2 nasi, ami TÉNYLEG egészséges

Egészséges életmódot élőknek nehéz lehet olyan nasit találni, ami nem pálmazsír és só keveréke. Vagy amivel nem lépi túl a heti szénhidrát és zsírszükségletének 150%-át. De azért jó eszegetni. Van egy étel ami pont jó erre, vagyis rögtön kettőt is bemutatok nektek.
Ha tetszenek a videóim és szeretnél támogatni, itt megteheted:
/ befekszemazagyala
(havonta extra videók)
/ @befekszem
Discord szerver:
/ discord

[@albion-k7p]

Eskü úgy néznek ki a csomagolások, mint a mezőgazdasági boltokban a vetőmagos tasakok. :D

[@dominikvigh4602]

Kedvenc videóim amikor a természetben vagy🖤

[@BRVStarrr]

Volt egy hmm, de nem volt Mmmmmm. Most, hogyan higgyem el, hogy finom?

[@zoltankis5029]

Teljesen jogos a kérdés!

[@fradyendre]

Jó, hogy Vince szemét Bántja minden szemét!

[@Kodii20]

8:00 édesburgonyából sültkrumpli és krumplipüré a legjobb

[@The_Iron_Hawk]

Pompás videó lett! Gratulálok a számtalan feliratkozóhoz! Ha mindenkitől csupán egy kiló aranyat kapnál, biztosan őszintébb lenne a mosolyod. :)

[@befekszem]

ha mindenkitől csak egy kiló aranyat kapnék lenne 70 ezer kiló aranyam... de sajnos ilyen a társadalom...

[@tamas4192]

@@befekszem Lesz videó arról, mennyit lehet keresni a KZbin-bal? Láttam már ilyet, de ált. kisebb videósoktól. (Na ezért mennyien fognak utálni)

[@katalinmandli2214]

Szia Vince! Mi sem veszünk csipszet .Kesudió, pekàndió,pisztàcia tökéletes nasi.Mondjuk egy gyerekmaréknàl többet egy nap nem szerencsés enni, ha vigyàzni kell a kalóriàval.😊

[@vittya4373]

6:31 ha szereted az olyan ételeket, melyeknek egy, vagy két összetevője van, javaslom neked Puzsér Róberttől a Gonzó Szakácskönyvet

[@NaFarni-a7d]

Vince, a befekszemcsatornától: a csámcsogás ismét király. 😁😁

[@bendeguzmezofalvi2500]

Sziaaaa Vince. Köszönjük a mai videót.

[@ducksquint]

Adtál nasit a kisfiú/kiskánynak? (majd eldönti) vagy nemtudom nem iszok avókádós lattét.

[@bocsdenem]

vegyenek neki a szülei xD

[@ducksquint]

@@bocsdenem Azért mosott aranyat hogy tudjon venni

[@bocsdenem]

@@ducksquint 🤣😂🤣😂🤣

[@lordAnusz]

Legközelebb ha ilyet látsz, akkor valami ,,furmányos módon" add meg a pozíciódat, és csinálj egy challenget: hogyha valaki elviszi szemetet(végre hajta a feladatot)és dokumentája valahogy, akkor megnyeri a műsorban szereplő terméket!😂

[@davidbalazs347]

Próbáld ki a pörkölt sózott mandulát, kedvenc snackem ami laktató is félig étkezésnek elmegy ha nem vagy otthon

[@datszalami8689]

Két nasi. Finomságok. Szia.

[@FAttila77]

Én mint egy chips imádó ember, nem szenvedek semmilyen vitaminhiányban. Szimplán csak nagyon szeretem az ízét és jó érzés hogy ropog😅😄.

[@azigazsagodaatvan]

Melyik a három híres videó, amivel kaszáltál (pl. Pride, Békemenet vagy valamelyik túrázós?) Remélem kitörsz és szintet lépsz!

[@befekszem]

@@azigazsagodaatvan a menetek nagyot mentek

[@csabauri351]

Natúr szotyi/tökmag ,popcorn . Egészségesek (cink,magnézium,fehérje,rost ,stb),finomak. Filmezéshez tökéletesek.

[@lordAnusz]

@@csabauri351 ember,miket írsz? Ez zacskó szotyi/tökmag majdnem megölt egy masszort a futballpályán! Nagyon veszélyes

[@SzeklerFilms]

Megjegyzés: A csomagolás elég fura olyan mintha növény magos zacskó lenne 11:15 Nbert, Spárban lehet kapni 4:55 Én utálom a gesztenyét de örülök hogy neked ízlik 7:43 Kívül és belül is puha… a hideg ráz tőle. De attól még persze lehet finom. 8:16 Húsleves mellé? 10:00 Hanem te

[@attilaborics3590]

Heh?😅

[@SzeklerFilms]

@@attilaborics3590 ?

[@benishark]

Azért lehet kapni már mindenféle hummus, lencse meg quinoa chipseket amik egyebkent rostban egész jók és kalóriában sem olyan magasak, szerintem azok is tök jó választások lehetnek

[@White_banan]

Szia befek A collab videó lengyelolgával hol található meg? Vagy nincs?

[@befekszem]

nem található meg mert még nem raktam ki

[@zoltankis5029]

​​@@befekszemMé nem. Az árgyélusát! Tegyed mán ki , Romoljon meg anyád befőttje

[@fomwaag]

Zabrudi (mármint tényleg van ilyen, azt megtudnád kóstolni)

[@sztellaracz]

Hatalmas respect amiert nem cenzuraztad ki oket a boritokepen

[@hajdunorbert8069]

Szia a gesztenye nekem nagyon ízlik , mostanábban nem engedhetem meg magamnak , hogy gesztenyét vegyek. Az édes burgonya nem fogott meg. A következő kóstolásod ha gondolod a pizza forte lehetne szerintem az a legfinomabb pizza .

[@TheFunx3]

Tej kenyér kolbász kombó az nekem már dőzsölés.

[@Noooname2024]

Vince csak egyszer kaphatok tőled 1 kommentet, h szebben induljon a napom? Köszi ❤️

[@martonjuhasz6569]

Egyiket sem szeretem 🙃 Ettől persze még érdekes volt! (Na nem ezért, de a végén, bal fölül épp készül kigyulladni egy uszály.)

[@l1lyzz]

nekem ha nagyon rágcsálhatnékom van, akkor kiszedek pár szál répát a hűtőből és elrágcsálom a legjobb almával együtt

[@kerekes7240]

Ezer éves dolgok.... Már régen kaphatóak ezek a termékek.

[@Humanoidkutya]

Én se szeretem a chipset, mostanában tökmagot szoktam ropogtatni :)

[@agneshegedus1414]

Muszáj csámcsogni?

[@stevengeorge2357]

Kő,kő,kövezés!

[@gamingn3016]

Diákcsemege is jó ilyen célra .

[@gabortudos7461]

a régen kapható mirelit gesztenyepüré körül terjengett az a legenda, hogy nagy része bab volt valójában. vajon igaz ez? írjátok meg kommentben

[@balazsio]

Igen, van egy olyan bab típus ami tényleg hasonlít ízre. Ezért aztán sok helyen szimplán ezzel helyettesítik. Úgy képzeld el mint a dejós pékáru az nem diós

[@tamas4192]

@@balazsio Meg amikor az ananászos gyümölcssaláta almából készül, felöntve ananászlével.

[@gabortudos7461]

@@balazsio az egész életem egy hazugság

[@balazsio]

@@gabortudos7461 végülis jobb utóbb mint soha megtudni

[@TravellingKitchen]

gratula a 70k hoz

[@Kozmunkas.]

👍

[@ryukandmorty]

a gesztenye az egyaltalan nem draga, ugyan ekkora adagert siman elkernek erte 3ezret is gesztenyefesztivalon

[@pjt2957]

Kostolj meg a kövi videóba egy szárítot almát vagy szárított marha hús a sparban meg talalod

[@norbertvass9101]

Egy 60g-os chips is 550ft. Akkor ez sokkal jobban megéri. Egészségesebb és több is.

[@Dizigazy]

70k feliratkozo gratula

[@JoYnT01]

Ez melyik dunapart ? Csak nem a kedvenc reszem ? (Dömsös)

[@JoYnT01]

Kozbe fordult a kamera latom nem . De probald be azt a helyet a vizmu mogott szoktam satrazni a dunaparton neha evente egyszer nyaron ha tehetem :) imadom :) van ott egy kutyu is mindig ki jon aranyos :3

[@tamasviraszto7292]

Végig sült édesburgonyáról beszélsz, ezért nem ropogós például a külseje és ezért puha. Nem azért mert sokáig állt a zacskóban. Ez ugyanis főtt édesburgonya volt. :)

[@liliananemeth379]

Ez hol van?

[@pegazus1337]

zedország

[@bendeguzodor2107]

Hu Pesten vagyok mindig veszek olyan gesztenyét, aki meg ott hagyta a szemetet annak a kutyafáját

[@fruzsinavajas3307]

Kisoroszi Szigetcsúcs a háttér?

[@funghi-j9o]

Nem

[@Corvinusgolyahaju]

csipos instant leves (extra csipos)

[@Sdgt1358]

Mennyi idős vagy?

[@befekszem]

@@Sdgt1358 28

[@funghi-j9o]

Ez a két nasi + 20 stamina.

[@balintnemes6774]

69k feliratkozós ünnep?

[@tiborpinter9053]

Amúgy tökre nem értem hogy kimész a természetbe és főtt ételt eszel 🤷 Ajánlom schwáb doki videóit, nyers zöldség magvak ennyi

[@interstellar.overdrive]

nyers hal a folyóból

[@leventebalogh2484]

Én csak azt nem szeretem a mikor robloxban a natural disaster survival ban meghalok😅

[@kovacsjozsef7172]

kinek nem ajánlod ? hát pl annak akinek nem tetszik mert szar az íze :D ha nasizni akar az ember az pont arról szól hogy finom legyen , miért nem lehet finom valami ami nem szar ?

[@Pandasztikus]

45 gramm szénhidrát?! Azosztigen. Kondi előtt mehet durrantó és egy zsacskó gesztenye.

[@emberkedves6330]

😅😅😅😂😂

[@fradyendre]

Eastray = íz tré??? :)))

[@lmatteo0311]

Ne csámcsogj, mert megkereslek és feldarabollak Befeksz!

[@instrobe7597]

Az a gesztenye pedig nagyon finom és fele annyiba kerül mint a chips!