180 napon keresztül minden nap meditáltam 🧘🏻‍♂️ - Ezeket tapasztaltam.

[@SnailXXX1]

A Netflixen van a Headspacenek egy 8 rèszes sorozata, nagyon jó! Útmutató a meditációhoz a címe. Emellett mègegy "igen" a saját meditáció kèszítèsènek ötletèhez :)

Igen, köszönöm, hogy leírtad! Én is odaillesztettem a leírásba! ☺️

[@danielmatyola5362]

Köszi szépen az infót, meg fogom nézni! :) Alex, nagyon hasznos anyagokat, témákat töltesz fel, ezúton is szeretném megköszönni, nagyon jó munkát végzel, csak igy tovább, hajrá! :)

@@danielmatyola5362 köszönöm a bíztatást! Legyen nagyszerű napod! 🙏🏼

Szeretnél általam vezetett meditációkat? Írj egy "igen"-t ez alá a komment alá és iratkozz fel a hírlevélre, hogy mindenképp értesülj róla: bit.ly/kapcsolohirek 👇

[@TinaBiro]

Igennn :)

[@petrovba]

igen!

[@conantaalap3738]

I G E N !! 😍

[@wladynosz1565]

Persze hogy IGEN! Tudsz külön csinálni Figyelemhiányban szenvedöknek is? :D A tanulás nekem extrém nehéz föleg digitális oktatásban (ADHD)

[@alexx_roni]

igen :D Nagyon hasznosak a videóid köszi mindent.

[@H3R0R]

Legyenek vezetett meditációs videók! Látom, hogy már elkezdted csinálni őket, az elsőt végig is csináltam és nagyon jó lett, csak így tovább!

[@saral_varga]

Örülök,hogy megtaláltalak. Elég sokat küzdök az életben olyan dolgok miatt amiket a figyelemzavarom okoz. Azt gondoltam, hogy én már csak ilyen vagyok de az előző videódban az öt tippet a fókuszálással kapcsolatban leírtam és szeretném az életem részévé tenni őket. A hangod nagyon kellemes, szívesen fogadnék meitációt tőled. Feliratkoztam :)

Bízom benne, hogy a meditáció is segít majd abban, hogy egy kicsit tudj dolgozni ezen. Köszönöm a kedves szavakat, szép napot Neked! 🤍

[@tiborasef]

Szep napot! Kérlek csinálj még több vezetett meditációs videót, sokat segít számomra, illetve nem mellesleg neked is tud segíteni! Köszönet🙏🏽

[@a.k.2859]

De jó! 😊 Örülnék,ha csinálnál meditációkat. 😉 Köszi a segítséget! 🙏🥰 Szép napokat! 🌞

[@mariaszokola9714]

Nagyon jó hangod van ,úgyhogy legyen meditáció,é én biztos ,hogy csatlakozom .😊

[@vargessz]

Én is régóta halogatom a meditációt de ez a videó nagyon jó volt és mai nappal el is kezdtem köszi ;)

Ennek nagyon örülök! Minden jót hozzá! :)

[@krisztianblaho5724]

általad készített vezetett meditációt azt támogatnám

Mindenképp érkezem majd ezekkel 🙏🏼

[@robertr.8886]

igen szeretném az általad vezetett meditációt gyakorolni, köszönöm

[@vincencia61]

Köszönöm 😊

Én is köszönöm, hogy itt vagy! Legyen szép napod! ☺️

[@rabanoemi3915]

Köszönöm! :)

Én is köszönöm, hogy itt vagy! Legyen remek napod! 🤍

[@peterkata4698]

Szia. Szeretném a vezetett meditációt 🙏😊

Kedves Kata! Már van fent kétféle vezetett meditációm is a csatornán! Kellemes meditációt Neked! :)

[@zsuzsannasipos3539]

Igen, szeretnék meditációt hallgatni

Parancsolj, nekem ez az első meditációm: kzbin.info/www/bejne/aKKZl41qlpabr7c

[@szilviavass3921]

Én anyukám halála óta... 7 éve... minden nap majdnem meditálok. kivétel , ha fájt valamim..

[@editgizellanovak4535]

Igen, én is örülnék a közös meditációnak.

Szia! Már fent van az első meditáció zenével és zene nélkül is! :)

[@gaborkiss3738]

Szia, köszönöm a tapasztalataid megosztását. A kérdésem az lenne, hogy mindig vezetett meditációt alkalmazol?

Szia! Nem, de szerintem, amíg nem megy szokásszerűen, addig úgy érdemes gyakorolni :)

[@peter042]

Az ASMR videók szerinted meditálásnak számítanan? 🤔

Nem próbáltam még, de ha egy dologra kell koncentrálni közben, akkor számíthat annak :)

[@chiliwitch]

+infóként lassabban fogsz öregedni 😏

[@csillatalasz821]

Elképzelhető , hogy csinálsz a fiú-lány viszonyról videót ?

[@csillatalasz821]

Nagyon megköszönném ha válaszolnál

[@Foxy-zx8rv]

Szia szerintem nagyon hasznos lenne

Örülök, hogy így gondolod. Minél hamarabb jelentkezem az elsővel :)

[@PankaBaba]

igen :)

[@Pico0472]

Milyen fajta meditációt csináltál?

Ezt a kérdést úgy érted, hogy én ezalatt az időszak alatt milyet csináltam, vagy hogy vettem -e már fel vezetett meditációt Nektek?

[@Pico0472]

@ hogy ezalatt az időszak alatt milyen fajtát

@@Pico0472 Én csináltam alapot, ami az alaptechnikákkal ismertet meg, csináltam olyan 30 napos kurzust, ami a kreativitás fejlesztéséről szólt, csináltam olyat, amit a depresszió leküzdéséről szól. Használom alvás előtt, írás előtt és sétához is.

[@Pico0472]

@ köszönöm a válaszod

@@Pico0472 igazán nincs mit! Itt vagyok, ha más kérdésed is van :)

[@ludmillagranne436]

Szívesen meghallgattam vona a meditációt de sajnos nem működik :(

Pedig működik. Megnéztem. Próbáld majd meg később, lehet, hogy az internetkapcsolattal volt gond :)

[@annavas4460]

Kedves, hogy mindezt elmondtad, szorgalmas meditáló vagyok.

Örülök, hogy tetszik. Jó meditálást! 🙏🏼