2 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ на ТОПСПИН по ВЫЛЕТАЮЩЕМУ МЯЧУ

[@TT_Gladyshev_Mikhail]

Инвентарь Ильи Конюхова - t.me/tabletennislife/14900 Эксклюзивный БКМ - t.me/TTtheCoach/363

[@z.a.niceguy6943]

слева надо ещё! Видео супер, буду тренировать тоже! Спасибо тренеру

[@MaestroXXXXX]

Супер тренер и с юмором и с мастерством.

[@вячеславмарченко-ы4ю]

Мощь! На следующей тренировке обязательно попробую. Встану - и пойду! Спасибо тренеру и оператору)

[@igorfefelov7114]

Спасибо ❤ просто замечательное упражнение 😊

[@Dmitrymyself]

Молодцы, интересно и позитивно! )

[@Astik_OkoloTilta]

Проверил на себе давно. Реально работает. Как справа, так и слева. Как только стало получаться это упражнения играть тонко стал со зверскими вращениями. Также стало сразу заметно легче поднимать по подрезке.

[@raitgainullin490]

Тренировки на позитиве ❤

[@АндрейМорозов-и6м]

Хорошее упражнение😊

[@Дмитрий1080]

Это уникальный тренер!

[@Nikolay_K]

Хорошо, что без компьютерной графики всё))

[@kolyannov]

Главное пальцы на столе не оставить

[@StepsBro2808]

Это не возможно, первый стендап Коуч:)))

[@СергейСеменов-в5о]

🙋👍👏👏

[@BigBrah15]

Зе коуч просто напалм🔥😂😂😂😂 П.с. Упражнение ппц сложноватое для моей ракетки🫣

[@АлексПетровичев]

Подсаживатся стал и пошло , и ниже и быстрее..

[@serge.shikov]

А ракетку не жалко?

[@amigoo2]

нет, они меняют накладки каждые 2 недели

[@serge.shikov]

​@@amigoo2ну, я-то не меняю... да можно и рукой знатно зацепить, это опасное упражнение, я бы это отметил

[@D888-w9r]

Для нас опасное, а они не промахиваются почти 🤷🏻‍♂️

[@amigoo2]

@@serge.shikov ни для кого не опасное, максимум для накладки, руки останутся целы - проверенно многократко

[@adilet2370]

Для любителя достаточно цеплять как второй парнишка, аккуратно. Зато будет меньше промаха в игре

[@TTMRussia]

Тренер ничего не обьясняет, просто сыграть краем накладки и все.

[@Timo_31]

у всех восприятие информации разное Одному будешь расстолковывать и приводить массу примеров и накидывать образы Второму достаточно будет показать Третьему обязательно нужно самому это прочувствовать Любая информация, которая по итогу дошла до человека Является корректной

[@TTMRussia]

@@Timo_31 Согласен. Только отдельные методы требуют больших временных затрат, чем часто пользуются "нехорошие" тренера

[@ЖандосКурсабаев-д2я]

Это очень крутое упражнение