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Merin - 手帳と文具のある暮らし -
Күн бұрын
Пікірлер: 42
@エンドゥー-d2h
Жыл бұрын
私も今年、自分磨き手帳みたいなのを書きたいと思ったのですが、今現在、病気を抱えてしまい、未来が全く予想出来ません。なので夢もやりたい事も見つかっていません。想像が出来ないので、ノートに書くことがありません。スケジュールも毎回同じ事で、面白みもありません。 マインドマップもやりたい事リストも全然予想がつきません。そういう人はバレットジャーナルとかは向いてないのでしょうか? もし何か提案がありましたら、よろしくお願いします。
@merin123
Жыл бұрын
エンドゥーさん こんにちは!コメントありがとうございます😊🌸 ご病気を抱えてしまったとのことで、それはとてもお辛いですね…🥲 私も過去に色々な健康不安を抱えたり、精神疾患で心療内科のお世話になった経験などもあるので、 エンドゥーさんがもしかしたら今すごく出口のないトンネルの中にいるみたいな、 そんな心情でいらっしゃるのではないかと、私なりにではありますがすごくお気持ちがわかります😢 バレットジャーナルってもうすっかり「夢や目標を形にする!」「なりたい自分を見つけて叶える!」みたいな 明るくて華やかな部分がクローズアップされて紹介されているような印象を受けますが、 それそのものは本来は優れた「思考の整理術」なので、 暮らしに取り入れること自体は私個人としてはすごくおすすめしたいことです。 私自身がバレットジャーナルを続けて個人的に良かったのは、 大きな夢や目標を見つけたり、そこに向かうことというよりも、 煩雑な日常のタスクをぐちゃぐちゃにならずにこなせるようになったこととか、 自分の喜怒哀楽を感じたことをすぐに書き留めるようになったことで、 自分の価値観みたいなものを発見できて、ストレス耐性が上がったというか、 日常生活や心にほんのりと余裕ができるようになったことだったりします。 人って必ず自分の幸せを目指して生きるものだと思うので、 無理に夢や目標を作らなくても、日々の暮らしを粛々と歩んでいくと、 だんだんと状況が良くなったり自分の好きなこと・やりたいこと・目標などが自然と見つかっていくものだと思っていて、 なのでまずは何かを目指すというよりも、 自分自身と暮らしを見つめるために手帳を書く・バレットジャーナルを始めてみるっていう考え方をしてみるのも良いかもしれません。 バレットジャーナルの、「ラピッドロギング」だったり「思ったことや出来事を即座に書き留める習慣」っていうのは、 手帳が好きか嫌いかに関わらず、夢を見つけたいか・実現したいかどうかに関わらず、 とりあえず暮らしに取り入れていくと、今後の人生に確実に役に立つものだと私個人としては思っています。 私がいちばん辛かった時期の手帳の書き方を振り返ってみると、 とにかくフォーマットは気にせずに自分の気持ち全部書き出している様子が残っているのですが、読み返していくと色々発見があって、それが現在にも役立つことが多いです。 そして、私も基本的には会社と家の往復生活で、超インドア派でほとんど大きな予定も入れないので、毎日ロボットみたいに暮らしていて、ライフログを書くと本当に毎日同じこと書いていることになります…笑 じゃあ何を書いたらいい?となると、自分の心や頭の中は常に色々な動きがあるので、 私が日頃バレットジャーナルに限らず、手帳を書くうえで大切にしているのは、「心が動いた瞬間を書き留める」ことです。 喜怒哀楽なんでも良いです、感情が高まった時って自分の価値観が詰まっているので あとで客観的に読み返すと自分ってこういう人なんだな、じゃあこうしていこう!みたいな発見があったりして、そこから自分のなりたい姿や目標が見つかっていくことが私の場合は多かったです。 あと、書くことを続けると、自分の気持ちや考えをすごく言語化しやすくなります。そしてそれが、日常生活や人間関係にすごく役立ちます。 主治医の先生にしろ、家族・学校・会社で関わる人にしろ、自分の考えが伝えやすいようになると、対人ストレスがめちゃくちゃ下がります。それが暮らしの心地よさにつながって、心の澱んでいた部分がうまく循環するようになったり、そういう効果を私は感じてます。 とはいえ、やっぱり悩み事って根本が解決しないとなかなか明るい気持ちにはなれなかったり、文字なんて書く気が起きなかったりしますよね。いつもポジティブに行こう!なんてのは綺麗事です、ほんとに。 とにかく!まずは、気が向かないなら無理をしないで、 「いつかバレットジャーナルやってみようかな」ぐらいの気持ちで まずは心がちょっとでも癒されるようなお好みのノートを買ってみたりしてもいいし、手帳に気が向かないならもういっそのこと別の楽しいことや癒されることを探してみたり、できる限り「自分が楽しく思うこと」を優先してあげてほしいなと思います。 めちゃくちゃ長くなっちゃいましたね…ほんと読みづらいでしょうし、お役に立てる回答でなかったら申し訳ない限りなのですが🙇♂️💦 エンドゥーさんの心がちょっとでも軽くなったら良いなと願っております…🍀
@ちょこママ-w4p
2 жыл бұрын
凄く素敵。 全部好き。 やはり、さすが、センスがいいです。 勉強になります。 6穴バインダーのレフィルって、めくる破れます。破れにくいのを探していたので、探して来ます。 シールの見本帳が凄く好きです。 真似します。 スマホ依存症なので、手帳時間増やそう。
@merin123
2 жыл бұрын
ちょこママさん えーん😭💖そんな風に言っていただけてめちゃくちゃ嬉しいです…!いつもありがとうございます🥹❣️ エヌプランニングさんの厚口用紙と超厚口用紙、どちらもほんと優秀なのでぜひ〜!✨
@ちょこママ-w4p
2 жыл бұрын
@@merin123 返信ありがとうございます。 探してみます。 私、ロルバーンの6穴レフィルが、有ればいいなぁと思ってます。 セリアのバインダーにも使えるし、。 手帳って、色々使えますね!
@merin123
2 жыл бұрын
こちらこそありがとうございます〜💓 ほんとですね!ロルバーンのあの紙ならではの良さがあるので シス手用にリフィルあったらめっちゃ良いですね〜😍
@HidemiSato
2 жыл бұрын
はじめまして!youtubeで「手帳」巡りをしていてたどり着きました。ゆるやかに楽しみながら語学学習されているエピソードが勉強になりました。最近、華流ドラマにハマり、中国語を勉強しよう!と、思い立ったはいいものの、書籍を買ってみても、youtubeの動画で勉強しても、うまく楽しめず悩んでいたところでした。メリンさんの学習方法をマネしてみようと思います☺ありがとうございました!
@merin123
2 жыл бұрын
ヒデミさん こんにちは!コメントありがとうございます😊🌸見つけていただいて嬉しいです〜!💓 ドラマがきっかけってすごく分かります!(私も韓ドラにはまったのがきっかけでした☺️) ドラマの字幕を活用したパダスギも勉強法としてすごくおすすめらしくって 私もたまにやってます😊🍀 なんか私ごときが言えるようなことじゃないんですが、ゆるゆると楽しくマイペースに続けていきましょうね〜✌️💓笑
@chrmkn365
2 жыл бұрын
こんにちは!はじめてコメントします! 以前あげてくださっている システム手帳のはじめ方の動画が大好きで 何回も何回も見て今年何冊かシステム手帳を お迎えしました😆❤️!! 今の使用してはる様子が知れてよかったです! 上半期はなかなか手帳時間を取れず 空白が目立つ手帳やページもあるのですが、 またぼちぼち再開できたいなあと思います😊💕
@merin123
2 жыл бұрын
Chammyさん こんにちは〜😊💓コメント嬉しいです!ありがとうございます✨ わ!はじめ方動画何回も見ていただいているなんて感激です!!🥹❣️ 時間が取れない日や時期もあるけど、ちょっとずつ自分に負担のない形に変えながら マイペースに手帳楽しんでいきましょうね〜☺️💕
@nana_bungu_life
2 жыл бұрын
メリンさんに出会って、手帳ライフが更に楽しくなりました💖 本当にありがとうございます🥰
@merin123
2 жыл бұрын
ななさん わー!😭✨💖最高に嬉しいお言葉をいただいてしまいました🥰 とっても励みになります。本当にありがとうございます…!✨
@merin123
2 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます🌿 今回、撮影中に三脚が壊れてしまいました🥲 いつもより画角が微妙な感じになってしまったので 見づらかったらすみません💦 動画の中で使っているシンプルな自作フォーマットは 概要欄リンクのnoteに置かせていただきました。 無料DLにしてありますので気になった方はぜひ使ってみてください😊
@megumisakai9566
2 жыл бұрын
動画楽しみにしていました。今回もすてきな動画ありがとうございます😊マルデンミニ5のお財布化はメリンさんを真似っこしてさせていただいています。 少し気になったのですが、フレキシブルのA5サイズはバレットジャーナルは続けていらっしゃいますか? よかったら教えてくださいね。
@merin123
2 жыл бұрын
Megumi Sakaiさん こんにちは!こちらこそいつも見ていただきありがとうございます〜!😊🌸 MegumiさんもM5お財布使っておられるんですね✨ 去年のフレキシブルA5は今年ストップしてしまいました🫢 今年は仕事や育児で色々変化があって書く時間があまり確保できなくなってしまったので 自分の記録したいことだけをさっと記録できるように今のA5フォーマットを作りました🍀 じっくりバレットジャーナルらしいことはしていませんが、 バレットジャーナルの書き方とか考え方とかのエッセンスは 他の手帳を書くときも役に立ってる感じがします💡
@megumisakai9566
2 жыл бұрын
メリンさん、返信ありがとうございます😊あとよかったら教えていただきたいのですが、セリアのバインダーでまとめていることはnoteで配信してる様式のほかに何か書いたりされていますか? あとマルデンのバイブルは趣味?や好きなこと?を書かれている感じでしょうか?コスメのこととか書かれたりされていますか?
@merin123
2 жыл бұрын
Megumiさん こちらこそお返事ありがとうございます😊💓 セリアのバインダーに書いていることは、noteのフォーマット以外は今は特に書いてないのですが、 無地のリフィルも挟んでいて、思いついたこととか、記録しておきたい言葉とか さっとメモしておきたいことを書く場所にしています🍀 マルデンのバイブルは、ほんと特にテーマは決めていないのですが 「心が動いた瞬間」を意識して書き留めていることが多いです。 何かの作品を見て感動した時とか、人に嬉しい言葉をもらった時とか そういう瞬間は本当に自分の中で良いアイデアとかフレーズが出てきたりするので😊 コスメのこと今は書いてないですが、お買い物してハッピーな時とか きっと何か書き留めたりすると思います☺️🎶
@megumisakai9566
2 жыл бұрын
メリンさん、返信ありがとうございます。色々教えていただき嬉しいです。Instagramでも実はフォローさせていただいているのですが、もしメリンさんがよかったらお手紙で手帳や文具のことなどお話しできたらうれしいと思いました。よかったらご意見聞かせてくださいね。私の自分本位になっていたら大変申し訳ありません🙇♀️🙇♀️🙇♀️
@merin123
2 жыл бұрын
こちらこそお返事ありがとうございます😊🌸 インスタフォローしてくださってたんですね、ありがとうございます! ちょうどそろそろ復活したいなとは思っていたんですが、長らく更新止まってしまっているのでほんと申し訳ないです😭 お手紙等は、私自身に余力がないのと、発信する立場としてプライベートな情報をお伝えするのが難しいです🙇♂️💦でも、そのように思ってくださり本当にありがとうございます🥲🍀
@megumisakai9566
2 жыл бұрын
マルデンミニ5のお財布化はメリンさんの動画を拝見して真似っこさせていただいています。 少し気になったのですが、フレキシブルのA5のバレットジャーナルは今どうされていますか?よかったら教えてくださいね。 今回もすてきな動画ありがとうございます😊
@あきとはる-l1v
2 жыл бұрын
手帳を使うのは、予定や計画のためだったり、経済的な記録だったり目的は様々ですが、それを一冊で賄うのは無理ですね。かといって、仕事もしていない私は、3冊もあれば賄えるのですが、マルデンの財布にするのが最近真似したくてしかたありません。 あと半年我慢して、来年から挑戦しようかと思ってます。次回も楽しみにしています。ありがとうございます。♥️
@merin123
2 жыл бұрын
川島喜佐子さん こんにちは〜!😊💓そうですよね、私も1冊のシステム手帳に一元化みたいなのにも憧れつつ、スケジュールだけは小回りが効く小さめで持ちたいし、ささっと書けるメモも常に持っておきたいし、でいつも複数冊になります☺️ マルデンのお財布ぜひぜひ✨少し所作のスムーズさは本当のお財布には負けますが、可愛さと幸福感がすごいです🤭❣️ こちらこそ、いつも励みになるコメントありがとうございます🥰
@coco-nm2vp
2 жыл бұрын
はじめまして。素敵な手帳ですね😍 シンプルシックの透明カバーは、どちらで購入されましたか??良かったら教えてください😌
@merin123
2 жыл бұрын
cocoさん こんにちは!コメントありがとうございます😊🌸 シンプルシックのカバーもセリア6リングバインダーシリーズのものです✨ バインダーもカバーもセリアで揃えられます〜!✌️💓
@coco-nm2vp
2 жыл бұрын
@@merin123 丁寧なお返事ありがとうございます😭✨
@merin123
2 жыл бұрын
cocoさん こちらこそありがとうございます☺️💓密かなおすすめアイテムなので聞いていただけて嬉しかったです〜!✨
@ごだ-n9i
2 жыл бұрын
ミニ6財布はどうなんだ?と思っていたのでありがたいです(まだお財布化は未デビュー組) 感謝します
@merin123
2 жыл бұрын
ごださん こんにちは!こちらこそコメントありがとうございます😊🌸 実は私もM5ミニ財布の動画のコメントで、ミニ6をお財布にしてます〜っていうお話を聞いて 前からずっと気になっててようやくトライ!という感じでした☺️ 小銭が入るスペースが小さいので本物のお財布よりは 所作のスムーズさという点では負けるんですが スマホ・カード決済中心で現金払いが比較的少ない方なら そんなに気にならないと思います💡 少しでも参考になりましたら嬉しいです〜😊🍀
@すす-z9m
2 жыл бұрын
大切にしなくてはならない価値観って表現すきです…🥺 いつも動画楽しく拝見させていただいてます。 最近忙しくて手帳を触る機会が減ってしまったんですけど、手帳に触れるとその時の自分の考え方や楽しみ方、時間の使い方を思い出して、色々と考えさせられます…。 また手帳に触れたくなりました…!🤭
@merin123
2 жыл бұрын
餅宮ルパン三世さん コメントありがとうございます😊🌸 共感していただけて嬉しいです〜!✨ 手帳って昔はスケジュールとか仕事の管理用って感じでしたけど、今は溢れる情報から一旦自分を切り離して力を与えてくれるツールになってきている感じがします☺️マイペースに手帳楽しんで行きましょー!✌️✨ いつも見ていただいてありがとうございます🥺❣️とっても励みになります✨
@Sora_nandemo
2 жыл бұрын
ラッテさん改めてメリンさん!いつも癒される動画楽しみにしてます☺️ 私も自分なりにスケジュール帳を飾ってみようと、のんびり楽しんでいます🥰
@merin123
2 жыл бұрын
そらさん こんにちは〜!✨こちらこそ、いつもとっても嬉しい気持ちになるコメントありがとうございます🥹💓 のんびり手帳楽しんでいきましょう〜🥰
@オレンジ-g8j
2 жыл бұрын
merinさんはじめまして! 以前から動画拝見しています。 大学2年生になるタイミングで手帳と出合い、それから毎日ほぼ日カズンに文字だらけの日記を書いていました。 そんなわたしも4月から社会人になり、、忙しすぎて、3年間毎日欠かさずつけ続けていた日記がほぼストップしています💦 この動画を見ながら、手帳の使い方を見直してみようと思います。 これからも応援しています🍀
@merin123
2 жыл бұрын
オレンジさん こんにちは〜!コメントありがとうございます😊❣️ 以前から見ていただいているんですね!🥹めちゃくちゃ嬉しいです〜✨ カズンの広さに文字だらけの日記…!なんて素敵な響き…!!✨ 社会人になると時間の足りなさとか、日々の疲れ具合とか 学生の頃と比べるとものすごくギャップがありますよね💦 3年も続けられていた日記がストップしてしまうのは切ないですね🥲 いつか必ず、時間が取れる時期は戻ってくると思うので それまで無理のない形で手帳を楽しんでくださいね☺️🍀 空白は日々のお仕事の頑張りの証なので…!✊✨ 励みになるコメントいただけて嬉しいです✨ 本当にありがとうございます☺️
@megumisakai9566
2 жыл бұрын
メリンさん、返信ありがとうございます。お手紙の件、了解しました。もしよかったらまたお聞きしたいこととかコメント欄でお話ししていただいてもよいですか?コメント欄を通して手帳や文具やコスメの話ができたらうれしいです。またご意見聞かせていただけたらうれしいです。よろしくお願いいたします。
@merin123
2 жыл бұрын
Megumi Sakaiさん こちらこそお返事ありがとうございます😊 もちろんですよ!コメントでしたら色々聞いていただければお答えできますので✌️🍀
@narikim4522
2 жыл бұрын
저보다 한글 예쁘게 쓰시네요 ㅎㅎ私もファイロファックスのマルデンを愛用していて、動画参考になりました。
@merin123
2 жыл бұрын
Nari Kim님 안녕하세요! 코멘트 감사합니다! 오! 정말요?? 부끄럽지만 그렇게 말해 주셔서 기뻐요♥.♥ マルデン一緒で嬉しいです🫰❤️
@ひがしゆき
2 жыл бұрын
Merin さんの動画を見て、ロルバーンフレキシブルがつかってみたいと思っているのですが、先にかい集めたロルを使ってからと思ったらなかなかフレキシブルを使い始められません😅でも、いつか使ってみたいです。ほんとに便利そう❗ HB×WA5は今メインで使っています。 こちらもこの動画を見た影響ですが、すごーくいいですね☺️
@merin123
2 жыл бұрын
ひがしゆきさん こんにちは〜!コメントありがとうございます😊🌸 わかります…!買い集めたロル…そして次々に出てくる可愛いロルたち…ほんとに減らないです…!😂笑 私もそれでしばらくフレキシブルデビューできてなかったんですが 思い切って買ったらもっと早く買えば良かった〜!になりました☺️いつかぜひぜひ✨ HB×WA5も動画を参考にしてくださったとのことで、とっても嬉しいです〜💓 HBサイズほんと良いですよね!私もまたデコしたりする時間がもっと取れるようになったら、 復活したいなと思っている手帳です🍀
@himawarisummer7303
2 жыл бұрын
merinさん、こんにちは。最近買ったノートにすごく良いのがあったので、コメントしました。大好きなMidori文具さんからプラススタンドノートです。もうすでに知っているのかもしれませんが、裏抜けもあんまりしなくてゴムで止めてスタンド形になるのでレシピノートや自作のカレンダーにピッタリです。中は小さなプラス記号が3ミリ間隔で並んでいるモノです。カラーは私が買った店舗には1種類しかなかったのですが他にもあるそうです。くすみカラーのグレーベージュのような色味を購入しました。良かったら見てみて下さい。
@merin123
2 жыл бұрын
himawari summerさん わー!素敵な商品教えてくださってありがとうございます🥺❣️ちょうどこんなの欲しかったんです。しかも大好きなグレージュカラー🥹✨さっそく探しに行ってきますね🤭
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