2024.06.06 "Happy Birthday" рестарт с Семёном

ЭКСПОЗИЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ
Человек я не очень умный и поверхностно эрудированный. Поэтому название заголовка я нашел воспользовавшись гуглом. Вот что про это мне написал интернет: "В психологии переработку травматического опыта часто называют травматической обработкой или травматической интеграцией. Этот процесс включает в себя работу над травматическими воспоминаниями и эмоциями с целью их интеграции в общую структуру памяти и личной истории человека". В 2020 году у меня была тяжелая травма на прыжках. После этого прогресс сильно замедлился и понадобилось почти пять лет, чтобы вернуться к рубежу перед аварией. А рубеж этот был материален - экзит "Happy Birthday" на Чима алле Косте. В конце 19-го года я впервые прыгнул его с Джеймсом. Это было очень страшно, я завалил отделение и почти, почти... Вот тут можно глянуть видео с него: • 2019.11.28 "Happy Birt...
Воспоминания у меня были столь столь травматическими, что я долго отпихивался прыгнуть оттуда снова. Но в какой-то момент этот отпихивание стало уже контрпродуктивным. Без "Happy Birthday" невозможно идти дальше. Поэтому сегодня я вернулся туда. На 2019 год это был самый сложный мой экзит. Я счастлив, что вновь вышел на этот рубеж. Семён спасибо за суппорт и видео. Было угарно (с)
P.S. За четыре с половиной года я улучшил свои показатели и поменял костюм. Ну и наверное дорос ментально. Было легко и спокойно..