20 ALIMENTS ZÉRO CALORIE POUR PERDRE DU POIDS (SANS SE PRIVER)

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Күн бұрын

Пікірлер: 45

@LesBienfaits Жыл бұрын

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@carinnecamaly3550 3 ай бұрын

L’endive et le melon sont aussi au top !!

@aminamc3727 2 жыл бұрын

❤️ j 'adore merci infiniment 🙏

@drisslamtalsi6663 7 ай бұрын

Bonjour Vous nous donnez des bons conseils parce que sinon on est vraiment perdu avec ces publicités agaçantes qui au bout de l’histoire nous remettent à la case de départ sans résultat merci

@AnnesoNOC 2 жыл бұрын

Le konjac n'est pas une plante mais une algue et ça n'a aucun intérêt nutritionnel... il vaut mieux faire des pâtes de courgettes qui vous apporteront des macros et micronutriments intéressants et c'est beaucoup moins cher! Et aussi bien meilleur! Le pamplemousse n'a jamais fait maigrir il n'est pas un brûle-graisse comme on le dirait aussi pour l'ananas.. il vaut mieux consommer du piment rouge ou piment de Cayenne qui accélère le métabolisme.

@juliamartinez5432 2 жыл бұрын

Merci 👍

@CuisineOphelie 7 ай бұрын

Cette expression d’aliments zéros calories n’existe pas. Vous la confondez avec celle des « calories vides » qui représente simplement les aliments ayant des calories sans mineraux ni vitamines comme les sucreries. Et c’est plutôt 9000 kcal qui représente 1kg de lipides. Pas serieux !

@raphaeldejean34 11 ай бұрын

Pour la carotte c'est mieux crues ou cuits ?

@Shininggisele 10 ай бұрын

Je pense que tu peux les manger comme tu les préfères, tant que tu ne cuis pas les carottes dans de l’huile

@bernadetteocalan986 Ай бұрын

crues

@ttitouuu Жыл бұрын

Merci!

@chantalonillon9556 10 ай бұрын

il y a bien longtemps que je ne consomme plus de tomate !!!! autant boire un verre d'eau !!!!!

@AnnesoNOC 2 жыл бұрын

le céleri aussi est très intéressant très peu de glucides très peu de calories et beaucoup de fibres

@A.You34 Жыл бұрын

Vous avez raison, 100%. Merci 😉

@FrancèsColas-e2d 4 ай бұрын

Je vous suggère le maïs miniature Baby corn peu de calories et très fibreux

@bleuzen 8 ай бұрын

Chaque aliment ont des calories: konjac: 3 cal pour 100g. Le brocoli: 30 cal pour 100g. Champignon: 25 - 28 cal pour 100G. Le titre est mensongé pour la vidéo.

@reykoow 8 ай бұрын

il suffit de regarder la video, il la bien dit c’est pas possible c’est un abuse language 🤦‍♂️

@lamourauservicedelaverite.5016 6 ай бұрын

Il a corrigé l'abus sur le titre en expliquant dans la vidéo que les aliments zéro calories sont en fait des aliments à faible teneur en calories...

@blueblue1505 4 ай бұрын

Vous n'avez pas pris la peine de regarder la vidéo et vous faites des préjugés. Il ne faut jamais juger un livre de son titre. Avant d'émettre un jugement, fallait avant regarder la vidéo avant de vous précipiter à juger. Malheureusement même dans la vie bcp de gens font comme vous, et jugent avant d'avoir un regard omniscient ou connaître les gens

@moiperso8955 3 ай бұрын

@@blueblue1505Le titre est mensonger. Point ! Justement il parle du titre, et non du contenu.

@k-rapidtv4338 8 ай бұрын

donc en resume il faut devenir Vegetarien

@latifamalki-p7b 9 ай бұрын

Good

@christinerichard145 11 ай бұрын

on maigrit surtout si on fait cuire ses léguments à la vapeur et qu'on les mange sans rien (surtout pas de beurre).

@lola8698 3 ай бұрын

Ridicule ce que vous dites. J'ai perdu 25 kg en 1 an avec l'alimentation cétogène avec du beurre à gogo !! Alors réfléchissez avant de dire des bêtises. Ce sont les glucides qui font grossir et non pas les bonnes graisses !!!

@Nicasi17 Жыл бұрын

croquant t'est fou les legule c'est mieux quand ca fond en bouche fin ca fond pas reellement 😅

@ulysseitac4476 3 ай бұрын

Vous racontez n'importe quoi,et le déficit calorique ne fonctionne pas en cas de résistance à l'insuline ...hypothyroidie de Hashimoto et j'en passe.😡

@nadirben9181 3 ай бұрын

C'est du konjak pas du kanjak .

@lorenzot9028 6 ай бұрын

Perdu 26 kilos en 2017 en 6 mois avec "mon régime 1500 cal/jour".... repris 10 kilos à ce jour, bref.... Aucun aliment ne contient 0 calories c'est n'importe quoi.... Un oeuf par exemple c'est 90 calories.... Alors oui les legumes y'a peut de calories dedans dans les moins caloriques tels concombre/courgette....autre exemple un pomme env 100 calories, une babane de taille moyenne env 120 donc c'est mensonger votre "0 calories".Mangez 20 bananes/jour et des omelettes à volonté vous allez grossir.... Du pipo le titre de votre vidéo 👎👎

@Gaspard-uc4iv Жыл бұрын

A ce que j'ai vu vous savez pas ces règles

@marialamon51 10 ай бұрын

Je ne comprends pas bien, car on dit que le sucre est mauvais dans les régimes, et certains de ces aliments exposés ici sont bourrés de sucre..pastèque, carottes, poivrons, tomates, .....

@christinerichard145 9 ай бұрын

ce n'est pas du sucre ajouté

@Christina180 9 ай бұрын

C’est du fructose donc du sucre naturel

@rootsali Ай бұрын

500 cal par jour et tu fini a l hosto

@cccd-um7fn 12 күн бұрын

c'est moi ? ou il raconte n'importe quoi dans cette vidéo ... il se concentre sur les calories au lieu de se soucier des indices glycemique ! 🤔

@thierryraymond3426 Жыл бұрын

c'est 9000, et non 7000 calories pour brûler 1 kg de graisse. C'est pourtant simple de se documenter avant de publier quand on n'est pas médecin...

@jamsun5054 Жыл бұрын

Quel mépris ! Parlez nous plutôt du coplein vous qui êtes si prompt à corriger les autres.

@joesrb31 9 ай бұрын

En réalité ça dépend des personnes.. 7000 c'est une moyenne. Pour certains ça peut même être 5000 ou moins ( et je connais bien des personnes pour qui c'est le cas.) Et oui, pour d'autres ça peut être aussi 9000 voire un peu plus.

@anthonymendessilva2925 8 ай бұрын

@@joesrb311kg de graisse c est 9000 calories peut importe la personne, mais si c est 1kilo de sucre c est 4000 calories, donc tu peux perdre un kilo avec 4000 calories brûlé comme avec 9000 calories , ça dépend juste de la proportion du substrat énergétique utilisé.