【2024開班中】孕婦水中瑜珈是什麼? 不會游泳可以參加嗎?有什麼益處?

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懷孕成為媽媽，讓生活多了更深切無可取代的體驗，但這新生命到來的過程，是許多感動與辛苦交織而成。
懷孕，讓身體不是自己的，孕吐、頻尿、失眠、甚至連蹲站、走路、走樓梯都變得需要思考如何省力或避免。
孕期中，無論是感動著超音波的心跳聲與揮舞的小手腳，抑或是為孕期種種不適的辛苦，都是真實存在且需要被重視的感受。
於是，在感動與辛苦交叉織成的孕期當中，讓童趣悠游接住孕媽咪們的辛苦，並滋養媽咪們心靈與身體的能量。
讓我們有機會舒緩這些不適的感受，更單純的能感受帶來生命過程的美好與無可取代性。
課程Line諮詢:
lin.ee/gQIDDvb
上課地點:
台北市文山區羅斯福路五段211巷26弄12號一樓(萬隆捷運站2號出口)
師資：
曾怡珊 老師
台灣大學物理治療學系暨研究所碩士班進修
Taiwan Watsu Center 共同創辦人
振興醫院 水療專科物理治療師
國際證照：
Watsu 1 & 2
Ai Chi
Aquatic Integration
Craniosacral therapy (CST1)