2024旭川ハーフマラソン 目線カメラノーカット動画 ハーフ3週連戦でスピード持久力を鍛えよ

2:07 ノーカット動画
1:26:14 ランニングデータ
撮影カメラ GoPro10
データGPSウォッチ ガーミン255
動画とGPSデータを無料動画編集ソフトgarmin virb editで合わせてます
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[@kankichi20]

お疲れ様でした！ナイスランです！速いですねー。私もスピード持久力が弱いので鍛えたいですが、10kmやハーフの距離が苦手です😓

[@みずっちゃんねる]

10㎞やハーフって、ずっと頑張っていないといけないので苦手な人多いですよね。 なので自分はレース入れて無理やり頑張るようにしてます。 自分も前は月例とか使って頑張れるようにしてました。