【1人暮らし節約生活】仕事終わりの晩ご飯、１人暮らしの日常

[@mi2bon]

残業後なのに、自炊するのは素晴らしいです😊

[@新井綾子-m3n]

たくさん作っているのに食べているのに細身で素晴らしいですね。料理もおいしそうで見習いたいです！

[@明日は我が身-p3t]

具だくさんミートソース❤鳥南蛮❤が特に自分好み、安いのもうれしい、ブブちゃんぶ美ちゃんまたねー。

[@user-xn3ug7le1g]

残業してもきちんと自炊していて尊敬します🥹

[@秋本繁子]

最近､しゅんさんの動画に出会いました。めちゃくちゃ、やる気が出るし節約頑張ろうと思えます。😊尊敬します🎩これからも楽しみにしています。頑張ってくださいね！

[@とまと-l2e-b9n]

冷凍食品や缶詰を使う時短料理しないところがえらい。

[@明美飯田-r2j]

いつも仕事から疲れているのにたまにはお弁当も良いと思います

[@i-qu3rh]

たくあんタルタル美味しそうですね、やってみよ～

[@中-c7y]

お若いのに偉いですね😌 自分の好きに味も作れるし 手際がとても良いので ずっとやってらっしゃるんですね とても美味しそうです😊 インスタントを使わず素晴らしいですね😃

[@mias3092]

仕事も頑張ってたくさんお料理してるのに、キッチンがめちゃくちゃピカピカですごい😭

[@mikage_Pastel.love-calico]

今週も、晩酌をしたくなる動画をありがとうございます🎉 最近、ワイルドターキーとかレッドスタックで作るハイボールしか飲まなくなり。 酎ハイ系の情報がてんで疎くなりました。 が、オレンジは好きなので見つけたら買ってみたいと思いました😊 でも。ツマミに悩みますよね。甘い味って😂

[@ヒロミ-g8s]

今週も楽しみでした 小松菜をスーパーで見たらしゅんくんを思い出します キャベツの千切りの手の血管が良いですねぇ たくあんタルタルやってみます 因みにらっきょうタルタルもありですよ

[@hychan604]

こんばんは🌙 サクサクと料理してかっこいいですね✨ 見入ってしまいます😊 見習わないと😂🤞

[@中田路子]

いつも見事な包丁さばきに見入ってしまいます。 残業で遅くなっても必ず手作りご飯😊 お若いのに偉いなぁと思います。 リズム感がいいですね🤗

[@もんきた-u2r]

しゅんくんの動画を遡って見ています。手を惜しまずに料理し続けるカッコいい。ひたすらカッコいいです！BGMのチョイスもラフな感じで良い😊

[@りん-l1k]

音聞きながら眠ると寂しくない🥹🥹🥹こりゃええわ。一人暮らしに向いてる

[@おかあさん-e3f]

しゅんさんの動画見ながら、後追いで同じメニュー作っています。人生で初めて、普通に自炊できてる私、に出会えました。気張らずがんばらず。 しゅんさんには感謝しかありません。ありがとうございます。

[@shijunosyuke]

残業してからのチキン南蛮、えらいです尊敬してしまいます、我が家は今日はしゅんさんのキャベツサラダ作りました😊美味しかったです これからも楽しみにしてます、頑張って🤗

[@あらかな-i9r]

初コメ！ 登録して２回目です😁 何か〜癒やされます！

[@宮小-e6c]

こんな旦那さんほしい😊 お料理が上手なのはもちろんですが包丁の切れ味が毎回すごくてちゃんとお手入れされてるんだと感心しました🤔🙂

[@ksat5928]

ミートソースですが、少し水溶き片栗粉を仕上げに入れると麺に絡みやすいソースになりますよー

[@jintsutsumi9953]

初コメです。1週間程前にしゅんさんの動画と出会い､それからずっとハマってます。過去の動画も多数見させてもらい食材の上手な使いこなし､調理への丁寧さに感動しました。これからも楽しみにしています。

[@siki748]

料理が毎回美味しそうです✨キッチンもいつも清潔で気持ちがいいです☺️

[@ポコ-i2t]

勉強になります

[@よっちゃん-c9y]

しゅんくんは応用きくから 食材を無駄なく 使いきれちゃいますね～！ 本当に凄い❗ 観るの楽しみにしてますよ～！

[@よしよし-w3u]

抜群の安定感です😊👍 疲れて帰って来ても毎日手際良く自炊してるの尊敬します。 見てて気持ちいい手捌き‼️ 清潔感あって爽やかです‼️ これからも頑張ってください😊

[@ももうさ-z3p]

しゅんさんの動画見てると料理したくなります！

[@川嶋美恵-h7g]

いつも手際のよい調理で、見入ってしまいます。お仕事のあと疲れていても、バランスのいいメニューを作っているところなどは、尊敬しますよ😀 沢庵タルタル、いいですね!

[@マメ-m7r]

しゅんさんの動画を見ると、いーっつもお腹が空いてきます…😅 夜見ちゃダメかも💦💦何か作って食べたくなりました〜🤤 今週もどれも美味しそうでした！

[@のびた-t6i8y]

こんばんは。しゅんさんの作る料理美味しそうです。ちゃんと一人前出来上がるのがすごいです。私は一人前作る予定がいつも何人前っていう量が出来上がります。参考にさせていただきます。これからも応援してます。

[@reihamu7967]

最近、楽しみにみています！少ない食材でレパートリーが多くて、すごい参考になります！一人になったらぜひやってみたい！！！

[@後藤さくら-i5n]

いつも楽しみにしてます。小ぶりのフライパンが使いやすそうで購入しようと思ってます。

[@ドーナツニャンコ]

今回のお料理たちも美味しそうですね～😋相変わらず手際が良くてすごいなと思います。たくあんタルタル、今度作ってみます。 前回のバター醤油パスタ、作りました。余ったベーコンを足しましたが、簡単なのに美味しかったです。あれから何度も作ってニヤッとしています。美味しいメニュー、教えていただきありがとうございました。

[@rikosima]

こんばんは☺登録させてもらいました。 節約料理　なのにしっかりとタンパク質もとれてて素晴らしいです。

[@piro6384]

お疲れ様です☺️どれも美味しそう。ボリュームたっぷりミートソースやカレーうどん、食べたいです🤗

[@3ちゃん-w4j]

こんばんは。一人暮らしの息子と重ねて観ていますが、手際の良さと野菜を切る音が心地よいですね❗️ レンジ使いもサクサクこなされていて参考になります❗️

[@奈保子-m7r]

しゅんさんの動画、友達に紹介したら、音楽が癒やされるって言っていました。 温玉は、卵に少しのお水を加えてレンジで出来るんですね。しゅんさんの動画で何回か出てきて覚えました。私も卵を買う機会があったらやってみます。 何回観ても勉強になります。動画公開ありがとうございます。

[@才藤正彦-h1u]

しゅんさん、本当に節約素晴らしいです。こんな世の中お金は大切、食料品も値上げつづき、食事も大変ですが色々と、工夫すれば少しのお金で、こんなに美味しくなり、栄養バランスが取れる。感心してます。僕も見習いたいです。参考にさせてもらってます。これからも頑張って下さい。

[@mico4177]

毎回楽しみにしてます😊手際の良さにびっくり😆メニューも参考になります👍️

[@ふみん-j4g]

私も１人暮らしなんで とっても参考になりました！ 今日から見始めてます😃 １人分のカレーはムリ😭とつくってませんでしたが　有りですね🙆 これからも沢山見てレパートリーを増やしたいですね👌

[@玲華-b3y]

いつ観ても台所が清潔！！ 主婦歴20年だけど全部参考になる物ばかりです😊 息子も しゅんさんみたいになってくれたら良いんだけどなー❤

[@kyoko_yo5901]

毎日、ちゃんと自炊してお金をかけず、しかも野菜たっぷりタンパク質もしっかり摂ってて尊敬します❣️レパートリーも豊富で手際もいいですね😊👍私はあまり料理好きじゃないんですけど、小松菜とキャベツ、鶏肉は良く使うので、なんか勝手に親近感わきました（笑）これからも参考にさせていただきます😋🙏

[@長年-c6l]

初めまして。少し前から、見させて頂いてます。年齢以外は、ほぼ同じです。色々と参考になりそうで、これから取り入れて行きたいと思ってます。それにしても、手際よく、全て、何とかの素でなく、どの家にもある調味料での味付け。どれもこれも、節約したい自分にもぴったり。これからも、応援させて貰いますね。

[@やもとともろを]

野菜切る時と肉切る時で包丁とまな板を変えてるところが好き笑　下にふきんをひくのを真似してみた。同じ包丁とフライパンが欲しい笑

[@国防の刃]

使用している菜切包丁、凄くカッコいいですね　欲しくなりました

[@えっちゃん-d8x]

なんだか思わず登録しました。 我が家の男子3人には出来そうに無い節約料理生活。綺麗な台所。育った環境や教育がいいのでしょうね。

[@瀬部直美]

本当包丁🔪で切ってるの上手👏😀 色々レパートリーも豊富だし いつも参考にしてます😊

[@トラワタナベ]

しゅんさんのチキン南蛮，昨日の夕飯に作りました👍たくあんタルタル最高でした😂シンプルで美味しかったです❤家にあるものでチャチャっと作れたし，家族にも大好評でした🎉✨✨✨

[@レイナ-b4s]

私もチキン南蛮を作りました。たくあんタルタルの美味しさに感激🥹　しゅんさんのレシピ通り作りますと鶏肉も柔らかくて美味しく焼けるので、とても嬉しいです❢

[@nagi358]

偉い！偉すぎます。尊敬しながらも、癒されます🙆😍

[@warmthmen7991]

このチャンネルを見てまた自炊を始めました！今では仕事終わりの楽しみになってます！

[@なな-n3c1l]

栄養満点💯

[@春夏秋冬-y3j]

初コメです 手際もいいしレパートリーも多く凄いです！！ しかも野菜たっぷりで見習いたいと思いました😊

[@minousa6225]

凄い！食費が安いですね🤓 たくあんマヨ、おぉ😳！！作ってみます 参考にさせてもらってます。 動画🆙ありがとうございます。

[@矢野真利子-r3z]

ほんとうにすっごぉい❤素敵です😍

[@yukiocubr1671]

今日初めて出会いましたが、気づいたらお母さん目線で見てました😅 お母さまが我が息子のこんな様子をご覧になったら、ジーンとしちゃうんじゃないかなぁって思いました😊👍✨ エノキ、いつも短くカットして冷凍してたけど、冷凍する前のカットがちょっと、私にとっては手間でした。 長いまんまほぐして冷凍庫の方が楽そう❣️今度は真似っこしてみます🤭

[@ころピエ]

初めまして。 今日初めて見させてもらいました☺️ 数あるお料理動画をサーフィンしてて目に止まりました🧐 シンプルで見ていてこっちまで整う…☕️感じ。これからも見ます🙋

[@sama6483]

簡単に美味しそうなお料理を作ってスゴいです✨それでいて節約にもなっていて🍀 見習わないとです😊✋

[@代打T]

親の介護で最近料理を始めたので見つけました。過去動画も見ましたけどどれもすごくてすぐチャンネル登録しました。これからも楽しみにしてます！

[@ゆうじん-i1r]

菜切り包丁欲しくなりました。そしてフライパンに材料入れてから火にかける行程、好きです。

[@yktdh606]

尊敬の眼差し👀✨ 真似出来るように頑張ります💦

[@pompomtempo]

しゅんさんのサラダと目玉焼き丼、味付けマネして作りました！おいしかったです！！ 今までサラダはレタス派でしたが、これにてキャベツ派になりました。

[@らいわたなべ]

どの料理もすごく美味しそうです😋😋

[@ゆみちゃん-x6n]

はじめまして🧡最近しゅんさんのファンになりました😊 料理の手際が良く、清潔感があり、勉強になります👍 地方で暮らす息子が、しゅんさんのような食生活をしてくれたら...と考えながら動画を見ています😉

[@うさぎ-x7f2s]

しゅんさんのお料理凄く参考になります🎵ありがとうございます😍

[@channelpaprika1410]

今学生でこれから一人暮らしを始めるかもしれないので、めちゃ参考になります！🔥

[@惠美子-n4j]

どのようにお育ちになれば、しゅん君のようなお料理上手な男性になるのだろう😀

[@まりあそ]

まさに同じことを思いました😂

[@舎人本願]

よく聞くBGM。味の仕上がりに臆することなく信じられないくらい手際がよくバラエティ豊富。監修の料理研究家がついていて、制作会社がまとめて…　ま、裏事情はどうだとしても勉強になりますね。

[@koneko_chan_w]

沢山食べますね😽 この1/3でもお腹いっぱいかな、、、

[@hutsu-nosyuhu]

本当にお料理が上手ですよね👏🏻 さっき早めに夕飯の準備したばかりなのですが、動画を見ていたらモチベーション無駄にあがってしまったどうしましょう😂 何か作りたい気分です🤣

[@チャイモフ]

おはようございます😊初コメ失礼します。昨日、しゅんさんの動画を観て、包丁さばきが凄く上手くて、手際もいい😊元シェフかな？😊って思いながら動画を観て観終わる頃には沢山お勉強させて頂いて、手取り15万って言うのにも惹かれました笑っ😊😊私は食費月15000円を少し超えるぐらいでなんとか頑張っていますが、しゅんさんの支出など知りたいです😊無理にはしなくていいです💕あとリクエストがあります。りんちゃんの1週間2000円生活も好きでよく観るのですが、1週間お料理が上手なしゅんさんなら、１５００円で作れるのじゃないか？と密かにきたいしています。 音声だけでも入れてくれたら、嬉しいな💕😊😊チャンネル登録しました🎉😊

[@お嬢-k5b]

最近しゅんさんの動画にハマっている52歳のおばちゃんです!料理マネしまくっています😅たくあんタルタル簡単で美味しそう〜😋

[@user-treasuremaker]

なんでか分からんけどスーパーで小松菜買うてしもたわ(笑)

[@adak0501]

しゅんさんの何がすごいかって言うと、料理をするのが楽しみで仕事も楽しく出来た、ってサラッと言いのけるところ☺️ 最近のマイブームは、豆腐とネギを汁だくの汁で煮込んで、炊き上がりに溶き卵、長芋のすりおろしを混ぜる料理です。栄養たっぷりちゃんです。

[@さきんぬチャンネル]

良い包丁・包丁捌きで見ていて気持ち良いです！

[@紀子-m2h]

タクアンタルタルすごいです🎉🎉🎉参考になります。

[@佐藤こずえ-j4v]

今週も美味しそうな夕飯ばかりでしたね✨参考までに🙂ミートソースの所で…けっこう肉汁や野菜の水分が出るので、味付け前にその水分をとる(ザルに一旦あける、洗い物増やしたくない場合はペーパータオルで拭うなど…)と、味が薄まることなく調味料も適量で、味が決まると思いますよ～(^^)作り方は人それぞれなので参考までに✋でも、お仕事してからのミートソース‼それだけでホンっと尊敬です。今週もごちそう様でした(笑)😁

[@misaharuken]

初コメです。料理上手で、節約家、尊敬します。

[@namikinami_]

しゅんさんの動画を見ると自炊頑張れる…(感謝

[@ひとみ根本-f3o]

イチコメ貰いました😃こんばんは今日は早い更新🆙ありがとうです。相変わらずしゅんさんはマメに自炊頑張ってますね😄

[@春花秋冬]

目玉焼とご飯あいますね！目玉焼丼はシュンさんが考えたんですか？きいただけでおいしい😊

[@木城志津子]

初めまして。主婦歴４０年高齢者です。手際の良さにビックリです。お肉屋さんにお勤めだっただけではここまで…。プロかなとは思いましたが。包丁も立派。参考にさせていただくべく、登録させていただきました。これからも、楽しみにしています。

[@pinkmoon-w4z]

包丁さばきが👍

[@ihiro3032]

はじめまして、こんにちは 料理が苦手ですが高校生の子供もいるので　しゅんさんの動画を見てモチベーションアップに励んでいます これからも動画を楽しみにしております(^^♪

[@もふ-z3c]

まな板使う前にちゃんと水でぬらしてて偉いです💮料理する所がいつも綺麗で、料理も美味しそうです。今度、たくあんタルタル作ります🎉 投稿ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

[@甘夏みかん-d4f]

じゃがいもの皮を剥かない事で、ゴミも減らせて時短になり、栄養も逃さない！ 私もこれから、じゃがいもの皮剥くのやめよー😊

[@user-js5mg1dd1d]

カッコつけてないけどどれも美味しそう

[@こころ-y6e]

今週もご馳走様でした^ ^

[@岡野順子-d6q]

ミートソース、美味しそう❤

[@三田希美]

柴漬けタルタルも美味しいですよ

[@マル-q3z]

お母さん料理上手だろうと思う そうなると 子供も当たり前の様に手料理にいそしむ 結婚するなら 更に上行く料理上手の女性が 会話も弾み幸せになるでしょう

[@ガミユウ-o7d]

意外と料理上手!!

[@couragek.5576]

いつも、お料理参考にさせて頂いてます！ メニューを最初に表示して頂けたらもっと、再生して観たいんですがお気に入りのお料理がどこにあったかわからなくて🙏出来ればわかりやすい表示お願いします！‪😅

[@ちーちゃん-k5i]

料理上手で片付けも早くて料理はいつから出来るようになったのですか？アイディアは何処から浮かぶの❕

[@るーららるー]

いつも女性がやってるのしか見ないから一食の量が多くて驚く😂やっぱ食べなきゃ元気出ないよね！

[@peko369]

刺激を受けて私も千切りキャベツやってます！

[@ルビーK]

余計な事かもですが😅 次の日に使う肉や魚は前日の夜に 冷凍庫から冷蔵庫に移しておきます。 レンジで解凍しないので電気代も 節約できます😊頑張って下さい☺️

[@落合ゆきえ]

シュンさん、こんばんは。珍しくフライパンお休みでレンチンが登場。鶏胸肉や豚肉薄切りで薄切り蒸し鶏

[@りさ-f4e]

この方、パワフルですね～女性でも疲れて帰ってきたら、なかなか出来ない💦💦凄いですね👏💪

[@小垣正裕]

まじで料理教えて欲しいです。一人暮らしです　まずはごはんの炊き方からですねー。

[@唐揚げクン-b8o]

包丁捌きがいいですね！ でも滑り止めは使ったほうが楽かと思います💦 100円ショップに滑り止めにもなるしラップ変わりにもなるよ〜みたいか商品があるのでぜひ見てみてください

[@ザベス-j5p]

オススメで出てきて昨日から拝見してます 見やすいです！ 自炊の参考になります⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾