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ご視聴ありがとうございます^_^
とある日のあんちゃんの1日のごはんを
まとめてみました✳︎
【朝】
・卵焼き
・にんじんナムル
・鮭おにぎり
・牛乳
【昼】
・たまごとわかめのうどん
・お茶
【おやつ】
・パンケーキ
・アンパンマンのぶどうジュース
【夜】
・トマトの洋風親子丼
・にんじんナムル
・お茶
朝はパンの日がおおいですが、
ごはんの日はおにぎりにして
食べやすくしてます🍴
卵焼きは出汁で味付け🥚
にんじんのナムルは🥕
千切りにしたにんじんを柔らかくなるまで
チンして鶏ガラスープの素で味付け、
作り置きできるので便利です✳︎
パンケーキは
牛乳の代わりにヨーグルトを入れて
もちもちにしてます🥞
親子丼は通常の親子丼にトマトを入れて
洋風にしただけです🍅
おにぎり、うどん、親子丼など
手づかみやスプーン🥄フォークなど
色々な食べ方ができるようにしてます🍴🥯
🍏🥝🥬🍐🥑🥦🍈🥒🍋
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🍏🥝🥬🍐🥑🥦🍈🥒🍋
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