2 EXERCICES - TRAJET DES BRAS HORS DE L'EAU EN CRAWL

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apprentissage natation

apprentissage natation

Күн бұрын

Пікірлер: 76
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 5 жыл бұрын
🏊‍♂ As-tu l'habitude de nager bras tendu ou bras relâché ?? 😍🏊‍♂ Tu peux répondre en commentaire. D'autres suggestions de vidéos ??? ⬇ ICI ⬇
@oussamaamrani4290
@oussamaamrani4290 5 жыл бұрын
apprentissage natation Merci Malcom pour les conseilles Pour moi Je nage Le Bras droit tendu Le gauche relâchée
@messankpotin6567
@messankpotin6567 5 жыл бұрын
apprentissage natation Blr
@marceloviana2687
@marceloviana2687 4 жыл бұрын
J'avais l'habitude de nager bras tendu, mais depuis quelques années j'essaye de changer de technique et aujourd'hui je nage au bras relâché.
@armelbrunosarobi8376
@armelbrunosarobi8376 4 жыл бұрын
J'adore tes vidéo ,elles m'aident beaucoup dans mes enseignements . je suis enseignant de natation et j'avoue beaucoup apprendre . perso je nage bras relâché
@fabricet9293
@fabricet9293 5 жыл бұрын
Salut ! C'est là où je te trouve très fort : tu montres des techniques que l'on voit dans beaucoup d'autres vidéos, mais tu expliques avec beaucoup plus de détails. Merci pour ton expertise ! 👍
@marceloviana2687
@marceloviana2687 4 жыл бұрын
Oui, d'accord. Ses explications sont bien plus complètes que celles des autres vidéos.
@isabellegagnon8969
@isabellegagnon8969 Жыл бұрын
Merci...je continue a etudier à tous les jours avec toi...
@guy-robertpaul959
@guy-robertpaul959 3 жыл бұрын
Merci pour ces explications, grosse révélation concernant la rotation. Je ne la faisais pas et je ne comprenais pas pourquoi j'avais du mal à faire le mouvement des bras. Je vais mettre cela en pratique afin de voir si ma nage va évoluer.
@alainchavannes1815
@alainchavannes1815 2 жыл бұрын
Excellente vidéo! J’apprends beaucoup, les exercices sont supers et le tout est bien expliqué. La prise de main dans l’eau est une révélation haha! Peux-tu faire une vidéo sur l’entrée de la main dans l’eau? Et peut-être des exercices… j’ai l’impression de taper sur l’eau lors du contact, même en essayant de me concentrer sur les empreintes des doigts au contact sur l’eau. Merci :)
@MohYas72
@MohYas72 2 жыл бұрын
Merci pour ce beau cours
@aitoualiouahida4436
@aitoualiouahida4436 2 жыл бұрын
Merci infiniment coach
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 2 жыл бұрын
Toujours avec plaisir 😁
@juliettekauv954
@juliettekauv954 2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour les vidéos
@axelleroquetschnakenbourg7044
@axelleroquetschnakenbourg7044 2 жыл бұрын
Grand Merci pour ces exo
@imenedib3392
@imenedib3392 7 ай бұрын
C juste excellent. Merci
@najatzamani3738
@najatzamani3738 5 жыл бұрын
merci pour ces informations.vraiment j'ai beaucoup appris grâce à ces vidéos. bonne continuation👏👏
@jeanmarcsac
@jeanmarcsac Жыл бұрын
Merci pour tes commentaires sont bien expliqué 👍
@Chany_san
@Chany_san Жыл бұрын
fesses-épaules-tête ! Enfin mes épaules de craquent plus ! J'espère que ma tendinite partira plus vite ainsi, et que je pourrais arrêter les anti-inflammatoire
@fakhrinikou5719
@fakhrinikou5719 4 жыл бұрын
Tu explique très bien merci
@patriciadecarreaux2813
@patriciadecarreaux2813 3 жыл бұрын
Très bien expliqué. Bonne démonstration.
@azdinator
@azdinator 4 ай бұрын
Il est bon ce mec.
@هتلرفتيحة
@هتلرفتيحة 3 жыл бұрын
Merci 👍👍👍👍
@oussamaamrani4290
@oussamaamrani4290 5 жыл бұрын
Mr Malcom merci pour les conseilles Ce que je trouve hallucinant et agréable dans vos vidéo C’est que chaque fois je remarque un problème sur ma technique de nage Je trouve une vidéo qui traite ce problème
@mokhtarboumediou7884
@mokhtarboumediou7884 4 жыл бұрын
Merci pour les information j'adore la manière bon courage pour la suite .gros bisou de tlemcen algerie .fréro 💓
@whiskhot
@whiskhot 2 жыл бұрын
Merci pour toutes ces vidéos. Une vidéo sur le battement des jambes m'intéresserait. Quelle fréquence?En continu? Etc...
@robineauclaire2839
@robineauclaire2839 4 жыл бұрын
Super vidéo merci beaucoup je vais tester !
@MyZABOZA
@MyZABOZA 2 жыл бұрын
Top merci
@severineperreon5267
@severineperreon5267 5 жыл бұрын
Top ! Merci 😉
@agnesducourtioux9804
@agnesducourtioux9804 3 жыл бұрын
Excellent !!!!!
@rolandomarianelli5872
@rolandomarianelli5872 4 жыл бұрын
bravo, ben fatto...sarebbe bello se ne facessi uno anche in italiano... :-) comunque molto chiaro e di facile comprensione
@marsm.5468
@marsm.5468 5 жыл бұрын
merci, bravo et bonne continuation.
@Djaiff
@Djaiff 8 ай бұрын
Merci pour cette vidéo. Je vais tester à la prochaine séance ! Dans ce sport, la technique peut largement compenser le physique, c'est rageant 😅
@tarekbenmahammed9778
@tarekbenmahammed9778 5 жыл бұрын
Merci beaucoup
@jamalbouzoubaa6222
@jamalbouzoubaa6222 2 жыл бұрын
Merci beaucoup Malcom pour toutes ces explication vous êtes un coche formidable,svp ou je peux trouvé le guide que vous avez cité tout à l’heure ?
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 2 жыл бұрын
Super c'est ici : apprentissagenatation.podia.com/club-de-natation-en-ligne
@mostafarhidaf5185
@mostafarhidaf5185 2 жыл бұрын
Bonjour s’il vous plaît je suis déjà abonné à votre chaîne de KZbin et je voudrais avoir le Guide du Nageur merci.
@F_Bardamu
@F_Bardamu 2 жыл бұрын
En fait pour garder le bras tendu sans traumatiser l'épaule il suffit de le ramener vers l'avant en l'écartant légèrement sur le côté. En pliant le bras, on perd énormément en amplitude et en énergie cinétique.
@maxime5487
@maxime5487 4 жыл бұрын
Super je vais plus vite
@florent9953
@florent9953 5 жыл бұрын
Salut tu pourrais faire la même vidéo pour le dos, j'ai vraiment du mal avec le mouvement de mes bras sur cette nage et est-ce qu'on doit aussi marquer le roulis des épaules ? Aussi j'ai tendance à être attiré par le bord gauche du couloir je pense que ça vient de l'orientation vers laquelle je pousse avec mon bras droit qui doit être vers la droite mais j'arrive pas à corriger ça
@louisef.tremblay7808
@louisef.tremblay7808 5 жыл бұрын
Bonjour Malcom, j,adore tes vidéos.est-ce que tu pourrais faire une vidéo sur comment apprivoiser le tuba frontal ? Je n'y arrive pas et je constate que tu le propose souvent dans des exercices. Alors quand tu pourras expliquer ça en détails est-ce que je suis très dans l'eau mais avec le tuba je n'impression de merci beaucoup Louise 64 ans Montréal
@imadmilano8038
@imadmilano8038 5 жыл бұрын
Salut louise
@louisef.tremblay7808
@louisef.tremblay7808 5 жыл бұрын
Imad Milano .
@marceloviana2687
@marceloviana2687 4 жыл бұрын
@@louisef.tremblay7808 Mois, j'utilise un pince nez spécial pour la natation pour faciliter l'utilization du tuba. Cela evite la rentrée d'eau dans le nez quand on nage avec le tuba.
@carolinasolorzano1745
@carolinasolorzano1745 3 жыл бұрын
La rotation du corps est à partir des cervicales au à partir des hanches? Merci
@virginieneu1580
@virginieneu1580 Жыл бұрын
Cc tout le corps se tourne au changement de bras ou juste tete et torse . Merciiiiii à toi
@rayanemrhislane9146
@rayanemrhislane9146 2 жыл бұрын
Meilleur technique de bras crawl c popov
@Jul.Gr.
@Jul.Gr. 5 жыл бұрын
Petite remarque: la technique bras tendus est en fait moins traumatisante pour l'épaule si le passage du bras est effectué en rotation externe et bras relâché avec une bonne rotation du corps. Test simple: plier le bras à 90° et essayer d'amener latéralement le biceps vers l'oreille. Puis tendre le bras paume vers l'avant et amener latéralement le biceps vers l'oreille. Est ce que ça coince en bras plié ou tendu?
@supertenchung2413
@supertenchung2413 4 жыл бұрын
excellent video, but can have English subtitle?
@ywheb2791
@ywheb2791 5 жыл бұрын
Excellente vidéo. Enfin quelqu'un qui parle de la rotation du corps (en français), qui est la source d'énergie et le moteur qui va ensuite propulser les bras. Le secret pour soulager le travail des bras. Désolé, je suis Canadien - mais si vous vous débrouillez en anglais (il ne parle pas très vite) - il y a cette excellente vidéo qui corrobore ce qui est dit ici. Le coach y parle énormément de la rotation. Il évoque aussi les différents retours aériens. kzbin.info/www/bejne/oXuumYKCpdtjhdE
@EgypteAncienCoach369
@EgypteAncienCoach369 3 жыл бұрын
La rotation me facilite la glisse alors qu on me dit de réaliser la rotation de mes épaules cependant moi je ressents ma glisse avec rotation de l ensemble de mon corps.
@inesamir7616
@inesamir7616 Ай бұрын
Quand je fait cet ecxercice comment je respire
@cosimomedda431
@cosimomedda431 4 жыл бұрын
Forte
@dominiquejouin-kl1sg
@dominiquejouin-kl1sg 7 ай бұрын
Slt Je n utilise jamais mes jambes Je prends des palmes .. Utiliser les jambes et pieds pour avancer me crévent car je suis pris des poumons donc j utilise mes bras celà me fatigue moins ... Je nage en crawl Les bras je n arrive pas à étre souple et fluide
@otmanehamouche8435
@otmanehamouche8435 4 жыл бұрын
et le rôle des mains ?
@alainzanger3456
@alainzanger3456 2 жыл бұрын
Bras relâché, enfin j'essaie
@bonobo8680
@bonobo8680 4 жыл бұрын
J'ai l'impression que pour bien bosser les bras il faut des palmes? Ou ça peut se faire avec un pull buoy? Merci 😘
@paulinevoyageuse
@paulinevoyageuse 4 жыл бұрын
Perso je nage avec un pull buoy. Ca m économise de l énergie et je me concentre que sur les bras . Mais avec d palmes aussi ca fonctionne avec tout matos .
@isabellegagnon8969
@isabellegagnon8969 Жыл бұрын
Pourquoi laisser traîner la.main..je ne comprends pas ce que ça peut apporter .merci
@oumsaad3311
@oumsaad3311 4 жыл бұрын
Je suis débutante mon probléme c que je n avence je reste ds ma place mm avec les battememets des pieds
@HK-bc9hh
@HK-bc9hh 4 жыл бұрын
👍👍👍👌👌👌
@sophiechouidira-merlin7682
@sophiechouidira-merlin7682 4 жыл бұрын
Il faut être souple pour cela... perso je n'arrive pas à toucher mon épaule coude haut , au contraire il descend
@fatihazdadma604
@fatihazdadma604 5 жыл бұрын
Je fais 1minute et demi par 50 mètre est-ce que c'est bon?
@alexaudant3139
@alexaudant3139 5 жыл бұрын
Fatiha Zdadma non c’est pas bon du tout
@alexaudant3139
@alexaudant3139 5 жыл бұрын
un 50 c’est rapide tu dois être sous les 35’
@mahreznatationfacile432
@mahreznatationfacile432 5 жыл бұрын
Cet exercices c’est très difficile pour les gens qu’ont pratiquent la natation loisir. Déjà c’est difficile même pour les jeunes nageur en début
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 5 жыл бұрын
C'est difficile si tu penses que c'est difficile
@cedriccogez6921
@cedriccogez6921 4 жыл бұрын
La technique est intéressante mais elle reste associée à la respiration.que faire pour pratiquer cet exo tout en respirant normalement et non pas avec tuba comme sur la vidéo?il faut ajuster les deux sur les 2 ou 3 temps pour la respiration. Merci
@carolinasolorzano1745
@carolinasolorzano1745 3 жыл бұрын
Bonjour, doit je faire la rotation du corps même avec une tuba? Merci
@francoisepiens9292
@francoisepiens9292 2 жыл бұрын
Pour le mannequin, donne un prénom féminin : soazig! Clin d'œil de Bretagne
@franck9112
@franck9112 5 жыл бұрын
Mais, ta main entre dans l'eau au niveau de la tête (au niveau de la bouche) ou au-dessus? quand tu montres, à sec, ce n'est pas intuitif alors que dans l'eau, en nageant, elle entre loin au-dessus de la tête.. je pense que tu devrais montrer le bras tendu, vertical, au dessus de la tête.. mes collègues de travail, sportifs, m'ont fait la remarque ...
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 5 жыл бұрын
Bonjour franck, regarde les vidéos des nageurs ... Pas l'illustration quand je suis hors de l'eau ahah.
@franck9112
@franck9112 5 жыл бұрын
, tu illustres beaucoup hors de l’eau ... pourquoi pas illustrer justement , le ligne d’eau reste toujours dans l’alignements du corps, le membre supérieur également...bon, d’accord, cela a peut-être peu d’importance ;, toutefois, je pense que cela pourrait aider les apprenants que nous sommes
@aitoualiouahida4436
@aitoualiouahida4436 2 жыл бұрын
Merci beaucoup coach
@apprentissagenatation
@apprentissagenatation 2 жыл бұрын
Merci à toi 😁
@bouchrarifqi4903
@bouchrarifqi4903 3 жыл бұрын
Merci bcp
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