2 anos sem treino e sem dieta | quantos kgs estou?

COMPRE NA GROWTH COM O MEU CUPOM: LAURA
Link Growth: www.gsuplementos.com.br
Meu Instagram: laurasilvau...
Oii gente, tudo bem?
Espero que gostem do vídeo, pois é muito especial!
Se gostou, não se esqueça de curtir, se inscreverem e serem gentis nos comentários!
Um beijo e até o próximo vídeo!!

[@laurasilvauai]

Oii gente, eu espero que vocês tenham gostado do vídeo!! comentem aqui nesse comentário quais os PRÓXIMOS vídeos vocês gostariam de ver. Obrigada pelo apoio, sugestões e carinho! ❤

[@koyantunes]

Vc sabe o que fazer…e qual é o caminho. Mostra suas refeições atuais, como tem preparado…

[@elizangelanascimento7315]

Só quero dizer que você é forte . E estou muito feliz por ter voltado

[@deniseengele]

Laura, nunca se esqueça que você é muito mais que um corpo, você é luz. Te entendo muito, pq depois que engordei 30 kg, tbm não tinha vontade de sair de casa, especialmente pq quem me conhecia sempre fazia os comentários que eu engordei pq a idade reduz o metabolismo (e não é isso, era eu comer 4mil calorias por dia). Voltei a comer saudável e meu foco está em me alimentar bem, sem focar no emagrecimento. Parabéns pela coragem de compartilhar essas dores, assim entendemos que isso é um sentimento comum, especialmente quando passamos por uma depre$$ao. Vamos em frente que já já vc estará animada novamente. Me surpreendo como uma menina tão novinha e doce é tão forte e cheia de garra! Vc inspira, NUNCA se esqueça e não deixe que te façam sentir menos 💟

[@michelemoreiranascimento8912]

Você é maravilhosa!!! Mas uma coisa que eu gostaria de saber, eu vi que no insta vc ainda tem cupom de desconto para suplementos. Como ficou a relação com os seus patrocinadores nessa fase? Sabe pq estou perguntando, pq se te apoiaram significa que a empresa não quer apenas vender e se preocupa de verdade com seus consumidores e influenciadores. Feliz pela sua volta! ❤❤❤

[@analeal1941]

Vc foi meu incentivo, nós mostrou que é possível emagrecer com saúde..mostre sua rotina vamos amar ver ❤

[@vnog4391]

Laura eu pensei muito se eu ia escrever isso ou não. Mas vou escrever e não é para pesar o clima nem nada. Mas talvez você entenda. Eu fiquei a vida inteira lutando contra o sobre peso. Fiquei 4 anos em um relacionamento que praticamente me mantia trancada em um quarto tamanha relação ruim. Não culpo apenas ele. Fazíamos mal mutuamente. Depois, em 2018 perdi minha mãe para um câncer extremamente agressivo. Já tinha perdido meu irmão mais velho anos antes. De lá pra cá descobri o nome da minha doença, meu transtorno de personalidade. Paralelo a isso, uma depressão avassaladora e um trabalho muito ruim. Muito ruim mesmo. Eu cuidava também da minha vó com alzheimer em estado avançado. Perdi ela em 2022, e meu pai no final do ano passado. Isso tudo junto da minha condição mental me afetou muito e desenvolvi compulsão alimentar severa, a ponto de comer alimentos vencidos, vomitar e continuar comendo. Há muitos anos eu tinha perdido 23kg sozinha (2019) e hoje eu estou 46kg acima do peso. Conhecer seu Instagram me ajudou muito. E sinto que passamos por algo parecido. Cheguei no fundo do meu poço mas como você bem disse, a gente consegue. A gente consegue. "E se eu não tivesse comido tanto", "e se eu não tivesse me maltratado tanto" "e se eu tivesse mantido uma rotina saudável", mas esses "e se" eu não tenho. O que eu tenho é a realidade e a realidade é dura. Mas não importa o que veio antes. O que importa é o que virá amanhã e depois, e o agora. Tem uma frase que adoro que é "comece onde você está, com o que tem e faça o que pode". Bom recomeço para nós! ❤

[@CasadaGih]

❤ verdade... Se apegar no futuro e parar de pensar no .."e se "

[@fabiolavalentinasouza6161]

Muita força p vc! Muita força p Laura! Muita força p todos nós! Vamos aos recomeços! Jamais será tarde para sermos felizes conosco! Amém!! Bora!

[@dadibarbosaleal2810]

Também quero recomeçar! O que passou passou! Você é um exemplo Laura! Acredito em você e na sua jornada! Força Foco Fé! ❤

[@crislanedeyderochasantos5918]

Eu tô passando por algo semelhante. Não consigo Recomeçar, não tenho forçar de vontade, vou trabalhar a pulso. Parece que nada consegue nos animar. Menina eu super entendo você, e te digo uma coisa: É muito bom desabafar! Fale e mostre a sua realidade. Você é uma mulher maravilhosa, linda, inteligente e Guerreira. Você pode RECOMEÇAR! VOCÊ É UM SER HUMANO, não se julgue. Todos nós temos recaídas. Você é muito Importante Pra Deus, sua vida é Preciosa. Quero muito acompanhar sua nova trajetória, quero acompanhar sua busca por saúde, saúde emocional, física e Espiritual. Estaremos Orando por Você 🫂

[@dayanereis6906]

Força moça ❤

[@omagodomoneyonline1475]

É, eu entendo. E não, não da boca pra fora. Entendo mesmo! Eu era um cara ativo, academia e cardio, dieta regrada 7/7. Sou um homem de 1,80 que pesava 70kg, tinha um corpo atlético e definido. Fazia de tudo... "Voava"! Pois bem, por situações pessoas/mentais, acabei abrindo mão dessa vida e fui pra 120 kg em 1 ano e meio. Sedentário, triste e solitário. Graças à Deus eu resolvi a questão que me atormentava e consegui recuperar o controle da minha vida. Desde então, passei dos 120 para os 90kg e baixando mês à mês. Eu consegui, eu estou vencendo e ouça com atenção o que vai acontecer: VOCÊ TAMBÉM VAI VENCER! Vai recuperar os seus resultados e mais: vai ter um resultado ainda melhor que antes. Você é uma vencedora, prometo que tudo vai ficar bem! Abraço e sucesso, Laura! Pra cima!

[@laurasilvauai]

É tão reconfortante ler isso, ver que não estou sozinha, e saber que conseguiu!! Eu também acredito muito em mim, acredito muito que irei vencer tudo isso, e superar de uma forma melhor que antes. Parabéns pela sua força, e obrigada pelo apoio!! Que você consiga realizar todos seus sonhos e metas!! Abraços!

[@kamilamendes7239]

Vc foi minha inspiração pra perder 45 kg !!!! Lembro que eu estava obesa e via seus vídeos com tanta fé eu estava com 116 kg. Aí eu emagreci e fui pra 70. De uns tempos pra cá também me perdi de mim e engordei 10 kg e hoje peso 80 kg. E estou igual a vc, andando de moletom, me isolando, sem autoestima. Vamos juntas de novo Laurinha? Se reencontrar??? Um dia vc me inspirou e eu consegui perder 45 kg. Mas numa corrida a gente só perde se desistirmos. Vc engordou eu tbm, então vamos voltar pra nossa maratona contra a obesidade. Dar a volta por cima. Eu estou com vc ❤❤❤ igual vc esteve comigo em todo meu processo. Vamos voltar com tudo Laurinha ❤❤❤

[@nayaranunes3808]

Laura você já provou não só para os de fora, mas também para SI MESMA o quanto és forte e determinada. "Uma derrota temporária não é um fracasso permanente", então não se culpe. Se tratando com amor, paciência e respeitando. Aos pouco você vai romper cada obstáculo que te impediu até aqui. Mesmo não te conhecendo, tenho muito orgulho da mulher incrível que você é!!! ❤❤❤

[@camilamoraes9544]

Laura você já passou por um processo de emagrecimento, você ja teve a obesidade na sua história e conseguiu emagrecer 40 kg sozinha com dieta e treino. E certeza que vai conseguir agora!

[@Aris-fu9xd]

oi, Laura. não sei se você vai ler isso, mas eu percebo uma carga de culpa muito grande na sua fala, como se você precisasse se justificar seu comportamento de uma época que você mesma disse, foi extremamente difícil pra você passar por tudo isso. e mesmo se não houvesse fatores externos, nossa mente por si só, por vezes já se encarrega de nos afundar emocionalmente. o que eu quero dizer é que está nítido que você passou por períodos muito turbulentos na sua vida. a mente tende a buscar o prazer que deixamos de ver na vida nos vícios, e acabamos virando reféns daquilo. eu gostaria de prestar meu apoio na verdade. e pedir pra que você não coloque uma carga tão grande em si mesma, afinal, você é só um ser humano, não merece se culpar assim, e muito menos, se justificar para os outros. só você sabe como foi difícil, ninguém mais é capaz de saber como é estar na sua pele além de você mesma. fico feliz que você tenha tido essa coragem de retomar à vida que te fazia feliz, que te dava ânimo e vontade de viver. você é motivo de muito orgulho, saiba disso. é preciso muita força de vontade pra abandonar o que nos faz mal e buscar por algo melhor. parabéns.

[@stellina1805]

VERDADE

[@simeiadonascimentobrumdoss7357]

Olhe pra frente, menina! Tu é muito jovem! Veja quantas visualizações tu teve com os últimos vídeos! Aproveite essa onda e invista no teu canal! Tu vai conseguir mudar teu físico de novo e ainda pode ter um ótimo retorno financeiro com o canal! Sucesso pra ti! 🥰😘

[@valmoreirah]

Laura, você consegue de novo! Você sabe o caminho! Mostra sua rotina aqui, muitas pessoas vão se inspirar e seguir esse processo com você! A internet é um lugar cruel mas também é uma forma de nao estar sozinha e muita gente está passando por uma fase semelhante a sua! Eu estou um pouco acima do peso, o suficiente para perder todas as minhas roupas, sempre fui magra e tá sendo difícil me ver acima do peso pela primeira vez. Agora vejo na pele que não é fácil sair desse ciclo vicioso de buscar alívio na comida e sofrer pelas consequências físicas disso. Mas a gente consegue! Me inspiro em vc!

[@naminhapele]

Dietas não funcionam. Pesar as coisas, contar calorias, ir de um extremo (obesidade) para outro (estar super sarada), não faz bem. Nada disso faz bem, e nem traz resultados duradouros. Já tentei tudo isso, e engordei tudo de novo. A coisa que mais desejo no mundo é ter uma mente normal, uma mente que come normal, que sabe dosar as quantidades, que não se proíbe, que come um pouco de tudo e fica satisfeita. Estou lutando para reeducar a minha mente, o emagrecimento será uma consequência. Cansei dos transtornos alimentares, isso não traz paz para ninguém! A gente cria uma meta de peso, e pensa: minha vida vai ser uma paz quando chegar em tantos kg. Mas isso é uma ilusão, gente. Aí quando emagrecemos, percebemos que era só ilusão, e que ser magra não nos priva dos problemas da vida, então o que fazemos? Comemos tudo de novo. Gente, a comida precisa com urgência sair do lugar de ídolo/deus da nossa vida. É só comida, coloquem ela no lugar dela. E outra coisa, dane-se a opinião dos outros. Talvez o seu peso saudável não seja o que é esperado socialmente, mas me diga, você vai se odiar por isso? Falta uma auto aceitação e auto compaixão interna. Carregamos, internamente, muito ódio e auto ódio da vida, e tudo isso reflete no nosso peso. Mente sã, corpo são, meu povo. Tudo está dentro da nossa cabeça! Não consegue abandonar comidas "não saudáveis"? Simples, começa a comer moderadamente. Ninguém vive de salada a vida inteira. Come tua torta, teu brigadeiro, o que for, mas moderadamente. Aprende a mastigar direito, aprende a dar tempo para o seu cerebro sentir que chegou alimento. Aprende o que é saciedade. Respeite os seus limites! Seu corpo pede paz. 🙏🏽🌹✨🤍

[@acasa262]

Assiste as lives da Jessica Pense Leve aqui no YT! Ela é maravilhosa e ensina exatamente isso que vc falou! Emagrecimento da mente!!!

[@naminhapele]

@@acasa262 Vou procurar! Obrigada pela indicação 💜

[@joycettm]

Nossa você disse tudo!!

[@lucianalachance]

Esse comentário foi perfeito.

[@naminhapele]

@@joycettm 💜🙏🏽

[@marinafurtado4031]

Já tive compulsão alimentar… quanto mais a gente se culpa, mais a gente come. Muita terapia para sair desse ciclo.

[@vitoriacosta7868]

Gente como a gente! Mostrando o que muitas pessoas não mostram: a realidade. Quero mt ver sua rotina de maneira geral. Tudo de bom eu desejo a vc, princesa! ❤️

[@julianabuiao2691]

Laura que necessário seu vídeo!! Também passei pelo processo, emagreci 33 kgs e engordei QUASE tudo de novo. Vc não tá sozinha! A vida tem muitos altos e baixos! Vai dar tudo certo e sim, nós iremos superar!! ♥️

[@passossuely]

O peso não diz quem vc é, Laura. Você é uma flor, e aqui todo mundo quer seu bem, tenho certeza. ❤

[@gisasouza91]

Obrigada por ter voltado e por estar compartilhando tudo isso conosco. A internet precisa de pessoas reais falando sobre as dificuldades de uma vida real

[@by_nathaliacarvalho]

Nossa muito né? Comecei até gravar um pouco sobre esse meu processo de emagrecimento e a postar aqui no KZbin, para poder ver se me inventiva a continuar nessa jornada tão difícil 😢

[@GiuPagliarde]

A propósito, você consegue de novo so que dessa vez como uma Laura mais forte ainda. Nenhuma tristeza é pra sempre por mais escuro que esteja.

[@thaiscampos6307]

Bora Laura!! Você consegue mais uma vez !! Você já conhece o caminho boraaaaa e eu vou junto com você estou pesando 101 kilos com 1'68 boraaa!!!! Povo que vai curtir 👉

[@josyelmaribeiro5300]

Não consigo explicar o quanto eu me identifiquei com você e com sua história 🥺 o quanto eu me sentir acolhida 😭

[@amandateixeira3384]

Vamos emagrecer juntas, ficar felizes juntas , rir juntas , ter saúde juntas, ter paz juntas e viver juntas Laura ! Diga sim a vida sempre , não te conheço mas torço por você Laurinha ! 🙏🏻♥️

[@gabrielle3921]

Eu vim tantas vezes aqui nesse canal, mas tantas... Não tem vergonha nenhuma vc ter engordado, o principal é nunca desistir. Vc vai emagrecer novamente, não tenho dúvida! Esses anos não foram fáceis pra ninguém, nós te entendemos ❤

[@josueramos6741]

Força você caiu e levantou tantas vezes porque é forte e vai de levantar novamente que a luz de Cristo te ilumine sempre guerreira

[@MalluGomez]

Oi Laura, sou a Mallu. Eu tbm estou no mesmo processo, emagreci junto com vc, cheguei aos 58 kg, e antes estava com 85 kg. Eu tenho ansiedade e depressão, terminei um relacionamento de 10 anos, abusivo era muito difícil. Agora estou com 72 kg. Mas vamos voltar juntas e conseguir vencer a obesidade outra vez. A gente consegue, vc é maravilhosa e nunca divide disso. Estou muito feliz q vc voltou.

[@mariafranciscaalmeidadealb3357]

De 57 pra 118 é muita coisa 😮😢 mas a vida é assim vc consegue , entrega teus caminhos ao senhor confia nele e o resto ele fará

[@thalyne2988]

Laura, você continua sendo um bom exemplo! Você é um ser humano que passou por uma fase muito difícil e tem uma força imensa dentro de ti.

[@xnaitrindade]

Ehhh gente! Não é fácil não. Saúde mental é coisa séria d+! Precisamos nos cuidar e cuidar dos nossos.

[@mayaraazevedo650]

Laura através de vc tive inspiração para cuidar de mim, me dediquei e emagreci 27 kg, ainda estou no meu processo de emagrecimento e tenho muito ainda pela frente, mas já me sinto orgulhosa e vc faz parte disso!!! Estou mega feliz que está de volta, nós vamos conseguir 💪🏻 Grave tudo, vlog de rotina, comidinhas, exercícios... tudo que vc gravar vamos assistir. Esse seu jeito simples e humilde...dá pra sentir sua boa energia 🤍 Estamos com vc! ❤

[@adrianadosanjos347]

Laurinha, respeita seu tempo. Compartilha só o que você quiser, só fale sobre aquilo que você se sentir confortável. Ok? Bjos 🥰

[@RamarineRamos]

Laurinha me senti tão abraçada com este vídeo. Porque eu emagreci e estava com meu corpo dos sonhos em 2017 a 2019 desde a pandemia sofri muito com crise de ansiedade e etc, engordei tudo. Me sinto ainda culpada porque estou criando forças para voltar emagrecer. Preciso hoje perder mais de 30kg, muito mais ! Hoje nada me serve no guarda roupa, não me reconheço.

[@elizabethotelac1698]

Como a verdade mobiliza as pessoas, né? Vc é muito corajosa. Normalmente as pessoas relatam os êxitos apenas. Vc está num processo e alcançará seu objetivo novamente.

Mulher se prepara que vc vai crescer muito aqui na web , vc é o reflexo verdadeiro das pessoas , passamos por momentos ruins na vida e nada é postado , continue falando

[@taynealcantara5917]

Verdade. As pessoas colocaram as vidas com a vida perfeita do pessoal do Instagram, mas a parte ruim ninguém mostra. Todo mundo que tem tendência a engordar vive nessa montanha russa. Eu também passei e passo por isso

[@Nadiinee613]

Laura, é percepetivel que você sofreu muito e está sofrendo. Não se culpe por coisas que você não teve ou tem controle. Somos seres humanos e nossa vida não é feita apenas de altos, mas lembre-se: OS DIAS RUINS TAMBÉM VÃO PASSAR. 😢 Eu não sei o que aconteceu, só você sabe a dor que sentiu. Cure-se! Você é linda, você é luz, você vai passar por isso, não desista de você . Você já passou por esse processo uma vez e venceu e agora não será diferente. ❤ Não se sinta na obrigação de falar tudo agora se não estiver se sentindo segura; leve o tempo que precisar ❤❤ Não desista de você, Laurinha ❤ Estou na torcida por você 🎉🎉

[@AllanaMota]

Laura, esse vídeo faz mais pela saúde das pessoas que os seus vídeos de emagrecimento. Você já viu a quantidade de pessoas que emagrecem e engordam novamente? Ver esse seu relato mostra que você é HUMANA e tenho certeza de que o seu processo de cura vai ajudar muita gente, independente do seu peso, viu? 💕

[@alinebarbosa2739]

VAMOS JOGAR ESSA TRISTEZA FORA, e vamos com calma voltar a ter o brilho nos seus olhos, Você é incrivel e linda de todos os jeitos princesa

[@nandaxavier4687]

Você continua linda, independente dos quilos que você tem hoje. Eu gostaria de ver mais sobre seus objetivos e como você vai se planejar pra ir voltando a rotina saudável. Vou estar aqui te acompanhando!

[@marilynjane]

*vc tem uma vantagem incrível, sabe o caminho para chegar lá, vc é uma fênix Laurinha, vai renascer e estarei aqui acompanhando sua vitória! Seu peso não te define, vc é maravilhosa!*

[@rogene6968]

Que o seu olhar volte a ficar ainda mais brilhante. Você é iluminada. A vitória é certa.

[@thom754]

Não se cobre tanto, somos seres humanos. Você continua sendo um exemplo de superação e nos mostrou que da pra mudar. continue, tenho certeza que vai dar a volta por cima ❤🙏

[@oseliero23]

Laura, todo dia quando acordamos, temos uma nova chance de recomeçarmos e fazer diferente. Deixa pra traz tudo aquilo que te machucou e bola pra frente. Um dia de cada vez, você é uma mulher incrível!

[@rosamariapassarelli6398]

Te entendo muito bem Laura. PASSEI por momentos de 02 casamentos acabando com separações e filho que morreu em acidente de carro com 27 anos e já passou-se 13 anos 😢. 2021 Fev/ Covid com 80/% dos pulmões tomando...e sobrevivi enfrentando uma reabilitação até no momento com perdas. Estou em tratamento Neurológico/ Cardíaco/e outros.Ja tive câncer tbm.Engoli muito. Porém estou aqui te ouvindo e😢. Minha querida, se ame! Coragem e muito fé em Deus! Pense, que passamos pq somos capazes de aguentar e tirar lição de vida para tudo. SE AME PRIMEIRO. ❤ Estou com 71 anos e só, sem estar em solidão. Preciso da sua força pr trilhados juntas. Estou hoje muito inflamada .

[@adrianabeserra8225]

Acho tão fofo o jeitinho que vc fala. Voz suave, transmite uma calma.

[@julianagoncalves615]

Você é real ! Muita gente posta só sobre ser fitness e a vida maravilhosa que é e eu gostei muito desse vídeo e como você se abriu em contar que ganhou o peso e isso é a realidade da vida. Da vida de todo mundo que tenta, tenta, tenta e tenho certeza que você vai conseguir. Sobre o que disse de não conseguir se olhar no espelho, eu passei por isso também. Força ❤

[@rafaelaramos4897]

Te acompanhei naquela época e te afirmo que vc vai conseguir e ponto,vc representa determinação venceu no passado e vai vencer novamente no presente!Laura tem muita história reservada pra vc!❤

[@izabellasalles1968]

Conta sobre seu recomeço! O novo caminho, o novo dia a dia. Deixa a gte caminha junto com você.

[@sejareal-talitabraga1042]

Que bom que voltou! Não vi nenhum comentário ruim ou de crítica pelo reganho de peso e acho que sei o motivo: as pessoas aqui se importam mais com A LAURA do que com o peso da Laura ❤. Você me inspira em muitas áreas. Em agradecimento ao vem que você já me fez mesmo sem saber, eu oro pra que sua vida seja abençoada em todas as áreas e que você fique bem não só fisicamente, mas emocional, espiritual e psicologicamente principalmente e realize todos os sonhos e os desejos do seu coração.

[@karenoliveira5118]

Laurinha, sinto sua dor, estou voltando a ser saudável também. Somos humanos, a gente não é de ferro mas enquanto estivermos vivos a gente consegue voltar. Amo você ❤

[@arianasales6371]

Como vc é linda, Laura! O seu cabelo, suas sobrancelhas, suas pintinhas no rosto, sorriso, seu tom de voz... e acima de tudo o seu jeito de ser. Desejo tudo de melhor pra vc. Fica com Deus 😚💕🌹

[@laurasilvauai]

Obrigada pelo carinho, tudo oq vê em mim faz parte de vc também. Obrigada pela bondade sua linda ❤️🙏🏻 Amém, fica com Deus também!!

[@euvanessawagner]

@@laurasilvauaivocê é linda mesmo!!!! Seu cabelo está na cor natural né? Um pouco mais claro do que antes! Ainda mais linda ❤

[@carolinabarbosa1774]

Creio que o que você passou não foi nada fácil, pq o ser humano busca um sempre um "refúgio " para suas mazelas emocionais. Mas que em meio a isso, possamos continuar lutando e apreciando a beleza do processo, de triunfar sobre nós mesmos ❤

[@rubikcristiane]

Eu tô tão feliz que vc voltou e tenho certeza que vc vai vencer isso tdo, e eu não tô falando só de peso. VAMO PRA CIMA LAURINHA, A GNT CONSEGUE!

[@lidiaaraujo9079]

Laurinha faz um grupo pra emagrecimento, eu quero perder 15 kilos ai podemos compartilhar os objetivos..

[@marinafurtado4031]

Meu amor, recomece… passado ficou lá atrás. Esqueça-o e escreva uma nova história. Devagar e sempre. Vc é capaz!

[@NastyGal-mz6cf]

Eu passei exatamente pelo que vc passou, Laura. Eu fiquei um ano em casa sobrevivendo e só a comida me dava prazer, engordei e fiquei obesa. Mas a alguns meses resolvi melhorar, e sempre via seus vídeos como inspiração. Força, vc vai conseguir 💪🙏

[@anamariamotadelima6370]

Só digo uma coisa: obrigada Laura, muito obrigada pelo seu testemunho. Isso foi libertador p mim

[@reoroch2171]

Laura, acabei de me inscrever no seu canal. Não conhecia seu conteúdo, estava procurando vídeos de emagrecimento e me deparei com um seu mostrando seu corpo como ficou. E agora, vendo tudo ( nem tudo né)que está passando com vc, quero dizer que quero te acompanhar, vc conseguiu uma vez e vai conseguir novamente. Eu sou uma pessoa que emagreci 27 kgs em 2015, e agora, do período da pandemia pra cá, engordei tudo de novo. E vou emagrecer novamente, eu era muito imatura, as pessoas criticavam pq eu tinha emagrecido muito e hoje vejo elas rirem de mim por me ver gorda novamente. Parece que a felicidade delas é o meu sofrimento... Por favor, vc é uma garota jovem, vai dar a volta por cima e eu quero te acompanhar e ver vc na sua melhor forma com muita saúde

[@sandrarais5485]

Eu tb tava magra, treinando, ate q julho do ano passado tive sepse. Hj devo estar com uns 85 kg. Eu te seguia e te admirava. Vamos montar um desafio com suas inscritas, pra motivarmos umas as outras, bjus

[@marialuizaoliveira8937]

Me sinto da mesma forma . Em 2019 consegui chegar aos 75kg mas veio a pandemia e hoje peso 106kg. Sinto muitas dores nas pernas,nos pés. Auto estima no chão,sinto vergonha de treinar,vou na academia e só enrolo. Sinto vergonha de tudo,não tenho ânimo pra nada mais .Me sinto incapaz de realizar meus propósitos e isso é triste. Meu conselho é que vc não desista,e não tenha pressa, curta o processo. Você já conseguiu uma vez,vai conseguir novamente. Só nós mesmos para saber que esse sentimento é muito além do que as pessoas pensam. Mas vai dar tudo certo se Deus quiser 🙏🏻

[@jessicasalles3003]

Ai meu amor, sinto muito por isso! Eu senti todas as vírgulas do seu relato, porque estou passando pela mesma coisa. Nossa cabeça MANDA NA GENTE, nossos sentimentos ficam maiores do que a nossa força de vontade. É um inferno saber EXATAMENTE O QUE TEMOS QUE FAZER PRA VOLTAR A VIDA SAUDÁVEL e simplesmente falhar justamente por isso. Em 2019 eu pesei 68kg e atualmente tenho 95 com muita luta. Voltar a emagrecer É MUITO MAIS DIFÍCIL do que manter o peso ou começar pela primeira vez, porque o metabolismo ja não é mais ou mesmo, e nem a vontade. A parte mais triste é sentir vontade de desistir de tudo.. infelizmente, junto com o peso vem a inflamação neurológica. E o lance é virara chave de uma maneira diferente desta vez (e é o que ta funcionando comigo) que é encarar a vida saudável como um emprego. Ou seja, TODOS OS DIAS TEM QUE TER ATIVIDADE FÍSICA na sua rotina, todos os dias você vai ter que pensar em você com mais carinho e muita, mas MUITA paciência. Você não vai voltar a ser o que era antes, porque a Laura de 2 anos atrás já vai existir mais, porém, você pode ser ainda melhor do que era. Pense nisso, não se compare, não guarde roupas pequenas, não entre num ciclo vicioso de pensar demais no que já foi. Escreva uma nova história! Você vai conseguir, eu também vou, basta ter paciência e carinho por você mesma. Quero te ver feliz, e nunca se sinta sozinha nesse processo.. ta tudo bem não ter mantido a constancia... e ta tudo bem recomeçar!

[@thaynereis7733]

É muito ruim ter esse sentimento. Passei pela mesma situação que vc no ano passado e ganhei 10 kgs. Contudo, acredite em vc e seu bom êxito foi ter vindo a nós compartilhar essa situação. Se vc quiser voltar a emagrecer, faça por ti e com calma. Não veja seu corpo como um peso a ser carregado. ❤❤❤

[@Louisekauana]

Laura eu ficava todos os dias vendo o seu Instagram pra saber como você estava, pra ver se você tinha voltado. Que bom que você voltou, você é uma inspiração, todos passamos por momentos difíceis e sei que não é fácil lidar com a compulsão alimentar pois eu também tenho e estou tratando. Estou torcendo por você, estamos juntas nessa 🙌🏻❤️

[@izisdiana15]

Laura vc me inspirou quando eu estava no processo de emagrecimento. Eu saí dos 126kg para 85kg... Mas por diversos fatores, engordei novamente estou com 103kg, na luta novamente... E está vc aqui novamente me servindo de inspiração... Muito obrigada por compartilhar. Muito obrigada pelo compartilhamento

[@sandrabuzasbaccan4753]

Seu peso revela o tamanho da sua dor 😢! Mas o pior já passou agora vida nova não se cobre tanto, faça tudo sem neura conforme você se sentir confortável. Eu estou muito feliz por você mulher guerreira e ao mesmo tempo doce e meiga você vai conseguir Laura !!❤❤

[@julianaachilles]

Poxa Laura eu sinto sua dor... eu assistia seus vídeos motivavionais de emagrecimento me entupindo de comer... eu sei o que é isso! E até hj tô na mesma! Controlei minha compulsão alimentar, porém nunca consegui chegar no meu peso ideal ainda! Torço mto por nós ❤ Eu assisti todos os seus vídeos! E que bom que na sua volta o KZbin me mostrou seu vídeo 🎉🎉 sucesso! Tudo Passa! 😊

[@Gabioncy1]

Imagino o tanto que foi difícil pra você gravar esse vídeo. O tanto que você pensou se iria postar ou não. E AINDA BEM QUE VC GRAVOU. Obrigada por compartilhar com tanta sinceridade. Conte com a gente. ❤

[@soniamaracoutinho7164]

Oi Laura, eu não te julgo nenhum minuto, eu sempre lutei com a balança, tive transtorno alimentar, distorção de imagem etc... esse ano vou completar 40 anos cortei cabelo radical e decidi mudar de verdade, melhorar alimentação, me cuidar mais, não é fácil, só quem sofre isso entende,torço por vc vamos juntas mudar, melhorar,buscar nossa melhor versão, muito mais que estética,mas pela saúde, sem terrorismo alimentar, mas com leveza,alegria e responsabilidade 🥰🌹🌹

[@katycalves]

Laura, você nem imagina a força que tem! Eu te acompanhei durante todo aquele processo no Instagram e admirava imensamente a sua determinação. Aquela menina ainda está aí dentro, não se esqueça. Você é capaz de chegar aonde quiser. Fique tranquila, vá no seu tempo, sem neuras. Desejo, de todo o meu coração, que você seja muito feliz! ❤️

[@leandrarocha6495]

No outro vídeo vc comentou que passou por um término, gostaria de saber um pouco sobre isso. E coisas como: onde está morando, se mora sozinha ou com alguém, seria legal!

[@alealapont]

Torcendo pela tua recuperação! Depressão é coisa séria. Não desanima porque tu continua linda como sempre.

[@sandaliaamarrada7988]

Impressionante a sua beleza, vc tem rosto perfeito e voz Angélical

[@adrienesantana9888]

Aí gente estou tão feliz em vê-la de novo, quem aqui a procurava todos os dias?❤

[@grazieleaugustadosreis3255]

A depressao acaba com a gente de uma tal.maneira que vc nunca imaginou que iria passar por isso! terminei um relacionamento a pouco tempo e nunca imaginei que iria sofrer e ser tao humilhada!. mas tenho uma meta a seguir e irei conseguir e nunca mais me deixarei de lado por ninguem. nem pelos meus filhos pq para cuidar deles preciso estar bem! força guerreira e tudo ficara bem. você é linda!

[@Mimeahun]

Você foi e sempre será um exemplo, mantenha a cabeça erguida porque você e uma mulher vitoriosa e forte. Eu creio em nome de Jesus que você vai construir uma nova história de muito sucesso, estamos torcendo por você.

[@evelynaraujo1897]

Eu fiquei a semana toda ansiosa pelo seu próximo vídeo ❤ Mostrar suas vulnerabilidades só me faz admirá-la ainda mais.

[@gabrielle3921]

Eu sei como é Laurinha... Me sinto diariamente uma fracassada por ter engordado tudo novamente 😢 Mas não vou desistir! Vamos emagrecer juntas e dessa vez será definitivo.

[@lohaneknupp5125]

Eu senti tanto a sua falta , pesquisei por vários meses novos vídeos . Não sinta vergonha de ninguém , somente viva e as pessoas q lute. Vc vai conseguir. Forças .❤

[@marionsantoss4925]

Laura, vc pode recomeçar qtas vezes forem necessárias. Vc é muito forte, inspiradora e não deve nada a ninguém. Saia sim, se divirta, leve os cachorros para passear. Desejo de coração que vc supere tudo o que está passando. Fico feliz em te ver. Um grande abraço, fique com Deus. ❤

[@andressaribeirojho]

Nossa Laura, estou passando mesma mesma situação 😢 Comecei a te seguir na minha fase “fit” e tbm acabei engordando pq não tava bem. Me sentia muito triste por esse retrocesso, mas entendo que é só uma fase, vai passar 🙏🏻 Te desejo melhoras minha linda! Saúde mental em primeiro lugar ❤

[@yamanimedeiros4009]

Minha situação tb é semelhante. Estamos juntos, Laura!!!

[@joyce_oli89]

Laura, que vontade de te abraçar. A sua dor tbm é a minha. Emagreci com muita dedicação mais de 30 quilos. Depois engordei tudo novamente. Estou na luta refazendo todo caminho, já foram 17 quilos, graças a Deus! Tudo na vida é aprendizado. Há um propósito, eu creio. Estamos juntas nessa luta. Boraaaa?! ☺️🤍🌷

[@rhaissaoliveira8337]

Laura, te entendo perfeitamente. Recomecei tem aproximadamente 3 semanas tbm, estou com 100kg. No meu caso além do emocional o consumo excessivo do álcool contribuiram para que eu engordasse. Fui de 68kg para 110kg, e logo estaremos mudando o contexto do nosso depoimento! O mais dificil é o primeiro passo, nós agimos e não vamos mais parar! Até breve, estarei te acompanhando.

[@Sd45609]

Passo pela mesma situação que a sua! Tenho vergonha até de quem eu não conheço, pois era magra, entrei em depressão e engordei fui de 67 a 88. É muit9 triste. Mas você mesma já provou que é possível ter o corpo que mais te faz feliz. Você é incrível ❤

[@valentinagonzalez1044]

Laura você tem um brilho muito especial, mesmo tendo dado essa pausa nesses longos 2 anos, quantas pessoas vinham aqui ver se você havia postado video novo, ou no Instagram mandavam mensagens na sua última foto, eu mesma sou uma delas, eu tenho certeza que você vai conseguir novamente ter o corpo que te faz se sentir bem, você merece querida❤, lembre - se que você nao está só, muita gente passa exatamente por isso, eu mesma sou novamente uma dessas, mas assim como sei que você vai conseguir eu sei que tambsm vou, entao vanos juntas nessa❤

[@katiamuckenfuss9661]

Você é maravilhosa Laura. Estou na luta contra a ansiedade e compulsão alimentar. Compartilha o teu dia-a-dia, tua alimentação e rotina. Vai nos ajudar muito. Volta para o Instagram também. Beijos maravilhosa 😘

[@Biancawaker]

Eu há 11 anos que luto com a minha obesidade, derivada da minha SOP e também da minha falta de força para lutar. Estou tão cansada, tão farta, que já nem sei o que fazer. Não posso dizer que a tristeza me empurra para a comida, porque não é verdade, mas não tenho força para treinar, vontade. É uma luta diária que me aflige há anos. Estou com 40 quilos a mais, e tenho andado tal como um iô-iô que perco peso e ganho com juros...é muito complicado mesmo. Só te posso desejar sorte e muita força. Estamos todas juntas nesta batalha! Um abraço de Portugal.

[@karolinecutrim9488]

Te conheci quando seus vídeos viralizaram, nessa época tb havia perdido quase 15 kg. Foi minha melhor fase porém engordei novamente por alimentação desregulada e falta de exercícios. Quero recomeçar também!

[@elisabethsoares4376]

Laura, como estou feliz com a sua volta, você é tão doce, sua maneira de transmitir as informações, iremos amar, vê você diversificado seu conteúdo, pode fazer vídeos, sobre diversos assuntos, ficaremos felizes demais.

[@valzuxamartinez1181]

Aconteceu comigo quase a mesma coisa...Falo quase pq não sei da dor q teve ,a minha foi a perda do meu pai...Dentro de 2 anos ganhei 35 kg e já estava com 20 acima do peso mas na época estava focada feliz, e conseguindo emagrecer, mas depois da minha perda, minha vida desabou, a compulsão virou minha aliada e minha válvula de escape, para fugir da minha dor...Hoje me vi em vc, soube me descrever em gênero e grau...😢😢 Me sinto no fundo do poço com vergonha de tudo e todos a minha volta...Estou com 120 kg Mas tentando encontrar uma forma de não desistir de mim, pois minha saúde já está toda afetada...Estou fazendo acompanhamento para depressão e compulsão e espero, e tenho fé q vamos sair dessa sim...Vc não está sozinha❤

[@beleza_possivel1836]

Laura, conheci você através de um react do Coach Rubens, te procurei na Internet e passei a seguir seu canal! De repente suas postagens sumiram para mim e confesso que logo que vi seu vídeo de volta, no primeiro momento não consegui lincar à imagem que tinha de você! Hoje caiu minha ficha e só quero te dizer que passamos por momentos diferentes em nossas vidas e que a força está dentro de você! Se você conseguiu uma vez, sem auxílio de nenhuma intervenção externa, irá conseguir mais uma vez! Admiro muito sua garra, sua honestidade, sua transparência em dividir tudo que está passando! Precisamos de mais pessoas assim nas redes sociais! Pessoas reais, imperfeitas, que têm suas lutas e capacidade de enfrentar os problemas e superar os desafios! Parabéns pela coragem ! Você é uma muralha! Não tenha vergonha de nada! Só recalcula a rota e vai!

[@dayrumim]

Em 2015 eu emagreci e cheguei a 72kg (magra pro meu estilo de corpo), em 2016 descobri o hipotireoidismo e fui pra 90kg. Em 2022 operei um câncer da tireoide, e bati 109kg. Desde então estou no processo de emagrecimento e estou com 86 kg. Recomeços são normais, mas muitas vezes dói. Importante é não desistir de si mesma.

[@anaclarasb1000]

Eu levei mais de 2 anos para perder pouco mais de 15kg, é muito tempo mas é o que tornou sustentável o meu processo… sem radicalismo, seguindo minha dieta 80% do tempo, mas fim de semana sempre como coisas que gosto e as vezes até durante a semana … é o que me dá forças para continuar, e eu sei que meu processo é lento mas para que pressa quando sei que é pro resto da vida ? A chave da constância não é radicalismo, é constância e flexibilidade consciente. Seja forte Laurinha, vai dar tudo certo ! Estamos com vc ❤

[@brunasantana4073]

Não te conheço. Mas fiquei tão triste vendo vc sentir vergonha de vc mesma. Vontade de te abraçar. Coloca foco em um tempo que sabe que vai conseguir. Estamos torcendo por vc.

[@abelacarvalho9628]

Laura, querida. Acabei de conhecer você e comecei por um vídeo antigo, fui no seu insta e percebi que você deu um tempo. Ainda bem que não te conheci antes por não ter passado essa aflição de ficar te esperando, rs. Me identifiquei muito contigo, mas trato depressão desde 2012 e nunca mais superei o efeito sanfona. Até chegar no meio da pandemia aos 102kg. Comecei a trabalhar meu espiritual, ano passado fui pra terapia e esse ano consegui voltar a me exercitar um pouco e a me alimentar bem melhor. Mas vamos juntas, somos autoras da nossa própria história. A gente sabe o que nos fez chegar aqui e sabemos também pra onde queremos ir. Você inspira muita gente, até nas dificuldades. E que felicidade ver você de volta. Deus abençoe a sua saúde e sua vida! ♥️

[@bia.torreao]

Sempre achei sua história muito parecida com a minha, até em questão de peso também (o seu peso máximo da época 91kg era o mesmo que o meu). Eu consegui emagrecer também naquela época e passei novamente por uma depressão horrível de 1 ano e meio pra cá, ganhei tudo se volta e agora (coincidentemente de novo) também estou numa fase um pouco melhor, com acompanhamento e tentando me reerguer e emagrecer o que eu reganhei. Vamos juntas! Saudades de você Laurinha! ❤

[@anavitoiagalvao]

A cabeça é mais importante é ela que comanda todo o corpo se ela não tiver bem nada vai bem, se cuida, estamos torcendo por vc, fica bem!

[@abrunacordova]

Laura, eu também estou passando por essa fase, engordei 30 kgs em 5 anos por descontar minhas tristezas na comida. Eu ainda tenho vergonha de encontrar as pessoas na rua que me conhecem e verem a diferença. Mas comecei a me mover e diminuir na alimentação com ajuda de um profissional. Vai dar certo pra gente! Você é uma inspiração 🫶🏼

[@jeehramos.]

Vamos lutar juntas, eu tmbm to começando na dieta e treinos. Tudo sendo trabalhado na mente e na açao, dia a dia. Nao e uma tarefa facil , mas desistir nao é uma opçao. Se ame e faça por vc oq ngm mais pode fazer. Se cuide. Vamos em frente.

[@paolafraga7378]

Laura, vc vai superar mais esse momento difícil da sua vida. Conte da sua rotina, vc trabalha atualmente? Vc tem família? Fale sobre culinária, arrumando a casa (rotina) kkkk o que se sentir a vontade. Sucesso ❤

[@amandaalves090907]

Laaaaaura, eu estava aqui antes e estarei aqui agora! Eu super te entendo Laura, já aconteceu comigo.❤ Não importa quantas vezes a gente caia, o importante é recomeçar

[@heloisasilva6399]

Laura, você é mais que vencedora em Cristo Jesus!! Estou muito Feliz por ter voltado a postar! Que a alegria vire rotina na sua vida.

[@heloisasilva6399]

Eu também engordei muito! Estou na luta para ter uma vida saudável e perder gordura. Preciso perder uns 20kg. Juntos somos mais fortes!

[@vivianesilva8719]

Laura você vai escrever uma nova história. Estamos aqui com você!❤

[@SaraRochaRotinaeVida]

Feliz de ver sua carinha novamente 💓 vamos juntas? Tem muita gente passando por isso! Nós vamos conseguir juntas! Bjos bjos

[@aureapureza8324]

Laura, eu ne, consigo prestar atenção na sua aparência, de tão feliz que estou que você voltou!

[@kelligarciaa]

Bem-vinda de volta, Laura! 😊 Você é maravilhosa, vencer a depressão não é fácil. Eu tenho e sei como é. Ainda sofro de ansiedade e transtorno bipolar. Faço terapia, continue com a sua isso é extremamente importante. Você vai conseguir suas novas metas, estou na torcida. Você é luz! Brilhe! ❤

[@julianoberti9367]

Parabéns pela iniciativa Laura, logo você vai estar melhor, não esqueça que sempre após a tempestade vem o arco íris, então que essa nova fase seja leve. Eu e a minha esposa estaremos na torcida por você!