200m+100mの乳酸地獄を凄まじいタイムで突っ込む野生。体幹と言えばプランクばかりやってませんか？【陸上】

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[@user-fg7gb2xb8g]

痛い痛いいいながらすんのほんとやめてくれ

[@user-qo6ml3iz4w]

見なければいいやん

[@if.foosey]

こういう時こそウエイトだったり、補強関係で基礎を固めた方が良さそうな気がします。

[@user-hx3zk3pn1n]

しれっとケビンさんいるのすごい。東日本のリレーの時もコメント欄沸いてたし、陸上も応援したいなぁ。

[@masaki88888]

今日の動画の最後に出てきた体幹の詳しい説明聞きたいです！！

[@user-mt8tm5yx7b]

走れるから練習して痛めちゃうの良く分かります。 アキレス腱痛って長引きますよね。 ケンちゃん早く良くなって下さい!!!!!

[@user-ho1qg3fe2y]

寒いでしょうが頑張ってください！

[@user-tj7th4qn2s]

高松さんはやすぎ

[@user-xs9eh3dz3o]

金廣さん、日曜の平塚は出てくるのかな？

[@inndosiki]

シンプルなスプリンテストシャツかっこいいな

[@natori541]

ケンちゃんアキレス腱は本当に気をつけて。 自分アキレス腱炎になってから休み休み運動しててつい先月アキレス腱断裂しました。。

[@user-kw1qr5ns1f]

誰も触れんけど2:22の高松さんの腹筋えぐい

[@user-pn5tb2xm8j]

今度は山内さんに『聞け大貫』をやって頂きたい。

[@user-cg4rh7ss5o]

みわっち好きだわー まじで覚醒して欲しい

[@p-boma]

今年最後の総体前にこういう状態で走り込みました。県入賞は確実とまでいうところまできたのに最後の最後で疲労骨折しました。あの時無理しなければ総体は無理だったかもしれないけどその後大会出れた可能性もあることを怪我した後に思いました。怪我をしてるなら休む。そういうことを自己管理できる選手になって欲しいです

[@user-lw8wi3cg7d]

スパイク替えると重心変わってアキレス腱痛くなくなる裏技があります。けんちゃんさん頑張ってください✨アキレス腱治ったらお気に入りスパイクに戻す☝️✨

[@user-ty3lm2fq4z]

今日の動画も面白かったです これからも動画投稿頑張ってください ケンチャンのアキレス腱が治りますように

[@user-lp2is2cc9u]

最後燃えちゃうしか言ってないw

[@riz4225]

毎回入って、痛くて抜けるんならマジでしっかり休んで完治してから練習またつめばいいのに。みてるこっちが不安になる

[@user-tb5jv9rf5s]

ﾓｴﾁｬｳﾓｴﾁｬｳwwwwww

[@user-zy8zk7vw3n]

けんちゃんまじここ我慢っす笑 アキレス腱痛は沼るとマジで生涯添いとげる可能性あるので… 高松さん今季結構あるんじゃない？

[@shooou11]

アキレス腱痛いのにスパイク履いたらアキレス腱壊れちゃう; ;

[@Mikan-787]

最近悩んでるのですが手はパーかグーどちらがいいのでしょうか？グーにすると後半落ちてパーだと前半がいまいちなんですよね

[@riz4225]

最初力みすぎてるのでは？

[@Mikan-787]

@@riz4225 なるほど練習で力まないよう1度練習します

[@riz4225]

@@Mikan-787 ふぁいと！

[@user-fx6ln1ld3d]

ガヤくんの靴なんてやつだろ

[@user-iy2tr7yk9e]

アカギンさんってケビンさんですか！？

[@user-hx3zk3pn1n]

本人にTwitterで確認したら間違いないみたいです。 界隈の外でも認知されてるケビンさんやっぱりすごいですね！

[@user-iy2tr7yk9e]

@@user-hx3zk3pn1n ですよね！ 僕いつもケビンさんの生放送見ながらトレーニングしてますw

[@user-dr7lw9el4y]

2コメ ケンちゃんしっかり治してください

[@user-nh9bj4yl2q]

これでアキレス腱悪化して一年ならまだしも二年、三年違和感残って記録が低調になった場合、励ます言葉ないからね。ざまあとしか言えんよ。みんなこんなに心配してるのに。

[@user-kq5vk6re3w]

ケンちゃんほどほどにしてください.....🥺

[@sk8sorato443]

けんちゃんドラゴンフライや

[@kitasan001]

それ自分ですね😅

[@sk8sorato443]

@@kitasan001えぇすんません

[@user-tj7th4qn2s]

1こめ🎉

[@masaki88888]

今日の動画の最後に出てきた体幹の詳しい説明聞きたいです！！