2 LELLEKS UND 1 FITNESS CHALLENGE

Рет қаралды 28,441

Shpendiboy

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@Shpendi 4 ай бұрын

Was glaubt ihr wer wird die Fitness Challenge gewinnen ? 🥇

@KasperNigo 4 ай бұрын

Ich🎉

@luxa808 4 ай бұрын

Krank wie sehr shpendi durchgezogen hat liken wer denkt er sollte fitness challenge gewinnen

@kellerizzyx3869 4 ай бұрын

So geil, dass du wieder solchen Spaß am Sport hast, Shpendi. Macht auch als Zuschauer richtig Bock das so zu verfolgen, weiter so 👏

@spongi102 4 ай бұрын

Shpendi bro, ganz ehrlich siehst richtig gut aus

@Shpendi 4 ай бұрын

Danke 🙏🏽

@markschneider2366 4 ай бұрын

Yeah geiles Video! Respekt wie du dich verändert hast. Hut ab. Weiter so! Mark, Österreich

@Achi684 4 ай бұрын

Danke Mark Österreich

@Olli1896. 4 ай бұрын

Heftig Shpendi

@Weltenstreuner 4 ай бұрын

Nice endlich neues Video

@spacedriver256 4 ай бұрын

Shpendi, echt krass durchgezogen. Hut ab. Irgendwann krieg ich meinen 38-jährigen Kadaver auch mal wieder soweit

@lorenzb3768 4 ай бұрын

Gutes Video von dir und ich hoffe du hast einen schönen Tag

@heggyderboyderg262 4 ай бұрын

Geiles Video! Macht Meph eigentlich auch Social Media? Sehr cooler Typ, kenne ihn ewig durch Lazo, aber nie aktiv verfolgt.

@semiboy12 Ай бұрын

0:54 Auch das wird hoffentlich irgendwann mal wieder klappen ! Wir müssen nur daran arbeiten und uns vertrauen.

@FreewayFr33W4y 4 ай бұрын

Maschine lan

@Anonym1907_ 4 ай бұрын

Oha seit wann sieht shpendi so krank aus, sehr stark🤌🏼💪🏼

@SEYYN 4 ай бұрын

Macher mach mehr so vlogs

@swissarmyzh215 4 ай бұрын

geiles video du lellek

@Ark1i 4 ай бұрын

3:22 stopt mal da hahaha das ist extra für die untere Brust guter Winkel XD Lazo ist so ein spacken

@domochilla335 4 ай бұрын

öfters bitte

@Djdfk-i2f 4 ай бұрын

Komi für den Algo

@Stegless 4 ай бұрын

ihr seht insane aus

@hadufi 4 ай бұрын

Du musst aber schon die Brust berühren beim Bankdrücken sonst zählt die rep nicht

@seligaprv8669 4 ай бұрын

hab mal gehört die langhantelstange muss den boden berühren beim benchen sonst zählt nicht

@Dave-ho6fy 4 ай бұрын

Aber schau dir mal an wie lang seine Arme sind

@hadufi 4 ай бұрын

@@Dave-ho6fy Umso besser. Dann kommt er mehr in die Dehnung und Bankdrücken wird für ihn effektiver als für jemanden mit kurzen Armen

@jonasfischer759 4 ай бұрын

Hater würden sagen Cococaine Werbevideo 😂

@Shpendi 4 ай бұрын

😂

@BlackouT14k12 4 ай бұрын

shpendi kommt zurück in die oldschool csgo form aldööör

@plautz5319 4 ай бұрын

🎉🎉🎉

@lynix_live3718 4 ай бұрын

Auch auf der Brust ablegen beim Bankdrücken nicht schummeln 😅

@sevenouzumaki8101 4 ай бұрын

Musste auf das video erstmal n workout zerfetzen

@MARCEL-lq8to 4 ай бұрын

Nico Karamello

@ericpaulke4226 4 ай бұрын

Digga 1450 kcal ist selbst für eine Frau zu wenig auch in der Diät Shpenderson

@hlg_guackamole 4 ай бұрын

4:06 Schwarzarbeit 👀

@niko-t9w 3 ай бұрын

Finanzamt wird hellhörig

@aAKcXJFewmzPUjGPEgdM 4 ай бұрын

Einfach 16 Minuten Parfum Werbung

@dravogan3657 4 ай бұрын

1450 kcal wieso soo wenig? Lieber mehr bewegen dafür mehr essen

@constantinpatz8758 4 ай бұрын

@Stegless 4 ай бұрын

du drückst immer so ruckartig durch pass auf shpendi

@ProFischkopf 4 ай бұрын

Wie heißt der Typ der mit trainiert? Der ist unnormal viel witziger als Latzo

@jakub9956 4 ай бұрын

Digga was für 1450 kcal. Wer hat dem das aufgeschrieben?😂😂😂 so viel frisst eine wettkampf athletin in einer wettkampf Prep. Vieeeeel zu wenig selbst für einen Minicut

@Shpendi 4 ай бұрын

Hat mir niemand aufgeschrieben, normaler weise 1800 kcal aber ich habe es jetzt für den minicut so gemacht. Zwecks der Challenge :)

@jakub9956 4 ай бұрын

@@Shpendi aso dann verständlich warum so Niedrig. Sprech das mal ab mit tim oder so bro das ist zu wenig. Dein körper wird jz auch sagen "stop ich nimm nicht mehr ab", weil das zuuu wenig kcal sind