2024/10/19

2024/10/19

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野外活動・屋外の様子
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リハビリ・フィットネス・保育園・店内の様子　
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「貯筋」をしましょう！


筋肉を蓄えておけば、高齢になった時に役立ちます！まだ動けるうちからしっかりと貯筋です！筋力維持には月2回、変化や結果を求める場合は月4回以上のリハビリ・フィットネスを目指しましょう！


家族同伴リハビリ・フィットネス組
『蔵之介』
私は今日は蔵之介とはじめてのプールだ。以前に何度かプールに入れてみたけど過去最強の抵抗度だと橘さんからお墨付きの蔵之介。なので対策して入ったぞ。パワー勝負となれば勝てる見込みも薄いので、得意のリードで操作だ。いざやってみると、リードでどうこうする前にポカーンと浮いているだけじゃないの(笑)でもそこからの突然の暴れ方！もうあっぱれとしか言いようがないです(笑)私のリード作戦もうまくいったりいかなかったりともう両者譲らぬ戦いとはこういうことかと、、。蔵之介のプールの試行錯誤はまだまだ続きそうだ。と言っても犬かきっぽい泳ぎはできていたから今日は79点と言ったところかな、何回戦まで続くんだろう。(苦笑)
『エル』
今日はエルの好きなプールだ。最初は自分からスロープを降りて入水することに躊躇していましたが、すこし手伝うとヌルリと入ってきたエル。そこからはもういたって優等生に泳ぎ続けていたエルです。が、野外活動組が帰宅してくるとまたもや悪いエルが出てきた。今回も怜王を狙っている。怜王が怒るたびに楽しそうな顔でプールデッキに逃げていき、また怜王を狙って降りてきてはカプっとして逃げていく。その繰り返しのようで何度も私に怒られていた。あまりにもしつこくなった時にはハウス。数十分で落ち着いてくれたので出してあげると、そこからは怜王遊びは終わったエルでした。もお〜やめてよね〜！
『ケッケ』
お久しぶりのケッケとのプール。と言ってもわたしも何回かしかケッケと一緒にプールに入っていないのですが、ケッケお気に入りの泳ぎやすいポジションがあるんだね！知らなかったよ〜。私がケッケのお気に入りポジションにいるから最初は抵抗されてしまいました(笑)ポジションを譲ってからは、黙々と泳ぎ続けていたケッケ。でもやはり、他の種目と変わりなくそろそろサボろうかな〜と思ったらすぐにサボってしまうらしい。人前で全力を出すのが苦手系女子、いるよねえ〜！ケッケはまさにそれ。
『ルルーシュ』
私が出社して少し時間が経ったあとに、ふと気づいた。あれ？ロロとミレイは見るがルルーシュの姿を見ていないと、、。ルルーシュいますか〜？と聞くと、朝からクッションで丸まって熟睡しているとのこと。やはり連泊で疲れは出てきているようだね〜。でもプールデッキが騒がしくなると、びっこんたんこ歩いてきたルルーシュ。何やってんの〜と階段を登ってきたと思ったら、ロロに腰振っている、、。そうやっていつもおうちで遊んでもらっているんだろうね、ルルーシュがロロに(笑)そしてみんながプールデッキから降りてホールでわちゃわちゃはじめると、降りれないよ〜と叫び続けているおじいちゃんルルーシュでした。
『ロロ』
今日も朝からスタッフに甘えまくりのロロ。とにかく一緒にいて欲しいアピールが強い。私が朝イチでプールにイヴと入っていると、プールの淵をうろちょろ。構ってもらえないかな〜と熱い視線を送ってくるので、ロロこっちおいで〜、ほらこっち〜と右に左に呼んでみた。すると素直に寄ってくるロロ。かわいい〜、と思っていたら、私が目を離した好きにもっと近づこうとしたのでしょう。見事にドボン。落ちたロロを見たときにはオムツをつけたまま、冷静に泳いでいるロロがいました(笑)たしかに今日ロロもプールに入るよと言ったけど、フライングすぎるって〜！
『ミレイ』
トリミングも終えたミレイなので水種目は避けて今日はトレッドミルに取り組んでもらいました。ミレイはトレッドミルとなると、かなり頑固に抵抗してくるらしいのですが、あれれ。意外と素直に走っている？？途中、途中にいやいや〜なんてことはありますが、はいはい、すいませーんとすぐに抵抗をやめて走ってくれる。けどもいつかやめさせてくれないかな〜と思っているのでしょう。とことん諦めずに何度もちょっとした抵抗を続けるミレイ。素直にやれば褒められる上にすぐおわるのに〜。
『イヴ』
なんだか私はイヴと久しぶりにプールだ。最初は入ってすぐにあがりますう、と出口に向かって泳いでいたイヴですが、最初の抵抗はすぐに終わり波に向かって泳ぎ出してくれている。えらいね〜えらいね〜と褒めると、鼻をふんすかふんすか鳴らしながら、泳いでくれているけどそれはそれは文句を言いたそうな顔(笑)あんたが泳ぎなさいっていうから！なんて思われているのかな〜。午後はトリミング。相変わらず耳掃除はスタッフ2人体制となりましたが、、。
Miyabi
今日はなし！
運動っていいね！
明日も頑張ろう！