2023 트랜스제주 50k 대회🧡

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Күн бұрын

💙트랜스제주 50k, 7h 24mins, 여자 14위 연대별 8위
✔️ 내 생애 가장 집중하며 레이스에 임했던 날
돌길에서 발목 꺾이면 런생 일시정지라는 생각에, 발바닥 디딜 곳에 엄청나게 집중하며 한걸음씩 내딛었다
업힐에서 조금씩 달릴 때 발목이 몇번 돌아갔고, 레이스 극 초반의 시점이라 무리하지 말아야겠다는 생각으로 경보+걷뛰했다
병목구간도 심한듯 안심한듯 꾸준히 있었고 속도를 내기 쉽지 않았다🫠
여튼 행여나 다치진 않을까, 정신 똑바로 차리며 집중하며 레이스에 임했다
✔️트랜스제주 50k 완주 목표시간을 처음엔 8시간으로 잡았으나, 다들 할 수 있다길래 7시간으로 목표를 수정했다
배번에 고도 및 레이스 맵에 대한 정보가 없었다.
전날 배번에 cp 도착 목표시간과 구간 거리를 적으려 했으나 까먹고 대회장으로 왔고, 급한대로 팔에다 시간을 적고 뛰었다
목표한 7시간은 나에겐 힘든 것이었나보다.
트린이에게 조금 과한 목표일 수도 있지만, 목표는 목표일 뿐
업힐에서 병목현상, 그리고 발목 조심하느라 좀 깎아먹은 시간이 아깝긴 했으나 다음을 기약해 보아야겠다
마지막 cp에서 피니쉬라인까지 40분 언더로 골인한 것에 아주 조금이나마 만족한다 😁
✔️나는 내가 쥐가 잘 나지 않는 체질인 줄 알았다🐭
업힐을 꾸준히 달리니 쥐가 올락말락 했고, 내가 쥐가 안나는 체질이 아니라 업힐에서 달리지 않아서 쥐가 나지 않았다는 걸 알게 되었다
쥐 신호가 올 것 같을 때 조금 페이스를 낮추어 걷기도 해서 신호만 느껴 다행이었다
✔️한라산 병풍바위를 오랜만에 마주했을 때, 남벽분기점을 향해 갈 때, 돈내코 하산을 하며 바라본 서귀포 등등 제주의 아름다움을 즐겨 너무 좋은 순간이었다
아름다운 제주를 느끼면서 신나게 뛰었다
✔️utmb 사전설명회에서 코스 설명을 ‘돌돌돌돌돌’이라 하셨는데 아니나다를까 돌을 그만보고 싶다는 생각을 계속 했던 것 같다
외국인 주자들이 돌이 많다고 욕하는 것을 들었을 때 재밌었지만, 또 충분히 공감이 가는 부분이었다
돌을 그만보고 싶긴 했다 ㅋㅋㅎ
앞서가는 주자들의 발목이 돌아가는 것을 보았을 땐 조금 무서웠다. 혹시 나에게도 닥칠 일은 아닐지 노심초사하며 달렸다
관악산 돌길 하산에서 뛰어다니는 연습을 한 결과, 하산길 현무암 밭에서는 오히려 업힐보다 안정적으로 달려 내려왔다
✔️이번 대회에 영찬이형이랑 동반주를 하기로 이야기했는데, 싸부가 대회장에 늦게 와서 개인플레이를 하게 되었다
돈내코 하산길에서 만났고 동반주를 할 수 있었다.
싸부 덕분에 즐겁게 멘탈관리하면서 내려올 수 있었다
✔️트런대회 최장거리 달성!
트레일러닝 대회 기록 중 이번 트랜스제주 50k가 최장거리였다
운탄고도 42k때도 마지막 cp를 지나 업힐을 달릴 때가 조금 힘들었는데, 이번에도 cp3를 지나 임도길 업힐을 갈 때가 좀 힘들었던 것 같다
그래도 마지막 10km를 쉬지 않고 5:00페이스로 쭉 밀면서 완주했던 나 자신이 조금은 기특하고, 또 뿌듯하기도 하다
물론, 힘들었지만 마지막 남은 에너지까지 줘짜면서 레이스를 마무리했다
✔️100k 완주자들의 후기를 들으며, 겁없이 도전부터 하진 말아야겠단 생각을 했다.
차근차근 체력과 정신을 단련시킨 후 50k를 좀 더 즐긴 후 거리를 늘려가야겠다
제주에서 디알씨와 함께 하니 즐거웠고, 또 체릉 회원분들 응원하는 것도 너무 즐거웠다
✔️힘들긴 했지만, 레이스가 끝나기 전부터 내년에 다시 오고 싶었다. 올해 레이스 중 나에게 아쉬웠던 부분을 내년에는 더 채워서더 잘 뛰어보고 싶다
내년에도 갈래요 트랜스제주🍊
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Пікірлер: 47

@daone457 11 ай бұрын

영상 항상 기쁨이 넘쳐 흘러 너무 좋아요, 항상 스마일 아현님 최고 👍 내년에 100k도전 go~~

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

칭찬 감사합니다😆 내년엔 50k 좀 더 잘 뛰어보고 100k 가고프네요!!

@류지수-n4h 10 ай бұрын

우와 런린이인데요 언제가는 트레일러닝에 입문하겄습니다 블로그주소 알려주세요

@who_loves_hiking 9 ай бұрын

m.blog.naver.com/anna2897/223249198450 트레일 러닝 입문 언능하셔요~~!!

@chromamoore8390 9 ай бұрын

@spacehwi 21 күн бұрын

50K 선배님! 이렇게 기록을 남겨주셔서 감사합니다. 참고하여 잘 다녀오겠습니다 🙏🥹

@who_loves_hiking 20 күн бұрын

감사합니다😁 무사 완주 응원합니다!

@김재호-x5t 11 ай бұрын

방가운 얼굴들 많이 보이네요 ^^ 유튜버도 성공 하시길 바랍니다^^ 운동천재 아현씨 홧팅~~ 조만간 봅시다^^

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

운동 천재라뇨,,, 과찬이십니다😂 또 뵐 수 있기를🙌🏻

@sutechantv 4 ай бұрын

작년에 참가했습니다. 아주 좋은 대회였습니다. 기회가 있으면 다시 가고 싶습니다.

@who_loves_hiking 4 ай бұрын

저도 또 가고 싶네요😊😊

@Jangpeak 11 ай бұрын

에너지 넘치는 영상이네요!! 👍🏻👍🏻 피곤할텐데 100k 주자 완주까지 반겨주고 감사했어요!! 울주도 화이팅!!

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

두분 손잡고 들어오시는데,,, 크으,,,, 100k가 뭐라고 참 ㅋㅋㅋㅋ 7픽 화이팅입니다!!!!

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

앗 9픽이네요,,, ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ진짜 응원합니다💪💪💪💪💪

@Freeinki 11 ай бұрын

최고!! 👍👍 영상보니 내년에 참여하고 싶은 마음이 .. 🤣

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

내년에 참가하시죠!! 분명 잘 뛰실겁니다🙌🏻🙌🏻 저도 50k 좀 더 잘 뛰어보고 싶네요!

@TheJmstory 11 ай бұрын

피니쉬영상 감사합니다 반겨주셔서 감사합니다🎉

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

내일은 못반겨드릴 것 같네요??! 저보다 먼저 들어오실듯!! ㅋㅋㅋㅋ😆😆

@민성-y3e 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ헥헥대면서 할 말 다 하면서 뛰는거 넘 귀엽닼ㅋㅋ 잘해써🙌 명환님은 어뜨캐 됐대 1등 잘 지켰나?!

@민성-y3e 2 ай бұрын

영상보니까 트제 뛰고싶다 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

@who_loves_hiking 2 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😁😁😁 1등으로 명환님 호카 티샤쓰 받았던 것 같음! 나도 트제 가고싶누!!!

@자유의남신상-i6u 11 ай бұрын

우와 50k트렌스 제주 넘 멋져요👍👍

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

감사합니다😁 오늘도 좋은하루되세용!

@yunholee_FUNRUN 11 ай бұрын

ㅎㅎ 멋지게 완주하셨네요~^^ 제가 들어온 시간과 비슷하여~ 주로에서 잠시 스쳤을 듯 싶어요~^^ 내년은 100k를 잠시 생각했는데~ㅎ 더 고민 좀 해봐야겠네요~~^^🤣😅

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

주로에서 스쳤다니!! 내년은 100K보다 50K 기록을 더 내고 싶더라구요!!

@나무꾼김씨 11 ай бұрын

알고리즘의 무서움..아현님도 유튭 하시는군요👍

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

너무 즐거운 제 추억들이 사라지는 것이 아쉬워 시작했습니다😊

@jeffrey5961 11 ай бұрын

제프리는 아현이 웃는 장갑을 좋아합니다. 아현이는 제프리가 자전거를 타는 만큼 빨리 달립니다. 아현이는 언제나 대단합니다.🙂jeffrey loves Ahyeon smiling gloves. Ahyeon runs as fast as Jeffrey rides bicycle. Ahyeon is always amazing.

@who_loves_hiking 11 ай бұрын

Actually, these smiling gloves are for cycling. These smiling gloves gives big happiness to others by waving hands😁 Everytime I signal at someone, I realize they’re getting a smiley face. Then I smile more, and then they smile too! Such a happy gloves😆