২ কাপ চাল দিয়ে তৈরি ঝটপট সকালের টিফিন | Healthy breakfast ideas in Bengali | Atanur Rannaghar

Atanur Rannaghar Website: atanurrannagha...
Atanur Rannaghar Recipes Website:atanurrannagha...
Atanur Rannaghor Shorts Channel: / @atanurrannagharshorts
Contact us: atanurrannagha...
Welcome to Atanur Rannaghar! Discover a simple and quick breakfast idea on our Bengali recipe channel. Using just 2 cups of rice and fresh vegetables, create a healthy and delicious dish in no time. Join us for this recipe that will leave you wanting more. Don't forget to like, comment, and subscribe for more amazing recipes!
#healthybreakfastideas #breakfastrecipe #bengalirecipes #atanurrannaghar
Thanks
Click the link and get these kitchen utensils From Amazon which I use for Most of My videos.
_______________________________________________________________________
1. Royal Velvet Non-Stick Fry Pan with Induction Bottom & Soft-Touch Handle: amzn.to/3K6PC5k
2. Prestige Omega Deluxe Aluminium Granite Fry Pan, 20cm (Omelette Pan), Black: amzn.to/3AxOZP1
3. Solimo Aluminium Non-Stick Frying Pan: amzn.to/3dE6KTH
4. Prestige Apple Plus Red Aluminium Inner Lid Pressure Cooker,2Litres:amzn.to/3dNLDi5
5. Hawkins Contura 3 Litre Aluminium Inner Lid Pressure Cooker Mustard Yellow: amzn.to/3whqfb2
7. Weight Chopper / Cleaver Knife for Kitchen Home Restaurant: amzn.to/3AClrzy
8. Combo (3 Knife): amzn.to/3K6QM0G
9. Stainless Steel Professional Butcher Chopper: amzn.to/3Q3DrIr
10. Borosil Glass Serving & Mixing Bowls with Lids, Oven & Microwave Safe 8. Bowls, Set of 3: amzn.to/3wiRRwN
11.Solimo Non-Stick Kadhai with Glass Lid: amzn.to/3d5aqO3
12.4 PCs 304 Stainless Steel Golden Spoons: amzn.to/3B0Ytmh
13:Safe x Nitrile Powder-free Examination Gloves (Medium, Large, Black) - 50 Piecesamzn.to/3SpBMym
15. Non-Stick Aluminium Gas Compatible Grill Pan, 24 cm: amzn.to/3jsVDjn
16. Hawkins 30 cm Grill Pan, Non Stick: amzn.to/3WMxZg5
17. Multi-Purpose Grater And Slicer Silver:amzn.to/3XBClHe
18:knife sharpener: amzn.to/3k494qK
19.1ltr Glass Oil Dispenser With Lid: amzn.to/3nskfef
20. Commercial Iron Chinese Kadai: amzn.to/40UAxL4
21. Silicone Non-Stick Heat Resistant Spatulas: amzn.to/3lROSJL
23: Storage Jar, Set of 6, 310 ml Each, Transparent:amzn.to/3MJrU2r
24. Wood Chop Anti-Bacterial: amzn.to/41SAxeN
My Gear For Videos:
Sony Alpha 7SM3 Full-Frame Mirrorless Camera: amzn.to/3GYl4CZ
Rode Wireless Go II: amzn.to/3ZnINnd
GODOX SL150II: amzn.to/3k28HN6
Healthy Breakfast Recipe
৩০০ গ্রাম চাল / 300g Rice
জল / Water
২ টি মাঝারি মাপের পিয়াঁজ / 2 ea Medium Size Onion
১ টি ক্যাপসিকাম / 1 ea Capcicum
২ টি টমেটো / 2 ea Tomatoes
১/২ টি গাজর / 1/2 ea Carrot
ধনেপাতা / Corriander Leaves
কাচা লঙ্কা কুচি / Chopped Green Chillies
স্বাদমত নুন / Salt to Taste
১ চা চামচ চিনি / 1 tsp Sugar
২ চা চামচ টকদই / 2 tsp Curd
১/২ চা চামচ মৌরি / 1/2 tsp Fennel
১/২ চা চামচ জিরে / 1/2 tsp Cumin
১.৫ চা চামচ কুচোন আদা / 1.5 tsp Chopped Ginger
১ চা চামচ তেল / 1 tsp Oil
১/২ চা চামচ তেল / 1/2 tsp Oil
ব্রাশ দিয়ে তেল লাগিয়ে নিন / Brush Oil
For Chutni
২ চা চামচ তেল / 2 tsp Oil
কুচোন পিয়াঁজ / Chopped Onion
১ চা চামচ কুচোন রসুন / 1 tsp Chopped Garlic
১ চা চামচ কুচোন আদা / 1 tsp Chopped Ginger
২ টি মাঝারি মাপের টমেটো / 2 Medium Size Tomato
৭-৮ টি কাচা লঙ্কা / 7-8 Green Chillies
স্বাদমত নুন / Salt to Taste
১ চা চামচ লাল লঙ্কার গুঁড়ো / 1 tsp Red Chilli Powder
১ কাপ চিনা বাদাম / 1 tsp Penuts
জল / Water
For Tempering
১ চা চামচ তেল / 1 tsp Oil
১ টি শুকনো লঙ্কা / 1 ea Dry Red Chillies
১/২ চা চামচ কালো সরষে / 1/2 tsp Black Mustard
১/২ চা চামচ মৌরি / 1/2 tsp Fennel
১/২ চা চামচ জিরে / 1/2 tsp Cumin
কারিপাতা / Cury Leaves

[@AtanurRannaghar]

আমার থেকে সরাসরি রান্না শিখতে চাইলে কিনে নিতে পারেন আপনার Basic cooking course এই লিংকএ ক্লিক করে (Help Line: 8910649298) bit.ly/3R8KOSh

[@PrasenjitPatra-lo5nc]

দাদা প্রথমবার কমেন্ট করলাম আমি যারা গরীব প্রথমত পুরোপুরি এমন একটা খাবার রেসিপি আপনি দেবেন আপনাকে ভাললাগে তবে আপনি যেটা দেখার না গরীবরা করতে পারেনা মন থেকে বলছি আপনি যেসব জিনিস গুলো দিয়ে রেসিপি দেখান সেইগুলো গরীব মানুষরা করতে পারে না বিশ্বাস করুন হয়তো আমার এই কমেন্টে আপনার খারাপ লাগবে তবে বিশ্বাস করুন এমন কোন একটা রেসিপি দেখাবেন যাতে গরীব মানুষরা দেখতে পায় বা ভাল লাগে একটা কথা বলতে চাই আপনি এগিয়ে যান খুব ভালো লাগে আপনার চ্যালেন

[@RaziaCookingDressMaking]

❤❤

[@ankitachakraborty1991]

ঠিক বলেছেন❤️

[@technologydc]

Eai prothom alpo teler akta recipe deklam, eai chatjaldi delicious itemta prepare karar jonno khubi inspired holam, many2 thanks.

[@mousumichakraborty4477]

খুব সুন্দর ....সহজ... পরিচ্ছন্ন একটা রেসিপি পেলাম।❤

[@swapnadey2933]

Atanu tomar dewa recipe dekhe jive jol chole elo. Khub upokar holo recipe ta diye. Nischoi banabo.

[@AlpanaDas-lo6sb]

অসাধারণ । এরকম আরো breakfast.রেসেপি দেখতে চাই

[@enitabanerjee2628]

বাহ, দারুণ লাগলো। আগামীকালই বানিয়ে ফেলব। অনেক ধন্যবাদ।

[@AtanurRannaghar]

sure

[@somalichakraborty484]

বেশ সহজ মনে হচ্ছে। দাদা একদিন বাড়িতে আইসক্রীমের রেসিপি দেবেন please.

[@GopaChatterjee-b4f]

দারুণ । ধন্যবাদ নতুন একটা রেসিপি দেবার জন্য । বাচ্চাদের টিফিনের চিন্তা কমে গেল।

[@mistiskitchen6557]

হ্যাঁ এরকম আরো রেসিপি দেখতে চাই। খুব ভালো লাগলো তমার এই রেসিপি টা😊

[@Das-sq6gr]

দাদা খুব ভালো লাগলো। আমিই বারবার বলেছিলাম টিফিন রেসিপি দেওয়ার জন্য। আরও স্বাস্থ্যকর টিফিন রেসিপি চাই।

[@AtanurRannaghar]

Thanks for watching

[@suklaadhikary4955]

Khub khub sundor recipe dada. Beguni long time crisp rakhar tips soho recipe dio 👌👌👌👌👌💞👍👍👍👍

[@pampabanerjee3893]

অসাধারণ খুব ই সহজ ভাবে আপনি সুন্দর করে দ্যাখান ।। আমি তো সবগুলো প্রায় করেছি ভীষণ ভালো হয়েছে।। এটাও করবো ❤❤

[@minakshidhar2687]

চাল দিয়ে ভেজ গোলা রুটি রেসিপি টা দেখানোর জন্য অনেক অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ একদিন তো অবশ্যই করবো thank you so much

[@AtanurRannaghar]

Welcome

[@sadiasarmin7567]

​@@AtanurRannagharহায় বাইয়া কেমন আছেন

[@snehankitadancegroup7561]

রেসিপি টি খুব ভালো লাগলো। সাথে চাটনি টা অসাধারণ হয়েছে👌👌👌❤

[@nabanitadas823]

আমার এই রেসিপিটাও খুব ভাল লাগল। খুব তাড়াতাড়ি এই রান্না টা করে বাড়ির সবাইকে খাওয়াব। thank u chef ❤❤

[@dr.shellyroy8238]

খুবই ভালো লাগবে মনে হচ্ছে। Try করবো। আজ দই বড়া করেছিলাম.... অপূর্ব হয়েছিল। আগে যেরকম করতাম তার থেকে অনেক অনেক বেশি tasty হয়েছে। Thank you ভাই অতনু 🌹

[@myFakelife420]

খুবি মজাদার হয়ছে।।অসংখ্য ধন্যবাদ সুন্দর রেসিপি দেয়ার অন্য।❤️❤️❤️

[@sumitadas2794]

Kal moglai porota baniye khelam 😋... 100/100 peyechi.. Thank you Atunu

[@nilanjansaha5449]

ধন্যবাদ আপনাকে, আপনার জন্য এতো সহজে নুতন রেসিপি বানানো শিখতে পেরিয়ে।

[@ujaancreations7149]

Darun recipe dada healthy and tasty ami khub taratari try korbo tmr ei recipe

[@rinkumajumder2751]

Thank you dada .. এত সহজ একটা রেসিপি দেখানোর জন্য।এইরকম আরও রেসিপি দেখতে চাই।

[@JhumkiBiswas-o2p]

এটাই খুব প্রয়োজন ছিল ,সকালের টিফিন টা নিয়ে প্রচুর সমস্যাই পড়ি.......thank you ❤

[@sayantanidutta3215]

Dada tomar sob ranna ami dekhi ...khub khub sundor.ak kothay onobodho!! Tomar kache chana masala recipe ta sekhar echha roilo..❤love you dada.

[@puralaghosh9445]

Darun laglo. Notun ekta rannar recipe . Nischoy try korbo.❤

[@bhabaniguin2121]

Aro breakfast recipe dekhtea chii durdanto hoyeachea khub sundor

[@ranitaroy3619]

তোমার রান্না দেখে অনেক রান্না করেছি। খুব ভালো লাগে তোমার রান্না। রসবড়া করব। Please recipe দাও।

[@tandrabose2658]

Ato valo unique recipe apni dakhan je ki bolbo ..Mon vore jay

[@AtanurRannaghar]

Thanks for watching

[@kumkumdebnath3808]

রেসিপিটা দারুন সুন্দর লাগলো আমি এক বার তৈরি করে খাবো ❤❤❤❤❤

[@priyankamahapatra1622]

Darun ...amar tomar katha bolar style ta darun lage dada ...khub sundor recipe

[@mousumisinha2281]

সহজে বানানো যায়, ভালো স্বাস্থ্য কর টিফিন , ধন্যবাদ ভাইয়া

[@sumanathakur3801]

School er tiffin er recipe khub darkar aro chai,, ei recipe ta khub valo, plz Atanu aro besi kore tiffin er recipe dao,, comment ta dekho plz, 🌷🌷🌹🌹🌸🌸🌺🌺

[@ritubhadra4177]

Dada tumi jemon ,,,khub valo tamni tomar rannaa,,ami anek recipe try korechi tomar,,,sottey shundor❤❤

[@mou3284]

আপনার চ্যানেলের আমি নিয়মিত দর্শক, আমার ভিষন ভিষন পছন্দ আপনার রেসিপি গুলো ❤ অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@anjanadas3044]

Healthy and yummy chilla thnkuuuu Atanu sir for sharing this tiffin. Aaro tiffin items dekhte chai😊

[@AtanurRannaghar]

Ok sure

[@anjanadas3044]

@@AtanurRannaghar ❤ok sir

[@theliterarypathshala901]

హీరోయిన్లుఅనేవారు ఖచ్చితంగా బికినీ వేయడం ఖాయం

[@Valkyrie...2898]

They're looking so colorful 😍.... তোমার রান্না দেখতে খুব ভালো লাগে🌼

[@sharmilaankushsantravlog1000]

দাদা একদম নতুন রান্না, বাড়িতে একদিন তৈরি করবো।,❤️

[@paramitabose7065]

Apner sob kota recipe just fatafati

[@piyalikarmakar6430]

Thank you Dada ro breakfast recipe chai, sathe different types r alur torkari, please share 🙏 korben

[@silpisarkar2555]

Protibarer moto ajker recipe tao asadharon😊

[@AtanurRannaghar]

Thanks for watching

[@swatiroy2780]

দারুন এত সহজ ভাবে শেখানোর জন‌্য ধন্যবাদ আপনাকে🙏

[@sharmilaroysarkar5285]

Darun legechhe. Thank you chef 👩‍🍳

[@ArpitaBhattacharyya-zd3pp]

সত্যি দাদা আপনার প্রতিটা recipe just wow❤। এইরকম আটা ছাড়া খুব সহজ রেসিপি দাও

[@lunachowdhury4118]

Khub bhalo hoyeche.apnar ranna gulo khubi bhalo.

[@Mihisvlogs]

Kub sundor akta recipe❤❤

[@misteedey8285]

আজ ই বানিয়েছি এই চিল্লা, দারুন হয়েছে খেতে।

[@mamansg06]

We need more of these breakfast recipes for sure. Kindly share more. Thank you.

[@rinkughosh3574]

Darun hoyeche aro kichu tiffin r Sondhebelar tele bhaja chara kichu khabar.

[@susantaghosh893]

Atnu da thanks you ato sundor sudor recipe dakhanor jno ami apnar recipe dakhe 2 rokom pod ranna korlam kubi tested hoyche sobai khub vlo bolche ❤❤ thank you thank you dada❤❤

[@shraboni_kundu]

অতনু please এই রকম আরও healthy breakfast recipes দেখতে চাই।

[@minakshiroysarkar8435]

ki darun SAB shekhachho!🙋🏽‍♀️🤝🎈👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤗

[@priyankarrannaghor]

রেসিপি টা কিন্তু বেশ ভালো 👌👌

[@anitabag3710]

Darun akta tifin recipe sekhale cheler school tifin a ata dite parbo.khub valo hbe .thnks atanu.

[@nayanadhikary384]

Radhe radhe atanuda tmr ei recipe ta khb easy thank you dada tmio valo theko

[@sahinakhatun9139]

Dada apnar sob recipe jive jol anar moto . Dakhlei jive jol ese jai .

[@namratasarkar5707]

Darun...please share some healthy food recipes

[@joybasu3791]

Uuuffff.... You are amazing. কি সব খাবার... উউউউউফফফ...

[@sancharibhattacharyabagchi4276]

Aapnar onek recipe follow kore, aami cook korechhi, really awesome khhete hoy... Thank You, ei vabei aapni aamader help kore jan 😄

[@krishnaghosh2573]

Darun sab ranna kore dekhao baba !!!Tumi amar cheler moto ।Amio notun ranna korte bhalo basi ।God bless u Atanu 🙏🙏🙏

[@shahjahanselim1351]

Thanks dada.simple masala diye sobji ranna dekte cai

[@joyeetasarkar6594]

Thank you so much sir it's absolutely perfect for me

[@foodcraft786]

Yummy and healthy recipe thanks for sharing

[@surajmondal7860]

Healthy breakfast recipes 🙏

[@sourinacharjee2484]

Valolegeche a ranna kethe darun hobe ti na....✍️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌👌👌🙂🙂🙂🙂🙂

[@mehejabinbegum690]

Very interesting , delicious & attractive dish for children.thanks for it. Soya chunks er biriyani dekhte chai for children.

[@SwaderBahar-]

Khub sundor lge apnar ranna gulo

[@ilamandal5019]

Sotti darun recipi khub valo laglo

[@MunmunMondal-m5r]

Apnar sob recipe just wow dada ❤

[@pujabag5772]

Bachha der jonno bes valo..chef da choto bachha der tiffin er jonno kichu recipe dekhte chai..

[@pampapatra9778]

এই রেসিপি টা খুব দরকার ছিলো দারুন হয়েছে ❤❤

[@ranjanaroy8012]

Khub valo recipe ta tomar kach thake sikhlam Atanu 👌👌 ami sakalar nastae nischoi try korbo

[@HomecookRana]

Sob recipe gulo khub khub khub sundor dada❤

[@JayaDas1995]

Khub sundor r healthy recipe... But eta ki thanda hole softness ta thakbe?

[@cookwithfariakhan6523]

Khub valo hoyacha dada.. ami apanr ranna daka onnak ranna kori darun hoi ranna golo... thanks you dada ato valo valo video dabar jonno🥰

[@FriendsFamilyKitchen]

Mouthwatering recipe 👍😋

[@AnjanaBanerjee-zy4yq]

Khub sundor Ekta recipe ❤

[@Susama_village_food]

এত সুন্দর একটা রেসিপি খুবই ভালো লাগলো

[@krishnakaliroy2896]

আপনার প্রতিটা রেসিপি খুব ভালো লাগে।দয়া করে দোকানের মত প্যটিস বানানোর একটি ভিডিও বানাবেন

[@najmasheikh2409]

Apnar sob ranna just wow

[@kokilasutradhar9640]

Excellent. Erokom aro receipe dekte chai

[@mafuzataxzone12]

আরো রেসিপি দেখতে চাই আপনার রেসিপি গুলো আমার ভালো লাগে

[@tapasbhattacharjee6161]

এইরকম জলখাবারের রেসিপি যদি আরো দেখান তাহলে খুব খুশি হবো।

[@moriambegam4025]

Khoob valo khoob sohoj recipe

[@PallabiKar520]

Tomar rannar fan hoyegachi dada❤❤❤

[@bluesky8036]

Dada emon quick breakfast recipes aro chai... 😊😊😊❤❤❤❤

[@somasarkar1958]

Kono recipe r modhhe emn lukano recipe gulo dekhte khub vlo lage😊

[@sayantanipal59]

দারুন 👌। এটা কি গোবিন্দ ভোগ চাল এ করা যাবে?

[@tastyfoodhub3743]

Darun yummy 😋 love from Tasty Food Hub ❤

[@mithumakal3445]

দাদা মাশালা ধোশা‌ রেসিপি দেখতে চাই

[@sumitadas2794]

Kone theke amio bolchi

[@alaminrahman1348]

😂😂😂

[@sancharibhattacharyabagchi4276]

Dosa r recipe oboshoi deben ...

[@kaberisingh75]

Millet দিয়ে Dosa কি করে করব. যদি করে দেkan খুব ভালো হয়. আপনার সব recipe আমি follow করি . সব recipe 😋 দারুণ.

[@BithikaBiswas-lq4xp]

​@@sumitadas2794😅😅😅

[@rupadeogharia4452]

কাল মেয়েকে কী টিফিন দেব এই চিন্তার শেষ.নেই, ধন্যবাদ অতনু ভাই, এই রেসিপিটা আমাকে খুব সাহায্য করবে

[@behappy6347]

Bachha tiffen er jono khub bhalo recipe...achha eita ki rate ready kore sokal kora jabe?

[@monimalapramanik663]

Tomorrow I will cook this iteam definitely... 👍👍👍❤❤

[@AtanurRannaghar]

All the best

[@moumitamondal9547]

Amr khub upokar holo...amr meyer gluten allergy ache.... tiffin option pelam

[@arpitadutta3704]

Onusthan barir sak ranna r onurodh roilo

[@TasteOfLife-nq3sl]

Darun sundor recipe 👌 thanks dada eto sundor ekta recipe share korar jonno 😊 love from Taste of life ❤

[@avishekdutta7031]

Khub bhalo & test ti ekta recipe

[@KrishnaDas-kl5ui]

Sotti apnar ranna khub sundor laglo

[@hotelkitchen1234]

Khub sundor Dada

[@barnalirudra2846]

Bhai aaro breakfast recipe dekhte chai. Share korle bhalo lagbe

[@namitaghosh7168]

ধন্যবাদ দাদা আপনাকে এই রেসিপি টা সেয়ার করার জন্য