2025Costco必买好物推荐，有机面粉有机牛肉馅有机鸡腿肉，100%意大利特级初榨橄榄油，95%草饲新西兰黄油，A2有机全脂牛奶，有机椰子卷和牛油果油薯片，吃的健康身体才健康

[@lanasu537]

多谢苑先生的分享很有意义也很棒！

[@yuanwei74]

不客气😁😁

[@scarlettwang7599]

你介绍的面粉，橄榄油，牛肉馅，有机牛奶，黄油，有机鸡肉等都是我日常饮食必买的。

[@yuanwei74]

非常赞👍👍，这样的话身体很健康

[@jinanchen1047]

我选的食品安全又健康！你辛苦了！谢谢！

[@rosechang2503]

老苑製作視頻，深得我心，非常好。

[@bus777a]

介紹的真好，很實用。

[@ZLYCHNL]

这个视频和bobby的重合度太高

[@VioletC55]

讲的很好👍

[@stacy8360]

每期必看，点赞

[@lilyguo1103]

还好最后提到了德国酸菜，是我吃过的味道最好的而且量大又便宜。我的超爱。早上在温水里加点泡菜汁清肠补充益生菌，晚上临时需要加餐时一个牛油果两大勺酸菜再加点Hemp seeds快速又美味。每次意大利产的番茄酱打折我都囤货，早上倒几勺到杯子里加开水就是美味的番茄汤晚上往里再加点清酒就是我的血腥玛丽。感觉番茄对我防晒祛斑的效果真得很好，问过同事里皮肤白里透粉细腻无斑的几位白人老头老太太，都是每天吃意面和番茄酱，几个人也都是乐观平和声音洪亮，中医讲肺主皮毛，大概率是表和里的相辅相成吧

[@yuanwei74]

哈哈，感觉你好会吃呀👍👍。酸菜最忌讳做熟，益生菌就失效啦，你真厉害👍👍

[@邵敏贞]

谢谢老苑的推荐，从中学到很多很好的食物知识。谢谢你❤

[@yuanwei74]

不客气😁😁

[@williamwei9524]

最重要的知识是什么？

[@xiaowei1928]

谢谢老苑🎉

[@damixiaomi9520]

这个面粉怎么会那么便宜啊！太好了！谢谢推荐啊。我以前在Costco 一直买king Arther 的面粉非常划算，后来找不到了一气之下不去了😂。 你的肉燥主意太好了，我怎么没有想到过？炒的时候要加酱油吗？ 鸡腿老美不喜欢的根本原因就是懒，因为脚筋去的太麻烦。像拿着当鸡翅啃他们又觉得损失口感。😂 我觉得那个爱尔兰的黄油口感比Costco好，因为我咖啡里有时会加一小勺黄油。 真的口味不一样。 我儿子和你儿子一样这样吃酸奶，一样玩体育健身的高中男孩子。 Costco的有机冰冻蓝莓很便宜，芒果价格更好可惜经常买不到。 椰子卷我超赞同，covid时期我都是五袋一买，吃到吃不进为止😂。 给你介绍的我想要回去再入会了。👍

[@yuanwei74]

你退会了呀，那没用啦。肉燥要加一点蚝油、老抽和生抽，量不要大。咖啡加黄油，我还从来没试过，改天试试

[@chinadoll7146]

很好👍看得出来是真诚分享好的食品的，谢谢你🙏

[@yuanwei74]

谢谢夸奖😁😁

[@weipan4299]

今天我也刚从Costco回来。同样规格的红壳鸡蛋城里是$7.99两打😊

[@yuanwei74]

比我们这里便宜👍👍

[@jasonchang2233]

COSTCO的鸡蛋不好。最好到其他超市买PASTURE EGGS(走地鸡鸡蛋）。贵点，但值。

[@user-T4455t]

老苑应该是实现财富自由了。做自己喜欢的事，愿意与大家分享信息经验，而不是恨人有，笑人无，值得华人学习。

[@yuanwei74]

谢谢夸奖，还有很长的路要走

[@williamwei9524]

我老家有句俗话：一百个呆子不一样。朋友你如何理解这句话？你如何定义“呆子”？

[@gracetrang1369]

Thanks❤

[@zhijuanzhang8019]

耶子卷里有棕櫚油，棕櫚油是最不健康的，對血管不好

[@roachusmle]

胡扯。配料表那里说有棕榈油了？？

[@lichen7398]

牛肉馅trans含量有1克呢

[@superxt7219]

印度酸奶没试试嘛？

[@yuanwei74]

我家买过，好喝是好喝，印象中糖比较多

[@ChunLingJiang]

漂亮妈可以做一个煎饼视频吗？

[@yuanwei74]

我问问😁😁

[@WeiGe-8888]

*多谢老苑不辞辛苦拍摄啊！😊*

[@yuanwei74]

不客气，拍片可以挣点广告费😁😁

[@jasonchang2233]

椰子卷打折，我一下子买了5袋。家里人都爱吃。

[@yuanwei74]

真爱呀，一下子5袋👍👍

[@心平常]

苑哥, 您的视频越来越好看了； 给我们很好的参考。

[@lanrongwang3503]

请问一下，绿豆面从哪里买？谢谢！

[@yuanwei74]

华人超市或者Hmart

[@lanrongwang3503]

谢谢

[@eleanorwebb3566]

呀沒想到漂亮媽這麽會做吃的呀，原以爲有了老苑這麽全能的先生漂亮媽什麽都不會做呢哈哈

[@yuanwei74]

没办法在美国生活啥都要会，人人都变身全能战士😂😂

[@qx9887]

橄榄油华人买了有什么用？我一小瓶一年都用不完，炒菜不合适，凉菜不如香油，也就是油醋汁沙拉会用一点点

[@hanqinzhao148]

这个ground beef. 炒的时候不会散开，会凝成一个疙瘩。

[@yuanwei74]

炒的时候压平，会好很多

[@qx9887]

那做汉堡不是完美

[@chrishe2025]

请问，牛肉馅有没有腥味？

[@yuanwei74]

我包包子要加花椒水或葱姜水，炒肉燥要加洋葱碎和蚝油老抽生抽，所以没有腥味啦

[@UPchuan]

谢谢！老苑，请推荐有机无骨鸡腿肉、带皮五花肉等，我愿意支付咨询费。要健康质量好，能在COSTCO 或者主流超市容易买到，且能稳定货源大量采购。如果您有时间咱们可以联系。谢谢

[@yuanwei74]

十分感谢，我去好好找一找

[@Mummy353]

那个地瓜片在ALDI有一种差不多的，各种认证和不添加的东西都一样，是用葵花籽油和菜籽油做的，一大包三块多也很推荐，那个火鸡肉片比较值，我早餐就吃三明治，别的超市这种有机的都是五六块钱一小包

[@fifibao8895]

老哥对“有机”有执念啊

[@hdmi1951]

有機雞腿肉真的非常好，它是有機的，有鮮味，價格便宜，用來做蒸滑雞，手撕雞，鼓油雞，鹽焗雞等，我很喜歡買這種。

[@yuanwei74]

你做的方法比我们多多啦👍👍，我也要多研究一下

[@linzhao1874]

为毛买costco自己品牌？

[@yuanwei74]

性价比高

[@dennis007]

4:06 目前costco各式有機雞肉都屬Water-chilled，含水量約在6%附近，吃起來得口感沒有Air-Chilled的好。Air-chilled的含水量低很多。 Costco以前賣幾種非有機的Air-Chilled雞肉，最近看不到。在Sam's Club從未看到過Air-Chilled雞肉。

[@yuanwei74]

这个我还真不懂😂😂，多谢。我也研究看看

[@jenniferwhite920]

有一期他推荐的Costco阿根廷红酒，我 买了2瓶，真心的说不怎么好，开了一瓶喝一半倒掉了😅

[@NoName-dg3ky]

苑哥，我想请教一下，您是如何做到每天吃喝玩乐，不用上班，享受生活，挥金如土！我想跟你学习一下，怎样才能实现财富自由，请您收了我吧！

[@wu8186]

1'退休了 2'视频收益 3'投资回报

[@yuanwei74]

哈哈，挥金如土感觉是贬义词，不知道你是说着玩呢，还是真想了解。你可以先学习一下自媒体，做好了就能赚钱

[@skyline1299]

老苑本来就很有钱，做视频只是玩玩消遣

[@julieyuen1432]

How much Costco pay him?

[@沈伯原-n9z]

废话太多，这些基本知识都懂，只需报价格即可

[@tenniswoo4170]

橄榄油不耐高温，不适合炒菜，烟点最高的是牛油果油，但最贵，炒菜可惜了，最好的炒菜油是canola oil.

[@tangtang708]

橄榄油热锅冷油 马上放青菜进去，可以。牛油果油炒菜可以啊，其实少放一点，吃健康一点是划算的。aldi的牛油果油也不错，然后sams的也比Costco便宜一点。

[@jinnabeauchemin2086]

Canola oil 会给人炎症，千万不要用！ 所有seeds oil （ 菜籽油、 葵花籽油、 花生油,葡萄籽油等）都不好！

[@yuanwei74]

Canola oil好像不行吧😂😂

[@jasonchang2233]

canola oil 是毒药。我十年前就戒了。食用Canola油的症狀：視力模糊， 聽力減退， 排尿不順， 呼吸急促， 心臟病， 罹癌率增加， 便秘， 干擾破壞神經系統。

[@leel2623]

老苑从来不推荐预制菜吗

[@yuanwei74]

预制菜肯定有问题，但确实方便，在这种年度推荐里我就不想说啦

[@leel2623]

@@yuanwei74 明白，希望有空能专门推荐一下。双职工家庭，有时真没时间🤣

[@joytotheworld3044]

现在A2 酸奶更好.

[@yuanwei74]

A2酸奶我们这边还没有呢😂😂

[@luckytraderchow]

橄榄油可以炒菜？

[@luckytraderchow]

或者爆炒菜用油有啥推荐啊？

[@weipan4299]

@@luckytraderchow玉米油和卡诺拉油都很好

[@yuanwei74]

不能爆炒，普通的可以。其实爆炒没啥合适的，用牛油果油好一些，能到500度

[@jonnylee8736]

面粉买过做馒头不好。果断退了

[@yuanwei74]

馒头呀，没做过，做包子没问题的，我做过好多次

[@hdmi1951]

波士頓今天只有白雞蛋，而且貴了，$6.89/兩打

[@julieyue538]

加拿大的Costco 产品不太一样

[@Phototime123]

你就是KIRKLAND的華語代言人.

[@yuanwei74]

要是能给钱就好啦😁😁

[@wendyliu6111]

老苑的视频先赞后看。零食里我最爱椰子卷❤

[@jingzhao3161]

This is my question, as well, how can you enjoy this lifestyle without having a job? I'm in Canada, have to work and budget.

[@yuanwei74]

提前规划，多条路线，还要看运气😁😁

[@XiaoxuSun-y6u]

这些好物日本都没有，有機少，添加剂的零食多😂

[@yuanwei74]

日本呀，我去日本时还不拍视频，没去过日本Costco看看，以后争取去学习一下

[@amychen4922]

Bobby Parrish?

[@magarethu9115]

哦你说的是美国的Costco，不是我们生活在澳洲的Costco！所以你说的我们前天去那里没有见着！

[@yuanwei74]

澳洲的肯定不一样，以前有一款鲍鱼是一样的，但最近没有

[@车译流]

Costco所谓有机鸡，煮10分钟 鲜味尽出 味精汤般，肉质柴柴的，这鸡肉中激素、廋肉精、抗生素含量多少、自己想象吧…

[@lapsunchan4018]

很會講

[@车译流]

全美食品保质期有50多种写法，极度混乱，食品安全非常糟糕！哪来那么多有机食品！廋肉精、抗生素、激素广泛使用！

[@jennykwong5682]

你都貼著Bobby approved介紹東西😂！他怎麼說你便將他翻譯中文介紹給你的所謂粉絲😂😂😂

[@pearlzhang66]

Costco 现在卖金龙牌的rice bran oil, 网上说比牛油果和橄榄油健康。国内来的但Costco 敢卖所以买了试试😊

[@yuanwei74]

我还没见过，希望尽快在我们这边能上市

[@lumenczar3598]

橄欖油不適合油炸，高溫烹調

[@Hsvyfihohih]

好的橄欖油都是玻璃瓶包裝，塑料一律不考慮！

[@yuanwei74]

确实玻璃瓶的更合适

[@4moreyearsformoreyears636]

你還懂轉基因？ 笑話！ 你隔壁家老王把他的基因轉到你家了吧⋯⋯

[@4moreyearsformoreyears636]

你不就想表達你兒子四肢發達頭腦簡單嗎？ 那是返祖現象而已 ， 哪天你兒子變成你祖宗