【1人過ごす休日】仕事で疲弊した体を癒す31歳バツイチの休日ルーティン

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[@KMRJ_23]

のりおの動画って唯一無二の良さがあるわ

[@user-nj3qw9so6p]

のりおさんは初期の頃より今の方がイキイキして相当頑張られているように見えます！！ のりおさんはがんばれと思う反面、無理しないで下さいと感じるようになりました。

[@considerjj7418]

同意

[@繁華街-h4h]

疲れてると言ってるのに、何て優しい目をしてるんだ。これで元気だったらどんな目をしてるんだろう。いい日でありますように。

[@youyou1608ify]

激務お疲れ様です。超絶疲れてるのに動画撮ったり外出るの凄いと思います！ 自分なら寝て終わる

[@TOSHIYA01]

何故こんなにものりおの休日は無条件に見てしまうのか

[@悪魔天使と-v1r]

りょうえきてんかいむりゅうくうしょう

[@user-jy7kh5mn9k]

りょうがえめんどいむせんじょうしゃ

[@ccuplover8861]

@@ロック-k7dそんな人よりのりおは幸せかと

[@user-yy1in1qh7l]

中毒性

[@tmaptwdgp]

いつも猫ちゃん登場楽しみにしてます❤可愛すぎるー！

[@ゆめぴっぴ-x6h]

のりおの優しい声癒される〜😊

[@佐藤淑江-y3d]

お疲れ様です！ 働きつめで疲れても帰れる実家があると無いとでは精神的にはとても有難い事だと思います！！感謝を忘れず無理せずこれからも 頑張って下さい。 応援してます。

[@KOKIA花花]

フリーターだったのに飲食店の店長になったのは凄い。日々努力してる事が分かる。

[@りり-b4h4y]

すごいマヨネーズで代用なんて、 主婦にはありがたい情報😊👍

[@ツバメ-n9f]

のりおが美味しいって言って食べてるだけですげぇ嬉しい気持ちになる

[@GoGo-nl7cu]

のりおさん、今日も元気もらいました！ほんと毎回動画楽しませてもらってます😭 無理しないで頑張ってくださいね〜♬

[@user-nw3uc5cu4l]

本当に好き。のりおの動画はゆっくり時間が流れてる感覚があって心も癒される

[@namihey.5356]

のりお見てると頑張ろうと思う！ありがとう、いつも。

[@user-gw3wo6wg8x]

男前だから、坊主にした方がオシャレな気がします😊

[@りり-z6u]

自分も同じく、その方がオシャレだと思うし、好印象だと思います！

[@理想は理想]

坊主にしたら稼げなくなってしまう(笑)

[@ぺドレッティー]

@@理想は理想ビジネスハゲって…ｺﾄ?

[@pittblack]

I think so😊

[@公式丸鶴製麺]

のりお頭の形いいからね。 絶対似合う

[@gorilla_in_IQexperiment]

疲れは抜けない、毛は抜ける😭 がんばってる男はカッコいい😎

[@うに子-d3u]

久しぶりに動画来ました。 程よい動画時間、見やすい編集、声が落ち着く！

[@ザヒマワリ]

ゆっくりゆっくりじっくりじっくり焦らずいきましょう😊 時々みて、元気もらってます！ありがとうございます笑！

[@ずるむけオマンキー]

忙しいうちが幸せ！いつかのり店長の飲み屋遊びに行きたい！ 無理のない程度に頑張ろうや！

[@KOKIA花花]

体重が落ちて気持ち的にスッキリしたけど、その分疲労が溜まり易いのでなくすには食べる事も大事だと改めて思います。

[@名無し-o7p2l]

1人きりって言うてもな実家暮らしだしだからな、ほんとに孤独かっていうと違う気がするっすな、もっと1人きりの人いるからな🤔

[@mmy1222]

更新とても楽しみにしてます！10分ほどの動画毎晩の寝かしつけのお供です☺️とっても疲れてると思うのであまり無理せず！応援してる方沢山いるので休めるときは休んでくださいね🎉

[@パッフェー]

体のメンテ大事ですよね。😊

[@まぼろしの王子]

のりおさん、たまには体もメンテナンスしてこのままお仕事頑張ってください、今が安定しているんじゃ無い😁😁😁😁😁😁

[@歯がない]

なんやかんや、いって 食べられる事、お酒飲めること、ささいな喜びあるだけで幸せだと思いますよ😃 頑張ってください😂

[@晃平-e6l]

もう60代のような風貌で草

[@KOKIA花花]

仕事が終わり家に帰ったら必ずのりおの動画を見て、明日も頑張ろうと思っています。

[@ピリオドの向こう側-i8y]

ノリが頑張ってるから俺たちも頑張れる

[@崇徳天皇-v3f]

ちょ‼️サムネの頭…本気でヤバいよ。貴方の真面目さや頑張りは共感できます、、ホンマ凄い方や【褒め言葉】

[@まりしゃん-d6l]

のりおくんおつかれさまです♪ 朝ご飯しっかり食べた方が体にいいですよ！

[@user-ri5ny3kj1y]

整体に行けるくらいお金に余裕がでてきて安心しました😀

[@ハナコ-h7u]

のりおさん多忙な毎日、お疲れ様です✨ 豚チーズカツ美味しそう！確かに大葉だともっと美味しそう😋 可愛い猫ちゃんにも癒されますね❤

[@pii-pii-pii-01]

整体した後 目が変わってる！ 表情も明るくなってる。 やっぱ違うんだね〜。 私も立ち仕事で あちこちガチガチなので 整体チャレンジしてみたい。

[@優-o2o]

今度ネコちゃんで一本撮ってほしい笑

[@mari33rose358ks]

お仕事お疲れ様です。体壊さないか心配になります💦ポークカツ美味しそう😃マッサージも行ってみて欲しいです😁

[@user-oh3yt6dx4g]

のりおさん、お仕事おつかれさまです🕊暑いから疲れますよねぇ、、

[@KK-sc1jn]

豚肉です、のところなんかツボった笑

[@miyouchan-]

以前ライブ中にイニエスタ似の旦那を持つ妻でコメントさせて頂いた者です。飲食店の夏の厨房は常夏ですよね😂栄養とりながら、体のメンテしながら、自分の体にも投資してくださいね😊応援してます😊

[@みーこ-q5k]

疲れてる時は整体とお風呂が1番ですね！身体が健康じゃないと働けないので　労って下さいね😊

[@ドラーグ族-p6d]

のりおお疲れ様！ 同じく飲食社員。今年の夏も連勤、人手不足、睡眠不足による過労から やっとの休みも起き上がることが出来なかった🙄 その後の休みに中国人がやってるエステで180分がっつり施術受け無事生き返った😭 てか知ってるかもだけど、のりおにゴッドハンドエスってマッサージ屋行ってみて欲しい！ ここの施術歴長い人指名したらビビるくらい疲労回復するで！

[@rkmma7467]

店名教えて

[@田中田丸]

ちょっと観ないうちに更にハゲたなぁ

[@カルピ-u1q]

疲労が頭にきてますね。 ファイト。

[@taro8568]

激務お疲れ様でした😄 最近私も激務なのでのりおさんの動画見たら元気出ました！ 頑張りましょうね♪

[@NegiShio-e9z]

"ひき肉です"はちょんまげ小僧という中学生KZbinrのメンバーの挨拶ですね

[@BLACK-nz5ep]

お疲れ様です！ 自分も若い頃は飲食店で働いてて、人が居なくて疲れがやばかったのを覚えてます(>__

[@airlacky6149]

業務スーパーに普段行かないんだが、のりおの影響で麦旨買いに行ってしまった。ホントにうまそうに飲むよな🤤

[@ヤマチャン-h8u]

のりおさんにはいつも元気を貰っています! 身体に気をつけてください😉

[@user-fm6ce6]

ハゲが帽子被りたがる理由が何となく分かりました。

[@m-takeci3773]

のりおさん！身体あっての仕事なので、疲れている時こそ、食事はしっかり取りましょう！ 私はナッシュで冷凍庫にストックしてます！

[@kasanosuke314]

今日めちゃめちゃ仕事〜で疲れてまして。自分だけぢゃなーい。と前向きになれました。今週来週ハード(T_T)ですが。前向きにいきまーす🎉

[@aaaaaa-uv6hs]

ハ◎が更に増したような😅

[@kayoteramoto4931]

頑張り過ぎない様にね〜😊

[@ykyk8810]

ノリオさんお仕事大変ですが、今のお仕事につけて本当に良かったと思います😊 応援してます♪

[@chanyosshi7838]

料理工程を飛ばさず流してくれると助かります。 参考にします。

[@テツ-r7c]

のりおさんこんばんは！ いろいろ大変だったね。すかがんばってください。応援します。🤗

[@ヘムレン-b5o]

別に禿を売りにしなくてもみんなKZbinみると思うし植毛したのりおみたいな、キャラが性格がでみてるとおもうよ。だから植毛してよ😂

[@user-powers]

炭水化物も摂らないと疲労回復にはならないんじゃね？更に痩せるぞ

[@user-dz6jm7be4e]

のりおさんの動画毎回楽しく拝見させて頂いてます😊疲労回復に整体はいいですね😄僕も疲労が溜まったら１度行って見ようと思います😊身体に優しい食事に気をつかっていいと思います😊これからも身体に気を付けて頑張って下さい😊

[@渡辺涼-t1o]

激務でどーこー言ってられないとは思いますが、無理はなさらないでください。 いつもほんわかする動画ありがとうございます。

[@user-mp9hk7lw5s]

お風呂上がりに油使う料理したら、体が油まみれになって、お布団入れないし、またお風呂に入りたくなる。

[@user-gd5qy6ek6s]

猫ちゃん可愛い

[@ろくでなし夢見がちな]

毎度動画更新楽しみにしてます。 ほんとに無理ないように頑張ってほしいです！

[@fumizero925]

お疲れ様です。最近疲れてるのはわかりますが、動画が料理動画になってません?? マンネリしてるかなーって。 何か違う動画が見たいですね!!応援してます。

[@Hexa1978.]

のりおさん、スキンヘッドにしたら凄く似合いそう✨✨

[@takurou8615]

ノリ君、身体気遣いしてあげてくださいね。

[@カエルカエル-l5u]

つけてみそ、かけてみそって言ってるのに違う商品なの草

[@toitoisanankou]

すごく好感度を持てる人ですね

[@user-pf4to2vv8t]

食事はマジでバランス考えたほうがいいです ちゃんと栄養摂らんと身体壊れますよ

[@そこらの一般]

マジで夜食うまそうなの作るんだよな毎回、、、

[@今宵もエビスで乾杯]

毎日の激務お疲れ様です❣️ お風呂好きな、のりおさんなら 銭湯♨️もリフレッシュ出来ると 思うよー！安いし一日居れるよ✨️

[@ほそぼそ-c5g]

こめ食べた方が良いですよ

[@keisuke2626]

猫かわいい( ・∇・)

[@sakuraxoxoxon]

お疲れ様です⸜❤︎⸝‍ ポークカツめっちゃ美味しそう！ 賄いで出したりもするのかな笑 のりお店長の下で働ける人は幸せだねー☻

[@user-ti5dd4je3i]

もうハゲ関係なく、ノリのドキュメントみてる。ハゲとかどうでもいいわ。居酒屋店長大変そうですなぁー

[@牛を触り隊長チャンネル]

疲労回復にはまずは風呂。 本物の温泉に朝から浸かると めっさ効果ありますよ。 手作り餃子もオススメします。 疲労回復＆家族にも 喜んで貰えますよ〜👍

[@くんとも-n4z]

のりちゃんみてると、俺も仕事頑張ろって気になるよ

[@john.manjirou]

おいおいおい！短期間で進化しすぎやろ！！ プロペシア飲め！！！

[@sn6319]

はげおさん頑張ってください🙋 応援しています！

[@HanageChami]

お しかあってなくて草

[@sn6319]

のりおさん！

[@considerjj7418]

大丈夫すか？　飯食べてくださいね。　まぁ夏バテですかね？　体が資本ですから気をつけてください

[@cyuruwanwan6290]

のりおさんストレッチポール身体の緊張和らげてくれるからオススメです　毎日五分乗るだけでも身体ゆるまるしストレッチもオススメ短時間でも隙間時間にこまめにしたら身体酷い状態になりにくくなるよ

[@momoko420]

生きるっち大変やね！(^◇^;)身体の疲れっちそう簡単に取れないな！(^_^;)

[@久保優貴-w8v]

髪の毛が2.5kg抜けたんですね泣

[@user-yy1in1qh7l]

それはすごいw

[@mmshappy2676]

猫ちゃんの名前を思い出せずにモヤモヤ

[@めだ-v9q]

のりお、ちゃんとママさんの料理も食べてね。 きっとその方が元気でますよ。

[@ぎゃんぐーす]

ご飯🍚食べてる時のパンツもニラ色ですね。

[@ブルーガ-n5v]

温泉動画とかみてみたいです‼️絶対面白い☺️

[@nattou-ef5cj]

料理動画めっちゃいいです😊 今日作ってみます♪ 今後も料理動画お願いします！

[@user-vm1e]

久しぶりに観たけどハゲが進んでるやん😂最終的に温水さんコースなのか、スキンヘッドコースなのか選択を迫られる時がいずれくるけどのりおはどうするのかね？☺️俺なら後者を選ぶかなあ笑

[@真裕-r9b]

のりおさん、お久しぶり動画見れて良かったです。元気そうに見えても体は結構無理してるようですね。私も整体行きたくなりました。のりおさんの笑顔と声に癒やされます。私も頑張ります。ありがとうございます。ちなみにコメント初です。皆さんのコメント見てイイネを押しまくっていました笑(._.)

[@iroiroiro666]

激務お疲れ様です!! 挟み揚げ凄く美味しそう🤤

[@snow_724]

なんかサムネで見るとまたハゲた？w

[@user-jd1wy9vz8h]

ウチの10才の息子も「ひき肉です！」言ってるよ😊子供達の中で流行ってるみたいね。私は意味わかんないけど。付いてけない😢

[@user-vb2sg3uj5d]

スーパー銭湯の案件とかきたらいいね😊

[@user-xy4ib9ht6k]

のりお疲れをとるのにビタミンCとるといいよ。ラムネや氷砂糖も疲れとれるらしいよ。頑張ってね。

[@The1978ryoji]

自分も夏は普通に3キロ位痩せるから大丈夫だ。👍

[@シュガーやす]

夜食のために ビール🍺冷やすために先に買い物✨ 分かります～🎶 疲れって 歳と共に溜まって、お金は貯まらん🤭 これからも頑張ってください(*•̀ㅂ•́)و✧

[@ミスタースミ-e4r]

『どこまでいっても旨いな〜』 　　　　　　↑ 　　　　業スーさん、これＣＭ使うべき！

[@HK-ul8nc]

同じ豊◯市の、のりおさん。 毎日お仕事大変ですが、のりおさんが頑張ってるから私も頑張れます。 よく、ここの業務スーパーにも行くので会えたらいいな〜

[@ともきゃろ]

のりおお疲れ様！身体1番で！

[@ちょあや]

そのマヨネーズ思いつかなかった🧐参考にします♡