199. 糖尿病人唔想成日篤手指？醫生教你三個方法

腎科專科 #馬景榮醫生 指出，糖尿病人如果不想經常篤手指驗血糖，要好好記住三個建議，包括訂立逆轉糖尿病的目標、紀錄餐單、聆聽身體的聲音。糖尿病人如果發現血糖經常控制不好，愈吃愈多藥，愈打愈多針，不妨詳細紀錄自己每天的餐單，複診時交給醫生參考，讓醫生幫你找出解決的方案。
逆轉二型糖尿病真實個案分享：
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2. • 重拾健康、活得更好：停針減藥的真實故事

[@user-mh7bp8un8x]

謝謝馬醫生詳細的講解。

[@rosf4773]

糖尿病病人應該很感謝馬醫生、他給很多寶貴的知識🙏🙏🙏

[@simonleung2478]

多謝馬醫生分享低和高血糖的徵兆

[@leungleung8137]

多謝主持人 Cherry 和馬景榮醫生，詳細講解指導，糖友們獲益不淺，謝謝🙏🙏🙏

[@avylai3768]

馬醫生講解得很清晰，謝謝分享🙏🏻

[@kcwan9353]

医生口齒令利！解釋又清晰！

[@apriltsang7029]

謝 醫生詳細解釋👍🏻👍🏻👍🏻

[@chrisyung4055]

Yu are a very good speaker especially the summary towards the end. Thanks!

[@siulingli6690]

多謝給於關於血糖的寶貴智識👍

[@mrchan5949]

如果患有糖尿病的朋友聽你們的資訊很實用， 而且又係廣東話~~謝謝主持，醫生和背後團隊製作此節目!!

[@yanluk7162]

謝謝

[@yktam6674]

講得對.... 一般起牀時感覺沉澱感，血糖高的機會一定高。另外... 餐后的量度一般更重要，更能表現糖尿的水平... 點解？問專心囉。

[@winnielin6977]

請問馬醫生血糖指數幾高，先至係糖尿病要食藥呢？，多謝醫生

[@villyc6949]

謝謝馬醫生知Cheery❤❤❤

[@stellali6124]

多謝馬醫生

[@pheonachan7658]

谢谢馬医生

[@hm-tn2vx]

感謝感謝感謝！真是獲得有用提醒了

[@fongli2562]

謝謝醫生嘅分享🙏

[@allezvenga7617]

謝謝分享

[@siukinleung9030]

好有用，thx

[@SoSo-qf2vd]

🙏🙏🙏 馬醫生。

[@evelyntsui3005]

請問A1C 是什麼，我不可能每天去醫院騐A1C, 所以每天進食前我都會篤手指，檢騐blood glucose, 以數字，如100, 120 來計算，已經有二十多年，我每天亦有注射胰島素20unit 每日兩次，兼服藥，glipizide 早晚一次，加上降血壓及膽固醇藥，如此多年，尚能控制！

[@kaifailo1452]

肝,脾,腎功能的强弱亦不可忽視,因會影响內分泌及消化食物,及吸收糖份,或貯存過多血糖回肝的能力,從而使血糖調節較正常.

[@user-rx5gj4hi9l]

好在我不怕扎手指头。我现在每天记录餐单，记忆相应的餐后血糖，时间久了，就可以发现规律了。什么东西可以吃，什么东西不可以吃。

[@kaiathebunny8796]

验糖机显示115怎么样换算成6点多，多谢

[@yinho5897]

請問馬醫生點樣記錄餐單

[@cherryli5097]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@yinho5897]

馬醫生好好人，但係唔知點樣聯絡到佢。

[@alanlee2953]

我反而唔太驚篤手指，驚打針抽血多D😂,

[@yinho5897]

我係一個七十幾歲嘅獨居老人，都唔識得點樣記錄餐單？點樣聯絡到馬醫生呢？

[@lalalam2387]

便秘會否糖尿高? 骨膜炎吃消炎藥太多會否腎衰竭?

[@WongWingWing]

點樣日日篤手指太貴啦

[@user-we1dj7gt9q]

👍

[@user-pk9lq5gb5b]

無痛血糖機！對身體有冇害處⋯⋯或副作用？準成度高唔高？

[@catcat181]

@@keithtso225 🤣🤣🤣

[@tt200c]

@@keithtso225 其實是幾舊水以內

[@houzzdream]

用了style free liber 半年，完全无痛的担心，连续记录14天，数据准确

[@suki1958]

@@houzzdream 在那裡買?

[@dondonhe2590]

我是在手掌取血，没有那么痛

[@MayMay-uq4hf]

請問無痛血糖機幾錢可買倒

[@mingchan515]

最近apple出左只智能手表，可以非入侵式監察血糖，血氧等功能，價格就唔知喇。

[@pinkiepinkie5795]

@@keithtso225 咁贵...唔使怕啦，有五千蚊消費券嘛，可以買得😄

[@pinkiepinkie5795]

@@mingchan515 隻智能錶信得過嗎？準確度OK嗎？🤔 如果OK就好囉，唔使再怕篤手指，又唔使成日要買針頭、試紙，都慳番啲，最重要係免咗"恐懼感"，諗起要篤手指就好驚 ! 😱😝

[@victorking10281987]

醫生唔使次次都話" 呢個問題問得非常好"

[@manleeyung4527]

LIKE!

[@puiyingwu7112]

🙏🙏😄😄

[@sallychan8923]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@tinmeeshum1237]

請問，什麼是二型糖尿病！

[@ckwokkeic1079]

後天，一型是先天

[@kenleung967]

,

[@samwang4854]

等于無講

[@yingying5927]

病从口入，4个字说明白的事，让他们俩个说了6分钟，量要少，升糖慢，就行了

[@houzzdream]

量少会饿肚子，生酮饮食不用饿肚子

[@yingying5927]

@@houzzdream 6分钟只说了3个建议，也没说《生酮》啊