nous coucher tôt. Je fais également 3 *15 pompes avant la douche et le repas du soir dans le but d'activer le corps. La sieste courte 15/25min permet aussi un reset des idées, toujours garder une journée off comme tu l'as dit, marquer et cocher ce qu'on fait pour activer le système de satisfaction perso, garder une stabilité émotionnelle et une régularité c'est ce qui compte à long terme

[@AndrewSENDE-dh7qs]

merci de nous partager ta réussite ,c'est très classe de ta part .Merci vraiment

[@Djima-zm1mz]

Merci mon frère. Quelle qualité!👍👍

[@YomiDenzel]

Avec plaisir 🙏🏼

[@clement42]

Merci pour cette vidéo

[@adouninveroniqueanon-kv4ur]

C'est top Yomi ti fais un travail exceptionnel. Merci Merci

[@KeyroxYT]

Merci pour les vidéos que tu fais pour la communauté sa fait vraiment plaisir et sa m’a beaucoup aidée personnellement et ça peut aider beaucoup d’autres personnes ! Le boss 💪🏾

[@YomiDenzel]

Content que ça t’aide 🙏🏼

[@passionnedepeinture]

Merci Yomi à nouveau pour cette vidéo très qualitative 👍

[@RaphaelKremer]

Merci pour la routine! Douches froides je valide a fond, j'avais arrêté mais j'ai repris depuis la video dans BusinessPro il faut dire que ça fais du bien et punaise ça reveille, j'en profite pour dire que la formation m'aide deja beaucoup, j'ai pas encore fais des masses parce que j'en suis encore une autre mais génial, Adrien tout est super clair, Oussama bien évidemment aussi bref très bon investissement donc merci de nous donner cette chance aussi

[@user-xi9rk6br9e]

Merci Yomi pour ces conseils 😉.

[@hola8382]

Jsuis d'accord qu'il faut se réveiller à la même heure de plus se réveiller plus tôt genre vers 6h du matin , sa met de bonne ambiance de plus vous êtes motivés est prêt à commencer la journée 🔥😎

[@Novexy_]

J'aime beaucoup tes vidéos ! Merci pour tout ce que tu nous partages !

[@Ynot098]

Yomi ! Tu est incroyable ! Comment tu arrive à trouver les mots à appliquer pour tout ça !! T'est incroyable !

[@tchakouteuphilibertdadir7069]

Merci denzel depuis que jai commencé a te suivre jai une nouvelle vision attendant une nouvelle video intéressante comme celle-ci thank

[@jujivzhkfjz]

Refait des vidéo sur l’immobilier l’achat revente la promotion immobilière 🙏🙏

[@Vicode1]

T'es l'une des personnes sur youtube qui m'inspire le plus🙌.. PS: On veut des vidéos sur l'opportunité de crée un SAAS en utilisant des IA.

[@YomiDenzel]

Merci à toi !

[@compossalomon5869]

Bonjour yomi tous les conseils routiniers que tu promets ici sont exacts car suis une preuve vivante la plupart des gens qui disent que ça ne marchent pas sont des fainéants des faiblards ceux qui veulent des résultats instantané mais désolé pour eux ça ne marche pas comme ça tout se trouve dans le processus c'est a force de répéter ces mouvements petit a petit tous les jours pendant un certains nombre de temps que les résultats finissent par appareitre mais les gens pensent qu'après une semaine ou un mois ils auront quelque chose chose que ça ne marche pas comme ça Merci encore une fois yomi pour tout le travail que tu abas ici pour nous qui avions compris ces choses ❤

[@tvsachaa_]

4:34 la douche froide c'est incroyable

[@Vegegras]

Ce mec est un modèle pour moi c'est dingue

[@nolwinbk]

j'travaille en 3x8 ... sa commence déjà mal niveau sommeil 😂😂

[@hitmangaming3489]

Salut merci pour les vidéos qui me guide petit a petit vers l'entrepreneuriat Pour le moment je travail encore a côté mais en 2/8 Ça serait intéressant de faire une vidéo pour les gens ayants des rythmes perturbés Dans mon cas je gère une équipe de 12 personnes en arrivant à 6h00 J'arrive toujours avant pour lancer ma journée avec ma routine Mais pour le reste de la journée que faire il y a t il un ordre ideal

[@FURIOUS-su2hd]

Go les 1millions yomi❤❤❤❤🎉🎉😊😂

[@maximerichard9802]

J adore tes vidéos c est toujours un regal😋

[@YomiDenzel]

🚀

[@ethanecheberria5760]

Superbe vidéo, ca va nous être super utile

[@YomiDenzel]

Génial 🚀

[@rayancooky4072]

Le mieux c'est quand tu prends tellement l'habitude que tu te sens fatigué à 23h et que tu te leves tous les jours à 7h pile sans réveil (le reveil de secours à 7h30 quand même)

[@emmanuellepothier6097]

j'écouterai tout vos conseil mentor Yomi 😄

[@YomiDenzel]

🙏 🙏

[@claisemayinguila1151]

Yomi formidable vidéo , il faut nous faire encore une autre pour les habitudes avant d'aller se coucher.

[@InvestirEnCrypto]

Super vidéo, félicitations :) Personnellement, je préfère manger 1 fois par jour et le midi. La nuit, on a moins besoin de dormir parce qu'on récupère plus vite et le matin c'est parfait pour être concentré :)

[@fitimalitio7526]

Pour la balade c’est vraiment impressionnant je vois sa vraiment comme un reset du cerveau c’est vraiment important a conseiller fortement

[@cesi8302]

toujours aussi jnspirant le pere yomi

[@chamssinaouirou9360]

Franchement merci beaucoup que Dieu vous bénisse !

[@julienouellet1505]

Merci beaucoup, les vidéo et les podcast que tu sors sont super inspirant et intéressant! Ce sont le genre de vidéo qui change l'état d'esprit de beaucoup de personne.

[@YomiDenzel]

Merci à toi pour ton soutien

[@samitrucker]

Salut yomi, tu est ma source de motivation, j'attend d'avoir un capital et je me lance en drop 😀

[@amegeebruno7145]

Merci je suis très heureux de ce partage merci infiniment

[@T_BGR]

Merci pour ta vidéo Yomi

[@DAV_B]

C'est assez intéressant et instructif, toujours agréable de regarder vos vidéos avec un excellent contenu. Mais si jamais vous pensez être financièrement libre, ne dépendez pas d'une seule source de revenus, investissez pour l'avenir de demain, et voyez à quel point vous serez ravi en temps voulu.

[@hola8382]

Merci beaucoup 🤩🔥 Tu est le meilleur 😉🔥

[@YomiDenzel]

Merci 🙏🏼

[@GUGU_DP]

J’ai remarqué en fonction des aliments on est plus ou moins productif lors de la digestion

[@Martin_workout]

C'est sans aucun doute l'habitude 14 la plus utile

[@victor.dschps]

6:24 les gars c’est un truc de ouf. Faites-le ça aide tous le monde

[@user-zo9lm3ox8e]

Tu fait souvent des vidéo ABITUDE POUR DEVENIR RICHE mes pourquoi pas 17 abitude qui te ferons devenir pauve sa pourais étre intéressants 🤔 mes continus ce que tu fait j'aime beaucoup tes vidéo 😉

[@mamadoudiarra3595]

Pour l'instant je suis au lycée et j'essaierai de faire comme toi😊😊❤

[@oscardeburck2425]

merci yomi❤

[@YomiDenzel]

Avec plaisir !

[@kevinlaza4649]

Bonjour Yomi, Je suis viens de Madagascar Tes vidéos donnent une motivation incroyable , pour nous qui voulons devenir entrepreneur. Ce serait une bonne idée si tu viens chez nous pour faire une conférence ou quoi que ce soit, vu qu'ici il y a beaucoup de jeunes entrepreneurs qui veulent se lancer dans le monde des affaires, mais ne savent pas par où commencer!!! Merci à toi

[@loulogan5186]

C fou genre comment ta tous compris a la vie, incroyable 🙏

[@fascinant45]

Très bonne vidéo

[@chloebonike7798]

A la place de la méditions pour les personnes qui croit en Dieu, (pour ma part la vérité c’est Jésus ) vous pouviez priez 🧎🏾‍♀️. Merci pour tous ces conseils ce sont des vérités bonne à Entendre!

[@y0u_me]

Super vidéo

[@ilyesmokrani3307]

Merci pour les conseils j'aiiiiiiiime!

[@mohamedhocine3787]

incroyable le mic incroyable la cam ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥

[@Emmanuel-tj1rn]

T’as oublié une habitude essentielle : lire des livres. Père riche père pauvre, le Mercator, Growth Marketing, autant de livre qui changent ton mindset et t’aident à devenir riche

[@amelieprost8062]

Des idées pour aider à agrandir notre réseau /cercle? Exemple on bosse dans l’immobilier : comment rencontrer des gens afin d’obtenir un bon portefeuille ! Merci

[@mohamedelmi572]

Bro c'est trop cool

[@kevinherrmann3464]

Super vidéo inspirante, j'aimerais réaliser un tableau de routine également sur Windows quel application est la plus adapté ? Merci :)

[@gindo440]

Merci