リアル界王拳、激変ぶりにマジでビビる【イス軸法】

椅子を使って体軸を整える！？実践あれ！
▪︎イス軸法®︎KZbin
/ @isujikuho2
▪︎イス軸法®︎ホームページ
isujikuho.com/
コラボやお仕事依頼はこちらまで
[e-mail]
Jeet Kune Do Asia/Japan
www.brucelee-jfjkd.com
石井東吾　Instagram
/ togo.ishii
植野行雄　Instagram
/ denis_yukio
神戸勇輝　Instagram
/ knbyk
#石井東吾#togoishii#ワンインチチャンネル#ジークンドー#Brucelee#Jeetkunedo

[@isujikuho]

ワンインチメンバーの皆様。 今回はお忙しい中本当にありがとうございました。楽しい時間を過ごさせていただきました。 このイス軸法が、観てる皆さんのスポーツや活動のお役に少しでも立つことができたら嬉しいです。 是非ご家族やお友達と楽しみながら試してみてください！

[@flash_yuuhi]

早速試してみます( ´ ▽ ` ) 西山先生もどうかご自愛下さいませm(_ _)m

[@nao_to]

感動ものです ありがとうございます。

[@kintyorru]

座り方が変なのか最近腰が微妙に歪んでる気がしてたので、これ毎回立つ時のルーティンにしてみます！ おっさんはもう変な目で見られても平気なので電車の中でも大丈夫！

[@koh0916]

やってみました！ やる前と後とで、ひねりが全然違います！！ 感動です！

[@KajikimanjyouJP]

待ってました！ずーっとコレ見たいと思ってました！ 嬉しいです

[@tayupooo]

杖を使ってもフラフラしながらでしか立てない祖母（82）に動画を見せて試させたら、 最初に椅子から手をつかずに立ち上がるのを怖がってましたが、サポートしながらゆっくり立ち上がれたら、杖無しで真っ直ぐ立てた上に、 後に2度、3度と1人で立ち上がりを繰り返したら、押してもびくともしない祖母になり、 背中も真っ直ぐに伸びて、杖なしで歩きいつも痛いと言っていた膝が痛まないと喜んでました！ 整形外科で100回リハビリするよりも明らかに効果的で、しかも数分の出来事だったので驚きました。 素晴らしい動画を本当にありがとうございます。

[@isujikuho]

ワンインチチャンネルさんのお陰です。^ ^ お役に立てて本当に良かったです。

[@frisk8724]

素晴らしい出来事ですね！と言いたいコメントですが「押してもびくともしない祖母」が個人的パワーワード過ぎて電車内で笑いが止まりません お婆様の健康をお祈りします

[@user-kz4mm3kw9i]

凄すぎますね💕 お母さん別人に 健康的になったんですね💕 素晴らしいです✨👍

[@changoma]

素晴らしいです。 参考になりました、ありがとうございます😊

[@ruo7000]

マジかよ ものすごい人助けじゃん！

[@user-vz9el5ew2h]

デイサービス勤務ですが、最初職員でやってて興味を示したばあちゃんたちにやってもらった全員強くなりました。しゃっきっと立てるっていってます。毎朝やってるというばあちゃんtもいます。押し車が必要なくなったばあちゃんもいます。

[@sonyand1341]

そのうち元気に毎朝スパーリングしているかもしれませんね(^^)

[@user-hm2ox1ri1j]

強くなったってのがパワーアップに読み取れる文章好きw

[@nenza9722]

体にガタが来始めている純度の高いおじさんには神回

[@chie.chloeplants]

まさにリアル「純度の高いおじさん」が物質化したみたいな先生だー。

[@neko_203]

電車でやっても純度の高いおじさんなら許してくれる。『ほぅ…体軸ですか』的な

[@1978TORU]

刃牙ですねｗ

[@biancaneve9419]

明日、電車の中で大量のおじさんが体軸作ってたら笑えるｗ

[@88vault44]

おじさん「たいしたものですね」

[@user-sm1nx4zk2h]

オイオイオイ 体軸無いわアイツ

[@pspstyle1]

ジークンドーおじさんは無類の吸収率を誇ります。しかもマリオ芸人も揃えてバランスも良い。

[@user-ow1ls2cp2w]

笑顔+腰が低い+えげつない技＝達人 この人もある意味達人だと思う

[@user-ig9rr1xl9q]

笑顔→体を緩めることを重きにおいている 腰が低い→深く、遠く広くまで知ろうとし自分よりも大きなものを知っている からだと考えます。

[@Fukuro-Channel-wg3dh]

中国武術でたまにスゲー人出てくるときの、体のシルエットがドッシリしてるおっちゃんみたいな風格ありますね西山先生

[@user-bl2bv4sd4x]

道場と整体を営んでいる、そこで既にかなり達人。（躰道の中野先生を思い浮かべつつ）

[@kororione]

17.5万人が今夜急に健康になったwww

[@No_004_JKO]

精神的にも安定したらしい。やったね

[@talkingmuscleJunji]

東吾先生リアクションが可愛すぎるんだよぉ

[@kimrakimra7385]

神経症による膝崩れでまともに歩くことすらできずに困ってたところに試したら本当に一瞬で症状が消えて衝撃。 まさかに自分が怪しい商品のレビューみたいなことを書くことになるとは…毎日やります。

[@kamijyo]

「体軸あるかチェックします」で、「体軸ありますね～さすがですね～」みたいな茶番ではなく、「体軸ないです」とバッサリいくのが誠実でリアルでいいですね。

[@Nagisa_yu]

これは本当にすごい、一生ものです。冗談抜きで名誉勲章モノだと思います。健康寿命が伸びる。

[@ponpachi10]

10:59 カンベさんの「なにそれ（呆れ）」が聞けるときはたいてい神回w 瓦1枚残しの時も言ってた。

[@dennou777]

元を正せば東吾先生との出会いの時もそうでしたよ。ワンインチパンチ受けた平良さんがうずくまったら「なにそれ」って感じでｗ

[@dafu5437]

音楽家ですが、パフォーマンスが圧倒的にあがりました 素晴らしい技術です

[@user-du9nx4jy7q]

行雄さん「先生が達人に見えて来た」 まさに動画見終わった感想そのもの

[@legato9193]

私は合唱経験者なのですが、今回のイス軸法を見て驚きました。歌唱に適した姿勢を作るためによく似たやり方をするからです。 立った状態から前屈をして上半身を脱力したのちに、まさに「背骨をひとつずつ積み上げるような」イメージで体を起こすように教わりました。 呼吸と体幹を用いた身体操作という点で歌唱と武術は近いのかもしれませんね（歌手方面とのコラボもワンチャン・・・？）。

[@user-hg2id9ml5q]

歌唱と武術が似てるというよりも、何をするにも重要な基礎って感じがする

[@jentluna]

自分が10年かけて修めたものを広く伝えるためのメソッドを開発した心意気に尊敬する。ありがとうございました

[@gote619]

イス軸法を実際にやると 1. まずお尻を上げた時に足裏に自重がバランス良く乗る感覚があって 2. 太もも・腰・背骨の一つ一つに順番に体重を乗せていく感覚がある 3. 最後に直立した時に無駄に背筋が伸びるわけでも猫背になるわけでもなく、背筋が綺麗に体重が乗ってとても楽な姿勢になる と感じました。本当にいいですねこれ。

[@user-ig6lu4bh4d]

実際にやってみた時の感動が凄すぎる……皆やって見てくれ

[@user-td8ib3ph5e]

この動画見た後片手ついて立ち上がる度に、「しまった、体軸が解除されてしまった！」と思うようになっちまったw

[@1978TORU]

(｢me･ω･)｢to

[@user-lo2lj2ob7l]

脳のイメージって大切なんですね。 纐纈さんにやってもらいたいわー。

[@user-nw5pd5yq8w]

この人、映画に出てくる整体師だけど実は武術の達人っていうキャラクターにぴったり この動画無料って所が震える。達人が10年修練してモノにした体術を常人が使えるように改良した修行方法とか無料でいいんですかって感じ。 ものすごく素晴らしいと思いました。いいねを一生押したい

[@user-mv5eu7ky5m]

なんの映画ですか？ 見てたいです

[@user-nw5pd5yq8w]

@@user-mv5eu7ky5m えと…たしか、主人公が子どもの頃イジメられてる喋れない女の子を助けようと頑張ったけど負けてしまって小便かけられてしまうんだけど、女の子がお礼に持ってた棒付きキャンディを渡そうとするが主人公は悔しさで受け取らず、帰りの道中 怪しい老人に武術の手引書を勧められて買っちゃうんですよ。

[@user-mv5eu7ky5m]

え？ タイトル聞いてるんですよ？ 映画の内容お主観きいてないですけど？ まったくわかりません タイトル教えてくださいよ

[@user-nw5pd5yq8w]

@@user-mv5eu7ky5m かわいいネームなのにえげつないですねきみ。(￣▽￣;) タイトル忘れたから頑張って調べたんだけど、そんな冷たいなら教えてあーげない(๑˘³˘๑)

[@pigred3198]

（功夫）香港映画 ，主演、監督-監督 周星馳。

[@user-vx9yt4cr7l]

東吾先生を怪しんだやっちくん的なノリになってるw

[@Fukuro-Channel-wg3dh]

ほんとにヤッチくんチャンネルの最初の動画のときみたいな感覚

[@maedapassion4]

漆塗りとか木工の伝統工芸やってるものですが長年の座り作業で腰痛に悩まされていました。カイロとかで一時的によくなり、でもまた痛くなりの繰り返しでした。コレみてイス軸やってみたら腰痛が良くなったのと作業が素早く力強くなった気がしました。今驚いています。体軸ってすごいですね！ありがとう！

[@spatz6450]

このチャンネルを見続けて、本当に良かったなと思いました

[@user-mp6wy9wy3r]

ギックリ腰になってしまいましたが、この椅子軸をやったら痛みが8割強取れました。 素晴らしい✨✨

[@r234ma]

何故、簡単にできることが広まらないのか？不思議で仕方ないです。 立ち仕事、力仕事の勤務ですが、椅子軸法を行うことで… 仕事後の足裏のきしみがなくなり、 行きつけの整体の先生から「筋肉の張りが明らかに違う！柔らかくなっている！」といわれて驚いています。 とても良い動画を出して頂いたこと、大変感謝致します。

[@tatsuyoshimatsui3097]

タレントになりやがってw ゆきおさん最高！

[@kuma5637]

何回も見直してしまう。 この動画は本当にすごいので、平良さんに英語字幕つけてもらった方が良いと思います！

[@user-xi3kb3tw3d]

こんな凄いことが あっさり動画で観れるなんて ありがとうございます

[@user-fi7bw5tl8l]

16:07 パンチ行雄さん、めちゃくちゃ嬉しそうで草 いや、１０年で得たもの を５秒でくれるとか良い人すぎる。あと、岡山なら東京より近い(個人的な歓喜) 背骨歪んだ友人がいるので、この動画から紹介しよう

[@154555iiu]

骨盤歪んでて腰痛持ちなのでとても助かりました。大感謝です。 その手の動画は過去色々漁ってたけど、まさか武術系チャンネルで自分にピッタリの答えを見つけられるとは思ってもみませんでした

[@user-kj6vs8fs4s]

中達也先生がボクシングの村田選手に教えてた「正座から礼で軸が安定する」ってやつと原理が同じなのかもしれない！すごい！！

[@wannaeatreadlamb]

今近くに椅子がないので正座で膝立ちまでやったら鼻がスッと通りました！寒暖差アレルギーで鼻水酷かったんですが何か良くなったみたい！

[@user-ip1jk9ik7v]

おんなじこと思いました あの息吐いてお辞儀してみたいなやつですよね

[@7tkpippen666]

昔の武道家はそこまで理解していたってことか ロマンやな

[@user-lx6od5fj1e]

同じく思いました 中先生もよく骨とかを意識して話してますし きっと達人だからこそ身体の活用を理解していて かつわかりやすく説明できるんでしょうね

[@ngakamawashi]

私も同じ事思ってました。そして純度の高いおじさんは同じ物見てるんだなと理解。

[@hys4411]

意拳きた〜！と思ったら、思いっきり新しい展開！これはワンインチチャンネル、新しいステージに突入だぞ。

[@bj8776]

すごい…自分の両足がこんなに頼もしいと思ったことはない

[@YH-xx7wf]

平さんが軸整えてからミット持てば、もっと強い受けサイボーグになれるってことか！？！？

[@user-sh5qo4gv2x]

天才か！w

[@user-kj6vs8fs4s]

すごい

[@tomomeron-et3py]

イス軸とシステマで０ダメージに( ˘ω˘)ｽﾔｧ

[@bridra01]

やめてあげて平さんの肉体が死ぬ

[@meta_knight610]

考え方が鬼畜で草

[@user-zp5bq2vv8y]

ラウンドの合間にする選手続出www

[@user-gb5vf4bc9k]

コルセットしてた、行雄さんがイス軸やっただけ結果が出てるのは、凄いよね。行雄さんが久しぶりに体感出来るもので良かったですね引き続き、こういった整体系の企画もっと見て見たいです。

[@user-ow1xc3ww8w]

整体師をやっています。さっそくパク、、、活用させていただきますww 骨盤の調整がこんなにも簡単にできるなんて驚きです。 腰痛の改善、四肢の痛みしびれにも効果がありそうですね☆ 大変勉強になりました☆

[@MT-wc1wz]

これまで色んな現実離れした達人出てきたけど、今までで一番やばい回だわ

[@0fatfish]

この立方を毎日実践してるおかげで、91歳の母が「スタスタ歩ける様になったわ。」と喜んでました。 有難うがざいます。

[@nekosamatonokurashi18]

カミカミダメダメの行雄さんにズコーってなって顔埋めちゃう東吾先生が可愛すぎてどうしたらいいのか分かりません←は

[@user-bz2dp8ns3e]

これこそ純度の高いおじさんしか見ないやつw 世の中にはどんだけの凄い達人がいるんですかねw

[@oppaaass]

どんだけ〜

[@watt3738]

これ凄い。足裏でフラフラしてた重心が、踵に真っ直ぐ乗ってる感じになる。 目を閉じて立ってみると全然違うのがわかる。

[@user-kz1fp9hv3d]

脛骨直下点に重心を持っていく方法で知ってる中では一番手軽だ‥…凄い

[@user-us2he6qd3l]

座ると骨盤がだんだん倒れてしまうのに、これやると立ったままになる 仕事中も腰から上がすごく安定して姿勢も良くなるね 革命レベルだなこれ。西山創さんありがとう

[@mamahina5081]

さっそく試してみて旦那に押してもらったらマジで凄かったです！！毎日やります！骨盤の歪みも治せるなんてママには最高！！

[@user-dq9zv5xr6h]

ワンインチチームがめっちゃいい雰囲気で見やすい

[@CT-cn3sh]

一周回って激シブおじさんが出演するチャンネル

[@siokara]

恐らく、“横隔膜”の位置を修正してる。だから一呼吸でon/offできるし、呼吸が楽になったり、内臓が持ち上がるから骨盤の水平ラインも直る。 凄いのは、そのための動作を見つけたことだと思う。ちなみに、これを利用すれば、しゃっくりも治まるはずですよ。

[@user-bh7xk7wx3o]

イス軸法ヤバいですね、やってみるとかかとが地面に刺さってるような安定感を感じました。呼吸も良くなるということで軽く歌ってみると圧倒的に脱力して声を出せたので、もしかしたら歌にも効果的なのかもしれないですね！

[@user-vy4ru6sj5w]

行雄さんのポテンシャルやばそうだから、体軸整えて本来の力出したらめちゃめちゃ強そう

[@user-pi5oe1ny5g]

壁に向かって手押し相撲すると簡単にセルフチェックができるよ！ 「どうしてさっきの自分はこんなのも耐えられなかったの？」と不思議な感覚があじわえました

[@user-er3gd3hp6y]

18:45 ペラペラ侍、行雄さんの一回飲み込んでからのツッコミまでセットで好き。

[@syo2059]

電車内でやるのは難しいけど、電車に乗る前にホームのベンチででもやれば、電車内で立っててもフラつきにくくなるかもですね。

[@user-cm6wv6wt5k]

本当に足裏の感覚が違います。 感動しました！ありがとうございます！

[@user-wc5uv7ny2j]

沖縄空手です。 自分たちがやる、 袴腰を作る為の動作に感じました。

[@landscape.coolbreeze]

またもや神回… このチャンネルは青天井だなぁ! いつもありがとうございます(*^^*)

[@user-hf5dt1xl9e]

つか、先生の筋肉すごすぎない？シャツに隠れてわからないかもだけど、腕の筋肉すごすぎる

[@user-sq3fe5sy9v]

世の中って広いな〜。 また凄い先生が出てこられた。

[@user-wt1vr2lz6i]

仙腸関節機能障害になってから、全くと言って良いくらい格闘技が出来なくなってしまい、７年が経つのですが、さっき数回試してみたら硬縮していた筋肉が解れて、ステップが安定してびっくりしました。毎日習慣にします！ 有り難うございます！

[@pomehalca]

純度の極み、面白かったぁ… これって前に黒帯で中先生が礼と姿勢の話をしてたのと根っこは一緒なのかなと思いました

[@user-ql6du5xg9y]

昔から深く深呼吸すると少し眩暈がしていたのですが、このイス軸法をやるだけでそれが無くなりました！ 立ち方も明らかに変わるのが実感出来ました。体軸を崩して立ち上がると、地面を踏みしめている感覚が明らかに減りますね……こんな簡単なことで本当に凄いです。 普段デスクワークが多いので、これからイスから立ち上がる時はこのイス軸法をやっていきます！素晴らしい動画をありがとうございました！

[@user-xe5sc5pn4y]

これやった瞬間足の裏の重心がかかっている場所が全然違くてビックリする！

[@wp795]

ちゃんと理論を見つけていて、なおかつ誰でも簡単に実行できてすぐに効果を体験することができるのがすごい。 論文とか書いているのかな。

[@user-sg5mh8le8q]

何だこれは…！ ずっと苦しんでいた偏頭痛が一瞬で楽になった…。 姿勢が悪いから、骨盤矯正ストレッチを毎日20分やってたのに…。 このイス軸5秒の方が遥かに効果がある！ 姿勢が良くなる、首・肩が楽になる・歩いた時の感覚が明らかに違う。 これは凄い！ありがとうございます！

[@gokko5257]

これは隠れた神回じゃないですか？？めちゃくちゃ深堀して欲しい……

[@fg__2k]

なんだこれ･･･！！すげぇ！！！

[@hisky74]

イス軸法をやって、パソコンに向かって仕事しだしたら肩がめっちゃ楽になっていて驚きました！！！すごい！ 今回は楽しいだけじゃなく、ためにもなりました！！！

[@sinzi2555]

試しでやってみたんですけど本当に鼻と口の呼吸しやすいし、足もすごく上がった。なんだこれ……。 とりあえずしばらく続けてみて良さそうなら本か動画買わせて頂きます。これは素晴らしい技術だ。

[@gonzotera]

これはマジ神回

[@taka2768]

僕のKZbin史上一番タメになる動画ありがとうございました🙂表示されて良かったです。体得するまで毎日続けていこうと思います。あといつか東吾先生の道場にも通いたいです。

[@user-ly4gj3vp3r]

純度の高いオジサンが気軽に使える体軸 とてと勉強になりました

[@TNK6812]

これマジで本当に凄いです 自分かなり足腰が弱くて体重移動する時に自分でも重心の不安定さを常々感じてたのですが、イス軸法やると一発で改善しました 鼻と口から息を吸おうとすると、以前はフガフガ言って全く整った呼吸出来ませんでしたがイス軸法やった後はびっくりするぐらい呼吸が整って本当に感動しました これは家族全員に知らせます（笑） この動画は本当に数万人の人生を劇的に改善させる動画なんじゃないか

[@oraha---ues]

体軸解除の瞬間が面白すぎてw

[@user-fe6li8cb3h]

とりあえずやってみたけど安定して立ててるのが自分でもハッキリ感じとれた！

[@user-vk8tb2pv4j]

クラッシック声楽の発声法で全く同じことを呼吸法に応用しています。とても理にかなったやり方です。椅子を使うとより簡単に出来るのはとても良いですねえ！

[@user-jv3lh5fb3r]

ためしにやってみましたが確かに感覚が変わりました。 これから毎日続けようと思います。 凄い技術ですよこれ…

[@user-bv2so7jz7c]

ゆきおさん腰良くなるといいな

[@snmr1272]

あーまたとんでもないもの出しちゃったよ ヤッチくん、幸雄ちゃん、達人シリーズを作り上げた事が物凄い快挙になるよ

[@user-ml1jq6nh3x]

仙骨を入れると同じ概念ですよね。 仙骨を入れる感覚、背骨を湾曲せずに1本にする感覚が非常に難しい。 これが出来ている状態が、自分の一番良い姿勢と同じかなと思いました。 イス軸法。これは、本当に体感しやすくて目から鱗です。

[@ohanatei]

ですよね 同じ効果を狙っている感じがします

[@wife1313]

理解できないけどやってみるとすごい実感できる！ ほんとにすごい！！

[@user-uh5gb5fg2i]

明日から🚽の大きい方に行く時は「体軸を整えてくる」と言うことにします

[@gaius_emperor]

イス軸ではないですけど、 黒帯ワールドの村田選手と中先生の対談で、 中先生が日本の礼節でこれに近いことをしてましたね。

[@user-iv7rt6jp2z]

陳式太極拳の陳発科老師や、意拳の王向斉老師、この国の武人で言えば養神館合気道の塩田剛三先生もそうですが、真なる達人は既に立ち姿自体が「武」其の物であり、生半可な者が力任せに挑んだ処でびくともしないと聞きます。当然、かの達人方も長年の修行を経てその境地に至った訳ですが、その大前提にちゃぶ台返しを仕掛ける人物が現れるとは……西山創先生、またとんでもない人が公の場に出てきたものですな。

[@ns-xq5xu]

システマの北川先生が話される緊張や全身の連動や呼吸とすごく共通点があって面白かったです。

[@-TatsuanYoshida_Channel]

これはすごい。普段ギター弾いていて、どうしても身体が歪んで左ひざが痛くなったりしていたけれど改善されるかな。呼吸もすごい楽。

[@mouot0na]

またほんとに信じられないことを目にできました…ほんとに知らないことだらけだなぁ 動画拝見して北川先生が体軸完成してそうだなって思いました あと外でやる時は洋式トイレでやれば恥ずかしくないですね

[@tiny4n5]

立ち上がった時、足の裏全体に体重がすごいかかってるのがわかる。これすごい。

[@kenichisasaki4748]

西山先生、凄いです！！ ありがとうございます！！！

[@Hakutraea]

まるで秀徹のようですね…自宅でも出来るのが良いなぁ

[@KajikimanjyouJP]

嬉しい、石井東吾先生ありがとうございます！

[@nasupo02]

なにこれ？理屈は何となくわかったけど凄すぎて理解が追いつかない。 武術って本当にすげぇ… ファンになりました

[@user-nh5xi4fy6k]

家でやってみたら右足骨折した古傷かばって歩いてふらふらしてたのに、この方法で立ったらスタスタ歩けてびっくりしました。

[@user-xs8yn3ci9m]

動画見てから、しばらく試してました。長年悩まされていた脊柱管狭窄の足のハリが和らぎました。立ち方をマスターできてないのか、一定時間経つとまた痛みは出ますが、またイス軸をすると和らぎます。 本当にありがとうございました。 素晴らしい体験でした。

[@user-ss1li4zw7g]

空手の中先生の正座による方法にも似てるけど、極めていくとこう言うのに辿り着くんだなあ…

[@user-xo7nc5sm8t]

今回の動画めちゃくちゃ良いですね！ よくこんな専門家の方見つけてこれましたね。

[@user-ig9rr1xl9q]

視聴者が純度の高いオジサンが多いから朴さんのストレッチや今回みたいに健康にも使える回はすごく需要ありそう！

[@senseinoohanashi]

格闘家の方々に普段からやっておいてもらって試合前にこれでさらに最終調整って感じで使ってみてほしいなぁ

[@user-yc6ou3hn6s]

素晴らしい。感謝致します。

[@kuma5637]

素晴しい動画ありがとうございます。 動画がちょっと長めなので、目次作りました。 0:00 オープニングトーク 1:15 西山先生登場～体軸とは 6:00 東吾先生に体軸があるかチェック 7:53 イス軸法をやってみる 8:47 イス軸法の効果チェック 10:25 体軸を崩す方法 11:38 神戸ちゃんもトライ 14:49 骨盤の歪みがなくなる～行雄ちゃんトライ 17:48 呼吸が楽になる 19:26 体軸でパンチがどう変わる? 20:26 イス軸法の感想～エンディングトーク

[@No_004_JKO]

たすかる