20 perces edzés utáni, teljes testes nyújtás

  Рет қаралды 3,345

Enci Jóga

Enci Jóga

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@ketezeregy
@ketezeregy 2 ай бұрын
Köszi, nekem falmászás után segít sokat.. saját testsúlyós mozgásforma.de nagyon kötötté tesz, ha elsumakoljuk a nyujtást
2 ай бұрын
Örülök, ha használ! 🤗
20 Perces Könnyed Nyújtás
20:40
20 Perces Könnyed Nyújtás
Enci Jóga
Рет қаралды 7 М.
Edzés utáni komplex nyújtás 🤸 || 20 Perces Stretching
20:29
Edzés utáni komplex nyújtás 🤸 || 20 Perces Stretching
Enci Jóga
Рет қаралды 13 М.
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 25 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 2,5 МЛН
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
00:57
Little Coco was manipulated, and the kind-hearted Harley Quinn saved everyone #Joker #HarleyQuinn
超人夫妇
Рет қаралды 56 МЛН
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
33:18
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
Enci Jóga
Рет қаралды 13 М.
Teljes testes nyújtás súlyzós edzés után
9:34
Teljes testes nyújtás súlyzós edzés után
Valentin Torma
Рет қаралды 46 М.
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
27:33
Tartásjavítás jógával || Hátfájás ellen
Enci Jóga
Рет қаралды 25 М.
Gyorssegély ha meghúztad a hátad | 15 perces hát fókuszú nyújtás
17:32
Gyorssegély ha meghúztad a hátad | 15 perces hát fókuszú nyújtás
Enci Jóga
Рет қаралды 17 М.
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
15:32
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
Kaleigh Cohen Strength
Рет қаралды 2,8 МЛН
25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)
26:13
25 Perces Mellkas és Váll nyújtás (Stretching)
Enci Jóga
Рет қаралды 14 М.
🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek
20:38
🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek
Enci Jóga
Рет қаралды 155 М.
20 Perces Könnyű Jóga
20:48
20 Perces Könnyű Jóga
Enci Jóga
Рет қаралды 3 М.
Könnyű jóga sok ülés után, egész napos ülést követően
28:14
Könnyű jóga sok ülés után, egész napos ülést követően
Enci Jóga
Рет қаралды 7 М.
Energizáló jóga 30 percben
28:24
Energizáló jóga 30 percben
Enci Jóga
Рет қаралды 3,6 М.
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 25 МЛН