20kg 감량성공 유지어터 양배추식단 추천‼️

안녕하세요 오무브입니다!😄
이번 영상은 제가 20kg 감량하면서 제일 많이 만들어 먹은
양배추식단을 소개해드리려 합니다!
다이어트시절 정~말 많은 양배추요리를 해봤는데 그 중에
best6 식단을 만들어봤어요:)
다이어트 하시는분들 저 믿고 한번 만들어보세요!
정말 맛있고 건강한 다이어트식단이 될거에요❗️
이번 양배추식단을 시작으로 앞으로 종종 다양한 다이어트식단영상으로 만들어서 보여드릴게요!
궁금하신 점 있으시면 댓글 달아주세요💟
영상 시청해주시는 모든 분들 감사합니다🫶🏻🥖
💛Instgram : @omovediet
💛Email : [e-mail]
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🎵배경음악 출처 - ’오늘의일기’ 음원 다수 사용
/ @oneul274

[@limsol486]

다이어트엔 떡볶이는 무조건 금기인줄 알았는데~~오무브님 레시피로 먹어볼게요!! 유용한 레시피 감사합니다❤

[@omovediet]

안녕하세요! 영상시청 해주셔서 감사합니다:) 양배추 가득 넣은 떡볶이는 살찔 걱정 덜하니까 다이어으 할때 해먹기 좋아요😋 맛있고 건강한 다이어트되시길 바라는 마음에 올린 레시피이니 마음껏 봐주세요!!!🫶🏻

[@시라소니-j6d]

양배추 하나로 이렇게 다양한 요리를….정말 대다나다👍

[@omovediet]

진짜 쉽고 맛있으니까 한번 따라해보세요😋!!

[@omovediet]

여러분!! 16:00 자막오타난 부분 죄송합니당 ㅠㅠ 양해부탁드려요🫶🏻

[@thereal_chrisch]

Hoping for english sub titles ❤

[@omovediet]

Hello! Thank you for watching the video :) I'll prepare English subtitles!😀