18. Lekcja Tenisa - forhend - nowe rakiety - taktyka - gość specjalny - slajs

[@michalhermano]

Janek rośnie w oczach! Vamos!🍀

Powoli robi się z niego mały mężczyzna… 💪🏼

[@twojziomeczek9828]

Fajnie, że nowy odcineczek wleciał!

☺️

[@horniat]

Super Panowie. Kawał dobrej pracy. Darku nurtują mnie pytania (może pomysł na osobne filmy), z tymi kwestiami sam się mierzę: 1. Motywacja treningowa dziecka - jak to u Was wygląda, poranki przed treningiem, właściwy wypoczynek po, połączenie tenisa i codziennych relacji z rówieśnikami (nietenisowymi). Czyli typowy dzień Janka treningowy i nietreningowy. 2. Dyscyplina treningu w relacji Ojciec/Syn. Wymagania, oczekiwania taty, obecność żony na treningu, świadomość dziecka podczas wykonywanych ćwiczeń. Czy również bawicie się na korcie, czy ściśle określone zadania? 3. Kwestia naciągu i kilogramów. Obecnie wciągasz 18/19 kg. Jak dopasować odpowiednio siłę do wieku dziecka, jak to się kształtowało na przestrzeni lat Janka? Pozdrawiamy

Dziękujemy bardzo! Odniesiemy się do tych punktów w kolejnych filmach. 🙏🏼

[@Lugtor]

Super filmik, tenis jest cudowny 😊

Jest cudowny, to prawda… chociaż też ci co trochę w niego grają to również go nienawidzą czasami… 😉

[@tadeuszpuawski6158]

Brawo. Miło Was oglądać. Powodzenia!

Dzięki 😊

[@waldemarlipka2441]

Super was się ogląda ! Janek walcz!!

🙏🏼💪🏼

[@michaniemczewski4430]

Oglądam Was z wielką przyjemnością pod każdym względem 🎾 i 👪.

To bardzo miłe, dziękujemy bardzo 🥰

[@djluca3928]

Mam wrażenie że konkretny przeskok fizyczny zaczyna być widać u Janka ,bardzo fajnie się Was ogląda!

Tak, to prawda. Zaczyna być małym mężczyzną i zaczynam to dostrzegać na korcie w jego grze. Coraz bardziej zaczyna wyglądać jak mały profesjonalista 😉 dzięki

[@mikoajbugiel5105]

Cały tydzień czekania na mecz a tu walkover. Ale i tak super odcinek 😊

No czasem tak bywa niestety, chociaż ten turniej gramy po to, żeby grać mecze, a nie walkowera 🤷🏼‍♂️

[@greggreg4760]

Dzęki.Jesteście jedynym kanalem na yt,który odpowiada na komentarze.Napisałem jak odbrywać silne piłki i w 5:30 jest to pokazane.

Dzięki! Oprócz tego, to jeszcze trzeba piłkę bardziej przyjąć, zblokować i nie chcieć wchodzić tak bardzo na nią, bo jak jest mocna to można się z nią „zderzyć” i wtedy nie jesteśmy w stanie takiej mocnej piłki skontrolować. Co nie oznacza, że będzie łatwo, ale dajemy sobie trochę większe szanse jak się wycofamy w odpowiednim momencie…

[@greggreg4760]

Ok.Dziękuję.

[@PitekGaming]

Janek dużo Kubusia do picia do przymasowania 😃 Wcinać jak za dwóch i będziesz kawał chłopa! Niesamowity progres zrobiony trzymam kciuki za ciebie ziomek

Ja piłem Kubusie i skończyło się na 180 cm 😂😉 Ogólnie pilnujemy jedzenie od 8 miesięcy i są efekty 😉💪🏼 Dziękujemy bardzo!

[@mikoajbugiel5105]

Powodzenia w weekend na meczu 🎾💪

Dzięki

[@gregorr.1610]

Janek ma ogromny talent i robi spore postępy! Mógłby zwracać większą uwagę na prawidłową wagę podczas uderzania i wtedy robiłby postępy znacznie szybciej. Szacunku dla taty i wspaniałej pracy! GOOD LUCK !

Z tym ogromnym talentem to bym nie przesadzał 😉, a postępy owszem robi, ale jak się go widzi codziennie to tego tak nie widać 😉 Praca, praca i jeszcze raz praca, połączona z dyscypliną i cierpliwością. 💪🏼 Masz na myśli przechodzenie za piłką jak atakuje? Transfer na piłkę? Dziękujemy bardzo!

[@gregorr.1610]

​@ Nie, nie, syn jest naprawdę bardzo utalentowany. Właśnie zauważyłem tylko , że jego środek ciężkości jest przesunięty zbyt daleko do tyłu, szczególnie piłki neutralnych i w obronie..Nie przechodzi wystarczająco mocno przez uderzenie i traci energię.A potem piłki stają się krótsze, a szkoda, bo technika wygląda juz bardzo dobrze

@gregorr.1610 słuszna uwaga. Po prostu ostatnio zbyt dużo gra ze mną i praktycznie ciągle jest w obronie 😉 pewnie dlatego. Teraz to korygujemy na trening i jest jakość 💪🏼

[@gregorr.1610]

@ Super, życzę dalszych sukcesów i trzymam kciuki👍🥎

@gregorr.1610 dziękujemy bardzo!

[@MaikM987]

Jak wysoko nad siatką grać wysokiego top-spina? W jakiej odległości od linii końcowej jest granie długiej piłki?

Jeśli chodzi o wysokość grania nad siatką to jakieś 70 cm (długość rakiety). Jak jesteśmy w obronie to wyżej. Jak wysoko to już zależy, najlepiej szybkim topsinem, a nie wysokim lobem, chociaż to zależy od sytuacji, zawodnika itp. itd. Długa piłka do dla mnie 3/4 i dalej. Można też zagrać krócej pod warunkiem, że piłka będzie miała dużo rotacji i będzie odrzucać przeciwnika.

[@konradwatek299]

Super odcinek. Śledzę na bieżąco😊Mam pytanko co do doboru rozmiaru rączki dla 8 latka. Chcemy przejść z rakiet 23 całe na 25 . Jak najlepiej dobrać rozmiar rączki? Pozdrawiam

Dzięki, z rączką to bardzo indywidualne, dziecko musi czuć się z rakietą wygodnie. Po złamaniu rakiety kciuk musi trochę nachodzić na palec.

[@konradwatek299]

Dziękuję 🙂

[@EwaRaczekk]

Bardzo fajny materiał :D Super się Was ogląda :D Mam pytanie odnośnie naciągów. Panie Darku z jaką siłą naciąga Pan swoje rakiety? Zarówno te do prowadzenia treningów jak i te do rozgrywania turniejów? Takimi samymi siłami jak Janka czy troszkę mocniejszymi? Planuje Pan może w przyszłości nagrać film poświęcony sile naciągów jaka siła była by odpowiednia dla danego stylu gry zawodnika? Pozdrawiam Serdecznie

Dziękujemy! Ja sobie wciągam obecnie w okolicach 20 kg, ale to dopiero od niedawna. Jak grałem zawodniczo jako dorosły to zazwyczaj wciągałem 24/23 kg. Zależało to też od różnych warunków zewnętrznych, ale też od samego naciągu. Dzisiaj jakbym zagrał turniej to wciągnąłbym sobie tak około 21 kg. Ja troszeczkę mocniej niż Janek, ale ostatnio jestem zwolennikiem grania z mniejszą siłą naciągu. Temat naciągów, naciągania… Jak w to się człowiek zagłębi to nigdy nie ma końca. Jest chyba nieograniczona ilość możliwości, kombinacji, nie można dać się zwariować, bo można wpaść jakąś obsesję. 🤯😅 Najpierw trzeba mieć umiejętności 😉 Ja to zawsze powtarzam, że dobry to i patelnią zagra, chociaż dzisiaj uważam, że dobór odpowiedniego sprzętu szczególnie u dzieci, młodzieży oraz dla osób z tendencjami do kontuzji jest szczególnie istotny…

[@helenaolszewska2571]

Dzień dobry. Jakie są ćwiczenia na wyższe uderzanie piłki przy serwisie, czyli bez zgiętej ręki?

Wyrzucanie piłki lewą ręką jak do serwisu i prawą łapanie na prostej ręce i zostawanie w tej pozycji. Chyba w filmiku jak pokazuję krok po kroku kick serwis to tam widać.

[@helenaolszewska2571]

@ Dziękuję 🙂

[@leonlewandowski5068]

Fajnie was się ogląda. Mam pytanie jakiej wagi Janek gra rakietą??

Dzięki! ☺️ Head Speed MP waży 300 gramów 💪🏼

[@leonlewandowski5068]

Dziękuje

[@Sladovsky1]

@ On już gra turnieje trzysetką? Nie boli go ręka?

Janek już od jakiegoś czasu gra trzysetką. Jak do tej pory Janek nie miał ani jednej kontuzji, która trwałaby dłużej niż parę dni i nie narzekał nigdy na bark, łokieć czy nadgarstek.

[@Sladovsky1]

@ Twardy chłop;)

[@Smartniak]

Cześć, mam takie pytanie ponieważ mam 16 lat i gram od 7 miesiecy w tenisa, i czy w tym wieku warto jeszcze bardziej nastawić się na treningi i plan treningowy poza kortem zmienić pod sport właśnie czy juz nie? Bo na prawde bardzo mi sie spodobalo i zaluje ze nie zaczynałem wczesniej, nie mówie tutaj wiadomo o profesjonalnym tenisie tylko czy warto to robić żeby zagrać za parę lat na czymś więcej niż turnieje o typową pietruszke? Pozdrawiam i zycze wszytskiego dobrego

Cześć, jak sprawia ci to przyjemność to dlaczego tego nie robić? Bez względu na poziom… Myślę, że zawsze warto rozwijać się w swoich pasjach. Z drugiej strony im więcej oczekiwań, tym więcej rozczarowań, także też warto dawać z siebie wszystko, ale bez oczekiwania czegokolwiek w zamian. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić… W tenisie jak zaczynamy inwestować czas, energię, pieniądze to zaczynamy oczekiwać, co jest normalne, ale w tenisie robi się dosyć wolno postępy i ogólnie sporo to kosztuje, ale jak robi się to z miłością, przyjemnością, to przecież warto, prawda? Również pozdrawiam i wszystkiego dobrego. Dzięki.

[@MirosławStolc]

Według mnie forehand wymaga poprawy. Po pierwsze, brakuje efektu bata przy zamachu, a także podczas 180-stopniowego skrętu tułowia Janka, łokieć powinien być wzniesiony do góry w stosunku do barku a nie jest .

Też to widzę, dzisiaj to skorygowaliśmy na treningu. Miał zbyt wyprostowaną rękę przy odprowadzaniu i potem zatrzymywał trochę ruch. Teraz otwiera bardziej na ugiętym łokciu i potem płynnie przechodzi w przód. Dużo lepiej teraz piłka leci i jest większy luz w uderzeniu. Na szczęście jest to mała korekta, bo wcześniej tak robił, trochę mu uciekło. Nagramy niedługo o tym…

[@janczu569]

Witam jakie poleca pan Piłki na mączkę?

Teraz gramy Artengo Comfort Pro - kupiliśmy w Decathlonie. Bardzo fajne piłki, graliśmy nimi u Gonzalo i spodobały nam się. Gra się też nimi na jednym turnieju ATP we Francji, także sprawdzone i zgodnie z normami.

[@danielovskky1719]

Sinner nie miał pomalowanej w AO na najnowszy model jak coś :P

No też tak mi się zdawało…

[@veto2061]

21:40 Młody czekał na shorta więc jak by się wycofał to by nie dobiegł :)

Raczej nie, po prostu stanął. Gdyby myślał, że będzie skrót z mojej strony to by wszedł trochę w przód. Zawsze istnieje to ryzyko, że jak się wycofamy to możemy dostać skróta, dlatego trzeba szybko reagować i biegać w razie czego 😉

[@kasiasli2517]

Takie trochę pytanie jak to się mówi "off topic" ale zauważyłam że Janek gra w zegarku. Czy to zwykły zegarek czy sportowy i czy mierzycie jakieś parametry?

Apple Watcha dostał pod choinkę 😉 coś tam sobie mierzy, chociaż ja nie jestem zbytnio zwolennikiem, ogólnie zegarków ze względów zdrowotnych. 🤷🏼‍♂️