#171

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [e-mail]. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: / przemekgorczyk
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/6LjW...
Certyfikowany psychoterapeuta uzależnień, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych, wykładowca w Wyższej Szkole Biznesu. Były reprezentant Polski w koszykówce. Prowadzi sesje terapeutyczne dla osób mających problemy z uzależnieniami, kryzysami zawodowymi lub rodzinnymi. Przez kilka lat wspierał Żużlową Reprezentację Polski. Autor książek psychologicznych dotyczących problematyki uzależnień, do której podchodzi z perspektywy własnych doświadczeń.
Linki:
WWW: www.robertrutkowski.pl/
FB: / rutkowskirobert
IG: / rutkowski_robert
LinkedIn: / robert-rutkowski-41984956
Książki: lubimyczytac.pl/autor/129257/...
Badania o szkodliwości alkoholu The Lancet: www.thelancet.com/journals/la...
Link do badań, o których wspomina Robert: www.robertrutkowski.pl/materi...
-----
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:38 Robert Rutkowski - psychoterapeuta
00:07:25 Utopia osiągania kolejnych celów
00:10:01 Legalna obsesja alkoholowa
00:14:18 Jak rozpoznać dobrego lekarza
00:19:37 Guruizm
00:21:50 Napięcie u uzależnionych
00:26:01 Moja przeszłość sportowa
00:35:07 Jak stać się osobą kompletną z trudną przeszłością
00:41:47 Sztuka odpuszczania
00:44:07 Dobry psychiatra wysyła do psychoterapeuty
00:52:15 Świat po zażyciu heroiny
01:14:38 Dlaczego bagatelizujemy szkodliwość alkoholu?
01:29:11 Rakotwórczość alkoholu
01:43:24 Badanie alkomatem nie ma sensu
01:48:17 Jak odmawiać picia alkoholu w towarzystwie
01:57:51 Eksperyment rekrutacyjny
02:06:46 Dobra matka musi Cię zawieść
02:09:49 Kobiety
02:12:35 Skłonność do obsesji
02:20:29 Ja nie jestem abstynentem
02:30:43 Jak skontaktować się z Robertem
💿 Playlista kanału: • Najnowsze
#170 Alicja Pyszka-Bazan - triathlon, rekord świata, ultramaraton • #170 Jak Odzyskać Kont...
#169 Andrzej Kisiel - siły specjalne, JW GROM, wojna • #169 Druga Strona Meda...
#168 Ziemowit Sławiński - neurobiologia, AI, chatGPT • #168 Czy Sztuczna Inte...
#167 prof. Mateusz Gola - psycholog, pornografia, uzależnienia • #167 Jak Porno Zmienia...
#166 Szymon Negacz - biznes, własna firma, sprzedaż, marketing • #166 Jak Przejść Na Sw...
#165 prof. dr hab. Przemysław Bąbel - placebo, ból, psycholog • #165 Czy Jesteśmy w St...
#164 dr Joanna Podgórska - mózg, długowieczność, medytacja • #164 Jak Medytacja Zmi...
#163 Artur Jabłoński - marketing, biznes, firma online • #163 Nie Trać Życiowyc...
#162 Artur Chmielewski - NASA, misja na Marsa, Space Force • #162 Jak Dostać Pracę ...
#161 prof. Krzysztof Sośnica - NASA, księżyc, czarne dziury • #161 Przygotowania Do ...
#160 dr Tomasz Miller - fizyka kwantowa, czarne dziury, kosmos • #160 Co Jest Poza Gran...
#159 Marcin Tybura - MMA, UFC champion, zwycięstwo • #159 Im Dłużej Stoisz ...
#158 Cezary Trybański - NBA, koszykówka, Fundacja Trybańskiego • #158 Jak Wygląda Życie...
#157 Patryk Sokołowski - Formuła 1, McLaren, Ferrari • #157 Dlaczego Projekt ...
#156 Marek Fischer - dieta, suplementy, hormony, zdrowie • #156 Dlaczego Niektórz...
#155 dr Karolina Karabin - endometrioza, długowieczność • #155 Sposoby Na Długow...
#154 Sebastian Kilichowski - mitochondria, zdrowie, biohacking • #154 Jak Przestać Się ...
#153 Dawid Prokopowicz - Google, sport, ChatGPT, AI • #153 Jak Wygląda Praca...
#152 Damian Duda - wojna w Ukrainie, Bachmuckie Piekło • #152 Jak Oblicze Śmier...
#151 Mateusz Chrobok - cyberbezpieczeństwo, ChatGPT, AI • #151 Zorganizowane Gru...
#150 Przemek Górczyk - podcasty, skating, produktywność • Video
#149 Jan Błachowicz - MMA, zwycięstwo, mistrzostwa UFC • #149 Idąc Na Szczyt Ni...
#148 dr Kajetana Foryciarz - ADHD, uwaga, pamięć, leki • #148 Dlaczego Nie Lubi...
#psycholog #uzależnienie #psychoterapeuta

[@przemekgorczykpodcast]

Twoja Marka x Przemek Górczyk Podcast? Śmiało pisz na maila: [e-mail]. Razem wymyślimy coś fajnego. Co dwie głowy, to nie jedna. :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/6LjW8B7VgMSVI6NckzZ9si Certyfikowany psychoterapeuta uzależnień, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych, wykładowca w Wyższej Szkole Biznesu. Były reprezentant Polski w koszykówce. Prowadzi sesje terapeutyczne dla osób mających problemy z uzależnieniami, kryzysami zawodowymi lub rodzinnymi. Przez kilka lat wspierał Żużlową Reprezentację Polski. Autor książek psychologicznych dotyczących problematyki uzależnień, do której podchodzi z perspektywy własnych doświadczeń. Linki: WWW: www.robertrutkowski.pl/ FB: facebook.com/rutkowskirobert IG: instagram.com/rutkowski_robert LinkedIn: www.linkedin.com/in/robert-rutkowski-41984956 Książki: lubimyczytac.pl/autor/129257/robert-rutkowski#books-and-magazines Badania o szkodliwości alkoholu The Lancet: www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext Linki do badań, o których wspomina Robert, uzupełnimy, jak tylko otrzymamy materiały. ----- #współpraca Jeśli jesteś w jednej z tych sytuacji: - wśród Twoich bliskich jest osoba uzależniona od alkoholu i chcesz jej pomóc wyjść z nałogu; - jesteś osobą współuzależnioną lub dzieckiem dorosłych alkoholików; - profesjonalnie pomagasz osobom uzależnionym (jesteś pracownikiem pomocowym, terapeutą itp.) …to szkolenie dr Ewy Woydyłło-Osiatyńskiej jest dla Ciebie. „Rodzina, Bliskie Związki, Relacje a Problemy Alkoholowe” euphire.pl/pg-woydyllo-alkoholizm Z kodem PRZEMEK15 uzyskasz dostęp do kursu z 15% zniżką. ----- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:38 Robert Rutkowski - psychoterapeuta 00:07:25 Utopia osiągania kolejnych celów 00:10:01 Legalna obsesja alkoholowa 00:14:18 Jak rozpoznać dobrego lekarza 00:19:37 Guruizm 00:21:50 Napięcie u uzależnionych 00:26:01 Moja przeszłość sportowa 00:35:07 Jak stać się osobą kompletną z trudną przeszłością 00:41:47 Sztuka odpuszczania 00:44:07 Dobry psychiatra wysyła do psychoterapeuty 00:52:15 Świat po zażyciu heroiny 01:14:38 Dlaczego bagatelizujemy szkodliwość alkoholu? 01:29:11 Rakotwórczość alkoholu 01:43:24 Badanie alkomatem nie ma sensu 01:48:17 Jak odmawiać picia alkoholu w towarzystwie 01:57:51 Eksperyment rekrutacyjny 02:06:46 Dobra matka musi Cię zawieść 02:09:49 Kobiety 02:12:35 Skłonność do obsesji 02:20:29 Ja nie jestem abstynentem 02:30:43 Jak skontaktować się z Robertem

[@RuchChorzow]

Gość audycji ma bliźniaczy głos do śp. Księdza Pawlukiewicza

[@kakinero89]

😅ii..

[@JezusChrystus-gr2yz]

Chłop mówi, że Twój smak niekoniecznie musi odpowiadać jemu, a ty po chwili, stwierdzasz, że możesz coś co Ci odpowiada zareklamować. Niezła ironia XD

[@abnegacek]

Co dwa tępe łby to nie jeden półgłówek...

[@majaluczkowska5205]

Pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp😊😊😊😊

[@Krt506]

Pan Robert w jednej z rozmów opowiadał o kulcie alkoholowym jaki jest w Polsce. Ta rozmowa wywarła na mnie tak mocne wrażenie, że na ten moment całkowicie zrezygnowałem z picia alkoholu. Ostatnio nawet byłem na weselu, nie piłem. Bawiłem się świetnie. Następnego dnia równie dobrze się czułem. Natomiast niektórzy ludzie na weselu byli wprost załamani że, jak to mogę nie pić na weselu? Jestem z siebie dumny że nie pije i póki co nie zamierzam.

[@sqba322]

To jest niesamowite że w Polsce jak się odmawia alkoholu to jest z tego powodu tak wielkie poruszenie . " Od tak sobie " kiedyś na weekendzie na spotkaniu powiedziałem że nie pije , miną tydzień, dwa i reakcja ludzi na tyle mnie rozbawiła że już 2 lata nie pije wgl. No każdy, co się stało? Jesteś chory ? Ale możesz nam powiedzieć jak coś Ci jest ? A kiedy się napijesz ? A może chociaż troszkę Ci poleje ? Itp itd. ( nie miałem i nie mam problemów z alko , piłem jak większość w weekendy, okazjonalnie ) szczerze to aż jest to często męczące bo z góry ludzie zakładają że skoro nie piszesz to równa się to dla Ciebie jako kiepska zabawa/ spotkanie . Czasem wręcz można się poczuć wykluczonym z towarzystwa bo wszyscy " normalnie piją " a tu taki jeden nie . Mimo wszystko polecam nie pić . Pozdrawiam

[@82vitt]

Witaj w klubie. Ja juz nie pije 17 lat.

[@82vitt]

@@sqba322 Ja mam taki wytrych, ze jak juz musz isc do pubu np. z ludzmi z pracy i wiem, ze beda pic, to zamawiam sobie piwo bezalkoholowe np. Guiness robi calkiem niezlego stouta. I ludzie sobie mysla, ze normalnie sie alkoholizuje. A jaki jest ubaw jak po paru godzinach ludzie zaczynaja robic z siebie pod wplywem alko idiotow, a ja jedyny trzezwy sobie siedze i mam beke z nich. Natomiast jak musze odmowic poczestunku, to obracam sytuacje w zart i mowie, ze np. alkohol zabija komorki mozgowe, a ja mam tylko jedna, ostatnia. Albo mowie, ze nie pije, bo alkohol oslabia dzialanie dragow, sugerujac, ze jestem na haju. I to zazwyczaj zamyka ludziom usta.

[@kathewa2602]

​@@82vittzazdraszczam i szacunku. Też tak chce 😢

[@JanKowalski-hv4jy]

Alkohol na weselu służy temu żeby ludzie którzy się nie znają i są mało kontaktowi byli w stanie przełamać ten dystans.Natomiast zgadzam się że ktoś o słabej konstrukcji psychicznej i niskiej asertywności powinien się wystrzegać trunków

[@Agnicha]

Ten podcast powinien być znany przez każdego przed wejściem w dorosłe życie i ponownie odsłuchiwany jeden raz w roku.

[@Gibolingos]

dokładnie to powiedziełem znajomej przed chwilą dająć jej link - to powinno byc szkołach zamiast np. otumaniania religią

[@Atka-hw3uh]

Dokładnie też tak myślę

[@PorucnikGaspar]

@@Gibolingos Dobry nauczyciel religii nie będzie mówić tylko o chrześcijaństwie. Dobrze przeprowadzona lekcja religii uczy o różnych religiach. Wiadomo, że największą wiedzę mamy o chrześcijaństwie w Polsce, ale przykładowo u mnie rozmawia się o każdej religii... a ksiądz prowadzi lekcję

[@jakiel1990]

Tyle tylko ze Pan Robert opiera się of lst na badaniach, a na początku rozmowy sam wspomina o sprzedajnych laboratoriach i naukowcach. Dodajmy 2 do 2 i pomyślmy czy na taki grun nie padł właśnie Pan Robert. Mówi że osoba zagubiona nie jest świadoma swojej niepełnej wartości, więc może i on nie jest świadom. Mam wrażenie, że u Pana Roberta fakty są faktami, jeśli takowe sam on zaakceptuje.

[@bolesawpiekorz712]

Dokladnie tak ! Nawet najmocniejsze kawałki wyciac tak aby byla z tego godzina lekcyjna 45 min - taka lekcja wychowawcza dala by wiecej inspiracji dla mlodych - bo to srodowisko chleje na maxa, niestety

[@kamklnegs5340]

Prosimy o więcej odcinków z Panem Robertem Rutkowskim. W ten sposób możemy pomóc niejednej młodej osobie!❤

[@ittoogami2819]

Wspaniała dyskusja o życiu Prawdziwe życie jestem pod wrażeniem

[@piotrkwiatkowski7026]

Jako nastolatek byłem na kilkunastu sesjach u tego pana. Niesamowita postać. Ciekawe zestaw emocji mi towarzyszy oglądając ten wywiad. Serdecznie dziękuję za to nagranie.

[@fabianwarzecha6584]

Niezwykle inteligentny rozmówca. Potencjał na więcej niż jeden odcinek z Panem Robertem jest. Wybitny specjalista, który potrafi niebywale opowiadać o meandrach ludzkich zachowań.

[@musiszznac]

Zobacz 2 odcinki w 20 M 2 :) mega też :)

[@fabianwarzecha6584]

Właśnie to była moja pierwsza styczność z Panem Robertem i też na jej bazie się ta opinia wyrobiła w dużej mierze. Tak jak wspomina w wywiadzie, po prostu zawodowiec.

[@zululana]

Chcemy więcej!!!!!

[@dorosilvera887]

Wspomniane książki pana Roberta otworzyły mi oczy i to szeroko 😊 . Super wywiad , dużo wiedzy potrzebnej społecznie ❤

[@Ms2danger]

Inteligentny ale nie niezwykle . Parę bzdur też powiedział i coś wątpliwie cywilizowanego określał cywilizowanym .

[@Konradmaru]

Ależ genialny podcast. Niesamowicie szeroki horyzont rozmówcy. Brakuje głosu takich ludzi w mediach.

[@mrjoejoecraftpl3093]

szkoda ze politycy nie maja okazji tyle mowic i nie ma z nimi podcastow bo by sie mogli przy okazji rozwinac zamiast siedziec i wydawac nie swoje pieniadze

[@disneyka89]

I spójrz że sam był narkomanem wiele lat

[@PiotrekS08]

No właśnie rozmówca ma bardzo wąski horyzont i jednotorowe myślenie. Wpadł w pułapkę swojej historii i kaznodziejuje chociaż okłamuje siebie i widzów że nie.

[@miensojady]

Wywiady, wypowiedzi czy wykłady takich właśnie specjalistów-profesjonalistów jak pan Robert powinno się puszczać w telewizji. Fantastyczna wypowiedź. Dziękuję.

[@weronikaweronika3109]

W telewizji? Telewizja jest właśnie po to żeby Cię ogłupić i puścić właśnie reklamę piwka.

[@mbuz5590]

Ogladam ten materiał już pewnie z dziesaty raz❤. Po pierwszym obejżeniu poukładałem sobie wszystko głowie i od dwóch miesięcy nie pije alkoholu, (a miałem z nim poważny problem) za co bardzo Panom dziękuję, a szczególnie Panu Robertowi.

[@agnieszkampaw3229]

Tak trzymaj!

[@UCbld]

1:11:24 "Raz półgłówka uwierał podgłówek Całą noc doskwierał mu ból Lecz na zdrowiu ucierpiał w połowie Bowiem główki miał tylko pół morał: Doznajemy bowiem przykrości Proporcjonalnie do świadomości" Jonasz Kofta

[@risenowski7212]

1:43:00 Otóż to dokładnie też sam zauważyłem to jako osoba która przepiła hektolitry w swoim życiu alko. Możesz mieć 0 promila, możesz nie mieć nawet kaca, ale mentalnie zachodzą dziwne procesy i w zasadzie to dopiero na 2-3 dzień bez alko człowiek czuje się na pełnych obrotach. Na następny dzień jest jeszcze ta demotywacja do działania i postrzegania świata. Po 2-3 dniach wraca dopiero to do normy, ale niektórzy tego nie doświadczą, bo zaraz znów będzie weekend i co tam kilka piwek wieczorkiem w tygodniu... Przecież dobrze się czuje. No właśnie nie bardzo. Dla każdej osoby która popija na weekendy, polecam zrobić sobie taki chociaż miesięczny detoks, wtedy zrozumiecie ile potraficie zarobić w życiu, zaczynają pojawiać się nowe pomysły, mózg w ogóle kurwa inaczej funkcjonuje ;) Polecam.

[@powerpotato9965]

Jakbyś to opisał?

[@andredo4880]

Co racja to racja, ja już ponad 3 lata nie byłem pijany, wypiłem w tym czasie może ze 4 małe piwa, rzeczywiście jakby zmienia się percepcja i człowiek musi rozwiązać swoje problemy a nie zapija ich, ogólnie oceniam na plus

[@risenowski7212]

@@powerpotato9965 co konkretnie chcesz żebym opisał?

[@PiotrKravi82]

Nigdy nie miałem problemu z alko, nie pije w ogóle od 6 miesięcy. Ale czy to jakoś zmieniło życie

[@freziukfrezer9408]

@@TenOstatni bardzo duży wpływ na samopoczucie ma wysypanie się. Ja lubię stymulanty nie raz szedłem do pracy po 2 dniach nie spania o ile mam silną wolę żeby przestać z fetą zanim pójdę spać i odeśpię te 8 h bez zerwania nocki to samopoczucie jest dobre mogę wypić kilka piw czy wciągnąć krechę tylko ważne żeby iść normalnie spać bo 7 czy 6 h snu pogarsza samopoczucie na cały dzień. Ale jak się czasem ćpa to pokusa grania i wciągania do rana w tygodniu jest nie do przełamania.

[@patrisziaa]

Całkiem nie tak dawno temu kiedy w końcu ogarnęłam całkiem porządnie swoją psychikę, napiłam się alkoholu po bardzo długiej przerwie ponieważ od dłuższego czasu po prostu nie miałam ochoty go spożywać. O jakie było moje zdziwienie. To nie te same doznania co kiedyś. Dlaczego? Ponieważ spożywałam go w zupełnie innym stanie psychicznym niż kiedyś. Kiedyś byłam bardzo zaburzona, pełna braków wewnętrznych, alkohol przynosił mi ulgę, ukojenie i przyjemność. Dziś to dla mnie trucizna i masochizm. Byłam w szoku. Zrozumiałam, że uleczenie siebie wystarczyło aby zrozumieć, jak nienormalne jest to, że ludzie piją alkohol. I nie ważne są ilości. Zanim usłyszałam pana Roberta - sama doszłam do wniosku, że picie alkoholu w jakiejkolwiek ilości nie jest normalne. To już alkoholizm. Choroba. Anomalia. Iluzja. Problem. Nikt normalny i zdrowy psychicznie nie odczuwa potrzeby picia trucizny bo nikt normalny nie chce się truć.

[@antoninaaondo5052]

Jeśli uleczasz swoje wewnętrzne rany to z czasem nie chce ci się brać używek. Ale czym jest norma? Niestety 90 % społeczeństwa pochodzi z rodzin to rodziny dysfunkcyjnych . I nie mówię tylko o alko, ale brak wsparcia, telefon, często tez bieda, krytykowanie, punktowanie, zapychanie pod dywan itd. Ta norma mnie jakoś uderzyła bo czym jest norma 😅 Ale szacun za prace wewnętrzną, bo nie każdemu się chce ❤

[@za_daleko]

Jestem wdzięczny za podniesienie tematu przeklętej marihuany. Jako małolat zakochałem się w tym, mając mindset taki że jarając często ja sobie dobrze robie, bo to przecież lekarstwo itd. A skończyło się kompletnym odcięciem od swoich emocji, podatność na sugestie przez co wpadałem w różne niebezpieczne teorie jako człowiek wrażliwy i oczywiście problemy z psychiką depresja, stany lękowe itd. Ile to czasu i pracy potrzeba żeby wyjść z tego, to tylko wiedzą osoby co były mocno uzależnione od tej pozornie niegroźnej używki.

[@mariolastepaniuk4957]

Brawo 💪❤

[@seeker_-_]

Dokładnie tak. Mam nadzieję, że wkrótce zacznie się więcej mówić o realności szkodliwości marihuany. Niestety jesteśmy w patowej sytuacji gdzie przez lata zniechęcano do marihuany w sposób mitologizujacy i niepoważny przez co aktualnie z założenia nikt nie traktuje poważnie ludzi mówiących o negatywnych skutkach palenia marihuany. Z "jarania" mógłbym mieć profesure, serio. Z perspektywy czasu uważam to za bardzo niebezpieczny narkotyk którego nie polecam. Niestety nadal czasami ulegam - ale coraz rzadziej i zazwyczaj żałując od razu po użyciu. Myślę, że to dobry znak.

[@rtito7842]

Ja dalem sobie spokój w sierpniu kiedy to wracalem z Holandii do Polski. W październiku zdarzyło mi się wziąć sztule na weekend, ale po tym odciąłem się całkowicie. Ładnie to opisałeś. Podatność na sugestie, bycie często gęsto wykorzystywany przez brak właściwej percepcji.. stany lękowe po przepaleniu się.. parę razy wchodziłem w jakaś dziwna tachykardię. Strach przed śmiercią był jakiś taki inny. Zwierzęcy. Straszne przeżycia.

[@kamilrodzyn2828]

Wiem o czym mówisz przechodziłem przez to podobnie . W sumie może nawet dobrze , że byłem w tym bagnie , dzięki temu jestem silniejszą i mądrzejszą osobą

[@goldenvega6364]

Nie pije alkoholu już z jakieś 3-4 lata i jest to najlepsza decyzja mojego życia. Legalność tego narkotyku tłumaczę sobie koniecznością ogłupienia społeczeństwa, którym łatwiej manipulować. Super podcast.

[@jantrzecisobieski6625]

Zazdroszczę i pozdrawiam

[@goldenvega6364]

@@jantrzecisobieski6625 Wiadomo, czasem zdarzają się chwile napięcia ale wtedy powtarzam sobie w głowie "że to minie" i niezależne od tego jak to brzmi- mija. Polecam sport. Mi pomaga.

[@explained8044]

Kult "wódka"

[@gombao348]

@@goldenvega6364 Sięgasz czasami przykładowo po piwo zero?

[@goldenvega6364]

@@gombao348 Tak, zdarza się ale picie gazowanych napojów z wiekiem jest dla mnie po prostu męczące. Oczywiście przechodziłem przez etap picia "zerówek" ale łatwo uzależnić się i od nich a wtedy jest to moim zdaniem odłożenie nawrotu do alkoholu w czasie i nie polecam, ale nie jestem żadnym ekspertem w tym temacie, mówię tylko jak to wygląda u mnie. Zacząłem z racji wznowienia treningów pić dużo zwykłej wody z dzbanka z filtrem, gdzie wkrajam sobie kawałki cytrusów, arbuza czy innych owoców i pije tego tyle, że na inne "przyjemności" Nie mam już miejsca :D pozdrawiam

[@Tarip91]

Wiecie jak rozpoznaje, że podkast jest BARDZO wartościowy? Jak co 10 minut mam ochotę dać lajka, bo zapominam, że już go dawno dałem.

[@dannypolska]

a może masz niski poziom dopaminy i podświadomie chcesz ten sygnał nagrody w mózgu, mając nadzieję że ktoś to doceni.

[@huemaj]

​@@dannypolska😂😂😂😂

[@Crixuus1]

Komunikat Ja to najczęściej Przemek powtarza.

[@d4zai16]

Dobry podcast rozpoznaje sie po tym, że prowadzący nie przerywa gościowi

[@huemaj]

@@d4zai16 to w takim razie przemek ma jeszcze dużo do wypracowania.

[@seamairpl8853]

To moja pierwsza wizyta na tym kanale, przyciągnęła mnie tutaj możliwość posłuchania Pana Roberta. Zachowanie Pana prowadzącego niejednokrotnie powodowało jednak, że opadały mi ręce. Gość mówi o na prawdę złożonych procesach psychologicznych, co zmusza do reflekcji nad sobą i nagle jakieś infantylne wtracenia prowadzącego, na prawdę widać że Panu Robertowi czasem podcina to skrzydła. Trochę to przypomina dziecko wtracajace swoje "mądrości" do poważnej rozmowy dorosłych. Prowadzacy mówi, że zdarzało mu się pić do odcięcia kilka razy w tygodniu, po czym na końcu rozmowy stwierdza, że nie uważa siebie za alkoholika. "A ja to", "a ja tamto" - myślę że nie mając nic ciekawego do dodania lepiej zadać gościowi ciekawe pytania, tym bardziej że Pana Roberta wystarczy tylko nakierować na jakiś temat i on już sam popłynie. Tutaj wywiad się udał bo z Rutkowskim nawet worek ziemniaków zrobi ciekawy wywiad - ma gościu dar opowiadania, natomiast gdyby trzeba z zaproszonej osoby wyciągać pewne informacje to podejrzewam, że skończyłoby się pogadanką na poziomie 8 klasy podstawówki. Nie chcę nikogo obrazić, po prostu chciałem podzielić się z innymi tym, jak odbieram ten kanał. Zobaczę inny film bo może prowadzacy miał po prostu zly dzień tutaj.

[@zielakowy]

Prowadzacy jest tragiczny, zazwyczaj jest nie przygotowany do rozmowy z danym gosciem, pytania sa abusrdlanie inflantylne albo sztampowe, do tego razi elementarny brak wiedzy na podstawowe tematy. Goscie ratuja ten kanal ale na dluzsza mete nie da sie sluchac.

[@katarzynawieniawska318]

@@zielakowy Prowadzący jest taki sam jak my, czyli zwykłym człowiekiem, który może nie znać, ale chce poznać, po to zaprosza takich gości, aby się w swoim i naszym imieniu dowiedzieć. Gdyby był znawcą, to by palnął sam wykład ...

[@beatagbachowiak7395]

Mam zupełnie inne zdanie. Od niedawna słucham tego kanału. Bardzo polubiłam gospodarza, zdziwiłam się dziś, że ma tylko 30 lat. Nie zgodzę się, że jest nieprzygotowany, bo zwykle rozmówcy są mile zaskoczeni wtrąceniami świadczącymi o tym, że zapoznawał się wcześniej z innymi wypowiedziami gościa i samym tematem. W tej rozmowie też tak było. Przyznaję, że czasem pytania są zaskakująco infantylne ( torsje) ale uważa, że to jednak zaleta pytać o wszysto co mogłoby być niezrozumiałe dla słuchaczy, a można tak domniemywać samemu czegoś nie rozumiejąc. Tak czy siak gratuluję prowadzącemu pomysłu na kanał i wyboru gości. Odsłuchałam kilka odcinków i nie jestem żadnym rozczarowana. Pozdrawiam serdecznie :)

[@grazynakostka6164]

tez tak uwzam, prowadzacy zadaje pytania i robi wtracenia jak w gimnazjum.

[@ArthLud]

Od kiedy obejrzałem ten film z Panem Robertem przestałem całkowicie używać alkoholu. Nigdy nie miałem problemu z alko ale teraz w ogóle nie dotykam. Chciałbym spotkać kogoś takiego jak pan Robert. Wspaniały gość i świetny wywiad. Dzięki bardzo Pozdrawiam

[@rAF-jz1yn]

Nie pije od 3 lat. Dobry fachowiec był ze mnie w piciu. Po 16 latach cotygodniowej bani, weekendowego picia do odcięcia, w końcu wykończony kacem powiedziałem sobie : nieeeeee. Albo rzucasz teraz albo będziesz już pił zawsze. Wybieraj ! Na mnie podziałało. Problem taki, że teraz nie jestem zapraszany na żadne imprezy, ale to też zmarnowany czas.

[@piotrkita9006]

Nie pije wcale od ponad 9msc, przez ostatnie dwa lata piłem sporadycznie, alkohol mi coraz bardziej przeszkadzał w życiu. Po ponad 20letniej przygodzie z tym ścierwem naturalnie z tego wyszedlem. Jakbym się urodził na nowo. Coś niesamowitego!!! Straszna choroba zatruwająca przede wszystkim umysł

[@lucchino4293]

Najważniejsze jest mocne postanowienie poprawy. Trzymaj poziom jak woda. Ja trzymam kciuki za Ciebie

[@monikape4936]

Dokładnie nie pijesz odpadasz z paczki. Moje towarzystwo pije jestem hejtowana za to że zwrócę im uwagę jakie ilości piją

[@krzysztofwaclawski9002]

Nie przejmujcie się nimi, trzymam kciuki za nowych znajomych dla was

[@11oo1oo1oo11]

Jeśli miałeś znajomych, przyjaciół którzy namawiali Cię do chlania, nie żałuj!!! Nic nie straciłeś!!!!! Ich miejsce zastąpią Ci bardziej wartościowi!

[@niktwazny2379]

,,Pisze to dla siebie gdybym znowu popłynął i dla anonimowych co nie znam ich imion dla tych co się leczą i nigdy nie będą nie mam uprawnień nie jestem terapeutą" ,,Się nie znam na igłach rozpuszczalnikach ani klejach ale nigdy się nie skreślaj zawsze jest nadzieja " piłem i ćpałem od 12 roku życia do 22 teraz mam 24 szczęścia życzę wszystkim wytrwałym!

[@tnt440]

Pozdro Mordo!:)! Również życzę Ci wytrwałości ! Trzeźwy jestem od 3 lat , pomaga mi dużo siłownia i bieganie :)

[@dziewczynazsekskamerek]

❤ dasz radę! Kto jak nie Ty!

[@ariela4125]

​@@tnt440👍to tak jak i u mnie😎

[@aniakowal151]

Gratuluję

[@anetaj2138]

Wytrwasz! Każdego dnia jesteś zwycięzcą 😊 P.s. cytat z Aviego uwielbiam!

[@kajetanwojkowiak7722]

Boże jak tego sie dobrze słucha! Sam jestem w terapi po 17latach używania różnych substancji, i dużo mozna z tej rozmowy wyciągać. Pozdrawiam serdecznie ✌️

[@xxcafeprimaxx]

Mieszkam w Anglii i COŚ WAM WYJAŚNIĘ, BO MAM CAŁKOWICIE INNE ZDANIE!!! Choć po przylocie (8lat temu) dla mnie także było szokiem że wszędzie tyle ludzi niepełnosprawnych. Myślałam podobnie do Pana; jak cudownie że tu ludzie nie wstydzą się swojej niepełnosprawności/ wow! matki nie wstydzą się chorych dzieci

[@michalrus1722]

Swietny komentarz, po 12 latach w uk popieram w 100% a nawet i po sasiedzku mieszkamy w pl, ja z zabrza. Pozdrawiam i zdrowia zycze, zostaly nam 4 miesiace w uk i wracamy do pl.

[@xxcafeprimaxx]

@@michalrus1722 Także zastanawiam się nad powrotem, bo ciężko żyć w kraju w którym absurd goni absurd i choć wiesz że coś jest po prostu głupie to trzeba się dostosować (bo takie jest prawo, takie są zasady itp.) i żyć z tą głupotą w koło. To jest strasznie męczące. Gdyby można było wziąść i połączyć w jedno - ludzi z Polski + polską mentalność (i zaradność) + finanse z UK = byłoby to idealne państwo do życia 🤩 Życzę powodzenia w Polsce i szczerze mówiąc, to zazdroszczę odwagi i konsekwentnej decyzji powrotu. PS. Zabrze jest świetnym miastem z serdecznymi (takimi na luzie) ludźmi, moim zdaniem 100x lepszym niż Gliwice/ Katowice.

[@michalrus1722]

@@xxcafeprimaxx - Troche sie interesuje rynkami itp. Angielska gospadarka jest w strasznym stanie, wiem ze wszystkie sa ale tu jest wiele dodatkowych czynnikow mowiacych o zlych rokowaniach, jesli jeszcze Cie to nie dotknelo mocno to oby tak zostalo ale ja wychodze z zalozenia ze jak "mam klepac biede to wole swoja" oczywiscie mowie to z wyolbzymieniem ale pewnie wiesz o co mi chodzi. Pozdrawiam i zycze najlepszego we wszystkich aspektach zycia

[@aleksandrachomicz8714]

Mieszkam w Szkocji. Tutaj tez jest bardzo duzo ludzi z niepelnosprawnoscia a takze z roznymi problemami skornymi ktore zawsze sa diagnozowane jako egzema! Przepisuja jakies gowniane kremy na rzekoma egzeme ktore nie pomagaja bo te problemy to niezdiagnozowane alergie badz jakies grzybice. Akurat musze przyznac, ze gdy mialam problemy z ukladem pokarmowym to od razu zostalam skierowana do specjalisty na badanie ale wiem, ze teraz okres oczekiwania to jakies pol roku albo dluzej, o ile w ogole skieruja.

[@Sara10864]

Ja sie wyprowadziłam z Anglii po 7 latach i nie żałuje, te ich absurdy to są takie, ze sie w głowie nie mieści...kto mieszkał to wie o czym mówię..

[@katarzynaukasiak3927]

Mam 34 lata od 16 stycznia 2021 nie pije alkoholu. Nawet piwko - jedynie bezalkoholowe 0%. Mi to pasuje, ja sie czuje fantastycznie. Jedyne co mnie meczy to ludzie wokół którzy, maja mnie za dziwaka…bo jak to tak bez wódeczki-.- dlaczego nikt nie powie „ej nie pijesz super fajnie zdrowo, tak trzymaj” . Dlaczego ludzi to tak boli, ze pije piwo 0%?😢

[@szymonbaranowski8184]

strach przed przyznaniem własnego problemu, myślą że nie chcesz się zbliżyć ale zbliżyć się można rozmową świadomą lepiej niż z ograniczeniem funkcji mózgowych i smiechawką klauna

[@Kolibri7371]

Bo jestes dla nich lustrem, w ktorym widza swoj alkoholizm

[@mjpuczyowska7869]

Zmieniłeś nawyki picia to teraz zacznij stopniowo zmieniać towarzystwo powodzenia!

[@peteetep1988]

z tym 0% to bym uważał , wróg nie śpi

[@wojciechfigura9005]

Chyba najfajniesza rozmowa jak dotąd na Twoim kanale. Przemku, serdeczna prośba: czasami kiedy Pan Robert zaczynał jakąś myśl natychmiast próbowałeś ją za niego dokończyć, co trwało dluższą chwilkę, a gość nie mógł się przez to przebić. Czułem wtedy lekki dyskomfort, że rozmówca nie może nabrać odpowiedniego tempa wypowiedzi.

[@helenatrubecka1631]

Wau, jak výjimečný, inteligentni a moudrý to muž, lékař a terapeut. Jsem ráda že jsem to vše mohla slyšet ❤💯👌❤💯👌

[@lauraswoboda6265]

Przemek zdaje się nie czyta komentarzy, kiedyś przynajmniej tak mówił.

[@maix223]

Podbijam ten temat, bo mi tez to przeszkadza.

[@lauraswoboda6265]

@@maix223 Mnie też, tak w ogóle.

[@Irelandmylove]

Przerywa mądremu gościowi notorycznie, a nie wiedział co to są torsje🙉

[@butch821]

Mocno do mnie dotarły słowa Pana Roberta. Odpuszczam popijanie piwek co weekend :( Dziękuję za ten wywiad, chyba najlepszy jaki widziałem.

[@Yvonne-cd6qs]

Brawo 👌

[@butch821]

Od czasu mojej wypowiedzi nie wypiłem ani kropli alkoholu. Rodzina i koledzy patrzą na mnie jak na ufoludka.

[@tjjb7963]

​@@butch821👏👏👏👏👏

[@mateusznikicik8770]

😅I

[@mateusznikicik8770]

​@@Yvonne-cd6qs😅ile kosztuje oc ac na stronie www

[@katarzynahuber7492]

Ten odcinek powinien mieć milionowe wyświetlenia. Pan Robert to kopalnia wiedzy i doświadczenia. Dziękuje za pouczająca rozmowę.

[@Ragekander666]

i wykrakał

[@VDR1N]

Sam teraz leczę się psychiatrycznie, bo jestem po 3 próbach. Chce tylko wam kochani powiedzieć. Dbajcie o swoje zdrowie psychiczne, jest tak samo ważne jak fizyczne. Dużo tulaskow misie

[@daciarossi1343]

dbaj o siebie

[@tvndno6023]

Leki psychotropowe są gorsze niż alkohol i koks, jeszcze bardziej otumaniają :) powinni je zbanować. Najlepsza jest terapia grupowa.

[@zyx1875]

Trzymaj się, serdecznie pozdrawiam🌞🍀💕

[@purevanadium5844]

Odmowa picia alkoholu."Dziękuję, nie piję"Zwięźle z szacunkiem.'Nie lubię" "Nie chcę" może urazić zapraszającego.Mam do Ciebie szacunek, ale nie używam używek , więc " dziękuję nie piję" to uważam, za dobrą formę.

[@Mayeerr]

A mi smakuje wypić

[@leonwolf3254]

“Nie mam ochoty” i „ja nie muszę” przyda się na następną imprezę :) dzięki :)

[@mateuszstrzelecki6614]

Też wykorzystam😅

[@magdaf9569]

Ten podcast ma zły tytuł. Tutaj tyle było poruszone i tyle tylko dotknięte. Ten podcast mógłby trwać i trwać. Bardzo ciekawy gość i mam niedosyt, to powinno być trwać dłużej

[@soberpolishgirl]

Wspaniała rozmowa! Jak bardzo jest mi bliskie to co powiedział Pan Robert o tej "magicznej granicy", po przekroczeniu, której "stajemy się uzależnieni". Taka granica nie istnieje, a sam rozwój uzależnienia można porównać do biegu w deszczu. Zanim się obejrzyjmy, jesteśmy przemoczeni! Są tacy, którzy świadomie stoją pod rynną. Stałam tam i ja. Świetny kanał! 👏

[@PitersSs96]

Dla mnie wujek Bill jest wyznacznikiem dosłownie niczego. Ciągną się za nim czarne chmury jak za tymi panami z tego zdjęcia co tak ładnie ślubowali i kłamali. A tak po za tym to super rozmowa.

[@stalowaroza3192]

Dawno nie słuchałam tak inteligentnej, głębokiej a zarazem lekkiej rozmowy na tak ważne tematy. Wielkie dzięki i z pogodą ducha!

[@slavajaruna2006]

Absolutnie genialne! Jedna z najmądrzejszych rozmów jakim przysłuchiwałem się w swoim pięćdziesięcioletnim życiu. Tak celnie o wyjściu z nałogu i wszelkich zjawiskach z tym związanych może mówić tylko osoba, której się udało. I niestety prawdą też jest to, że żyjemy w łajdackim świecie, gdzie prawie nikomu nie zależy, byśmy żyli zdrowiej. Dziękuję za ten wykład. Pojawił się w idealnym dla mnie momencie i zdecydowanie pomógł wyjść z trudnego wirażu. Pozdrawiam 👍

[@karinaczerwinska2595]

Jest Pan moim odkryciem. Bardzo żałuję, że tak późno Pana "poznałam". Jestem po stracie bardzo bliskiej mi osoby, która zmarła przez picie alkoholu. Panie Robercie robi Pan dobrą robotę. Pozdrawiam

[@WitoldMakowski]

I to jest DUŻO DAJĄCA rozmowa, a nie te wszystkie friki od bio-hackingu itp. !! 👏🏻👏🏻

[@lauraswoboda6265]

One też były bardzo wartościowe. Bio-hacking to jeszcze świeża sprawa, trochę w fazie eksperymentów. Czemu by o tym nie mówić?

[@JA-SKI]

Nie piłem alkoholu przez 3 lata. Odmawianie znajomym wcale nie było trudne, ale ich reakcje były zadziwiające 😅

[@wrbl]

I jak wrażenia po powrocie?

[@ukaszsz8450]

Ja nigdy nie byłem pijany i każdy patrzy na mnie jak na dziwoląga i nie wierzy, niestety alkohol w świadomości Polaków to wciąż coś dobrego i nieszkodliwego bo jak przecież coś jest legalne to nie może być aż tak szkodliwe. Widziałem jak alkohol najpierw zniewolił a potem zniszczył co najmniej dwie osoby w mojej rodzinie.

[@joannaw.1022]

Najbardziej niezrozumiałe jest to że to inni mają największy problem kiedy mówisz że nie pijesz

[@ePasjonat]

problem polega raczej w rodzaju szklanki/szkła, ja na imprezie piję przeróżne soki/koktajle w wymyślnych formach i wtedy mój mózg czuje się nakarmiony czymś wyjątkowym a ja zachowuję trzeźwość, łatwiej też poznać fajną dziewczynę, bo po alkoholu poziom wymagań/percepcji/jakość wzroku się obniża@@joannaw.1022

[@jakubw7640]

Super rozmowa. Prowadzącemu życzę więcej pokory, mniej wymądrzania się i przerywania w rozmowie z tak mającym dużo dobrego do przekazania gościem

[@inimini5308]

Cudowny jest ten pan. Jeden z najciekawszych wywiadów. Duże wrażenie wywarły na mnie te słowa, aż tak duże, że mam chęć permamentną rezygnację z alkoholu

[@sradowazyszczadoniecki5927]

Przestając się alkoholizowac 15 lat temu, nigdy nie miałem poczucia ani wstydu ani dumy z tego powodu. Po prostu szedłem przez życie dalej. Lecz ostatnio, coraz czesciej trafia do mnie, że przy coraz bardziej rozszerzającej się świadomosci anty-alkoholowej, będę mógł się niedługo chwalić, że skończyłem z chlaniem, zanim to bylo modne.😊

[@maqic1979]

o kolejny nawrócony antyalkoholik, a ja na umór nie piłem nigdy, wódka 2x na rok max, piwko średnio 1 do 2 max na tydzień i I 1x na tydzień max lampka wina, czy to uśrednione spożywanie alkoholu dalej czyni mnie jakimś piłem czy racjonalną osobą korzystającą z alkoholu rozsądnie i z głową? wszystko w nadmiarze jest szkodliwe .

[@maqic1979]

@@chrzaszczuhg a ja piję znrozsadkiem i głową, nie ma to wpływu negatywnego na moje zdrowie a wręcz przeciwnie .

[@brtek19]

​​​@@maqic1979Skąd pan wie, że alko nie ma złego wpływu na pana zdrowie skoro nie wie pan co by było gdyby całkowicie pan przestał pić, to że się pan póki co czuje dobrze, nie znaczy że nie ma żadnego wpływu alko na pana zdrowie. Często jest tak, że nawet tego wpływu nie zauważamy, przez to iż ten wpływ jest bardziej na psychice, a szczególnie u ludzi którzy tego alko "aż tak" dużo nie piją. Dopiero zauważa się gdy całkowicie przestajemy pic. To jest właśnie jedna wymówek ludzi pijących. Ja sam piłem wiele lat, pewnie z 15 do tego doszły inne używki. Od jakiegoś czasu nie pije i jestem czysty i dopiero teraz wiem jaki na mnie miał wpływ właśnie alkohol, a wcześniej mówiłem identycznie jak Pan. Wcale dużo nie piłem, i potrafiłem sobie odmówić kiedy chciałem, a mimo to ten wpływ był, w dużym stopniu na tle psychicznym. Teraz już jestem zupełnie innym człowiekiem, dzięki temu, iż alkohol rzuciłem. Polecam rzucić alkohol na kilka lat i zobaczy Pan dopiero wtedy różnice.

[@maqic1979]

@@brtek19 jak na moje głupoty Pan pisze, piję alkohol sporadycznie , wino najczęściej i tylko dla walorów smakowych do jedzenia. Alkohol jest dla ludzi mądrych i inteligentnych możliwe tylko, reszta niech zostanie anstynentami heh.

[@brtek19]

@@maqic1979 Dla Pana są to głupoty ponieważ Pan nie doswiadczył tego jak życie się zmienia gdy przestajemy sięgać po alkohol i używki. W tym problem, że alkohol nie jest dla ludzi mądrych i inteligentnych "to jest kolejna wymówka", a wręcz przeciwnie. Człowiek mądry i inteligentny wie jaki wpływ ma alkohol na ludzki organizm i wie, że jest to wręcz trucizna dla naszego organizmu, która wpływa nie tylko na narządy ale też na mózg i psychikę, nawet małe dawki alkoholu potrafią zmienić dużo i wpłynąć na naszą psychikę czasami nawet nieodwracalnie. Ogólnie rzecz biorąc ludzie mądrzy i inteligentni nie piją alkoholu, ale cała reszta już pije. Więc coś tu się gryzie z Pana bzdurnym stwierdzeniem. Obecnie najmądrzejsi ludzie świata i ci którzy osiągnęli coś więcej w różnych dziedzinach nie pije prawie wcale alkoholu, za to cała reszta ludzi, szczególnie ci mniej inteligentni wręcz się nim upajają.

[@czubatka]

Pan Robert jest osobą, która zapoczątkowała moje wyjście z nałogu. Gdyby nie ta terapia, możliwe, że już bym nie żył... Dziękuję Panie Robercie po raz kolejny, wielki szacunek. Kilka słów do Was - jeżeli macie problemy z nałogami, to nie bójcie się szukać pomocy. Nigdy nie jest za późno, żeby zmienić swoje życie, i z każdego bagna można wyjść, chociaż nie jest to łatwe - ważne jest, żeby mieć wsparcie, samemu nic się nie zdziała. Ściskam was mocno, uszy do góry!

[@Ad-Ac]

polecilbys cos na rzucenie porno? Co pomoglo Ci w wyjsciu z Twojego nalogu?

[@czubatka]

@@Ad-Ac na ten temat ciężko mi cokolwiek powiedzieć, nie miałem nigdy styczności z tego rodzaju nałogiem. Myślę że najlepsza będzie tu psychoterapia u specjalisty seksuologa. Z mojego nałogu pomogła mi wyjść terapia u Roberta, baklofen na redukcję głodów uzależnieniowych, długa separacja od społeczeństwa i zdrowa dawka samokrytyki i zastanowienia się nad swoim życiem... Trzymam kciuki za ciebie, mam nadzieję że znajdziesz pomoc

[@peteetep1988]

@@Ad-Ac modlitwa szczera

[@Ad-Ac]

@@peteetep1988 to nie dla.mnie, ale dzieki

[@jadwigawoszczyna3383]

Mój syn prowadzi Ośrodek koło Słupska jest kierownikiem od uzależnień skończył studia uzyskał Tytuł magistra pedagogika opiekuńczo-wychowawcza z resocjlizacją jako .młody chłopak był uzależniony od heroiny niektórzy jego koledzy w młodym wieku już dawno nie żyją tylko ten człowiek i rodzice co przeszli przez to piekło zrozumieją wsparcie miał od rodziny nie przekreślałam go dzisiaj jest wspaniałym mężem i ojcem dwójki dzieci jestem bardzo z niego dumna jak prowadził wywiad to zalewałam się łzami Dzięki pozdrawiam wszystkich gorąco

[@NeoNoveLove]

Mam 29 lat... jestem osoba która w swoim życiu wypiła może 5 kieliszków wodki i z 3 piwa i tylko spróbowałam odrobinę wina. Nie raz siedziałam w towarzystwie pijanych ludzi którzy ciągle namawiali mnie no czemu nie pijesz no chodz sie napij... nie raz prowadziłam calkiem pijane koleżanki i uspokajałam pijanych nabuzowanych kolegów. Nie szukam wymówek aby odmówić ja poprostu mówię "nie pije". Jak ktoś tego nie rozumie to jest jego problem.

[@kubaflanker2186]

Jestem w połowie, ale ten podcast to chyba juz jeden z ostatnich gwoździ do mojego picia alkoholu

[@iwonachudy8139]

Życzę aby był ostatni❤

[@Kafarion]

W sensie, że zaczniesz, czy skończysz?

[@Yogi4bearddread]

Ja też już nie widzę w piciu niczego zabawnego. Szczególnie jak na kacu podkopuje zawsze swoją wartość, robiąc rzeczy które mnie sabotują. Po tym co tu słyszę, myślę o alkoholu z coraz większym obrzydzeniem. Jak na taką tanią dziwkę, która właśnie wiele obiecuje a tak naprawdę nic nie daje

[@aniakowal151]

To chyba dobrze, co?

[@iwonaaa6094]

Życzę powodzenia 🎉 świat jest lepszy bez alkoholu 🎉

[@tomeksocha3440]

Alkohol na stacji benzynowej to jest w ogóle hit xd. Mamy reklamy piłeś nie jedź, a potem możesz kupić flaszkę w miejscu, do którego przyjechałeś zatankować samochód...

[@7om7omi]

Ty fakt. Teraz to skumałem 🙂

[@dariusznowicki9943]

Kiedyś czekałem w nocy na Mazurach 3godziny na BP. Trzy razy częściej przychodzili ludzie po flaszkę, niż zatankować. Sprzedawca powiedział, że są noce, kiedy utarg z alko jest zbliżony do utargu z paliw. To jest chore.

[@tanzilawaleczna4828]

No to akurat rzeczywiście jest chore

[@jacekmyszka6714]

Tysiące razy tankowałe ...paliwo i jakoś nigdy alko...myślenie nie boli.

[@rafaswitaj1152]

@@jacekmyszka6714 mi się zdażyło ale jako pasażer oczywiście 😉

[@lady9934]

Dla mnie ten wywiad to olśnienie , początek mojej drogi - No more alkohol , bo nie muszę , bo nie chcę i nie potrzebuje ! Ten wywiad powinni obejrzeć wszyscy - rodzice , młodzież tym bardziej , że w Polsce jest kultura chlania ! Musimy się obudzić aby już nie było za późno …

[@agnieszkalochynska5743]

Panie Robercie. Proszę niech pan szerzy tą wiedzę na tyle na ile Pan może. ❤

[@ariela4125]

Chce obalic mit; zycie bez alko JEST DO PRZYJECIA😁 Nawet jesli przez wiele lat wydawalo sie inaczej, nawet jesli pochodzi sie z rodziny alkoholowej, nawet jesli bylo sie krolem zycia i kazdej imprezy. Problemem po odstawieniu jakiegokolwiek nalogu jest wylacznie rozregulowana dopamina i jest to temat z ktorym trzeba walczyc praktycznie codzien. Ale, jesli ktos mial determinacje do zerwania z czyms, co go niszczylo (nałogiem) to bedzie mial determinacje do poszukiwania wszystkiego, co go uzdrowi 👍😊☯️

[@carpediemOP]

Panie Robercie słucham tego wywiadu z Panem w bardzo złym momencie swojego życia, kiedy szukam ucieczki w alkoholu i różnego rodzaju substancjach psychoaktywnych ale mam dziwne poczucie że ta rozmowa zmieni całe moje życie, może jest to tylko mój wymysł albo jakaś jebana wizja osoby uzależnionej od tzw Stanów ale czuję że ta rozmowa to jest właśnie to. Dziękuję.

[@zaika_a_a]

Ale mądry facet ten Robert. Oglądam wszystkie jego wywiady.

[@hiddendream91]

Pana Roberta moge słuchać godzinami. Jest w nim ogrom doświadczenia, wiedzy, mądrości, przeżyć. Dzięki za zaproszenie i nagranie podcastu z takim gościem 👏

[@damianmarchewka1536]

Dzięki Panu Robertowi nie piję ponieważ uświadomiło mi to że jest to trucizna

[@madzong437]

Mam silne przeczucie, że ten człowiek uratuje moje życie..

[@Marchewowa]

Oh tak, poczułam to samo! Cholernie chciałabym się do niego zapisać, ale przez demony w głowie i zaburzenia nie mam pracy. skarbonkę będę zapełniać wieki ale cóż...

[@madzong437]

@@Marchewowa lepiej późno niż wcale, powolutku do celu. Ja na razie po prostu słucham wywiadów i już samo to mi na prawdę pomaga. W kwestii uzależnienia od alkoholu, z jakim mam problem (co za tym idzie jestem w ogromnej dupie psychicznej, ale dopiero zaczynam łączyć jedno z drugim), ten sposób przekazywania informacji, ta charyzma, ta wiedza jest jak dar z nieba. Niesamowity człowiek:)

[@TestMisja]

Sam sobie uratujesz, nikt tego za kogoś nie zrobi

[@magdalenastepien4912]

​@@TestMisjaDokładnie !! Pan Robert mówił , że nie ma rąk które leczą . Nie uznaje tzw guruizmu Jego słowa mogą być dla każdego inspiracją , czasem potrzebujemy desperacji , jak u Przemka powiedział Bartek Czekaj . Różne , rzeczy nas motywują, ale na pewno nikt za Ciebie gówna w błoto nie zamieni ;-)

[@madzong437]

@@magdalenastepien4912 to wszystko prawda, natomiast gdyby nie to, że trafiłam na te kilka wywiadów mogę zakładać, że dalej kręciłabym się w kółko. Na dziś mogę napisać update, że ostatnio stuknęło mi 5 miesięcy bez alkoholu - nie wiem kiedy, bo w ogóle już o tym nie myślę, nie mam ciągot, wręcz jest to dla mnie abstrakcją teraz sięgać po taki syf. Problemy psychiczne są dalej (ale mam wrażenie, że powoli ta głowa i tak jakoś dochodzi "do siebie"), ale w końcu jest jakieś pole do tego, żeby zacząć z nimi bardziej działać i je rozwiązywać, bo jak było zapijanie to nie było w ogóle mowy o tym. Najlepsza decyzja, polecam każdemu:)

[@TheMonsterek]

Genialny podcast bardzo otwierający oczy. Takie rozmowy i osoby powinno się nagłasniać. Pozdrawiam Panów bardzo serdecznie.

[@malwinakopczynska1882]

Ta rozmowa wywarła na mnie duże wrażenie. W mojej głowie nagle jakby runęła szklana szyba. Sposób przedstawiania faktów i opowiadania Pana Roberta jest niezwykle ciekawy i dajacy do myślenia. Teraz pojmuje jak zostałam ukształtowana lata temu i bardzo chce te podprogowe schematy przerwać. Tyle się mówi o zdrowiu, o cudownych dietach, o byciu szczęśliwym bo zdrowym, a jednak alkohol jest takim synonimem luzu, odpoczynku od pracy, oddechem po ciężkim dniu. Bardzo pouczająca rozmowa. Dziękuje za nią

[@ukaszz.3747]

Super rozmowa, szkoda tyko, że temat marihuany, który dotyczy jednak większej liczby osób niż heroina, nie został bardziej rozwinięty, a nawet mam wrażenie, że był ucinany.

[@edyta4565]

No przecież powiedział, że otępia percepcję, nic dodać nic ująć, to wystarczy.

[@kasiopejka6436]

Czego nie rozumiesz z "bardziej rozwinąć"?

[@jarekaw]

Jak dla mnie, absolutnie fenomenalna rozmowa😊 EDIT: poza informacją że B.Gates to największy filantrop 😂😂

[@piotrekldz1987]

Tak, wywiad super ale to o Gatesie uważam za dużą wtopę tego wywiadu. Szczególnie w kontekście tego co się działo przez ostatnie ponad 2 lata. W końcu pan "filantrop" zajmuje się nie tylko badaniami na temat alkoholu.

[@annagor6351]

O tym samym pomyślałam😅 Gates filantrop

[@kasiam744]

Tak, dokladnie 😅 Gates zbawca 😅

[@nyanyaaaaaa]

Pierwszy mój podkast na życiu przesłuchany od deski do deski. Cudowne.

[@katiecherry725]

Od Pana Roberta uczę się wielu wartościowych rzeczy. Pan Robert jest dla mnie uosobieniem atrakcyjności u mężczyzny - jest błyskotliwy i ma dużą wiedzę.

[@jjcob8811]

Czekamy na jeszcze więcej odcinków pana Roberta

[@imbirproduksjon1343]

Super podcast, wielki szacunek do Roberta , poznałem go 20lat temu jako jego pacjent , finalnie nie on mi pomógł bo byłem zbyt uzależniony i nie rozumiałem mojego uzależnienia ale był moim prekursorem do ostatecznego rozstania się z nałogiem ❤

[@karolek5862]

Kurczę, fajnie Pan Robert to wszystko mówi, ciekawie opowiada wszystkie historie, ale trochę „biadoli”. Mam wrażenie ze sam się gubi w tym co mówi i jak nie wie co powiedzieć to zaczyna opowiadać nową historie i nową i nową. Jest wiele tematów, których nie kończy bo w połowie opowieści nagle wtrąca kolejny wątek nie kończąc głównego. Tak czy inaczej wyniosę coś z tej rozmowy, bo Pan Robert jest bardzo ciekawym człowiekiem, ale mam niedosyt. 2i pół godziny to za mało. Odnoszę wyrażenie, że Pan Robert czuje presję czasu i chce wszystko opowiedzieć w minucie, a tak się nie da. Nie do końca ufam w to wszystko, czuje lekki niedosyt, szanuje i chętnie posłuchałbym więcej ciekawych historii, bo bardzo zaciekawiła mnie ta rozmowa. pozdrawiam !

[@teresagolinia9669]

Panie Robercie, mega wartościowa rozmowa, wysłuchałam z zapartym tchem. Tak uczciwej, szczerej i niezwykle prawdziwej rozmowy dawno nie słyszałam. Chylę czoło, tę rozmowę powinny odsłuchać wszystkie osoby, które mają problem z alkoholem, narkotykami lub innymi uzależnieniami. Naprawdę warto. Każde słowo w tej rozmowie tak naprawdę prowadzi do głębokich przemyśleń i refleksji. Pozdrawiam serdecznie.

[@WywiadynaRowerze]

A także osoby, które (czasami tylko w ich mniemaniu) jeszcze problemu z uzależnieniami nie mają. ;-)

[@snog2205]

Raz półgłówka uwierał podgłówek, całą noc doskwierał mu ból, lecz na zdrowiu ucierpiał w połowie, bo główki miał tylko pół. Morał: doznajemy przykrości proporcjonalnie do świadomości.

[@piotrwoz]

Kiedyś nadejdą czasy gdy na alkohol będziemy patrzeć tak jak na najgorsze narkotyki. Wiem, że tak będzie. Pewnie nie dożyjemy tych czasów, ale jeszcze za naszego życia sporo się zmieni (ba, już się zmienia!). Alkohol to straszny syf, niezależnie od ilości. Wyrzucić z życia i nie wracać do tego nigdy.

[@Kafarion]

Może być pewien problem z tym wyrzuceniem go z życia, bo wiele produktów które jemy, powoduje fermentację alkoholową w naszym brzuszku. Pomijam już ekstrakty alkoholowe które są używane w medycynie. Więc Twoja wypowiedź to takie pseudo mądre pierdy. Alkohol jest częścią naszego życia i nic tego nie zmieni. Oczywiście w nadmiarze jest niezdrowy.

[@piotrwoz]

@@Kafarion alkohol jest niezdrowy w nadmiarze? Alkohol jest szkodliwy w każdej nawet najmniejszej ilości. To trucizna z powodu której umiera co roku 3 miliony ludzi. Żadna używka nie ma porównania do tego co wyczynia z nami alkohol.

[@czerwi96]

Czy po fermentacji o której mówisz człowiek jest odurzony? To są śladowe ilości niemające wpływu na funkcjonowanie

[@macmac1798]

Dlaczego chcesz decydować za kogoś? Nie chcesz nie pij i tyle.

[@PiotrTust]

@@Kafarion doczytaj misiek o etanolu endogennym i jego ilościach i potem się dopiero wypowiadaj. Jak ja cholera nie lubię jak ludzie gadają o rzeczach o których nie mają pojęcia. Medycynę zostaw mi i innym lekarzom. Zajmij się czymś łatwiejszym, adekwatnym do twojego poziomu intelektualnego.

[@nataliaw.4011]

Panie Robercie dziękuję za każde pana słowo, zmienia pan świat i to jest piękne. ❤

[@AnnaW-sy9cd]

Szczerość pana Roberta jest szlachetna i imponująca, ale zastanawiam się nad jej granicami. W pewnych momentach, świadomie lub nieświadomie, romantyzuje on pewną omawianą substancję - przez przypisywane jej cech ludzkich (jak „lojalna”) albo wprost poprzez budowanie skojarzenia z archetypową kochanką. Uważam, że tworzy to pewien (niezamierzony) zgrzyt w całościowym przekazie, a nawet - że takim komunikatem można w kimś najzwyczajniej zbudować ciekawość. Pan Robert zapewne zna dobrze mechanizmy psychologiczne będące tego podłożem. Być może jego intencją było zachować neutralność i obiektywizm, ukazując temat z obu stron. Jednak z drugiej strony na temat innych substancji (np. alkoholu) wydaje się mieć jednoznaczną - negatywną - opinię. I to widać.

[@MacMax88]

Dla mnie Robert to autorytet, jego wypowiedzi, aktywność w internecie, książki, to co przeżył, z czego wyszedł - jest inspirujące. Inspirujące do tego stopnia że spotkałem się z nim osobiście w jego gabinecie, dwa lub trzy razy. Konfrontacja swoich problemów z takim mistrzem okazała się niezwykle pomocna. To niesamowita wartość, że taka postać jest niemal na wyciągnięcie ręki. Czas i pieniądze wydane w prace nad sobą to najlepsza inwestycja.

[@patrykbec5237]

Dobrych lekarzy, obiektywnie i indywidualnie patrzących na pacjenta aktualnie jest garstka, dzisiaj ludzie potrafią często sami lepiej siebie ocenić niż lekarz, takie są moje doświadczenia.

[@madaleines4232]

Dziękuję za te rozmowę. Przesłuchałam na raty, jeżdżąc do pracy. Temat bardzo mi bliski, sama jestem uzależniona. Dowiedziałam się kilku nowych rzeczy. Myślę, że gdyby więcej osób wzięło do siebie ro, co Pan Robert mówił, świat stałby się odrobinę lepszym miejscem.

[@nataliawielgosz52]

Jeśli prowadzący uważa, że aby odmówić alkoholu to usprawiedliwione jest kłamstwo to tylko potwierdza, że jest niedojrzały( wbrew temu co uważa). Kultura osobista i wiedza prowadzącego pozostawia wiele do życzenia, a mimo to bardzo Jemu dziękuję, za zaproszenie tak ciekawego gościa. To był jeden z najbardziej wartościowych podcastów w moim życiu!

[@Takatarzyna4287]

Robert Rutkowski zmieni świat. Mój Idol 🌷

[@jamesbukowski]

😮😮😮 NIESAMOWITE. Jakbym słuchał o swoim życiu. Sytuacje rodzinne, ucieczka w sport, a później w dragi. "To były ćpuny, ja ćpun? Ja byłem sportowcem" jakbym słyszał siebie. Dziękuję za świetną rozmowę.

[@szymonbaranowski8184]

mam takiego wujka, zawsze jakiś sport na tysiąc procent, pływanie, motolotnie, rower, bieganie byle nie wracać do domu na długo

[@monikagruszecka6555]

Z tym alkoholem to potwierdzam: będąc w 2 ciąży od ginekologa usłyszałam że można się winka napić i nic się nie stanie....na szczęście to była moja 1 i ostatnia wizyta u tego człowieka....

[@treborosko234]

Jak by tak paczec trzeżwo na Świat to nie do konca alkochol niszczy mózg ,to zależy od punktu śiedzenia ,mój punkt widzenia jest taki że nikt nie robi badan nad ludzmi którzy nie piją nie cpiają itd . a mają zniszczone mózgi przez system .

[@itam158]

Po 10 minutach rozmowy, naprawdę jestem zszokowany wysokim poziomem inteligencji Pana Roberta.

[@mlody969]

A ja jak usłyszałem na wstępie że ten pan twierdzi iż zdobywał 80 punktów w meczu koszykówki to już wiedziałem, że to fantasta.

[@szymonbaranowski8184]

to jest zapomniana rzecz rozsądek ludzki tego w szkole już nie uczą a w domach też zapomniano

[@mlody969]

@@szymonbaranowski8184 Tak, rozsądek - terapeuta uzależnień nie ma definicji uzależnienia więc nazwał to obsesją i wmówił sobie że każdy ma jakąś. To złotousty wodolejca, a nie rozsądek.

[@Kabeba86]

A czemu?Nie wygląda, czy co?Ludzie generalnie są inteligentni, niestety o takich się głośno nie robi w mediach ;)

[@caroles3297]

Wow, ta rozmowa wywarła na mnie ogromne wrażenie. Powinna być puszczana w szkole.

[@monikafelicja132]

w punkt! Pozdrawiam :)

[@ePasjonat]

chyba w zawodówkach albo CKU

[@agatastaniak7459]

Bardzo ciekawa rozmowa . Widzę, że na w końcu w Polsce Marek Kotański ma godnego następcę. I może to pamiątka po tamtych czasach bo przecież Marek też wychował się na osobach, które za komuny były ofiarami łatwego dostępu do heroiny, o której jako o najgorszym narkotyku jaki może byc nie mówiono praktycznie wcale. I bardzo słuszne spostrzeżenia co do alkoholu. Dla mnie jako osoby, któa nigdy alkoholu nie piła szokiem było odkrycie dwóch rzeczy: 1. że w Polsce łatwiej o alkohol niż o możliwość kupienia chleba. I to o każdej porze dnia i nocy i w każde święto. Autentycznie w pewien dzień wolnyw Polsce nie mogłam kupić chleba, ale na każdej ulicy mogłam nabyć litr wódki. I c gorsza sprzedawcó szczerze dziwiło, że ja w sklepie szukam pieczywa, a nie alkoholu jako "produktu pierwszej potrzeby". A te sklepy to były spożywczaki, a nie monopolowe. Ponieważ alkoholu nie pijam do typowych sklepów monopolowych nie mam potrzeby chodzić. Odnoszę się do praktyki zaopatrzenia sklepów spożywczych w Polsce w "produkty pierwszej potrzeby".2. analiza danych kryminologicznych w Polsce pokazująca, że w zasadzie większość przestępstw w Polsce popełniaina jest albo pod wpływem alkoholu albo w pobliżu punktu sprzedaży alkoholu. Od czasu dokonania tych dwóch obserwacji nie potrafię zrozumieć dlaczego nie ma w Polsce nastweinai na tak silne zwalczanie alkoholu jakie jest np. na walkę z marihuaną, którą przecież da się hodować do celów medycznych w sposób całkowicie likwidujący jej działanie narkotyczne. I niektóre ośrodki badawcze to robią. A czymś czego już kompletnie nie rozumiem to polityka zwalczania pijanych kierowców przy powszechnej dostępności alholou na stacjach beznynowych. Gdzie i kto i na podstawie jakiej logiki uznał, że stacja beznynowa powinna mieć możliwość wprowadzania do obrotu produktó alkoholowych? Pragne zauważyć, że jednocześnie punkty gastronomiczne muszą mieć na alkohol i jego sprzedaż specjalną licencję i mają zakaz sprzedaży nieletnim czy kierowcom, a jednocześnie miejsce gdzie zatrzyma się każdy kierowca czyli stacja beznynowa wygląda jak przeciętny pub czy sklep monopolowy. Czy i dlaczego i kto pozwolił w naszym kraju na takie regulacje prawne i jak się ma do tego ustawa o wychowaniu w trzeźwości?

[@Dominika-ll1bt]

Cudowny, mądry człowiek. To co mowi o psychiatrach, o tym, że zamiast terapii zalecają leki jest strasznie niszczące dla człowieka. Psychoterapia wpływa na zmianę pracy mózgu i to trzeba nagłaśniać!!!!

[@HelskiDron]

Najlepszą definicję naukową jaką usłyszałem na temat bólu głowy na kacu było stwierdzenie, że wówczas elementy naszego mózgu odrywają się od kory i trafiają do krwioobiegu, które wydalamy z moczem: sikamy własnym mózgiem!!! Pozdrawiam :)

[@gloriagloria6888]

Dziękuję za słowa na temat szkoły i dzieci. Wszyscy jesteśmy za to odpowiedzialni. Pedagog.

[@Pablito-rf9lr]

Wszyscy ??

[@krzysztofgrzech8052]

"...bo im tylko o to chodzi abyś sam sobie szkodził, abyś sam nie mógł myśleć, abyś sam nie mogl chodzić..." Wódka, Kult.

[@Magda_M._Vegan]

W pełni się zgadzam z Panem Robertem. Stygmatyzacja osób niepijących jest odczuwalna. Otaczam się takimi ludźmi, przy których nie trzeba pić, żeby się dobrze czuć. Piękny przekaz. Dziękuję Panie Robercie za Pana pracę i szerzenie świadomości💓💓💓

[@user-fr5sr2nf8l]

Panie Robercie, Pan mi dupę uratował tymi nocnymi pogawędkami w trójce. Słuchałem ich teoretycznie z braku laku, zdecydowanie nie utożsamiając się z tematyką, leżąc sobie w wannie, relaks (po imprezowym weekendzie 20 latka), piana i te rozmowy w tle, akurat trójka odbierała najlepiej na śmieciowym łazienkowym radyjku, życie. Ale też coś niewyjaśnionego mnie do nich z czasem ciągnęło i samo słuchanie stało się czymś na kształt mojego niedzielnego rytuału. Zajęło mi jakieś 7 lat (niby dużo, ale w zasadzie chyba całkiem mało, bez Pana audycji byłoby dłużej lub wcale, więc rachunek tu prosty), by zauważyć, że problem, który zdecydowanie nie jest moim problemem, jest tak bardzo moim problemem, że bardziej się już nie da tym problemem być. Ostatecznie (po walce, walkach w sumie i jeszcze kilku potyczkach mniejszych i większych) postanowiłem sobie iść drogą, którą Pan zaproponował z mocnym przeświadczeniem, że te audycje były w temacie kluczowe. Chyba gdzieś się ciągle sączyły z tyłu głowy i w pewnym momencie zakiełkowały (wystarczy rzec, że na interview terapeutycznym na pytanie: czemu Pan tu jest? odpowiedziałem coś w stylu: Nie wiem, ale wie Pani z 7 lat temu słuchałem takiej audycji i to chyba brednie są no ale oni tam mówili... ;) Reasumując, duże dziękuję! A że ceni Pan czas, a jednocześnie jak się okazuje podarowuje go innym, więc jeszcze drugie duże dziękuję, bo to cecha wielkich ludzi rozdawać co ceni się najbardziej, a jednak kilka latek mam od Pana :)

[@bombom8943]

Jeśli ktoś mówi o selekcji i własnym komforcie to przestaje słuchać. Kasa kasa i ksa. Dziękuję dobranoc.🎉

[@b.nowak.tm.1376]

Świetna rozmowa, również nie tykam alkoholu, już przeszło dwa lata! Po tym wywiadzie upewniam się tylko, że po niego nie sięgnę. Mój tata żył 50 lat, jego brat zmarł w wieku 40 lat, żaden w akcie zgonu nie miał wpisane, że to z winy alkoholu. Jeden miał wylew, drugi zawał, jestem świecie przekonana, że gdyby nie alkohol żyliby do dziś dnia. Myślę, że statystyki są zaniżone i że w Polsce bardzo dużo osób ma problem alkoholowy, niestety najbardziej cierpią dzieci, a szacuje się, że w Polsce 2mln dzieci dotkniętych jest przez alkoholizm bliskiego członka rodziny. Dlatego ja wybieram trzeźwość i polecam każdemu pijącemu raz w tygodniu, zróbcie sobie detox 40 dni bez alko, wasz mózg zacznie inaczej pracować

[@Ciunex]

Głównie dzięki Panu Rutkowskiemu i jego wywiadom dostępnym w internecie wyszedłem z ciężkiego uzależnienia krzyżowego od 4 substancji na raz: etanol, pregabalina, klonazepam, baklofen i okazjonalnie amfetamina(raz na kilka tygodni). Leciałem w sztosie przez chyba 2.5-3 lata(nie pamiętam dokładnie, bo te substancję bardzo mi uszkodziły pamięć). Myślałem, że sam z tego nie wyjdę i będą mi jakoś musieli ciąć dawki w ośrodku zamkniętym. Odstawka trwała 3-4 miesiące, codziennie się na krzyżu budziłem, miałem halucynacje słuchowe(głównie), wzrokowe i pragnąłem śmierci, ale dzięki takim właśnie rozmowom i wiedzy dostępnej w internecie na różnych forach internetowych(głównie hyperreal) udało mi się jakimś cudem rzucić to wszystko i od ponad roku prawie w ogóle nie biorę żadnych GABAergików. Jedynie doraźnie przy jakimś ataku paniki/mocnym stresie, ale to jest max raz na miesiąc. Do tej pory ciężko mi uwierzyć, że poradziłem sobie z tym potwornym uzależnieniem bez żadnej wizyty u specjalisty. Dziękuję.

[@zaniepokojony1985]

Szacunek 3maj się

[@miecio1948]

Kurcze czuje zażenowanie tym, jak w porównaniu do pana wygląda sposób wyrażania moich myśli i to, jak się wypowiadam. Gdy słucham tej rozmowy uderza mnie piękno językowe, bogactwo słów i płynność wyrażania swoich myśli. Eh, chyba nigdy nie będzie mi dane wypowiadać się w ten sposób, muzyka dla uszu.

[@Mareczek1985]

Gość to klasa można słuchać godzinami.

[@joanna48]

W PUNKT. !!!!!

[@ukaszorowski9475]

Jakim cudem taka rozmowa ma niecałe 50k wyświetleń? Niesamowity wywiad ❤

[@kamilgatarek6429]

Bo niefajnie mowia o alkoholu, tego ludzie nie lubia sluchac... alkohol jest w DNA naszego narodu

[@bartolacci87]

Bo wczoraj się pojawił kretynie

[@viarus88]

Fajny gość ale prowadzący taki średni

[@bartolacci87]

@@viarus88 taki pizdus

[@szymonbaranowski8184]

elitarny materiał ateizm alkoholowy nie jest popularny 😂

[@filmyprywatne2323]

waliłem wódę i czerwone wińsko przez 15 lat. Dzień w dzień. W ciągu tych lat 15tu lat - bez picia to bym nawet 12tu miesięcy nie uzbierał do kupy. Ostatni rok wstecz - to przestało być zabawne to picie. Wiedziałem, że pora na finisz ale obawiałem się efektów odstawienia i generalnie mało ufałem w to, że się uda bo na ścisku dupy to wytrzymywałem trzy dni czasem. Dobrze całą sprawę i swoją sytuację przemyślałem i chciałem wesprzeć się esperalem tak na wszelki wypadek. Odsłuchanie wywiadu z Panem Robertem przechyliło szalę na stronę decyzji , że to właśnie tu i teraz. Dziękuję Panie Robercie. Nie piję piąty miesiąc, jestem bardzo zadowolony z tej sytuacji, mam wywalone totalnie na alko i nigdy już nie wrócę do tego świństwa. Z jednej strony z tego powodu iż swój limit wypitych litrów już osiągnąłem i nie zamierzam go przekraczać a z drugiej strony - ponieważ kontakt z Pana osobą przez dwie godziny za pośrednictwem tego kanału dał mi ostateczny bodziec i motywację do tego co od lat zamierzałem a co do tej pory kończyło się każdorazowo fiaskiem. Dziękuję.

[@HolisferaCzyta]

Uwieobiam Gościa, za wiedzę ale i za aparycję, za głos, za konkretność i dosadnosc wypowiedzi, zero zamulania, zero lania wody, wiecej spotkań poproszę ❤

[@beabeja5108]

super ,tez nie pije od roku samopoczucie o niebo lepsze ,dopiero niepijac widać ilu ludzi pije i jak dużo

[@joana2258]

Ja byłam na terapii w przychodni zdrowia psychicznego na NFZ. Trafiłam na fantastyczne panie teraupetki i na wspaniałego pana doktora psychiatrę. Uważam że są profesjonalistami. Polecam

[@Jacolyea]

Mega interesujący wywiad. Pisze obecnie prace mgr o wpływie temperamntu i relacji rodzinnej, stylów wychowania, a kształtowaniem się postaw yzależnieniowych i chętnie sięgnę po książkę pana Roberta, albo do artykułów. Będę wdzięczna za przekierowanie

[@centrumflorosprout]

O jak szanuję za tego gościa! pozdrawiam obu panów

[@RomantycznAa]

Spoko ale tym Gatesem to pojechał

[@monikadzido8270]

Jestem pod wrażeniem. Mogę słuchać bez konca

[@jakubborkowski6089]

Nie podejrzewałem że alkohol jest aż tak toksyczny dla organizmu a co najważniejsze mózgu. Ot po prostu masz kaca na drugi dzień kac mija i wszystko wraca do normy. 6 tygodni to bardzo długi czas oddziaływania i praktycznie każdy kto pije co piątek jest narażony. W przeszłości próbowałem różnych substancji i zawsze miałem z tyłu głowy to, że nie można zbyt często aby nie zaburzać funkcji neuroprzekaźników oraz nie narażać swojego zdrowia. W przypadku alkoholu nie miałem takich obaw, pewnie przez to że alkohol jest wszechobecny w naszej kulturze i przez to znormalizowany. Skoro "wszyscy" tak robią to przecież nie ma w tym nic złego to normalne. Otóż nie. Dziękuję za tą rozmowę dała mi wiele do myślenia ✌️

[@Niewiem0]

Ja zaczełem w wieku 18 i przez 6 lat niestety mocno nadużywałem alkoholu.Odstawienie zajeło troche czasu ale nie było jakoś trudno.Nie zamierzam już nigdy wracać

[@Simon-lu9jf]

Na początku czerwca postanowiłem że nie będę pił alkoholu. Stwierdziłem że nic mi daje a tylko się czuje odwodniony na drugi dzień. Wiem że to krótki czas ale zamierzam nigdy nie wracać,nawet do okazjonalgo picia. Dziś wysłuchałem powyższy materiał i jeszcze bardziej się w tym utwierdzilem

[@wieszka1761]

Uda Ci się ale musisz zakodować sobie w podświadomości, że już nie chcesz pić. Mi pomagała analiza plusów i minusów picia (trzeźwość kontra krótkotrwały relaks alkoholowy, kac, dziadostwa po wypiciu, słaba kondycja, marne wyniki, wstyd ...itp). Trwa to już 4 lata. Może nie jest to zbyt długi czas ale warto. Powodzenia życzę. ✳

[@szymonbaranowski8184]

polecam kefir oczywiście zwykły bez cukru coś się chce pić 😂 a lepiej np z kawą nie przesadzać

[@megana1z]

Ej weźcie wytrzeźwjejće 😂

[@PathologicalLiar1999]

i jak idzie?

[@thorgal1976]

Jak narazie jeden z najlepszych podcastów...ale sądzę że jeden z Panem Robertem to za mało.... :-)

[@agabak6035]

Tak, pamietam lata 80, a szczególnie koniec lat 80 byłam wtedy w średniej szkole, miasto Nowa Sól byłe zielonogórskie i narkotyki. Miałam wielu znajomych, którzy brali narkotyki wszelkiego rodzaju między innymi heroina. Przejdźcie się państwo po cmentarzach nowosolskich 😢. To takie FYI dla nowego pokolenia i przestróg.

[@magdalena3465]

Też jestem z Nowej Soli. Pozdrawiam

[@Zosia9121]

Ta rozmowa włączyła mi się sama podczas snu; KZbin mi ją "podpowiedział", a ja mam.zwyczaj zasypiania słuchając czegoś więc telefon "gada". Strzępki dochodziły do.mnie gdy się przebudziłam nad ranem, potem znów zasnęłam, wyspałam się i dosłuchałam już świadomie po przebudzeniu😁. Poza warstwą merytoryczną, bardzo wciągającą i ciekawą, muszę powiedzieć, iż to najlepszy dowód, że macie panowie głosy kojące, rozmowa była "równa", spokojna, bez nerowego podnoszenia głosu (co by mnie pewnie wybudziło bo mam stresowy czas). Czyli podprogowo działa też świetnie😉!