#211

No vídeo de hoje você vai aprender a trabalhar a sua autocobrança. Sabemos que se você é TDAH isso é ainda mais forte, por isso trouxe quatro dicas para você reduzir a sua autocobrança.
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#211 4 dicas para reduzir a autocobrança
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Lenisa Lucena é Educadora Emocional, psicanalista e Psicopedagoga, autora do livro Meu Maior Desafio da Vida TDAH, fundadora da Academia da Emoção e com seu método EU+ já ajudou centenas de pessoas com e sem TDAH a conquistarem autonomia emocional e REALIZAREM A VIDA.