Рет қаралды 3,093
Wie heeft het vroeger niet gespeeld? Boompje verwisselen! Ik in ieder geval wel. Vandaag doen we dat in het water. Je legt verschillende matten en eventueel ook hoepels (net wat je hebt in je zwembad) in het water. Een leerling is de tikker, de andere zitten op de matten of hangen in de hoepel (ook mooi voor het watertrappen). Op teken moet iedereen van de mat af of uit de hoepel en zwem je naar een andere mat/hoepel. In die tussentijd mag de tikker proberen zoveel mogelijk leerlingen te tikken. Als je op een andere mat zit of in een andere hoepel hangt ben je veilig (let op, je mag niet terug naar de mat/hoepel waar je vandaan komt). Je kunt natuurlijk ook meer tikkers aanwijzen of de hoepels weglaten. Dat heb ik in mijn les wel gedaan, omdat ik niet zoveel kinderen had. Als je getikt bent kun je hier allerlei oefeningen voor verzinnen: drijven buik/rug, als een potlood naar beneden, hoekduik, draaien van buik naar rug, enz. Daarna mogen ze gelijk weer meedoen.
Als tweede hebben we een mikoefening. Op de kant liggen hoepels en daar liggen stuurkaartjes in. In mijn geval waren het zwemslagen, maar je kunt daar dus inleggen wat je wilt. Werp een dolfijntje (of wat je hebt) in de hoepel en kijk bij welk stuurkaartje hij is belandt. Op die manier zwem je naar de lijn en terug, of naar de overkant. Je kunt ook afspreken om wat langer de slag te zwemmen (2x heen en terug bijvoorbeeld). Note: ik leg het stuurkaartje met wat ze al heel goed kunnen het verste weg. Vaak wordt deze niet gegooid, je kunt op deze manier dus een beetje beïnvloeden terwijl de kinderen denken dat ze het zelf in de hand hebben. 😉
In deze les dus veel zwemslagen, werpen, tikken, mikken, stuwvlakken ontdekken, snel zwemmen, keren en draaien, drijven, kopje onder, enz.
@zwemspelplezierles #zwemmen #zwemplezier #spelplezier #zwemles #zwemonderwijs #zwemonderwijzer #zweminstructeur #ervaringsgerichtleren #zwembranche #zwembad