#194

[@vitasulce1776]

Sirsnīgs paldies Jums par sarunu! 👍 Noderīga informācija un, protams, aicina uz nopietnām pārdomām gan par savu veselību, gan nākotnes medicīnas iespējām. 👍💛

[@ilzehuna8865]

Izcila saruna, daudz vērtīgas informācijas, liels paldies!

[@ievajanelsina4116]

Paldies! Ļoti iedvesmojoši, prieks, ka ir tādi cilvēki!

[@MakeAdventureHappen]

Paldies par lielisko sarunu! Prieks uzzināt par latviešiem tik interesantās nozarēs.

[@DaceVitenberga]

Interesanta saruna!Paldies !

[@kristinedreimane1454]

Super motivējoša saruna.💯 Cukura atmešana ir mana nākošā cīņa! Pateicos par šo sarunu!❤

[@a.k.2165]

Paldies! Šis bija izcili❤

[@agnesekurme6029]

Arkartigi interesanta, vertiga un iedvesmojosa saruna!

[@vilhelmine3316]

Ļoti noderīga saruna, aktuāla un interesanta tēma un runātājs. Vienīgais Laura kaut kāda tāda aizkaitināta šajā sarunā izklausījās, pat nedaudz nepieklājīga, nepamatoti puisim šur tur piesējās, bet kopumā paldies!

[@olgababina8419]

Izcila saruna! Ļoti noderīgi, gaidu 2.daļu :)

[@evijastreica]

Jā, es arī par turpinājumu

[@VITA_Vietniece]

Paldies par sarunu! Man tas lika aizdomāties par sevi, jo intensīvi nodarbojos ar skriešanu, trenera vadībā. No vienas puses es izdaru labu savam ķermenim un mentālajai veselībai, taču no otras puses sanāk arī ņemt nost, jo maratona laikā pie intensīvas slodzes sevi baroju ar ogļhidrātiem un cukuriem, kas savukārt baro tālāk nelabvēlīgās šūnas, kas var pāriet onkoloģijā. Bija tiešām interesanti klausīties! Paldies!

[@sergeyjak]

Pie intensīvās slodzes ogļhidrātus ķermenis uzreiz pārveidos enerģijā, par to nav īsti jāraizējas, pieņemot to, ka sagatavotības līmenis skrējējam ir atbilstošs. Ikdienā gan ir sevi jāpieskata :)

[@kristinegulajevska1255]

Paldies par vērtīgo interviju!

[@Zanelle]

Tieši tā- cukura daudzums ir jāsamazina ikdienas uzturā, bet nevajag aiziet galējībās. Domāju, ka Sergejs runā par to, ka ir jādomā, ko mēs liekam mutē un nav jāēd viss pēc kārtas, bet diez vai viņa vēstījums cilvēkam parastajam ir par to, ka tagad vairs nekad dzīvē neēdiet cukuru - viņš aicina sabiedrību kopumā rūpīgāk izvērtēt produktu grupas, ko patērējam. Katram viedoklim ir jāpieiet bez fanātisma :)

[@sergeyjak]

Pavisam noteikti. Ir arī jāatceras, ka ikdienā uzņemam daudz slēptā cukura, kas atrodas parastajos produktos.

[@evitaslosberga6748]

Paldies par interviju. Ir par ko aizdomāties un apjaust, ka kaut ko no tā visa jau daru...

[@Fermentesana]

Interesanti klausīties, īpaši no 37.minūtes par to, ka fermentētie produkti būtiski var palīdzēt atbrīvoties no cukura atkarības. Aizvien vērtīgāk paliek fermentēšanas mācēšana.

[@VaneseBandere]

Milzīgs paldies par sarunu🙏🏻❤️Ļoooti vērtīga🧩🧩🧩

[@kristinejansone2539]

Labdien! Anibiome saite nedarbojas. Vai pietiktu ar fermentētiem produktiem uzturā?

[@olgababina8419]

Pēc šīs sarunas arī vēlējos nočekot Anibiome produktus. Www nestrādā, bet sazinājos ar Anibiome Instagram, atbildēja, ka jūnijā laidīs gaisā un būs iespējams iegādāties.

[@alexandraarklone9777]

Forsi sis - mes , kas dzivojam ilglaicigi arpus LV ( vairakus 10 gadus ) , tuklkojam no anglu uz latviesu valodu tiem, kas patstavigi dzivo LV un ilgak par gadu nav arzemes dzivojusi .Skaisti :)