180kg Power Jerk Attempt!?｜MAX OUT DAY at Nihon University｜Konnai, Fuwa, Shishido, Nishikawa

[@bouisa]

Love the energy in this training hall. This stuff is my favorite WL content on YT.

[@りこ-p8h]

生まれ変わったら日大重量挙部に入部したい…それぐらい楽しそうで活気がある！！ この中でウエイトリフティングやるの充実感半端なさそうです。 何回もこの動画リピしてます。 近内選手を知るきっかけにもなって、いつか実際に試合を見に行きたいなと思うようになりました。 いつもありがとうございます！！！

[@drmonstaa1]

Nishikawa-san's got a very unique clean technique, I don't think I've seen anyone else keep their heels planted while rotating the toes outwards. Great video as always, Jangho

[@AfferbeckBeats]

7:10 He extends entirely through the heel, that is very weird technique!

[@Craze_Lifter]

@@AfferbeckBeats i think its because his deadlift and front squat foot stances are very different so he adjusts it before the bar crashes down

[@AJsaurus15]

Oh wow i knew something was weird

[@jaromvicencio]

Music’s bangin! Masanori is a BEAST

[@vfxforge]

Konnai is one explosive beast!!

[@freshmacarons]

Great energy 👍

[@カツ丼-g7h]

皆さん、強すぎですね💪💪💪

[@xpswebstar420]

Glad I found this channel. I know I'll enjoy watching all your videos. Which barbell company makes your barbells and plates? Uesaka?

[@WeLiftWeights]

Usually, all Japanese lifters use Uesaka only.

[@haulyolau34]

uesaka,good gear!

[@世間に許して貰えなかった男]

サムネの体がかっこよすぎて見にきた

[@minecraftisbased42069]

4:48 song?

[@user-bt5vw6tx8v]

いちこめ！ 不破選手に憧れています！

[@わろりんフレンズ]

物好きですね！！

[@user-vz3dm2tk3q]

あたしもあたしも

[@haulyolau34]

12:09. just let him slam it, too danger to save it.The boy's leg get hit!!

[@引田秀-u8n]

懐かしい（笑） 結構内装変わりましたね

[@abkonk]

Did Konnai switch to power because those jerks are pretty close to his maxes when doing split jerks

[@WeLiftWeights]

Nah, he just felt like practicing push jerk this day

[@minato2672]

ウエイトリフティングやりたいと考えているのですが、まだバーベルを落とせる環境を見つけ出せておりません。とりあえずバッグスクワットに専念し、重量を伸ばすことで後から技術を身に着けていく上で活きてきますか？お忙しい中すみませんが、アドバイスお願いします！

[@WeLiftWeights]

バックスクワットを伸ばすことも大事ですけどシャフトだけとか30kgでもいいのでスナッチとクリーン&ジャークの練習をした方がいいです。僕も元々エニタイムで軽い重量でフォーム練してました。絶対落としてはならないという覚悟で練習しなきゃ行けないですが、そこは気合いです。

[@minato2672]

@@WeLiftWeights ご丁寧にありがとうございます！ バックスクワットで筋力向上+軽い重量でスナッチ、クリーン&ジャークで技術を磨いて行こうと思います！就活で忙しくて思うように行動出来ませんが、ウエイトリフティングが好きなのであなたの動画を見てこれからも学んで行こうと思います！ありがとうございました！

[@user-tu2mw8dv8e]

クリーンをやっていて、小指側の手首や、肘が痛いです。 リフターさんでもなっている方はいますか？ 良ければどのようにして痛みをとっているかなど知りたいです。 お忙しい中で質問すいません

[@WeLiftWeights]

クリーンのキャッチでバーをしっかり肩と鎖骨の上に乗せてれば肘と手首は痛くならないはずです。キャッチで必要以上に腕で支えようとすると肘まわりや手首に痛みが出てしまいます。実際にみてないので細かくアドバイスすることは難しいですが、キャッチでの柔軟性と姿勢を改善することをおすすめします。理想的でないフォームで練習を続ける限り痛みは取れないと思います。

[@fujiuta]

サムネの人の筋肉が理想

[@AFatWhiteShark]

Just for my heavy ass Sessions... Do you mind sharing the music for the intro ? That's some delicious audio pre-workout

[@WeLiftWeights]

infraction - Fighter

[@AFatWhiteShark]

@@WeLiftWeights Thank you

[@知念義人-q9g]

今度は法政お願いします🙇⤵️

[@WeLiftWeights]

行きたいです！

[@prod.metsin]

Song at the start?

[@Craze_Lifter]

Fighter infraction music Used Shazam to find it ,so should you

[@hemlokleon2226]

練習中に唾奇、BASIは調子上がるw