2 Basit Beden Hareketiyle Kaygını Yenmeyi Öğren! (Bedenin Sihirli Gücü)

Bu videoda bedenin psikolojimiz üzerindeki etkisinden bahsetmeye çalıştım. İyi seyirler dilerim:)

[@guclupsikoloji]

"Aşırı Düşünme Bağımlılığından Nasıl Kurtulursun?" isimli videomuzu izlemek için tıklayın: kzbin.info/www/bejne/hV6Tg4agq61sqtE

[@alldahil5064]

10 milyon abonesi olan enes batura bak bide şu hocamın bana kattıklarına 🤦‍♂️🙏

[@AB62599]

Tr bu yüzden bu halde zaten

[@benjo1950]

Bu tarz vireoları kaygı bozukluğu, anksiyete yaşayan insanlar izler. Eğerki seninde hayatın gayet güzel ve yerinde gitseydi, sıkıntıların olmasaydı şuan bu video yerine bir sinema flimi izliyor olurdun.

[@AliKlcBozlak]

Siz konuştukça karanlık aydınlanıyor hocam. lütfen susmayın,konuşmaya devam edin karanlıkta korkuyoruz ...

[@zahterbahcesi]

yine dopdolu bi video olmuş psikolojik gelişim, kişisel gelişim bir çok şeyi içeriyor allah razı olsun ömer hoca..

[@mustafaakkaya263]

Sa

[@gulfidanakn1811]

Merhabalar keyifli olduğum zamanlar kendimi bedenen daha büyük ve daha uzun,kollarımı daha uzun hissederim. Demek psikolojikmiş. Sizi dinleyşnce anladım. Teşekkür ederiz güzel anlatıyorsunuz.

[@senecaterapi]

Katılıyorum. Son derece etkili. Küçük bir katkı; nefesinizi hemen vermeyin; 4-5-8 tekniğini uygulayın. Al-tut-ver'den her biri bir öncekinden uzun olmalı.

[@mehmetozturk1666]

Öncelikle teşekkür ediyorum! Ben sıkıntılı hallerimde bilmeden,kendiliğimden omuzlarımı yükseltir ve içimden 'korkma' derim. Sizin de ifade ettiğiniz gibi,vücut hemen tepkisini vermektedir ve kendimi çok daha iyi hissetmeme neden olmaktadır. Bilmeden doğruyu yapıyormuşum,meğer. Nefes meselesine gelince,bunu şimdi sizden öğreniyorum. Bundan sonra her ikisini de kullanacağım. Tekrar teşekkürler,sağolun..

[@ugureydemir]

Çok teşekkürler hocam . Bilimsel olarak da tecrübe olarak da kanıtlanmış bir içerik. Şu zor günlerden geçtiğimiz dönemde yapmamız gereken en temel kaygı giderici bir yöntem .saygılar

[@sifateknikleri-sebnemkuzcu3350]

Kesinlikle katılıyorum Telekkürler

[@mustafaakkaya263]

Q

[@yavrukus3518]

Bu adam efsaneeee

[@omeroztinasti3486]

Kesinlikle katılıyorum hocam, nefes, kafanın duruşu, yediğimiz içtiğimiz bile etkiliyor. Fakat çok derin bir yaranız varsa ve çevrenizdeki insanlar size yadım etmek yerine sizi aşağıya bastırmaya çalışıyorsa çıkamazsınız.

[@Beyza-yilmaz8992.]

Sayenizde namazın neden bizim için bu kadar önemli olduğunu ve psikolojik hikmetini bu videodaki kıymetli bilgilerle bir kez daha anlamış oldum.Namaz da hem bedenen hem zihnen aynı faydalari sağlıyor gerçekten.Sağolun varolun.

[@mucizeotesiyiz7026]

Siz anlatirken ne aklima geldi. Biz o stresleri yasamadan da gunluk spor yapar gibi, bu dediklerinizi uygulasak harika olur. Yani kaygilari onlemenin bir yolu olabilir. Egzersiz şeklinde yapabiliriz hergun. Boylece daha olmadan ornegin panik atak gelmeden egzersiz seklinde hergun yaparsak cogu sikintimizdan kurtulabiliriz. Hocamizin anlattigi sekilde. Tesekkurler😇💙

[@RedRock104]

Evet zaten güç duruşu yapmak eller açık havada ayaklar omuzdan az daha geniş bu testosteronu artırıyor.

[@guleren193]

Beden psikolojisi ve nefes üzerine videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum . Bilginizi bizimle paylastiginiz için sonsuz teşekkürler .

[@suheylaaricioglu4842]

Harikasiniz hocam şu an sizi ALLAH I'M gönderdi bana 35 yıldır panik atak hastasıyım ve ilaç kullanıyorum araliksiz corono 19 epey rahatsız edici benim için bilgileriniz çok iyi geldi hakkınızı helâl edin

[@gonulgozu2007]

ALLAH bize yardım etsin

[@engincalskan2540]

Harika 👍 çok terapi videolar dinledim ama fayda görmedim bu sn hocanın bir videosu var 4günden beri %80 aşama kaydettim Allah razı olsun. Şu 3şeyi bilirseniz vesveseveden takıntıdan kurtulursunuz video yu şidettle tavsiye ederim. Rabbim yardımcımız olsun senelerden beri aşırı huzursuzdum iyi geldi

[@nefesbozkurt9501]

O üç şey nedir

[@ayseayse6929]

Allah rizasi icin bizede yardim edin cunku coj zor durumdayim asiri korkularim var ilac icmek istemiyorum

[@fatimanur9091]

Nefes Bozkurt videonun adı😂

[@engincalskan2540]

@@nefesbozkurt9501 Ömer güçlü nün paylaştı videosu var. Şu 3şeyi bilirseniz vesveseveden takıntıdan kurtulursunuz onu Bi dinleyin dinlerken içinize sindirin yani sırf videoya odaklanın

[@engincalskan2540]

@@ayseayse6929 Ömer güçlü nün paylaştı videosu var şu 3şeyi bilirseniz vesveseveden takıntıdan kurtulursunuz video izleyin. İzlerken konuşmasını içinize sindirin dikkatli dinleyin odaklanın

[@dunyadunya3389]

Hocam...Karanlık bir ormanda bir çukurdayım çıkmak için çabalamaktan yorgun düştüm Yolumu bulamıyorum...

[@Denken-b]

yalnız insan ben tünelden çıktım tercihlerini gözden geçir elindekinin kıymetini bil kimseden bişey bekleme

[@gulsenaydn5521]

Teşekkürler :) vücudumuzu esnetmek, zihnimizin de esnemesini sağlıyor. Harika :)

[@serpilsezer2771]

Çok değerli bilgilerinizi cömertce bizlerle paylaştığınız için çok teşekkürler. Allah yolunuzu açık etsin

[@beratgudul664]

Hocam ben kekemeyim sizin söylediğiniz şeyler bana çok iyi geliyor. Kekemeligimi ciddi oranda düşürüyor ve rahatlatıyor. Saygılar

[@melekg.6949]

Vermiş olduğunuz seminerlerinizide hep böyle pür dikkat dinlerdim harikasınız:)

[@kumru35]

Uzulunce deveden duşmuş gibi oluyorum ben.kipirdamadan bir koseye kjvrilmak ve içimi çeke ceke aglamak kimse yoksa,varsada ordan kaccmak..ahhhh

[@mstfinceoglu]

Gerçekten doğru bilgi. Arkadaşım vardı ailevi sorunları vardı omuzları öne yatık yüzü çökmüştü uzun duruyordu. Allah kimseyi bu durumlara düşürmesin...

[@ruziy]

Çox təşəkkür edirəm, hocam. Dedikləriniz gerçəkdir. Babalarımız düşmən qarşısında əyilməyiblər.

[@erhanakkaya1272]

Hocam sayenizde motive oluyorum videolarınızı dinledikçe anlatım tarzının çok iyi teşekkürler Allah razı olsun

[@muratvural2046]

Fransadan sizi dinliyoruz.faydali bilgilerle bizlere yardimci oluyorsunuz.ALLAH sizi sevsin sevdirsin ve de sevindirsin.

[@ylmazcelik7068]

Samimi ve içten yapmış olduğunuz sunum çok teşekkür ederim Allah razi olsun.

[@mavi5514]

Kaygı duyduğum bu günlerde bana göre çok yerinde bir paylaşım. Ben .teşekkür ederim her paylaşımınız için...bir şey değil ..

[@ceyizimnostalji258]

Hocam moralim düzeldi bir anda böyle olumlu videolara devam edin lütfen içimiz daraldı çok teşekkür ederim

[@nefesotesi]

Ne kadar güzel net bir anlatım şeklimiz var .kendi adıma Teşekkür ediyorum :)

[@horuaydin7326]

Teşekürler çok faydalı harekler ve tam zamanında geldi.Siz melek olmalısinız yada ne bileyim çok üstün gücleriniz var bence.Sonsuz sevgi gibi....

[@mukaddesabakay6217]

Teşekkür ediyorum, farkındalığıma katkıda bulunduğunuz için👏👏👏🌹

[@a.baharyldrm6392]

Hocam teşekkürler Allahım size ömür boyu sağlık Ve huzur versin

[@fatmakilic2569]

Allah razı olsun sizden hocam, o kadar çok şey öğreniyoruz ki.. Lütfen, Malatya ya gelin bir gün inşaAllah 😊❤️

[@Fatih_Erdogan_]

Peki size soruyorum *Moral bombok olmuş* diyelim isten çıkış vermişler, veyahut çocuğun Allah göstermesin hastanede trafik kazası araba çarpmış veyahut annen yoğun bakımda ne olucak diye düşünüyorsun. O an kafa one gider omuz düşer moral bom bok olmuş. Bu durumda hocanın dediği gibi hindi gibi kubarır kabarırsak moral iyimi olucak gözüm. Teorik ile pratik farklı şeydir. SEN ger zaman iyi bir kafa dengi istişare edecek dost bul iki tatlı söz ile seni dim dik ZIPKIN gibi yapar o iki kelime söz Hayat tecrübesi

[@durgunsu7248]

MaşaAllah hocam, ne güzel bilgiler veriyorsunuz. 🌷

[@tempus1248]

Çalkantılı su

[@mehmetalibayram6531]

“vesveseye ehemmiyet verdikçe şişer, ehemmiyet vermezsen söner. Ona büyük nazarıyla baksan büyür; küçük görsen küçülür. Korksan ağırlaşır, hasta eder; havf etmezsen hafif olur, mahfi kalır. Mahiyetini bilmezsen devam eder, yerleşir; mahiyetini bilsen, onu tanısan gider. Zira şu vesvese öyle bir şeydir ki, cehil onu davet eder, ilim onu tard eder. Tanımazsan gelir, tanısan gider.”

[@selimozubek8506]

Emeğinize sağlık. İnsana iyi geliyorsunuz

[@onurkaymaz7067]

Çok aydınlatıcı bir video olmuş Gerçekten stresli anlarımda ben de cenin pozisyonuna girmeye çalışıyorum ister istemez

[@mutlumutlu4108]

Yine harika bilgiler ,tesekkurler Omer Bey 👏👏👏

[@mugeceliker7313]

Iyiki varsiniz hocam saygilar🙏

[@filizsahiner5913]

Vermiş olduğunuz ve bizlerle paylaştığınız bilgiler için teşekkür ederiz gerçekten çok önemli ve kıymetli bilgiler

[@haticewindholz2829]

Az önce denedim ve gercekden cok etkili. Anksiyete icindeyken mutlaka deneyin. Biz hep kolay yöntemlerin ise yaramayacagini , zor birseyi yenmenin de ancak zor ve uzun süren yöntemlerle oldugunu saniyoruz. Ama degil iste. Cok tesekkürler Hocam ,harika bir is yapiyorsunuz

[@miraoguz6499]

Keşke bu bilgileri yıllar önce bizlerle paylaşsaydınız teşekkürler hocam

[@nilgunengurlu7947]

Tam da korono gunlerinde anlamli bir ķonu ve cozum videosu olmus...

[@onurdogan2861]

Anlatımını beğeniyorumve bonkör davranıyor bilgisi konusunda.pratik yararı olan şeyler anlatması ve gündelik psikolojik tahliller insana aslında "sen gerçekten sen misin? tadında videolar.Allah razı olsun denir ne denir ..🙂

[@mustafaakkaya263]

Sa

[@gulfidanakn1811]

Müthiş anlatım harikasınız 👏👏👏👏👏

[@hakanydinc67]

Paylaşımınız çok faydalı bizler için. Çok teşekkürler 🙏

[@hafizeklc9177]

Ben elimden geleni yapıyorum ama yine kafama takmaktan bir türlü kurtulamıyorum

[@engincalskan2540]

Şu 3şeyi bilirseniz vesveseveden takıntıdan kurtulursunuz video izleyin derim. Ben aşırı düşünce takıntıları vesvese vardı o video yu izledikten sonra kendimi buldum

[@ArchUser0]

@@engincalskan2540 bir video izleyerrk nasıl yendiniz hocam ben sayısız izlesemde ufacık şeyleri dahi kafaya takmaktan saç dökülmesi baş ağrısı yaşar oldum

[@ayseayse6929]

@@engincalskan2540 buzede tardim edin bizde kurtulalım

[@natiqveliyev2738]

Bende kardesim cok zor hayatimi zindan etdi su dusunceler ne yapiyorum kotu dusunceden kurtulamiyorum

[@gulsahkarasu4909]

Schumann rezonansı diye bir video var ,sesle,titreşimle telkin veriyor izleyin panik atak,depresyon okb hepsi için var,ben hemen hergün dinliyorum,bu sabah yine bir atak geldi,çok kötü oldum bu videoyu açıp dinledim 3 kez dinledim ve rahatça uyudum,bir de kendinizi sıkmayın bırakın,kedi gibi gerinin

[@gulay8374]

ya hocam ne güzel bilgiler veriyorsunuz allah razı olsun çok şy ögreniyoruz

[@erdalsoydan2661]

Süper tavsiyeler Tebrik ederim hocam Bu yöntem tanıdık Bildik bir yöntem çok olumlu sonuçlar istendiğinde alınıyor İnşaAllah

[@cgnlyrl]

Çok faydalı bir video. Teşekkürler.

[@unglaublich_001]

Video dikkatimi çekti. İzledim ve çok güzel bilgiler var. Uygulamaya çalacağım. Abone oldum. Yararlı ve faydalı videolarınızı bekliyorum hocam. Teşekkürler. 🖒

[@nurhandemir9930]

Hocam çok seviyorum sizi çok iyi geliyor bana videolarınız dolu dolu bilgiler 😊

[@metinmadak7239]

Demekki kisa kalmamizin sebebi sikinti kaygi endise mukemeliyetcilik.ozaman saldik cayira mevlam kayira.herseyin fazlasi zarar suyun bile iyi olmak bile.omer bey sagolun varolun

[@fatmakilic2569]

Metin kardeşim, yazdıklarınıza çok güldüm, Allah razı olsun 😀😀Birden kişilik yapım ve 1.60 boyum geldi 😀😀

[@fatimanur9091]

🤣🤣🤣

[@ebrue5447]

Evet doktora katiliyorum cok faydali video bu durus yatis aynidir ben uyku yatisimi dehistirdim yullar önce benimkisi omuzumdandi agri vardi alissinca rahat oluyor dizede zarari var kivrilip yatmanin sag dönük olmali bu sahlikli olani tabi zamanlan oluyor ben miralim bozuksa canim yandiysa Allaha sihinip olduha kadar deyip ya sarki söylerim ya sevfihim biriylen konusurum telefonda yada yürüyüs bazen kesmiyor yürüyüsü cohaltip eve gelmem eve geldihimde dinc ve gecmis olur o bunalim cöjmüs halim.birden güclenir amaaan der yasmaya devam neleri gecirdim heeey der sükür ederim namazima kuranima dahada sarilirim yolu bulurum cicek alirim kendime sevdihim pastayi alir yada yaparim sorun olmaz zaten hayat kisa kendine deger verki ezemesinler yoksa harcanirda habetin bile olmaz ben bunu gec anladim sükür kimse icin feda etmiyorum kendimi gerekeni yapip Allaha birakiyorum sifa onda ben kulum insana güvenme ölür agaca yaslanma cürür gel sen ac elini Allaha yalcar Allaha seni o görür hz Mevlana ruminin sözü. ALLAH ONDAN RAZI OLSUN biz hatayi en cok bos zaman ve sahlikta kaybettik neymis evlat koca yada karim yahuu sabir ezdirmek degildir mücadeledir yasamak icin esirlik icinmi bunu karistirdik saygi olmus ezmek sirtindan gecinmek cok kisi 5 sinde fahata erdim hop baska kadinlara ömür boyu evlilikmi var zina hakaret bol artik böyle agir zamani bu anlayana aglaksiza kötüye zalime yani seytani dinleyene ne doktor yeter ne kimse sülaleden gelen mayamiz var bizim o temi ise ne alaaa yoksa bosa heva et dur kendini ben bunu anladim virus ibret oldu evdeyiz kabemiz bos ravzamiz bos niye Allah bizi kovdu ebabilleri secti kulluha asilik ana baba saygi yok para var sükür yok san makam var gösteris var daha cok bu kafada kalinirsa cok ibretlik var görene Allah bizi kulluguna alsin af etsin bu dünya zaten yalan agiretimizi güzel yapalim kulluk kul hakki ve tatli dil samimi ihlaslan tefekkürlen öyle hazir beklmeklen degil iradeylen önümüz ramazani serif camiler carken kiymeti bilinmeyen hocalar sayilmazdi büyükten kücük dahad büyüktü yazik oysaki yaslinin olduhu yerde breket vardir yazik aci zamandayiz aci

[@neseazrakaya4424]

Kurbanın olayım hocam ne olur bana yardım et çok aşırı takıntılıyım ufak biryerim ağrısa kötüye yoruyorum hemen aylarca ağrı çekiyorum kafama herşeyi takıyorum elimde olmadan ocak ayından beri beynimden 7 24 motor sesi geliyo çok rahatsız ediyo beni 😢

[@orhannadiryamuk1986]

dün gece aşağı yukarı bu videodaki durumu düşünüyordum. fark ettim ki cenin pozisyonunda rahat hissediyorum ve öyle uyuyorum ama düz yatmam vücudum için daha sağlıklı ama rahat hissetmiyorum.

[@ylmazcelik7068]

Peygamber efendimiz Hz.Muhammed S.a.v efendimizin uyku şekli, sağ elini yanak kısmına koyarak uyuma şeklinin faydalı olacaktır inşaallah .Yılmaz ÇELİK

[@Neclarabia]

Allah raziolsun tskler cokmenmun oluruz bekliyoruz hocom nefes tekniklerine ihtiyacimiz vat

[@leylacan1729]

Emeğinize sağlık hocam, çok kıymetli bilgiler 😊

[@ozanataoglu1486]

Uyku problemlerine yönelik bir videoda çeker misiniz

[@sanat5805]

Ömer bey, eğitici bir sunum olmuş. Ellerinize sağlık

[@nimetozkan9549]

Allah razi olsun inşallah iyiki böyle net anlatan biri var

[@guldendemiroz1884]

Merhabalar sözünü ettiğiniz duruş ve egzersiz nitelikli hareketler, bilmeden doğaçlama keşfettiğim yöntemlerdi. Psikologtan duymak, bana doğruya ulaşmış duygusu verdi😊 Bunlar psikolojik dayanıklılığımı artıyor diyordum. Saygı ve selamlarımla🌹

[@outofcontrol9730]

hocam zaten 7/24 boyle yamulmuş bir sekildeyiz Allah aşkina

[@haydaryldrm3715]

Harika anlattınız minnettarım size

[@gonulbag8736]

Çok teşekkür ederiz hocam emeğinize sağlık çok faydalı bir video tıpkı diğer videolarınız gibi. Bu videonun devamını bekleriz saygılar

[@nilgunyaln6170]

Nefesinize, ağzınıza sağlık çok güzel Türkçe konuşuyorsunuz vede anlatımınızı çok beğeniyorum. Başarılar diliyorum🥰

[@yucelyuksek5069]

Masallah hocam agziniza saglik 👍👍👍👍👏🤲🤲🤲❤️👍🇹🇷

[@SelmanBilgin.]

Beş vakit namaz kılın sıkıntınız kalmaz.Bir de gece namazı kılarsanız bedenen çok sağlıklı olursunuz. İki rekat kuşluk namazı da tüm azalarınızın zekatı olur.😀

[@Denken-b]

selman erdogan yürü git zihniyetinizi biliyoruz altında araba mal mülk devletten yeşil kart bin lira corona yardım önce ahlak lazım ağzınızda hep namaz niyaz

[@alitastastastas8357]

@@Denken-b ayip

[@cherrytree1822]

Hocam verdiğiniz bilgi çok kıymetli. Teşekkür ederiz 🙏Sormak istediğim şey ayrılık acısına da uygulayabilir miyiz? Yoksa onun için başka bir şey mi önerirsiniz 😌

[@feridemetin3359]

Aklli ve huzurlu hocam👃👃👃❤️

[@gulsahkarasu4909]

Kalkıp yürümek,o kadar iyi geliyor ki,ben kaygılanıp içimden sesler gelmeye başladıģında heme kalkıp yürüyorum,yorgun düşene kadar ve gerinmek,kedi gibi gerinmek,çok iyi geliyor

[@selindonmez8461]

Merhaba lütfen somatizasyon bozuklugu ile ilgili video yayinlar misiniz 🙏

[@nerimanylmaz7306]

Allah binlerce kez razı olsun sizden böyle faydalı bilgiler paylaştığiniz için

[@hedilsehide2715]

Allah razı olsun hocam siz piskyatr olmak icin yaratılmşsınz

[@afet1985]

Ben sunumlardan önce hep bunları yaparım ve Allah'a şükür hep işe yarar.

[@cayrcimengezegeze7092]

Hocam hiç bir baltaya sap olamamış biri ne genişler nede esner nede mutlu olur

[@sunacicek4567]

Olduğu kadar, olmadığı kader.

[@cayrcimengezegeze7092]

Öyle de başarılı insan her türlü başarır her tür cendereden çıkar

[@cayrcimengezegeze7092]

@N tutunacak bir dalı olanla olmayan biri Bir eş veya bir çocuk sahibi olan iyi kötü işi olan biri stresli bir anında bu söylenenleri yapar ve rahatlar Diğeriyse büzüldükçe büzülür

[@ondererdogan6718]

Başarıyı tanımlar mısın?

[@aydnsarkaya3289]

Baltaya sap olamamak akıllî olmadığını göstermez fayda verir...

[@ferayhaznedar1480]

Hocam Allah sizden Razı olsun. Hele Şu Yaşadığımız stresde çok iyi geldi Hocam hayatın içinde yaşamımızın içinde bir takım Sorunlar yaşıyoruz Ve insan tamda anlattığınız gibi Küçüldüğümü ve nefes yetmediğini hissederek korku da ilave oluyor bu anlattıklarınız çok iyi geldi hayat bize ne yaşatırsa yaşatsın Dik durmalı insan bir kez daha teşekkürler

[@rider-se2xr]

Yaygin anksiyeye kaygi bozuklugu icin onerebileceginiz bisey varmi omer hocam

[@aydnzengin3309]

Walla,Hocam ilaç gibisiniz!

[@sevilayunsal7939]

Çok değerli bilgiler veriyorsunuz

[@ulasozancinar1369]

Hocam çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız severek izliyorum :)

[@borataylaner2834]

Bir de gözleri kısıp mümkünse uyur pozisyona geçip gelen uyarıları azaltmak lazım diye düşünüyorum. 😃

[@mutlubozkurt4504]

Hocam merhaba şimdi benim daha önce epilepsi tedavisi görmüş komşumuzun oğlu var sonra bir ara ms şüphesiyle tedavi gördü insanlarla ve iş arkadaşlarıyla hep sorun yaşıyor ve annesi çok üzülüyor

[@feridemetin3359]

Allah razı olsun bugün stresliyudim çok iyi oldu dineycam

[@Turku1919]

Güzel deneyeceğim. Teşekkürler ederiz.

[@TheShErLoCkHoLmEs61]

Hocam bunları yapıyordum faydalarını görüyordum ama sizden de duyduktan sonra daha dikkat edicem artı olarak benim yaptığım “gülmek” tıpkı postürün ve nefesin duyguları iyileştirdiği gibi gülmek de duygu durumumu hemen değiştirebiliyor ortada bi sebep yokken bile kahkaha atabiliyorum artık yalnız etrafa bakıyorum önce kimse varmı diye:))))

[@tubaakca8067]

izlediğim o kadar çok iyi oldu ki çok teşekkür ederim...

[@gulay8374]

başarılı bir vidyo teşekür ederiz hocam bu saydıklarınızın hepisi bende var sinir kırizi geçiriyorum eşim uzakta çalıďıyor benim ona hiç güvenim yok bunlarla ilgili beni bilgilendirmeni istiyorum

[@emindogan1923]

İş ile ilgili sorunlarım var bazen uyuyamıyorum uyusamda erken kalkıyorum ne yapmalıyım?

[@alitastastastas8357]

Allah razı olsun hocam

[@sureyyamuslular7120]

Kendiliğimden keşfettiğimden beri hep uyguladığım bir şeydir bu tavsiyeleriniz,teşekkür ederim.🤗💐

[@bilimhayatdir1554]

İyi ki varsın. ÇOK İYİ GELİYORSUN🙏🙏

[@ayay4713]

Şu faturalarımı öderseniz o zaman müthiş rahatlarım saygılar 😁

[@kadriyeirmak9460]

Çok güzel bir videoyu hocam. Teşekkür ederim☺️

[@nurhayatkaradag4149]

Hocam tiksinti ve heryeri pis hissetme , düsünme üzerine video yaparmisiniz

[@benimdunyam5573]

Evet bende talep ediyorum.ellerimin kirli olduğu aklıma geldiğinde ağzımın burnumun açıldığını hissediyorum bazı durumlarda dudgim yara olduğuna tanık oldum.

[@Fatih_Erdogan_]

@@benimdunyam5573 *Merhaba Değerli kardeşim* Yorumlara bakmiyorki kendi söyleyip kendi dinliyor. Boş muhabbet kuru laf kitapdan okuduğunu anlatıyor. Şimdi yazacağımı dikkatle oku. SEN takıntı yapmışsın ondan oluyor. Sana söylediğimi yap o halde. Elim kirli dediğin aklına gelince Rabbim sana iki göz nimeti vermiş bak gözle görülen birşey varmı yokmu eğer yok ise temizdir. O zaman kendi kendine şunu söyle. Gözümle gördümmü gördüm varmı birşey yok..O zaman temiz diyecen ye iç korkma . Misal elim pis varmı birşey yok birşey yiyecen korkma ye kardeş Mide bağırsak çokmu temiz pislik var içinde Gözümle baktım ve gördüm birşey varmı yok olay bitmiştir ve temizdir diyecen NOKTA.. B u kadar basit. Bir örnek vereyim Bayan yada Erkek cinsel birliktelik sonrası cünüp oldu değilmi yada bayanlar adet dönemi temizlenecek misal.. Banyoya girip niyet ediyor o kadar su döküyor yinede temiz oldummu halen cünüp müyüm diye kafada evham yapıyor ve 1 saat banyodan çıkamıyor. Halbuki deseki Niyet ettimmi ettim burun ve ağıza 3 defa su verdimmi verdim bütün vücudu yikadimmi yıkadım sen ben yıkadım diye emin olunca olay bitmiştir. Gusulu kabul eden kim Allah C.C kuru yerde kalsa sen yıkadım diye bildiğin için gusül geçerlidir. Yoksa bir deniz dolusu su döken halen cünüpmüyüm der evham yaparsın. Yani demek istediğim temizmi temiz, yaptimmi yaptım. Gittimmi gittim. Dersen yakın zamanda düzelirsin. *Bir DUA ET yeterli* Selam ve Dua ile.

[@realreal5628]

3 Felak 3 nas oku gündüz gece yatmadan önce

[@kevsermanson1894]

@@Fatih_Erdogan_ 😂 komik cidden sadece komik.

[@basrisahin8680]

Hocam bu değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim. Acaba bu tür paylaşımlarınızı Almanca olarak da duymak, okumak mümkün mü.?!

[@nazanasad4131]

Allah razı olsun kardeşim,emeğine sağlık, teşekkürler

[@Bendapump]

Vücudun küçülmesini 5 dk. anlattın hocam bu sürede video bitebilirdi.

[@guitaristxpicado]

Bir bilgi de benden uyku pozisyonu ile ilgili. Uyurken başınız doğuya doğru baksın . güneşin doğduğu yere. Ama asla kuzeye bakmasın eğer kuzey yarım kurede yaşıyorsanız. Kuzey kutbundaki çekim kuvveti beyin dalgalarını etkileyebiliyor ve hatta ölümcül bile olabiliyor. Tabi bu psikolojik bir bilgi değil ama uyku pozisyonundan bahsedince önemli olduğunu düşündüm ve paylasmak istedim

[@zlh4377]

Onur A Peres suz bu bilgiye nerede sahip oldunuz?

[@Yeşil_Ördek.S]

Kaynak?

[@bahrituna]

Hocam, arkadaki kitaplığı büyütebilir misiniz? Devrilecek gibi duruyor, sinirlerim bozuldu. :))

[@bulutt8484]

#Hocam .bu güne #kadar #insanı tarif eden en etkili bilgi şuan.ki videonuzda,daha önce denk gelmedim size,insan #küçülüyor, çok #doğru !not hocam.kyefet lerde ki kumaş da buna etki yapıyor. Hafif giyinmek bedeni küçuķ hissettiriyor. Beyinde bunu kabulleniyor. Sonra hormonlara söyleyip bedeni bu hale getiriyor